Nàng dâu hào môn sở hữu ngực đầy, eo thon, hóa ra chống già nhờ món “nhân sâm xanh”

Theo dõi VGT trên

Để giữ được hình thể đẹp sau một lần sinh nở, Lan Khuê luôn chú trọng đến chế độ ăn uống và tập tành nghiêm túc.

Gần đây, Lan Khuê đã chia sẻ những hình ảnh của mình tại một sự kiện, ngay lập tức thu hút sự quan tâm của mọi người trên mạng xã hội. Vẻ đẹp sắc nét cùng thân hình mê hoặc của cô nhanh chóng khiến dân tình ngưỡng mộ.

Xuất hiện tại sự kiện, Lan Khuê trở thành tâm điểm với bộ trang phục khêu gợi. Mẫu thiết kế cô lựa chọn với phần cổ áo sâu hun hút và ôm sát cơ thể, tôn lên từng đường nét hấp dẫn. Dường như, dù đã là mẹ của một đ.ứa t.rẻ và ở t.uổi 32, Lan Khuê vẫn giữ được vẻ đẹp không tì vết, khiến không ít phụ nữ phải ao ước.

Nàng dâu hào môn sở hữu ngực đầy, eo thon, hóa ra chống già nhờ món nhân sâm xanh - Hình 1

Nàng dâu hào môn sở hữu ngực đầy, eo thon, hóa ra chống già nhờ món nhân sâm xanh - Hình 2

Có thể thấy, mặc dù không thường xuyên tham gia các sự kiện, nhưng mỗi lần Lan Khuê xuất hiện, cô đều chuẩn bị rất kỹ lưỡng cho trang phục và hình ảnh của mình. Cô không ngần ngại chọn lựa những bộ cánh thử thách sự quyến rũ của cơ thể, để phô bày những đường cong tuyệt mỹ. Chỉ vài ngày trước, người mẫu đã nhận được nhiều lời khen ngợi cho chiếc váy spaghetti strap với những đường cắt cut-out tinh xảo.

Mỗi dịp ra phố, người mẫu – bà mẹ một con luôn biết cách làm nổi bật hình thể của mình một cách tinh tế nhất. Mặc dù có thân hình mảnh mai nhưng Lan Khuê vẫn sở hữu vòng một đáng ngưỡng mộ.

Nàng dâu hào môn sở hữu ngực đầy, eo thon, hóa ra chống già nhờ món nhân sâm xanh - Hình 3

Nàng dâu hào môn sở hữu ngực đầy, eo thon, hóa ra chống già nhờ món nhân sâm xanh - Hình 4

Quả thật, không hổ danh là một trong những nàng mẫu đình đám của Vbiz, Lan Khuê trước và sau sinh nở chẳng hề có sự thay đổi về vóc dáng. Dù vậy, để đạt được phong độ hình thể này, top 11 Hoa hậu Thế giới 2015 cũng phải rất chú trọng đến chế độ sinh hoạt hàng ngày.

Theo đó, để giữ được thân hình mỹ miều, người đẹp luôn thường xuyên tập luyện với nhiều môn thể dục thể thao khác nhau. Trong đó, boxing và đ.ánh tennis chính là bộ môn mà người đẹp sinh năm 1992 theo đuổi.

Video đang HOT

Đối với boxing, tập luyện bộ môn này không chỉ chỉ giúp đốt cháy calo mà còn hỗ trợ giảm mỡ bụng. Trong khi đó, chơi Pickleball đều đặn có thể giúp quản lý cân nặng bằng cách đốt cháy calo. Boxing được xếp vào nhóm các bài tập cardio cường độ cao, nhóm bài tập rất tốt trong việc đốt cháy mỡ nội tạng, loại mỡ thường tích tụ ở vùng bụng hoặc eo.

Nàng dâu hào môn sở hữu ngực đầy, eo thon, hóa ra chống già nhờ món nhân sâm xanh - Hình 5

Lan Khuê chăm chỉ tập luyện để giữ dáng đẹp.

