kiên nhẫn tập luyện

MU đàm phán thất bại, De Ligt trở lại Bayern Munich tập luyện

Đề nghị của MU cho trung vệ De Ligt còn cách rất xa so với yêu cầu của Bayern Munich nên thương vụ chuyển nhượng này khó thành công.

‘Sát thủ’ Việt kiều cao 1m81 có thể chơi tại Ligue 2 mùa tới là ai?

Theo thông tin từ Vietnam Football Scout, tiền đạo trẻ gốc Việt Aymeric Faurand-Tournaire mới đây đã được CLB Stade Laval, đội bóng đang thi đấu tại giải hạng 2 Pháp đôn lên đội mộ...

Dòng người yên lặng trong đêm, thành kính vào viếng Tổng Bí thư Nguyễn Phú Trọng

Cho tới 22h30 đêm 25/7, hàng nghìn người dân vẫn lặng lẽ, thành kính xếp hàng, di chuyển vào trong Nhà tang lễ Quốc gia để viếng đồng chí Tổng Bí thư Nguyễn Phú Trọng.

Tử vi ngày 22/7/2024 của 12 cung hoàng đạo: Xử Nữ nên khiêm tốn

Sức khỏe của Xử Nữ cần được chăm sóc hơn. Nếu cơ thể bạn đang mệt mỏi, năng suất làm việc sẽ không cao. Hãy bổ sung dinh dưỡng và tập luyện để cải thiện sức đề kháng và tinh thần.

Từng bị chê gầy trơ xương, Hoàng Thùy giờ lột xác, quyến rũ tràn đầy sức sống

Sự thay đổi về ngoại hình lẫn vóc dáng của Hoàng Thùy là một quá trình nỗ lực truyền cảm hứng mạnh mẽ đến những ai từng bị cho là gầy gò, hay body thiếu sức sống.

Chân sút U19 Việt Nam tin có thể gây bất ngờ trước U19 Australia

Nguyễn Công Phương tự tin cho biết U19 Việt Nam hoàn toàn có thể tạo nên bất ngờ trước đối thủ mạnh U19 Australia.

Tử vi 12 con giáp hôm nay ngày 20/7/2024: Hợi may mắn, Ngọ nóng vội

Tử vi 12 con giáp hôm nay ngày 20/7/2024, Hợi dễ dàng đạt kết quả tốt, Ngọ cần kiên nhẫn hơn. Tử vi 12 con giáp hôm nay ngày 20/7/2024 cho thấy người tu

Tử vi 12 con giáp hôm nay ngày 19/7/2024: Thìn khó khăn, Tỵ phát triển

Tử vi 12 con giáp hôm nay ngày 19/7/2024, Thìn cần kiên nhẫn hơn, Tỵ hãy tự tin thể hiện khả năng. Tử vi 12 con giáp hôm nay ngày 19/7/2024 cho thấy người tuổi Tý sẽ đạt

Tử vi 12 cung hoàng đạo ngày 19/7: Sư Tử khó khăn, Xử Nữ phát triển

Xem tử vi 12 cung hoàng đạo hôm nay 19/7 về sự nghiệp, tài lộc, tình yêu, hôm nay, Sư Tử cần kiên nhẫn hơn, Xử Nữ hãy giữ vững niềm tin vào bản thân.

3 con giáp quyết tâm nhất năm 2024, đón nhiều cơ hội kinh doanh, sự nghiệp thành công, thu nhập rủng rỉnh

Đây là 3 con giáp có sự kiên nhẫn và nỗ lực nổi bật trong số 12 con giáp. Cuối năm 2024, họ sẽ đạt được những thành tựu to lớn, không lo thiếu tiền tiêu

Tử vi ngày 17/7/2024 của 12 cung hoàng đạo: Nhân Mã dễ gặp thị phi

Dù Nhân Mã đang trải qua điều gì trong công việc, hãy kiên nhẫn và giữ bình tĩnh. Các bài tập thở thực sự có thể giúp ích cho bạn trong những tình huống căng thẳng để sau này không...

Nên ăn chuối trước, trong hay sau khi tập luyện?

