kem mâm xôi việt quất

Bột cacao giúp ngăn ngừa suy giảm trí nhớ

Đây là kết luận của Trung tâm y học thuộc Đại học Columbia (Mỹ), sau khi tiến hành nghiên cứu trên 37 tình nguyện viên trong độ tuổi 50-69. Nhóm tình nguyện viên được chia thành 2 tổ, tổ 1 sử dụng thức uống có nồng độ bột cacao cao - 90...

5 thực phẩm phụ nữ ăn vào buổi sáng sẽ dồi dào sinh lực

Nếu chị em muốn có một ngày thoải mái, vui vẻ, dồi dào sinh lực... thì hãy bỏ túi 5 loại thực phẩm dưới đây để ăn vào buổi sáng.

3 cách giảm cân hiệu quả

Chia nhỏ bữa ăn, kéo dài thời gian ăn hay sử dụng sản phẩm hỗ trợ... có thể giúp bạn giảm cân hiệu quả.

9 loại trái cây và rau tốt nhất để pha với nước

Chúng ta đều biết rằng để khỏe mạnh ta phải uống đủ nước hằng ngày. Uống nước giúp da mịn màng, không bị khô và tránh mụn. Nhưng đôi khi thật khó để uống đủ 8 ly nước một ngày.

Những loại nước ép rau, củ, quả trị bệnh

Không chỉ giàu dinh dưỡng, nước ép từ rau, củ, quả còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, giúp ngăn ngừa và điều trị nhiều chứng bệnh mà không gây ra những tác dụng phụ nguy hiểm...

Tự chế đồ uống làm đẹp sau khi tập thể dục

Các loại sinh tố xay từ hoa quả tự nhiên như chuối, việt quất, xoài, hạnh nhân... giúp tăng cường chất chống oxy hóa, bạn sẽ lại sức nhanh chóng sau khi tập thể dục.

9 loại quả ‘ăn nhiều, yêu khỏe’

Tuy chỉ là trái cây nhưng những loại quả sau đem lại hiệu quả đáng ngạc nhiên trong việc kích thích chuyện chăn gối thêm sung mãn. Bạn hãy thử một lần xem sao!

Tự làm son môi từ các loại quả mọng

Bất cứ son môi nào cũng có một hàm lượng chì nhất định, nếu sử dụng thường xuyên và không đúng cách sẽ làm hỏng dần sắc tố da trên vùng môi. Những hướng dẫn sau sẽ giúp bạn tự tạo ...

Bảo vệ mắt trẻ bằng thực phẩm

Trẻ em hiện làm quen với các sản phẩm công nghệ từ rất sớm nên dễ làm tăng nguy cơ mắc các vấn đề về thị lực. Bổ sung một số thực phẩm sau có thể giúp bảo vệ mắt của trẻ.

Để có sức khỏe vàng, bạn cần ăn việt quất ngay lập tức

Việt quất là loại quả ít calo nhưng chứa nhiều dưỡng chất chống ô xy hóa, giàu vitamin C rất tốt cho sức khỏe. Dưới đây là những lý do bạn nên thêm việt quất vào chế độ ăn hàng ngà...

Loại quả được quý ông săn lùng làm ‘bùa tráng dương’ nhiều nhất

Trong bối cảnh viên thuốc Viagra ngày càng bộc lộ nhiều nhược điểm thì các quý ông lại có xu hướng tìm về các loại "thần dược" thiên nhiên như quả mâm xôi vừa an toàn vừa hiệu quả.

Hoạt chất trong quả việt quất hỗ trợ phòng chống bệnh về mắt

Quả việt quất ở châu Âu (tên khoa học: Vaccinium myrtillus) chứa 85% anthocyanosid có tác dụng cải thiện những triệu chứng cận thị và nhược thị.

5 lý do bạn nên ăn quả mâm xôi vì sức khỏe của mình

Quả mâm xôi là một loại trái cây ngon, giá trị dinh dưỡng cao. Nó có thể được dùng để trộn salad và làm món ăn ngon. Bên cạnh đó, quả mâm xôi còn có lợi ích trong việc giúp cơ thể ...

Thực phẩm hữu ích cho người viêm họng

Đau họng, viêm họng là một bệnh phổ biến. Nó khiến người bệnh rất mệt mỏi. Để giảm bớt khó chịu mà bệnh viêm họng gây ra bạn cần bổ sung những thực phẩm sau đây để tăng sức đề khán...

