Khả năng bệnh COVID-19 làm tăng số ca mắc tiểu đường tuýp 1 ở trẻ em
Trong công trinh nghiên cưu công bô ngày 18/8, các nhà khoa học Anh cho biêt số ca mắc bệnh tiểu đường tuyp 1 ở trẻ em ơ nươc nay đã tăng gần gấp đôi trong giai đoạn đỉnh dịch viêm đường hô hấp cấp COVID-19, cho thây hai căn bênh nay co thê co môi liên quan nao đó cân đươc nghiên cưu thêm.
Nhân viên y tế lấy mẫu dịch xét nghiệm COVID-19 cho trẻ em tại Lod, Israel, ngày 13/7/2020. Ảnh minh họa: THX/ TTXVN
Theo ba Karen Logan – đông tac gia nghiên cưu, trong giai đoạn đỉnh dịch COVID-19 ở Anh, số tre em mắc bênh tiểu đường tuyp 1 tại hai trong số các bệnh viện được theo dõi đã tăng đôt biên so với những năm trước. Trong sô bênh nhi nay co môt sô em đang măc COVID-19 hoăc từng măc COVID-19 nhưng đa khoi bênh.
Ba Logan cho biêt các báo cáo công bô trươc đo tai Trung Quốc và Italy cung lưu ý thưc trang nhiêu trẻ em bi chẩn đoán mắc bệnh tiểu đường tuyp 1 kể từ khi dich COVID-19 bùng phát tại hai quốc gia này.
Trong công trinh nghiên cứu công bố trên tạp chí Diabetes Care, cac nha khoa hoc tai trương Cao đăng Hoang gia London đa tiên hanh phân tích dữ liệu của 30 trẻ em tại các bệnh viện ở London bi chẩn đoán mắc bệnh tiểu đường tuyp 1 trong giai đoạn đỉnh cua đơt bung phat dịch COVID-19 đầu tiên ơ nươc nay.
Video đang HOT
Con sô nay gần gấp đôi số ca ghi nhân ơ cùng kỳ những năm trước. Trong đó, 21 trẻ được khám sàng lọc COVID-19 hoặc xét nghiệm kháng thể để xem đã từng phơi nhiễm với virus SARS-CoV-2 hay chưa. Kết quả cho thấy 5 trẻ có kêt qua dương tính với virus này.
Bệnh tiểu đường tuyp 1 khiến các tế bào sản xuất chất insulin trong tuyến tụy bị tiêu diệt, ngăn cản quá trình cung cấp insulin cho cơ thể nhằm điều tiết lượng đường trong máu. Nhóm nghiên cứu cho biết nguyên nhân có thể do hàm lượng protein cao trong virus SARS-CoV-2 đã tấn công các tế bào sản xuất insulin trong tuyến tụy.
Tuy nhiên, ba Logan cho răng cần tiến hành thêm các nghiên cứu để khẳng định mối liên quan giữa bệnh tiêu đương tuyp 1 va bênh COVID-19.
Thực phẩm giúp bảo vệ sức khỏe người cao tuổi trong mùa dịch
Để bảo vệ sức khỏe người cao tuổi mùa dịch, ngoài việc thực hiện các khuyến cáo của Bộ Y tế thì việc tăng cường hệ thống miễn dịch với các thành phần thực phẩm nhất định có thể giúp giảm nguy cơ nhiễm bệnh.
Những thực phẩm tăng cường hệ miễn dịch người cao tuổi mùa dịch
Theo PGS. TS. Bác sĩ Nguyễn Thị Lâm, Nguyên Phó Viện trưởng Viện Dinh dưỡng quốc gia: "Chế độ dinh dưỡng cho người cao tuổi có nhiều khác biệt so với trẻ em, trẻ vị thành niên, người trưởng thành và là một trong những yếu tố không thể bỏ qua khi chăm sóc sức khỏe người cao tuổi. Một chế độ dinh dưỡngcân đối, lành mạnh với đầy đủ dưỡng chất thiết yếu có thể giúp người cao tuổi ngăn ngừa các vấn đề sức khỏe phổ biến như táo bón, vấn đề về tim mạch, tiểu đường, cao huyết áp, thừa cholesterol... Các thực phẩm giàu dinh dưỡng cũng giúp người cao tuổi có sức khỏe tốt, tăng cường khả năng miễn dịch".
