kem trái cây giải nhiệt

3 công thức sinh tố xoài giúp giảm cân

Ngoài ra, để có thể giảm được cân an toàn khi ăn xoài, nên tránh tiêu thụ xoài lắc, nước trái cây hoặc xoài đóng gói vì những sản phẩm này thường chứa đường bổ sung và nhiều calo.

Quỳnh Lương giữ dáng ‘mình hạc xương mai’ bao năm nhờ 1 kiểu ăn uống, 1 môn thể thao nhiều người chuộng dịp hè

Hội chị em mong muốn có vóc dáng mình hạc xương mai bất chấp đã sinh đẻ hãy thử học hỏi mỹ nhân phim giờ vàng VTV nhé!

7 loại thực phẩm giúp loại bỏ cơn thèm thuốc lá

Tiến sĩ Gupta gợi ý nên uống nước cốt chanh tươi vì cơ thể bạn sẽ thèm vitamin C sau khi hút thuốc lá. Chanh cũng có đặc tính kháng khuẩn. Vì vậy, nó có thể giúp khôi phục hệ thống...

Hầu hết người Việt đều đang lãng phí ‘một vị thuốc quý’ khi ăn vải

Hàm lượng polyphenol cao có trong hạt vải thiều có thể góp phần cải thiện độ đàn hồi, thúc đẩy quá hydrat hóa (quá trình bổ sung độ ẩm) cho làn da, đồng thời làm giảm sự xuất hiện ...

Bật mí 5 bãi biển Quảng Bình đẹp say lòng người

Vẻ đẹp hoang sơ, dịu dàng cùng với sự mến khách của người dân bản địa là tiêu chí hấp dẫn du khách chọn các bãi biển Quảng Bình làm điểm đến giải nhiệt trong mùa hè.

7 loại trái cây không nên ăn khi đói

Để đảm bảo hấp thụ tối đa dinh dưỡng từ trái cây mà không gây hại cho sức khỏe, hãy chọn ăn trái cây vào các bữa ăn phụ hoặc sau bữa ăn chính một khoảng thời gian hợp lý.

Mùa hè ăn vải có gây nóng trong người?

Tuy nhiên, nhiều người lo ngại ăn vải có thể gây nóng trong người. Vậy thực hư việc này như thế nào? Hãy cùng tìm hiểu từ góc nhìn của chuyên gia dinh dưỡng.

Lựu, trà, hạt điều chứa ‘thần dược’ chống gan nhiễm mỡ

Bên cạnh đó, axit ellagic có thể được chiết xuất, nghiên cứu để để kết hợp vào thuốc/thực phẩm chức năng, nhắm mục tiêu nhất định vào một số bệnh.

Việt Nam là một trong những điểm đến tránh nóng yêu thích của nhiều du khách châu Á

Theo Asia Nikkei, khi nhiệt độ toàn cầu tăng lên do biến đổi khí hậu thì hầu hết du khách châu Á gần đây có xu hướng tìm đến những địa điểm mát mẻ hơn từ bán đảo Scandinavia đến vù...

Mận đang vào mùa, nên ăn bao nhiêu quả mỗi ngày thì tốt?

Mận có tính axit cao vì vậy nếu ăn quá nhiều có thể làm mòn men răng, đặc biệt là ở trẻ em. Axit trong mận phá hủy lớp men răng bảo vệ, khiến răng dễ bị sâu, nhạy cảm và ố vàng.

Điều gì xảy ra khi bạn thêm rau vào bữa sáng?

Cố gắng tránh thực phẩm chiên hoặc thịt béo vào sáng sớm. Nếu bạn chọn món salad cho bữa sáng, hãy dùng nước sốt tự làm thay vì mua ở cửa hàng vì chúng chứa ít vitamin và khoáng ch...

Rau rút chữa bệnh gì?

Rau rút sinh chồi khỏe, ngắt ngọn chỉ cần sau 7-10 ngày đã có thể thu hoạch lứa khác tiếp theo. Để làm thuốc, người ta thường thu hái toàn cây, dùng tươi hoặc phơi khô nấu canh luộ...

Làm thế nào để biết đâu là sầu riêng chín tự nhiên, không hoá chất? Hãy để ý 2 chi tiết cực quan trọng

Sầu riêng là loại hoa quả được nhiều người yêu thích. Nhưng không phải ai cũng biết cách để chọn được sao cho đúng quả chín tự nhiên, không nhúng hoá chất.