Quả mâm xôi tăng bản lĩnh đàn ông?

Lấy nhau đã hơn một năm nhưng anh Tuân và chị Hồng (Cổ Nhuế, Hà Nội) vẫn chưa có tin vui. Lúc đầu, anh chị bảo từ từ, con cái không thể vội. Nhưng khi đã "thả cửa" gần một năm mà c...

9 loại quả tốt cho sức khỏe được thế giới công nhận

Tạp chí Reader Digest của Mỹ đã giới thiệu 9 loại quả có lợi nhất cho sức khỏe. Trong đó táo đứng đầu bảng, kế đến là quả hạnh, sau đó là chuối, mâm xôi, dưa vàng, anh đào, nam việ...

Phòng tránh ung thư ở nam giới

Cho đến nay ung thư vẫn là mối đe dọa sức khỏe lớn nhất của nhân loại. Riêng với nam giới, rủi ro ung thư có thể giảm bớt nếu biết cách đề phòng.

Thực phẩm ‘ruột’ cho sự nghiệp làm đẹp

Thực phẩm có nguồn gốc từ thiên nhiên mang lại cho bạn một sức khỏe thật tốt và ngoài ra nó còn là tri kỉ cho quá trình làm đẹp của bạn.

8 lời khuyên chăm sóc tóc cho phụ nữ ngoài 40

Ở giai đoạn mãn kinh, phụ nữ không nên lạm dụng dầu gội đầu có chất tẩy rửa mạnh.

[Chế biến] – Smoothie dâu tây mix việt quất

Thơm ngon và bổ dưỡng hết xảy luôn nha.

Tác dụng giải độc, giảm cân của nước ép nam việt quất

Nước ép nam việt quất được coi là một trong những thức uống có tác dụng giảm cân, giải độc rất tốt. Nhưng nó chỉ có hiệu quả trong trường hợp áp dụng đúng.

8 thực phẩm giúp bạn trẻ, khỏe và xinh đẹp

Ăn một trong 8 loại thực phẩm dưới đây hàng ngày sẽ giúp bạn có làn da tươi trẻ, khử độc cơ thể.

Những sai lầm khi chăm sóc làn da tuổi teen

Da tuổi teen là giai đoạn khoẻ đẹp, nhiều sức sống nhưng cũng thật mỏng manh và cần được chăm sóc đúng cách. Đôi khi, những hiểu biết sai về việc chăm sóc làn da sẽ dễ làm da tổn t...

[Chế biến] – Mâm xôi đóng băng dầm sôcôla

Có ai thích ăn hoa quả dầm không nào! :X

Quả mọng cải thiện làn da

Các loại quả mọng như quả mâm xôi và dâu tây sẽ giúp cải thiện làn da. "Tiếp xúc với ô nhiễm, chất độc và thuốc lá nhiều khiến chúng ta dễ bị gốc tự do tấn công.

[Chế biến] – Muffin mâm xôi

Chiếc bánh này nhâm nhi cùng trà thì ngon lắm nhỉ. ^^

[Chế biến] – bánh quy gừng nhân mâm xôi

Bánh này có nhân là mứt mâm xôi, ngon lắm ý!

[Chế biến] – Mousse chocolate chanh mix sirô mâm xôi

Ngon đến miếng cuối cùng đấy nhé.

Người trồng hoa Tết trắng tay sau lũ

Nếu như mọi năm, thời điểm này những vườn cúc ở Vĩnh Liêm đang bước sang giai đoạn hình thành búp hứa hẹn mùa hoa Tết bội thu. Thế nhưng, chỉ sau trận lũ hồi giữa tháng 11 vừa qua ...

[Chế biến] – Bánh cuộn mứt mâm xôi

Lớp vỏ thơm giòn, nhân mứt ngọt ngào thèm quá đi à.^^

Mùa chim di trú trên đầm Vân Long

Đầm Vân Long còn nổi tiếng với vẻ đẹp của những khối núi đá vôi mang hình dáng đúng với tên gọi như Mèo Cào, Mâm Xôi, Hòm Sách, Đá Bàn... soi bóng mặt nước trong xanh phẳng lặng nh...