Pickleball cũng là phương pháp thể thao được nhiều chị em kết thân gần đây. Theo Trung tâm Thể thao Quần vợt New York nhận định, một người nặng 90kg có thể đốt 700 calo sau 1 giờ chơi Pickleball, đảm bảo số bước chân dao động 4000-7000 bước, tùy thuộc vào cường độ và phong cách chơi.

Bên cạnh chế độ tập luyện chăm chỉ, Lan Khuê còn được biết đến là người rất quan tâm đến chế độ ăn uống. Một trong những món ăn mà cô yêu thích nhất có thể kể đến là đậu bắp. Lan Khuê theo đuổi chế độ ăn uống lành mạnh mà vẫn đủ chất. Cô hạn chế tinh bột, tăng cường rau xanh và protein để giữ cơ thể săn chắc.
Món ăn cô yêu thích là đậu bắp được ví như “ nhân sâm xanh”.

Nàng dâu hào môn sở hữu ngực đầy, eo thon, hóa ra chống già nhờ món nhân sâm xanh - Hình 6

Món ăn Lan Khuê yêu thích là đậu bắp được ví như “nhân sâm xanh”.

Theo WebMD, đậu bắp có hàm lượng giàu vitamin A, C, magie, chất chống oxy hóa dồi dào. Không chỉ có khả năng cải thiện sức khoẻ, loại thực phẩm này còn giúp giữ cho làn da của bạn luôn tươi trẻ, khỏe mạnh. Ngoài khả năng hỗ trợ tăng trưởng, sửa chữa các mô trong cơ thể, những chất này với hàm lượng vitamin C và K còn giúp tăng sinh collagen, giúp làm đều sắc tố da, trẻ hóa da hiệu quả.

Hotgirl Hàn duy trì thói quen uống 1 cốc nước "màu vàng" để giữ eo thon bụng phẳng, da dẻ mịn màng

Chẳng cần phải xin vía da đẹp, eo thon ở tận đâu, các nàng vẫn có thể tự tin với sắc vóc của mình nhờ bí quyết của Dada.

Vóc dáng hay làn da, ngoài việc tập luyện đều đặn và chăm sóc cẩn thận mỗi ngày thì chế độ ăn uống cũng góp phần không nhỏ giúp chị em có được vòng eo thon gọn và làn da căng mướt. Vậy nên chỉ cần các nàng chú ý một chút thì chẳng cần phải xin vía da đẹp, eo thon ở tận đâu, vẫn có thể tự tin với sắc vóc của mình.

Hotgirl Hàn duy trì thói quen uống 1 cốc nước màu vàng để giữ eo thon bụng phẳng, da dẻ mịn màng - Hình 1

Hotgirl Hàn duy trì thói quen uống 1 cốc nước màu vàng để giữ eo thon bụng phẳng, da dẻ mịn màng - Hình 2

Cô nàng hotgirl xứ Hàn Dada (kênh Youtube: @Dadacafe다다카페, hơn 500 ngàn người theo dõi).

Cô nàng hotgirl xứ Hàn Dada (kênh Youtube: @Dadacafe다다카페) đã chia sẻ một loại thức uống mà cô luôn duy trì đều đặn mỗi sáng để dưỡng da giữ dáng. Công thức rất đơn giản, có thể pha nhiều và chiết vào lọ cất trong tủ lạnh dùng dần. Mỗi sáng thức dậy Dada đều uống 1 lọ rồi mới bắt đầu các bước chăm sóc da quen thuộc của mình.

Thức uống màu vàng giúp eo thon bụng phẳng, da dẻ căng mịn

Bí quyết của Dada chính là uống một ly nước từ gừng chanh vào muỗi buổi sáng khi vừa thức dậy. Không chỉ là những loại củ quả hỗ trợ công đoạn giảm cân, giữ dáng, gừng và chanh còn chứa nhiều vitamin hữu ích tốt cho làn da.

