Khoai lang ngoại nấu
Hôm rồi, cô gái bán hàng rong ngang qua nhà, cất lời mời nhỏ nhẹ: “Cô ơi, mua giùm con ít khoai lang ngào đi.
Ngon lắm đó cô!”. Tôi lập tức móc ví, mua ngay vài gói, không chỉ vì cái giọng Quảng Nam hết sức dễ thương, mà còn vì mới nghe tên món ăn “khoai lang ngào”, ký ức một thời thơ ấu chợt ùa về…
Ảnh: Internet
Hồi đó, chúng tôi sống ở quê với ngoại, một cồn cát ven sông. Vì thế, sản phẩm chủ yếu ngoại trồng là khoai lang. Vào mùa thu hoạch, cả trẻ con và người lớn tíu tít bận rộn bên những luống khoai. Đất cát nên không cần nhiều sức, chỉ kéo nhẹ, cả một dây khoai lủng lẳng củ căng tròn còn bám đất đã bật lên, trong cảm giác hả hê không bao giờ chán của những đứa trẻ con.
Ngoài một ít để ăn tươi, ngoại chọn những củ khoai lang ngon nhất, cạo bỏ vỏ lụa bên ngoài, rửa sạch, xắt lát phơi khô. Khoai khô được bảo quản trong những bồ kín tránh ẩm mốc, để dành dùng dần quanh năm.
Những buổi tối, bên ánh đèn dầu, một nồi khoai lang mới luộc nghi ngút khói bên ấm trà xanh là “mồi” cho những câu chuyện hết sức rôm rả của bà con lối xóm. Những buổi sáng tinh mơ, ngoại dậy sớm, luộc một nồi khoai lang thật to, lấy ra rổ, để cả nhà ăn sáng. Miếng khoai lang bở tơi, ngọt lừ, quyện với vị chua chua mặn mặn của trái cà muối giòn rụm là món ăn khoái khẩu không bao giờ chán ngày ấy.
Ở xứ sở khoai lang nên khoai lang khô là món thường xuyên có mặt trên bàn ăn bởi dễ dàng chế biến thành nhiều món khác nhau. Lúc nấu cơm, chỉ cần cho một ít khoai lang khô đã rửa sạch vào nấu chung với gạo là có ngay một nồi cơm – khoai lang. Cũng vì nghèo, không có gạo nên mới phải thêm khoai lang khô, chứ món này là nỗi ám ảnh của tôi suốt thời thơ ấu. Thời gian đầu, chỉ một ít khoai khô nấu với gạo, ăn còn thấy ngon. Nhưng vào mùa giáp hạt, gọi là cơm nhưng chỉ có vài hạt gạo gánh cả lô khoai lang. Giờ nhớ lại, chợt thắt lòng thương ngoại khi ngày ấy, thấy bọn trẻ chống đũa ngồi trước chén khoai cõng gạo, ngoại hết dỗ dành, an ủi lại quay đi thở dài…
Video đang HOT
Thỉnh thoảng, ngoại đổi món, làm món khoai lang khô chấm muối vừng. Ngoại cho khoai vào nồi, đổ nước xâm xấp rồi nấu chín. Đến bữa, mỗi người một bát, ăn với muối vừng giã nhỏ, ngon và lạ miệng hơn.
Lâu lâu, ngoại đãi cả nhà món khoai lang khô tẩm đường. Khi nấu khoai gần chín, nước trong nồi chỉ còn lại một ít thì cho đường đen và gừng giã nát vào đảo nhẹ tay cho khoai thấm đường. Cầm trên tay miếng lá chuối bọc khoai ngào đường của ngoại, mỗi đứa chạy đi mỗi góc, nhẩn nha nhấm nháp. Sao mà ngon thế!
Đặc biệt nhất vẫn là món khoai ngào đường kèm đậu đen, đậu phộng… như cô bé xứ Quảng bán cho khách hôm ấy. Ngoại ngâm đậu từ tối hôm trước nên hôm sau nấu rất nhanh mềm. Tiếp tục cho khoai lang khô và đậu phộng đã luộc vào, để lửa liu riu cho khoai chín rồi mới thêm gừng và đường. Đợi khoai thật ráo mới nhắc nồi xuống. Món khoai ngào có vị bùi của khoai, vị ngọt của đường, mùi thơm của gừng, vị béo của đậu phộng… là món ăn trên cả tuyệt vời suốt một thời thơ ấu…
Nhấm nháp từng miếng khoai ngào đường mới mua, sống mũi tôi chợt rân rân.