7 thực phẩm có thể giúp ngăn ngừa đột quỵ do nhiệt

Uống đủ nước và tiêu thụ thực phẩm giàu chất điện giải và chất chống oxy hóa có thể giúp điều chỉnh nhiệt độ cơ thể và ngăn ngừa đột quỵ do nhiệt.

3 loại trái cây tốt nhất cho tim được các bác sĩ khuyên nên ăn

Tiến sĩ Deepak Vivek, bác sĩ tim mạch tại Trung tâm Y tế Orlando ở Florida (Mỹ), nói rằng trái cây mang lại những lợi ích về tim mạch như giảm huyết áp cao và giảm xơ vữa động mạch...

Chế độ ăn giúp ngăn ngừa ung thư, bệnh tim

Chế độ ăn uống kém lành mạnh: ít rau, trái cây, các loại đậu và ngũ cốc nguyên hạt; nhiều thịt đỏ, thịt chế biến sẵn, ngũ cốc tinh chế và đường bổ sung, là các yếu tố nguy cơ chính...

Những loại trái cây có thể ‘bào mòn’ răng nếu bạn ăn quá thường xuyên

Để giữ cho răng luôn khỏe mạnh, nha sĩ Patel cũng khuyên bạn không nên đánh răng luôn sau khi vừa ăn hoặc uống nước ép trái cây có tính axit tự nhiên cao. Ông cho biết điều này có ...

Ấn Độ yêu cầu các trường cho học sinh nghỉ hè sớm do nắng nóng

Những cơn gió này thổi từ Rajasthan khô cằn, nơi có nhiệt độ cao. Không khí không có hơi ẩm làm nhiệt độ tăng cao và khiến việc hoạt động ngoài trời trở nên khó khăn, nguy hiểm.

10 loại trái cây ít đường tốt cho sức khỏe nhất nên ăn

Bên cạnh hàm lượng đường thấp, loại trái cây kiwi còn chứa nhiều chất dinh dưỡng có lợi khác. Nghiên cứu cho thấy kiwi giúp kiểm soát táo bón vì hàm lượng chất xơ hòa tan và không ...

Chuyên gia khuyên bạn nên ăn dứa mỗi ngày vì lý do này

Dứa là loại trái cây tuyệt vời với rất nhiều công dụng cho sức khỏe, đặc biệt có chứa bromelain, một loại enzyme giúp da và các mô mau lành.

Phát hiện cách ăn giúp tăng đến 41% cơ hội sống thọ

Các nhà khoa học Tây Ban Nha đã xem xét cụ thể tác động của chế độ ăn thuần thực vật đến tuổi thọ bằng cách đánh giá tác động của chúng đối với tỷ lệ tử vong do mọi nguyên nhân và ...

MC Diệp Chi giảm 5kg sau 2 tuần nhờ ăn kiêng theo chế độ ăn này

Ở ngưỡng U40, MCDiệp Chiluôn bận rộn nhưng mỗi lần xuất hiện lại luôn tỏa sáng rạng ngời. Điều này khiến nhiều người tò mò về bí quyết dưỡng da và giữ dáng của cô để duy trì vẻ đẹp...

Loại quả này được ví như ‘ngôi vương’ của Việt Nam, ăn thường xuyên sẽ nhận 4 tác dụng lớn này

Thanh long là một loại trái cây nhiệt đới, không chỉ có vị ngon mà hình thức còn rất đẹp mắt, dễ dàng tạo ra nhiều món ăn khác nhau.

Cho một bát nước vào tủ lạnh và để qua đêm: Hành động nhỏ nhưng cực hữu ích, EVN cũng khuyên thực hiện

Hành động tưởng như vô nghĩa song thực tế lại có công dụng trong việc tiết kiệm ví tiền cho chính người dùng, đặc biệt vào mùa hè.

Nắng nóng oi bức, đi biển giải nhiệt thôi: Những tọa độ biển đẹp mê ly từ Bắc chí Nam

Hè rồi, đi biển thôi, sẵn sàng nạp ngay vitamin sea cùng những vùng biển đẹp choáng ngợp từ Bắc chí Nam nào. Mùa hè nóng bức, chỉ muốn cảm nhận cái mát mẻ của dòng nước biển lạnh s...