Gừng và chanh chứa tới 40 thành phần dưỡng chất tốt cho làn da, giúp cải thiện và ngăn chặn các dấu hiệu lão hóa, hỗ trợ trị thâm mụn, tàn nhang, giúp làn da sáng và đều màu hơn.

Hotgirl Hàn duy trì thói quen uống 1 cốc nước màu vàng để giữ eo thon bụng phẳng, da dẻ mịn màng - Hình 3

Đối với Dada, gừng và chanh như "thần dược" của làn da và vóc dáng.

Hotgirl Hàn duy trì thói quen uống 1 cốc nước màu vàng để giữ eo thon bụng phẳng, da dẻ mịn màng - Hình 4

Cùng với các phương pháp luyện tập, Dada rất quan tâm đến chế độ ăn uống hàng ngày.

Với chanh, Dada khuyên các chị em nên chọn chanh tây để không bị đắng, cô cũng cẩn thận gọt hết vỏ và phần cùi trắng, bỏ toàn bộ hạt bên trong. Còn gừng chỉ cần rửa sạch và gọt vỏ là được.

Hotgirl Hàn duy trì thói quen uống 1 cốc nước màu vàng để giữ eo thon bụng phẳng, da dẻ mịn màng - Hình 5

Hotgirl Hàn duy trì thói quen uống 1 cốc nước màu vàng để giữ eo thon bụng phẳng, da dẻ mịn màng - Hình 6

Sau đó cho tất cả vào máy xay sinh tố, thêm chút nước và say nhuyễn thành hỗn hợp đặc sệt màu vàng.

Hotgirl Hàn duy trì thói quen uống 1 cốc nước màu vàng để giữ eo thon bụng phẳng, da dẻ mịn màng - Hình 7

Dada sẽ lọc lấy nước và bỏ lại phần bã. Cô rót vào từng lọ nhỏ và để tủ lạnh, hoặc đóng đá thành từng viên nhỏ để uống dần vào những ngày nắng nóng oi bức.

Hotgirl Hàn duy trì thói quen uống 1 cốc nước màu vàng để giữ eo thon bụng phẳng, da dẻ mịn màng - Hình 8

Khi uống bạn có thể cho thêm ít đường, nhưng uống không đường sẽ cho hiệu quả giảm cân tốt hơn. Nếu chua quá thì các bạn có thể pha loãng hơn cho dễ uống.

Hotgirl Hàn duy trì thói quen uống 1 cốc nước màu vàng để giữ eo thon bụng phẳng, da dẻ mịn màng - Hình 9

Phần còn lại của hỗn hợp, Dada sẽ đóng đá thành từng viên nhỏ và uống giải khát mỗi khi háo nước hay nóng nực trong người.

Hotgirl Hàn duy trì thói quen uống 1 cốc nước màu vàng để giữ eo thon bụng phẳng, da dẻ mịn màng - Hình 10

Một ngày của Dada được khởi động bằng một cốc nước đá chanh gừng...

Hotgirl Hàn duy trì thói quen uống 1 cốc nước màu vàng để giữ eo thon bụng phẳng, da dẻ mịn màng - Hình 11