Mặc dù ăn chuối sau khi tập luyện có thể giúp phục hồi, nhưng ăn loại quả này trước hoặc trong khi tập luyện cũng có thể có lợi theo những cách khác nhau.

Lamine Yamal công khai bạn gái xinh đẹp sau khi vô địch EURO

Cầu thủ Lamine Yamal đã công khai chụp hình cùng bạn gái Alex Padilla sau khi đội tuyển Tây Ban Nha đăng quang ngôi vô địch EURO 2024.

Tử vi 12 con giáp hôm nay ngày 15/7/2024: Ngọ may mắn, Dần khó khăn

Tử vi 12 con giáp hôm nay ngày 15/7/2024, Ngọ đạt được kết quả tốt, Dần hãy bình tĩnh và kiên nhẫn hơn. Tử vi 12 con giáp hôm nay ngày 15/7/2024 cho thấy người tuổi Tý sẽ gặp phải

Sancho trở lại sân tập MU sau khi gác lại bất đồng với Ten Hag

Lần đầu tiên sau 10 tháng, Jadon Sancho trở lại tập luyện cùng các đồng đội MU, những mâu thuẫn với HLV Ten Hag được gác sang một bên.

Đi du lịch châu Âu, Hà Hồ vẫn không quên làm một việc, dù sinh 3 con vẫn khỏe đẹp

Được biết, thói quen luyện tập được Hà Hồ duy trì nhiều năm qua. Cô nổi tiếng là người siêng năng, dù lịch trình công việc bận rộn đến mấy hay đang trong kỳ nghỉ, đi du lịch thì nữ...

Cầu thang hanh thông

Vẻ như hết kiên nhẫn với cậu con trai tuổi dậy thì, chị Ngọc Hương (Phú Bài, Hương Thủy) nhất định đề nghị chồng phải nghiên cứu lại phong thủy cầ

Loại sen rực rỡ được các chị em săn đón, cực khó chiều vì ‘không tự nở’ nhưng biết cách cắm thì ai cũng mê

Sen Nghi Lương không chỉ là một loài hoa, mà còn là biểu tượng của sự kiên nhẫn và lòng yêu mến cái đẹp mà các chị em phụ nữ ngày dành mỗi ra để chăm sóc và ngắm nhìn.

Tử vi ngày 3/7/2024 của 12 cung hoàng đạo: Song Ngư khó tìm thấy hòa bình

Song Ngư sẽ nghĩ ra những cách sáng tạo để hoàn thành tất cả những nhiệm vụ trong khả năng của mình. Tử vi ngày 3/7/2024 của 12 cung hoàng đạo cho thấy

Chuyên gia dự báo vận mệnh 12 con giáp trong tháng 7: Ngọ gặp chuyện vui liên tục, Hợi kiếm được nhiều tiền

Sức khỏe không nên bị xem nhẹ trong quá trình này. Hãy tận dụng sức khỏe dồi dào và năng lượng tràn trề của mình để tập luyện và cải thiện thể chất, đây

Xuân Trường nói lời cay đắng khi phải đá play-off

Chia sẻ với truyền thông về việc Hà Tĩnh FC phải đá play-off trụ hạng, tiền vệ Lương Xuân Trường tỏ ra khá thất vọng.

Ronaldo: ‘đây là kỳ EURO cuối cùng của tôi’

Siêu sao Cristiano Ronaldo đã chính thức xác nhận rằng EURO 2024 sẽ là lần cuối cùng người hâm mộ được chứng kiến anh thi đấu tại giải đấu danh giá nhất cấp độ đội tuyển ở lục địa ...

Mức lương triệu USD cản bước ông Park Hang-seo tới Ấn Độ?

Times of India đánh giá cao năng lực của ông Park Hang-seo, song cho rằng mức phí 1,2 triệu USD cho bản hợp đồng 2 năm có thể cản bước nhà cầm quân người Hàn Quốc đến với tuyển Ấn ...

CLB Hà Nội sẵn sàng hỗ trợ Tuấn Hải sang Nhật

Phạm Tuấn Hải được CLB Hà Nội tạo điều kiện đi thi đấu ở nước ngoài dưới dạng cho mượn trong thời gian từ nay tới năm 2027.