Những thực phẩm giàu dinh dưỡng giúp người cao tuổi có sức khỏe tốt, tăng cường khả năng miễn dịch. (Ảnh minh họa)
Trong mùa dịch bệnh, thực đơn cho người cao tuổi cần đảm bảo đủ 4 nhóm thực phẩm: chất đạm (protein), chất béo, chất bột đường, nhóm rau xanh quả chín. Trong đó, cần lưu ý bổ sung các loại thực phẩm chất béo lành mạnh, chất béo tốt cho sức khỏe như các loại hạt, quả bơ, cá béo và dầu thực vật..., đặc biệt là dầu ôliu.
Cần hạn chế tối đa chất béo bão hòa và chất béo chuyển hóa; Các loại ngũ cốc nguyên hạt (gạo lứt, ngũ cốc nguyên hạt, bánh mì nguyên hạt...) rất giàu chất dinh dưỡng giúp hỗ trợ tiêu hóa và tốt cho tim; Thực phẩm giàu chất xơ như trái cây, rau xanh, hoa quả giúp ngăn ngừa táo bón, cung cấp vitamin, chất khoáng, chất xơ cần thiết cho cơ thể, duy trì cân nặng và giảm nguy cơ mắc bệnh tim; Protein từ các loại đậu, trứng, thịt gà, cá và thịt nạc cũng như các loại hạt để cung cấp năng lượng cho cơ thể.
Ngoài ra, nên bổ sung các vi chất dinh dưỡng giúp nâng cao miễn dịch bao gồm: vitamin A, C, E, một số vi chất sắt, kẽm, vitamin D. Các vi chất dinh dưỡng này có trong rau củ, trái cây như: bưởi, cam, chanh, đu đủ... Vitamin D thường ít có trong thực phẩm, mà phải bổ sung dạng chế phẩm hay tiếp xúc ánh nắng mặt trời. Nếu có thể, nên bổ sung 1 viên đa vitamin khoáng chất/ngày để nâng cao miễn dịch. Uống sữa, sữa chua 1-2 ly/ngày cũng cung cấp thêm protein, canxi, vi chất cho cơ thể.
Bên cạnh đó, người cao tuổi nên tích cực bổ sung đủ nước cho cơ thể, khoảng 1,5 - 2 lít/ngày để cơ thể khoẻ mạnh, tăng sức đề kháng. Nên uống nước ấm ngay sau khi ngủ dậy và uống nước theo nhu cầu trong ngày.
Chế độ dinh dưỡng hợp lý kết hợp lối sống lành mạnh giúp người cao tuổi duy trì sức khỏe ổn định. (Ảnh minh họa)
Những lưu ý khi bổ sung thực phẩm cho người cao tuổi
Với món ăn riêng cho người cao tuổi, nên nấu mềm, dễ tiêu như súp, cháo thịt, các món hầm...
Khi ăn, nên chia nhỏ các bữa ăn trong ngày giúp làm giảm áp lực cho dạ dày và giúp hệ tiêu hoá hoạt động dễ dàng hơn. Người cao tuổi nên chia 3 bữa ăn chính xen kẽ 2-3 bữa phụ, đồng thời khoảng cách giữa các bữa ăn nên đều nhau và đúng giờ.
Nhiều người cao tuổi thường có thói quen uống rượu gừng, rượu ngâm thuốc để chống lạnh, tuy nhiên, các loại đồ uống có cồn, đặc biệt là rượu có thể gây giãn mạch, khi ra ngoài lạnh rất nguy hiểm. Nếu cần thiết bổ sung, chỉ nên uống 1-2 chén nhỏ, dưới 30ml/ngày. Tuyệt đối nên hạn chế rượu bia theo khuyến cáo dành cho người cao tuổi.
Bên cạnh chế độ dinh dưỡng tốt, người cao tuổi nên giữ tinh thần lạc quan, yêu đời. Duy trì chế độ ăn uống hợp lý kết hợp lối sống lành mạnh.
Tập thể dục vừa sức khoảng 60 phút mỗi ngày. Buổi tối không ngủ muộn sau 22h nhưng cũng không nên đi ngủ quá sớm để có được giấc ngủ sâu từ 11h đêm đến 3 giờ sáng, đây là thời gian cho các cơ quan bộ phận nghỉ ngơi đồng thời cũng là thời gian cơ thể thải độc, tái tạo tế bào sẽ giúp người cao tuổi duy trì sức khỏe ổn định, tăng tuổi thọ.
Tác hại từ việc lạm dụng thức uống có ga Thức uống có ga luôn là lựa chọn hàng đầu trong giới trẻ. Những ly nước nhiều màu sắc, hương vị đa dạng, kích thích vị giác khiến mọi người khó "cưỡng". Nhưng liệu việc uống ngày 3,4 cốc nước có ga có thực sự tốt cho cơ thể hay không? Chúng ta hãy cùng tìm hiểu thêm. Một số khảo sát đã...