... hoặc một lọ nước mát màu vàng tươi như thế này.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Midu ngày thường makeup xinh như 'ngọc nữ', đúng ngày trọng đại lại 'bất ổn'
12:35:23 24/06/2024
Phương Oanh làm thế nào để giảm 17kg, lấy lại vóc dáng sexy sau 1 tháng sinh con
06:49:16 24/06/2024
Từng thành tâm điểm vì nhan sắc khác lạ, Vy Oanh công khai tút tát một điểm trên gương mặt
14:25:55 23/06/2024
Thành phần dùng trước kem chống nắng cho hiệu quả mỹ mãn, nàng tạm biệt nỗi lo nhanh già, xuống sắc
12:51:33 24/06/2024
Mẹ 2 con xứ Hàn chăm da "đỉnh của đỉnh": Trẻ đến nỗi U35 mà bị nhầm là n.ữ s.inh
08:02:42 23/06/2024
5 màu tóc nhuộm giúp chị em "gọt mặt" như giảm 10kg, không cần thẩm mỹ, tóc dày bồng bềnh như cấy
08:03:03 24/06/2024
Ăn bưởi có giúp chống lão hóa không?
06:17:39 23/06/2024
Chăm chỉ uống 3 loại nước ép detox giảm mỡ của Hoa hậu Kỳ Duyên, sẽ về dáng nhanh sau 1 tháng hè
08:02:36 23/06/2024

Tin đang nóng

Làn sóng tẩy chay Câu Chuyện Hoa Hồng bất ngờ dâng cao: Kịch bản hạ thấp phụ nữ, Lưu Diệc Phi là trà xanh tâm cơ
08:36:56 24/06/2024
Hoa hậu Ý Nhi được gia đình "tháp tùng" đi diễn, bạn trai có hành động si mê ra mặt
08:13:34 24/06/2024
'Học viện cải lương' g.ây s.ốc khi có 5 quán quân
08:50:36 24/06/2024
Lễ ăn hỏi ca sĩ Thái Trinh: Cô dâu xuất hiện xinh xắn, hé lộ chi tiết hiếm về chú rể giấu mặt
11:12:56 24/06/2024
Con vừa tròn 1 t.uổi thì tôi đưa đơn ly hôn trong sự kinh ngạc của chồng, tất cả vì câu anh vô tình thốt ra trước cửa phòng sinh
10:59:31 24/06/2024
Hà Nội: Dùng xe bồn tưới cây giữa trời mưa tầm tã
11:07:27 24/06/2024
Hạ Quân Tường mất vai diễn sau tai tiếng quấy rối
08:28:13 24/06/2024
Phát hiện mẹ chồng lương hưu 8 triệu nhưng tháng nào hết tháng đó dù không tiêu gì, tôi nhắc bà giữ t.iền phòng thân thì lĩnh ngay hậu quả
08:45:14 24/06/2024

Tin mới nhất

Mỹ nhân Kpop g.ây s.ốc vì cả ngày chỉ ăn đúng 1 thứ để giữ cân

06:46:35 24/06/2024
Hoạt động trong ngành giải trí có tiêu chí cao về làm đẹp, các thần tượng Hàn Quốc luôn áp lực vì phải giữ hình ảnh hoàn hảo cũng như vóc dáng mảnh mai, thon gọn trước công chúng.

Nhân đôi hiệu quả chống già mà không gây nhờn dính, đây là dòng kem chống nắng các chị em nên thử ngay

12:39:05 23/06/2024
Mùa hè nắng nóng, ác mộng nhất đối với các chị em là một làn da dính nhơm nhớp với mồ hôi, bụi bẩn, rồi các lớp mỹ phẩm tích tụ. Trong khi vẫn cần một lớp chống nắng đủ khả năng để bảo vệ vẹn toàn cho làn da.

Ai bảo tóc đen là nhàm chán, Suzy vẫn cực xinh nhờ chăm đổi kiểu đây!

10:24:31 22/06/2024
Suzy là một trong những mỹ nhân hàng đầu Kpop với nhan sắc thanh thuần, nhẹ nhàng tựa tình đầu. Sau nhiều năm hoạt động trong giới giải trí, cô vẫn luôn giữ được sức hút và phong độ nhan sắc.

Kem chống nắng dạng kem hay xịt tốt cho da hơn?

09:55:34 22/06/2024
Mùa hè đến là lúc chị em săn lùng các sản phẩm chống nắng để bảo vệ làn da tối ưu nhất. Hiện nay, trên thị trường có rất nhiều dòng sản phẩm chống nắng với đa dạng mẫu mã, kết cấu và thương hiệu khác nhau.