Thiên đường biển đảo Bình Định, nơi giải nhiệt ngày hè lý tưởng

Sở hữu hơn 130km đường bờ biển với những bãi biển thơ mộng tuyệt đẹp, Bình Định được du khách đánh giá là thiên đường biển đảo , nơi giải nhiệt ngày hè lý tưởng của Việt Nam.

Những kiểu mặc giải nhiệt khi đi làm ngày nắng nóng

Lựa chọn quần áo phù hợp sẽ giúp chị em công sở thoải mái nhưng không kém sành điệu ngay cả trong tiết trời nóng bức.

Du lịch biển giải nhiệt mùa hè

Hè là mùa cao điểm du lịch. Du lịch biển để giải nhiệt mùa hè đang trở thành lựa chọn số một của nhiều du khách. Trong kỳ nghỉ lễ 30/4, 1/5 vừa qua, lượng khách du lịch đổ về các đ...

7 món ăn dễ tìm ở Việt Nam giúp chống lại cao huyết áp

Theo một nghiên cứu năm 2023 trên 2.349 người trưởng thành ở Mỹ, ăn 5 quả trứng trở lên mỗi tuần có liên quan đến mức huyết áp tâm thu thấp hơn 2,5 mm Hg so với những người ăn ít h...

10 loại trái cây có thể giúp giảm mức cholesterol một cách tự nhiên

Lựu chứa polyphenol và punicalagin, có thể làm giảm quá trình oxy hóa cholesterol LDL và tăng cường sức khỏe tim mạch. Nó cũng là một nguồn chất xơ và vitamin tốt.

Xạ đen giúp giải nhiệt ngày nắng nóng, hỗ trợ phòng ung thư

Theo quan niệm Đông y, cây xạ đen có tính hàn, vị chát, giúp thanh nhiệt, giải độc, trị viêm gan, an thần, hỗ trợ ngủ ngon, hạ huyết áp. Dược liệu này rất tốt cho sức khỏe, hỗ trợ ...

Bí quyết ăn sáng ‘thần thánh’ giúp da trẻ đẹp, rạng rỡ mỗi ngày

Bắt đầu ngày mới với bí quyết ăn sáng thần thánh giúp cung cấp dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể và nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh, rạng rỡ.

Những công dụng tuyệt vời của lưới bọc trái cây

Không chỉ dùng để hạn chế bầm dập cho trái cây, những chiếc túi lưới xốp còn có nhiều công dụng khác mà bạn nên tận dụng.

15h chiều nay, TP.HCM đã mưa to tại Hóc Môn, Thủ Đức

Khoảng hơn 15h chiều nay, một số nơi tại TP.HCM đã có mưa to. Nhiều nơi mây đen cũng vần vũ, trời chuyển mưa.

5 phương pháp giúp ngôi nhà ‘hạ nhiệt’ trong mùa nắng đổ lửa, áp dụng ngay để khỏi oằn mình vì nóng, ung dung tận hưởng sự mát mẻ

Trong những ngày hè oi bức, việc tìm kiếm phương pháp tránh nóng và giải nhiệt ngay tại nhà trở thành nhu cầu cấp thiết của mỗi người.

Giải nhiệt ngày hè với ngọn thác cao nhất Việt Nam

Những ngày hè nắng nóng, Siu Puông - ngọn thác được xem là cao nhất Việt Nam trở thành nơi giải nhiệt lý tưởng cho người dân và du khách.

Bình Định: Thu hút lượng lớn du khách đến tham quan, nghỉ dưỡng dịp lễ

Trong 5 ngày nghỉ lễ 30/4 - 1/5, tỉnh Bình Định đón hơn 277 nghìn lượt khách, tăng 11% so với cùng kỳ năm ngoái, tổng doanh thu du lịch ước đạt 305 tỷ đồng, tăng 18,5%.

Du lịch biển Hà Tĩnh khẳng định sức hút đặc biệt đối với du khách

Bãi biển đẹp cùng với những đột phá về cơ sở hạ tầng, chất lượng dịch vụ và văn hóa du lịch có nhiều đổi mới đã khiến những bãi biển ở Hà Tĩnh hút hàng vạn du khách trong kỳ nghỉ l...