Tự làm mặt nạ dưỡng da mùa đông

Mật ong, chanh, đường, nha đam, việt quất... là những thực phẩm tự nhiên, có sẵn trong bếp giúp dưỡng da hiệu quả.

Nho đỏ, việt quất giúp tăng cường khả năng miễn dịch

Theo một nghiên cứu mới đây, nho đỏ và việt quất có thể giúp tăng cường hệ miễn dịch.

Ăn việt quất ngừa bệnh tiểu đường

Một nhóm các nhà khoa học tại Trường đại học Y Harvard (Mỹ) phát hiện ra rằng, ăn quả việt quất giúp giảm hơn rủi ro bị bệnh tiểu đường loại 2, theo Mirror.

Tăng khả năng sinh sản với quả mâm xôi

Quả mâm xôi chứa lượng lớn vitamin C, một thành phần quan trọng đối với khả năng sinh sản của nam giới, và magiê, giúp sản xuất hormone sinh dục nam testosterone.

[Chế biến] – Bánh pho mát mâm xôi

Bánh pho mát phết mứt mâm xôi ngon khủng khiếp

[Chế biến] – Mâm xôi dầm sôcôla

Mâm xôi đóng băng dầm sôcôla ngọt ngào.

[Chế biến] – Dưa hấu đóng đá

Dưa hấu đóng đá hình ô dù - cực kỳ ngon. Tuy nhiên lại chẳng cần dùng một tí tẹo dưa hấu nào.

[Chế biến] – Bánh kếp nhân việt quất

Bánh kếp nhân việt quất đơn giản không ngờ.

6 trái cây làm đẹp da nám hiệu quả nhất

Nám da khiến làn da bạn trông thật xỉn màu và loang lổ, đó là nỗi lo của rất nhiều chị em phải thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng mặt trời hoặc những phụ nữ sau sinh. Dưới đây biqu...

Công dụng từ các loại quả mọng

Chứa nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe, các loại quả mọng sau nên được đưa vào chế độ dinh dưỡng hằng ngày, theo hãng tin Times News Network dẫn nguồn từ các chuyên gia sức khỏe Ấn...

Các loại trái cây giúp giảm cân tuyệt vời

Nhiều loại trái cây không chỉ cung cấp cho cơ thể các chất dinh dưỡng cần thiết mà thực tế còn hỗ trợ giảm cân. Hãy bổ sung chúng vào chế độ ăn hàng ngày nhé.

Những chiếc bánh ngon ứa nước miếng

Vị chua của dâu tây, vị ngọt của cherry, chuối hòa quyện trong vị béo ngậy của kem tươi mang đến cho những chiếc bánh hương vị hoàn hảo trong ngày hè.

[Chế biến] – Bánh mousse việt quất

Nắng nóng rùi, phải làm món gì đó ăn mát mát mới được, mà mùa hè thì chỉ có kem là mút mát sướng nhất, đồng ý không nào.

[Chế biến] – Smoothie việt quất

Mùa hè rùi, mình nên thức dậy sớm một tý cho sảng khoái và khỏe khoắn nhé các bồ.

[Chế biến] – Smoothie mâm xôi với việt quất

Nếm thử ly smoothie này đi, thơm lừng và ngon mê ly luôn, lại chả có quán nào có món này nữa chứ!

[Chế biến] – Thạch mâm xôi

Trời nóng hay trời lạnh, ăn món này đều ngon hết ý. Nhớ làm nhiều nhiều nhé, kẻo ăn xong rùi lại ngại làm tiếp. Hi hi.

[Chế biến] – Bánh sữa mâm xôi

Gần giống món bánh pudding hoặc thạch các teen ạ, nhưng có thêm nước sốt của mứt mâm xôi nên dùng để tráng miệng sau khi ăn tiệc rất hợp. Mâm xôi vốn có vị và hương thơm mà.

6 “thần dược” cho phụ nữ

Sự khác biệt giữa nam giới và nữ giới không chỉ nằm ở các đặc điểm thể chất mà còn ở các nhu cầu cơ thể. Nữ giới phải trải qua các chu kỳ kinh nguyệt, quá trình thai nghén và rất n...

[Chế biến] – Bánh kem dâu

Nhiều bạn cũng thích làm bánh mà ngại lăn vào bếp ý, vậy thì học cách này đi thôi.