Chăm chỉ dùng sữa rửa mặt trong một tháng, hiệu quả bất ngờ

08:14:48 22/06/2024
Rửa mặt là một trong những bước làm đẹp cơ bản nhưng vô cùng quan trọng, các nàng nên chú ý để bảo dưỡng làn da được hoàn mỹ nhất.

Xa Thi Mạn t.uổi 49 gây sốt vì lão hóa ngược: Hóa ra rất chăm ăn 1 loại quả giàu vitamin C, phụ nữ sau t.uổi 40 nên làm theo

06:59:42 22/06/2024
Theo HK01, một fan hâm mộ gần đây tình cờ gặp Xa Thi Mạn xin chụp ảnh chung, sau đó đăng lên trang Instagram cá nhân.

Cách trị da dầu hiệu quả bằng nguyên liệu rẻ t.iền tại nhà

06:58:18 22/06/2024
Da dầu là một tình trạng phổ biến và có thể gây ra nhiều phiền toái, từ cảm giác nhờn bóng đến mụn trứng cá và lỗ chân lông to.

Rosé đã tìm thấy kiểu tóc chân ái rồi đây này!

06:58:15 22/06/2024
Nếu là 1 fan Kpop, chắc hẳn sẽ biết đến era (thời kỳ) tóc bạch kim của Rosé. Sở dĩ, ngôi sao đình đám chuộng tông màu sáng như vậy là vì nó vừa giúp diện mạo cô thêm phần nổi bật, cá tính lại vẫn tôn được nước da trắng sáng.

Lưu Diệc Phi "đẹp đến mức khiến chồng phát điên" nhờ son đỏ, ai muốn đu theo nên tham khảo 4 loại này

17:51:42 21/06/2024
Phong cách makeup này khiến ai nhìn cũng phải xiêu lòng với lớp nền mướt mịn, trong trẻo, lông mày được kẻ gọn gàng, tạo cảm giác thanh tao, trang nhã.

Mắc 5 sai lầm này, bạn dùng kem chống nắng đắt t.iền đến mấy cũng vô nghĩa

15:45:52 21/06/2024
Có một hiểu lầm tai hại là nhiều bạn gái cho rằng thoa kem chống nắng càng dày thì khả năng bảo vệ cho làn da càng cao. Tuy nhiên, điều này là hoàn toàn sai.

Trần Nghiên Hy U45 mà da vẫn mướt mịn, trẻ trung, tất cả là nhờ chú trọng 1 việc ít ai làm

12:42:50 21/06/2024
Tên t.uổi của Trần Nghiên Hy trở nên phủ sóng mạnh mẽ sau thành công của bộ phimYou Are The Apple Of My Eye (tạm dịch: Cô Gái Năm Ấy Chúng Ta Cùng Theo Đuổi - 2011).

3 thành phần dưỡng trắng chính giúp bạn cải thiện làn da, ngoài Niacinamide, Vitamin C còn thành phần nào?

07:25:28 21/06/2024
Rất nhiều chị em đã và đang nỗ lực rất nhiều vào việc chăm sóc da để theo đuổi làn da trắng sáng. Tuy nhiên, giữa vô vàn sản phẩm làm trắng trên thị trường, bạn nên lựa chọn như thế nào? Chỉ cần chứa 3 thành phần làm trắng này.

Có thể bạn quan tâm

Cuộc gặp gỡ éo le giữa NSND Thu Hà và vợ chồng NSND Thu Quế

Hậu trường phim

14:03:02 24/06/2024
Trên phim Trạm cứu hộ trái tim , NSND Thu Hà vào vai vợ NSƯT Phạm Cường trong khi NSND Thu Quế - bà xã ngoài đời của NSƯT Phạm Cường lại ở thế đối đầu.