Thú vị những câu chuyện về cha – con

Schmeichel, Thuram, Blind, Chiesa, Hagi và Conceicao đã cùng đội tuyển của mình lọt vào vòng 1/8. Những cái tên đó, hẳn vẫn còn trong ký ức của người hâm mộ toàn cầu

Kế hoạch tập luyện 5 ngày giúp giảm cân hiệu quả

Chia bài tập là một kế hoạch nhằm chia các buổi tập cho các nhóm cơ hoặc loại bài tập khác nhau trong suốt cả tuần.

Tử vi ngày 1/7/2024 của 12 cung hoàng đạo: Sư Tử ngập tràn năng lượng

Nếu không kiên nhẫn làm việc, Sư Tử sẽ rất dễ bỏ dở giữa chừng, khiến công việc không ra đâu vào đâu, gây phiền phức cho mọi người.Tử vi vui hôm nay ngày 1/7/2024 của 12

4 cung hoàng đạo quản lý tài chính xuất sắc, sau 40 tuổi phú quý sung túc

Thông qua sự kiên nhẫn, sáng suốt và bản lĩnh, 5 cung hoàng đạo dưới đây không những tiết kiệm được một khoản tiền đáng kể mà còn dùng nó để đầu tư mạnh mẽ.

Musiala tỏa sáng, tuyển Đức chờ Tây Ban Nha ở tứ kết EURO

Ngay phút thứ 4, Đức được hưởng phạt góc. Toni Kroos treo bóng vừa tầm để Schlotterbeck băng lên đánh đầu tung lưới Đan Mạch.

Những ‘bộ não’ đằng sau chiến tích của Thụy Sĩ

Những đấu pháp hợp lý của HLV Murat Yakin đã giúp Thụy Sĩ biến Italy thành cựu vương EURO. Trong đó, Granit Xhaka là ngôi sao lớn nhất trên sân trong vai trò ông chủ giữa sân.

Greenwood chốt tương lai bất ngờ tại MU

Mason Greenwood chốt tương lai và chọn phương án ưu tiên giữa lúc Manchester United cân nhắc đưa anh trở lại tập luyện.

MU chào đón Greenwood trở lại tập luyện trước mùa giải mới

MU chào đón Greenwood trở lại tập luyện trước mùa giải mới giữa lúc tương lai của tiền đạo người Anh này chưa được chốt.

Tử vi ngày 26/6/2024 của 12 cung hoàng đạo: Song Tử thiếu tính kiên nhẫn

Hôm nay, Song Tử có chút căng thẳng và cảm giác bồn chồn hoặc thiếu kiên nhẫn.Tử vi ngày 26/6/2024 của 12 cung hoàng đạo cho thấy Bạch Dương khá cứng đầu và nguyên tắc,

Mẹo bù nước nhanh chóng trong những ngày nắng nóng

Nếu bạn cảm thấy khô rát hoặc mệt mỏi sau khi tập luyện hoặc bất cứ lúc nào trong sinh hoạt bình thường hàng ngày đặc biệt vào những ngày nắng nóng, rất có thể bạn đang bị mất nước...

Luke Shaw bị loại khỏi đội tuyển Anh, tập luyện một mình

Luke Shaw bị loại khỏi đội tuyển Anh trong trận đấu với Đan Mạch khi ngôi sao của Manchester United này vẫn tập luyện một mình tại Euro 2024.

Mùa hè đến, 3 con giáp đếm tiền mỏi tay, thu nhập tăng vọt, vươn lên làm giàu

Mùa hè về, những con giáp may mắn này sẽ uống no lộc trời, tiền ùn ùn chui vào túi, mọi gian khổ đều ở lại phía sau để nhường chỗ cho phúc lộc tràn vào nhà.

Tử vi 12 cung hoàng đạo ngày 12/6/2024: Thiên Bình nên kiểm soát ý nghĩ của mình

Thiên Bình nên duy trì chế độ tập luyện thường xuyên, đơn giản. Cùng với việc ăn uống, tập thể dục đóng một vai trò quan trọng trong

5 năm tới, 3 con giáp nào bước vào thời kỳ vàng son, không ngừng tích lũy của cải

3 con giáp này được dự đoán sẽ có sự nghiệp bùng nổ trong thời điểm 5 năm tới.Theo tử vi 12 con giáp năm 2024, người tuổi Sửu rất kiên nhẫn và bền bỉ. Họ có khả năng chịu đựng áp l...