Hà Tĩnh: đón khoảng 603.000 lượt khách tham quan du lịch

Kỳ nghỉ lễ 30/4-1/5, các khu, điểm du lịch trên địa bàn Hà Tĩnh thu hút rất đông du khách đến tham quan du lịch. Theo thống kê của Sở Văn hóa, Thể thao và Du lịch Hà Tĩnh, kỳ nghỉ ...

Đông đảo du khách đến biển Cửa Lò giải nhiệt trong thời tiết nắng nóng 40 độ C

Trong những ngày nghỉ lễ 30/4, 1/5 để giải tỏa cơn nóng đầu mùa, nhiều người đã chọn đến biển Cửa Lò để hóng gió và tắm mát.

Nóng đỉnh điểm, 20.000 lượt du khách đổ xô đến Phong Nha

Để phục vụ khách đến tham quan dịp lễ 30-4 và 1-5, ngay từ đầu năm 2024, Trung tâm Du lịch Phong Nha - Kẻ Bàng (Quảng Bình) nâng cấp cơ sở hạ tầng du lịch, đầu tư, mua sắm thêm nhi...

Nắng nóng trên 40 độ, hàng nghìn người tắm các bãi biển tự phát ở Thanh Hóa

Thanh Hóa có 5 điểm đo ghi nhận nắng nóng đạt mức gay gắt trong đó Nghi Sơn cao nhất là 42,8 độ C. Nhiều người tranh thủ tắm hạ nhiệt ở các bãi biển Hải Ninh, Hải An, Hải Lĩnh (Ngh...

Hàng nghìn du khách đổ về biển Đà Nẵng ‘giải nhiệt’ trong kỳ nghỉ lễ

Dịp lễ 30/4 và 1/5 năm nay, thời tiết tại thành phố Đà Nẵng nắng nóng gay gắt, oi bức. Các bãi biển thu hút hàng nghìn người dân, du khách đổ về giải nhiệt .

Nắng như đổ lửa, hàng vạn người tìm về bãi biển đẹp nhất Hà Tĩnh giải nhiệt

Thời tiết những ngày nghỉ lễ ở Hà Tĩnh nắng như đổ lửa, hàng vạn du khách, người dân đã tìm đến bãi biển Thiên Cầm (Hà Tĩnh) để giải nhiệt, tắm mát.

Các điểm ‘giải nhiệt’ tại Hà Tĩnh hút du khách

Những ngày qua Hà Tĩnh phải chịu đợt nắng nóng gay gắt, kết hợp với kỳ nghỉ lễ kéo dài, nhiều du khách và người dân lại đổ về các bãi biển để giải nhiệt, nghỉ dưỡng.

Gành Son điểm ‘giải nhiệt’ lý tưởng dịp nghỉ lễ

Mùa hè biển êm, trời nắng nóng nên Gành Son là điểm lựa chọn của rất nhiều người dân địa phương đến hoạt động thể thao, tắm biển, thư giãn.

Hàng vạn du khách ‘giải nhiệt’ ở các bãi biển ở Hải Phòng, Quảng Ninh

Dịp nghỉ lễ dài ngày trời nắng nóng, hàng vạn du khách đổ về các khu du lịch ở Hải Phòng, Quảng Ninh tắm biển, tham gia các hoạt động vui chơi, giải trí.

Nắng nóng, hàng nghìn người dân đổ xô về biển Tam Thanh

Dịp lễ 30/4 và 1/5, hàng nghìn người dân ở TP Tam Kỳ và các huyện lân cận trong tỉnh Quảng Nam đã lựa chọn đi biển Tam Thanh để tránh nắng nóng.

Biển sạch, hải sản tươi ngon – Thạch Hải đón hàng nghìn du khách

Trong những ngày nắng nóng vừa qua, luôn có rất đông du khách đến bãi biển Thạch Hải (Thạch Hà, Hà Tĩnh) giải nhiệt .

Du khách đổ về biển Kỳ Ninh “giải nhiệt” dịp cuối tuần

Thời tiết nắng nóng, oi bức nên nhiều gia đình, du khách đã chọn bãi biển xã Kỳ Ninh (TX Kỳ Anh, Hà Tĩnh) để thư giãn, giải nhiệt dịp cuối tuần.