Nhớ ngoại quá ngoại ơi!
Mách bạn 7 cách chế biến khoai lang đơn giản nhưng vẫn ngon khó cưỡng
Khoai lang là một loại thực phẩm giàu dinh dưỡng, đặc biệt nó còn hỗ trợ quá trình giảm cân hiệu quả. Dưới đây là 7 cách chế biến khoai lang đơn giản ai cũng nên biết.
1. Khoai lang sống
Khoai lang có thể được ăn ngay mà không cần nấu. Bởi lẽ trong khoai lang không chứa enzim độc solanin như trong một số loại thực phẩm khác (khoai tây, khoai sọ,...), do đó chúng ta hoàn toàn có thể ăn sống nó mà không cần chế biến thêm.
2. Khoai lang luộc
Đây là cách làm đơn giản nhất khi chế biến khoai lang thành món ăn. Chỉ cần rửa sạch khoai, cho vào nồi cùng một lượng nước vừa phải, đun sôi cho đến khi khoai chín rồi vớt ra. Như vậy là bạn đã có ngay món khoai lang để vừa nhâm nhi vừa giảm cân hiệu quả rồi đấy.
3. Khoai lang nghiền
Rửa sạch khoai lang, đun cùng lượng nước vừa phải trong một cái xoong to, bỏ thêm một ít muối. Gọt vỏ khoai rồi cắt thành các khối nhỏ. Sau đó, tiếp tục cho khoai vào xoong nước khác và luộc khoảng 15 phút nữa cho đến khi khoai mềm. Vớt khoai ra đĩa rồi nghiền cho đến khi khoai nát mịn. Với cách chế biến này, chúng ta đã có ngay món khoai lang nghiền sánh mịn, món ăn này khá thích hợp cho trẻ nhỏ và người già.
4. Khoai lang chiên
Rửa sạch, gọt vỏ và cắt khoai lang thành lát. Đổ ngập dầu ô-liu vào chảo và để lửa vừa hoặc to. Khi dầu nóng, cho khoai lang vào chảo rồi chiên đến khi khoai giòn thì vớt ra. Những miếng khoai lang vàng óng, thơm phức rất dễ gây nghiện, đặc biệt là với các bạn nhỏ.
5. Dùng lò vi sóng
Bạn có thể chế biến nhanh khoai lang bằng lò vi sóng. Rửa sạch khoai lang và dùng dĩa đâm liên tục vào thân củ để ngăn khoai lang nổ trong lò vi sóng. Đặt khoai lang lên một miếng khăn giấy ướt trên đĩa, rồi bỏ vào lò vi sóng trong khoảng 4 phút. Sau 4 phút, bạn đã có ngay món khoai lang ngon lành cho bữa sáng rồi, vừa dễ làm vừa tiết kiệm thời gian.
6. Nướng
Làm nóng lò nướng đến 200 độ C. Rửa sạch khoai lang rồi dùng dĩa đâm liên tục vào thân củ. Tẩm khoai lang với muối và tiêu hoặc quế và bơ. Gói khoai vào giấy bạc rồi nướng trong vòng 40 - 60 phút. Mùi thơm của món khoai lang nướng này sẽ làm bạn đứng ngồi không yên đấy.
7. Khoai lang xào
Khoai lang bổ sung chất xơ và dinh dưỡng vào các món xào. Nghiên cứu cho thấy, hệ tiêu hóa hấp thụ các chất dinh dưỡng trong khoai lang tốt hơn khi ăn kèm với các món giàu chất béo.
Như vậy, với những cách chế biến khoai lang cực đơn giản như trên, bạn đã có ngay những món ăn hấp dẫn từ khoai lang để chiêu đãi cả gia đình rồi. Hãy thử làm ngay nhé!
Món ngon "rụng rời" từ khoai lang khiến ai ăn xong cũng vội vàng hỏi cách làm Bánh khoai lang mềm mềm, thơm hương sữa, bùi vị vừng chắc chắn sẽ khiến các bé nhà bạn thích mê. Nguyên liệu cần chuẩn bị - 400g khoai lang - 40g sữa bột - 40g đường trắng - 220g bột gạo nếp - 70ml sữa tươi - Vừng trắng. Cách làm khoai lang sữa tẩm vừng cực ngon - Bước 1: Khoai...