“Ác nữ màn ảnh” tuổi 34 sở hữu vóc dáng nuột nà khó cưỡng, hóa ra nhờ bí quyết này

Gần đây, Cao Thái Hà đã chia sẻ bộ ảnh mừng sinh nhật tuổi 34 của mình, nhận được nhiều lời khen và lời chúc mừng từ khán giả và bạn bè. Nhiều người đã nhận xét rằng Cao Thái Hà lã...

Quá trình trưởng thành của cô gái 34 tuổi: Mua căn nhà đầu tiên sau 7 năm quản lý tài chính

Từ khi học đại học, tôi đã cố gắng tìm cách vừa học vừa làm, làm việc bán thời gian vào cuối tuần và trong kỳ nghỉ hè, chỉ để kiếm chút tiền và tiết kiệm chút tiền.

7 cách ngăn ngừa mất cơ bắp ở phụ nữ tuổi 50

Thói quen rất quan trọng trong bất kỳ chế độ tập thể dục nào. Tập thể dục đều đặn mỗi ngày giúp duy trì khối lượng cơ bắp, cải thiện sức khỏe tim mạch và tăng cường sức khỏe tổng t...

Hé lộ chế độ tập luyện “khắc nghiệt” của Messi: Đi sớm về khuya, không có chuyện tài năng thiên bẩm nên lười nhác

Suốt những năm qua, nhiều người vẫn cho rằng Lionel Messi sở hữu tài năng thiên bẩm và mặc định rằng siêu sao người Argentina không cần tập luyện chăm chỉ để thành công.

Tình thế đảo ngược với Courtois

Hai chấn thương gối nghiêm trọng tưởng chừng hủy hoại mùa giải của Thibaut Courtois, nhưng điều kỳ diệu đã bất ngờ xảy ra.

Làm thế nào để có cơ bụng săn chắc sau tuổi 50?

Mặc dù tập cơ bụng khó khăn đối với những người trên 50 tuổi nhưng nếu có phương pháp tiếp cận chuẩn và chế độ ăn lành mạnh bạn sẽ sở hữu body mong muốn.

Greenwood có thể tập luyện với đội một MU

Theo The Athletic, khả năng cao MU chưa thể tìm được bến đỗ mới cho Greenwood trước ngày 30/6, thời hạn hết hợp đồng cho mượn với Getafe.

Cách đi bộ ngắt quãng giúp giảm cân

Đi bộ ngắt quãng giúp thói quen tập thể dục trở nên thú vị hơn, đồng thời đốt cháy calo hiệu quả. Bằng cách chuyển đổi giữa giai đoạn đi bộ nhanh và giai đoạn sải chân chậm hơn ngư...

Mẹo tập luyện giúp cơ bụng săn chắc

Để có cơ bụng săn chắc, việc rèn luyện phần cơ bụng là điều cần thiết. Tuy nhiên, làm thế nào để việc luyện tập đạt hiệu quả?

Từ 20-26/5: 3 con giáp ăn lộc Trời đếm tiền mỏi tay, gánh lộc trĩu vai chỉ hưởng giàu sang phú quý

Có thể nói, 3 con giáp chính là hình mẫu của sự thông minh, tài năng và thành đạt, họ đã và đang viết nên những dấu ấn riêng biệt trên bức tranh cuộc sống này.

Nàng dâu hào môn sở hữu ngực đầy, eo thon, hóa ra chống già nhờ món “nhân sâm xanh”

Gần đây, Lan Khuê đã chia sẻ những hình ảnh của mình tại một sự kiện, ngay lập tức thu hút sự quan tâm của mọi người trên mạng xã hội.

Tập thể dục hỗ trợ điều trị hội chứng ruột kích thích

Hoạt động thể chất là lựa chọn đầu tay được khuyến cáo ở những người bệnh mắc hội chứng ruột kích thích, giúp cải thiện triệu chứng và mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe tổng thể.