Taylor Swift đưa bạn trai lên sân khấu

Nhạc quốc tế

13:59:47 24/06/2024
Giọng ca Lover khiến người hâm mộ bất ngờ khi biểu diễn cùng Travis Kelce trên sân khấu. Khoảnh khắc dễ thương của cặp đôi đang được chia sẻ rộng rãi trên mạng xã hội.

Cô nàng hotgirl miền Tây từng giảm 40kg: Phong cách hiện tại đáng là "sách mẫu" cho hội chị em

Phong cách sao

13:52:10 24/06/2024
Là con gái, chẳng ai thích bị thừa cân, vì không chỉ mặc quần áo sẽ rất xấu mà còn ảnh hưởng tới sức khoẻ nữa. Nhiều người vì nhiều nguyên nhân khác nhau mà số cân bị tăng không kiểm soát trong một thời gian dài.

Vừa dắt tay Midu bước vào biệt thự hào môn, mẹ thiếu gia Minh Đạt loay hoay làm 1 hành động gây bất ngờ

Sao việt

13:51:23 24/06/2024
Lễ vu quy đậm chất hào môn của diễn viên Midu và thiếu gia Minh Đạt nhận được sự quan tâm đặc biệt của công chúng.

Nóng: Zico chính thức lên tiếng về cáo buộc là kẻ trộm đột nhập phi tang chứng cứ của Goo Hara

Sao châu á

13:47:42 24/06/2024
Công ty quản lý của Zico đã lên tiếng phủ nhận tin đồn, đồng thời thông báo sẽ khởi kiện hành vi phát tán tin đồn sai sự thật, bình luận ác ý.

Phát hiện loài cá mới có răng người và "dấu hiệu ác quỷ"

Lạ vui

13:46:01 24/06/2024
Loài cá mới được đặt danh pháp khoa học là Myloplus sauron, lấy ý tưởng từ con mắt của Sauron trong phim Chúa tể những chiếc nhẫn .

Cháy nhà ở Đà Lạt, 3 cháu bé t.ử v.ong

Tin nổi bật

13:44:05 24/06/2024
Ngọn lửa bùng lên dữ dội bên trong căn nhà khóa trái cửa ở phường 7, TP Đà Lạt (tỉnh Lâm Đồng). 3 cháu bé đã t.ử v.ong trong đám cháy này.

Hải Phòng: Đẩy mạnh các biện pháp phòng chống bệnh Sốt xuất huyết Dengue

Sức khỏe

13:37:56 24/06/2024
Nguyên nhân nhiễm bệnh có thể xuất hiện và lây lan ở nơi đông dân cư tập trung, dân cư sống chen chúc và số người cảm thụ cao; vùng có vệ sinh môi trường kém; quá trình đô thị hóa và di dân.

Lã Thanh Huyền diện áo dài cách tân, trình diễn BST cảm hứng từ tín ngưỡng thờ Mẫu của NTK Cao Minh Tiến

Thời trang

13:37:21 24/06/2024
Bộ sưu tập tiếp tục khẳng định tình yêu cũng như lối đi riêng, gắn bó mật thiết với văn hóa truyền thống của nhà thiết kế.

Tình cũ của cầu thủ Anh trùm kín mặt khi đi xem EURO 2024

Sao thể thao

13:36:15 24/06/2024
Dù rất ồn ào và phô trương trong những ngày đầu ở Đức, Lauryn Goodman, tình cũ của Kyle Walker, lại xuất hiện với bộ dạng trùm kín, hạn chế gây chú ý ở trận đấu Anh - Đan Mạch.

Trạm cứu hộ trái tim: Khán giả "lạnh người" với kế hoạch Nghĩa dành cho An Nhiên

Phim việt

13:28:27 24/06/2024
Trạm cứu hộ trái tim đang đi dần về những tập cuối. Trong đoạn preview tập 46 mà nhà đài vừa tung ra gần đây, khán giả được phen lạnh người khi chứng kiến kế hoạch mà Nghĩa vạch ra để trị An Nhiên.