Học bí quyết chăm sóc da của người nổi tiếng

Theo dõi VGT trên

Chẳng phải mất công, cũng không phải mất nhiều chi phí đi chăm sóc da ở tiệm, chỉ cần lắng nghe bí quết phong phú của người nổi tiếng, bạn sẽ tiết kiệm được thời gian, công sức và tiền bạc mà vẫn hiệu quả.

1. Loại bỏ chất độc hại

Tác giả của những cuốn sách làm đẹp nổi tiếng Hoa Kỳ, Natalia Rose cho biết, làn da thường bị xấu do các tác động của hóa chất độc hại từ mỹ phẩm bày bán ở siêu thị. Thay vào đó, bạn có thể dùng các mỹ phẩm đến từ thiên nhiên như các loại tinh dầu hoặc các loại quả hạt dưỡng da rất hiệu quả, lại an toàn và không tốn tiền.

2. Dầu dừa

Học bí quyết chăm sóc da của người nổi tiếng - Hình 1

Dầu dừa được xem là thần dược của nhan sắc, tác giả của cuốn sách Giải pháp cho sắc đẹp, Kimberly Snyder, cho rằng dầu dừa giúp da không chỉ làm mịn màng mà còn giúp da loại bỏ những chất độc hại. Khi dùng dầu dừa từ 3-4 tháng, da của bạn sẽ trắng sáng hơn trông thấy.

3. Không đua đòi make-up

Học bí quyết chăm sóc da của người nổi tiếng - Hình 2

Video đang HOT

“Bà nội trợ” Bethenny Frankel được xem là người có làn da đẹp bởi cô ít khi make-up. Khi đến các sự kiện Bethenny thường make rất nhẹ nhàng vừa phải để làn da được “thở”. Cả cô nàng Natalie Portman cũng không khoái trang điểm đậm, vì theo cô da sẽ bị lão hóa nhanh nếu bạn dùng một “tấn” sản phẩm lên da.

4. Ăn chay

Học bí quyết chăm sóc da của người nổi tiếng - Hình 3

Muốn có làn da đẹp, nhiều người nổi tiếng đã ăn chay trường để thanh lọc cơ thể giúp da thêm khỏe khoắn và trẻ đẹp. Ellen DeGeneres là một người nổi tiếng trong giới chịu khó ăn chay để làn da được khỏe khoắn và không bị lão hóa.

Ellen hoàn toàn không sử dụng các sản phẩm như thịt động vật hay các thực phẩm liên quan. Người đẹp ăn chay vừa để tâm hồn thanh tịnh vừa để làn da thêm mịn màng.

5. Uống trà Roobio

Đây là loại trà có xuất xứ từ châu Phi, có mùi rất thơm và khi uống có vị ngọt như vani. Nhà viết sách làm đẹp Kimberly Snyder cho biết, đây là thảo dược cực hữu ích cho làn da của bạn. Loại trà này giúp da kháng viêm, chống mụn nhọt, làm chậm quá trình oxy hóa và giúp sáng da.

6. Ăn nhiều rau củ quả

Học bí quyết chăm sóc da của người nổi tiếng - Hình 4

Natalie Portman là một tín đồ ăn chay và sống xanh. Nghĩa là cô rất thích ăn nhiều rau củ quả và nói hạn chế với các loại thực phẩm liên quan đến thực phẩm.

Theo cô, việc ăn uống lành mạnh nhiều rau ít thịt sẽ cung cấp vitamin cho da giúp làn da láng mịn và trẻ trung. Việc ăn rau và có lối sống lành mạnh giúp làm chậm quá trình lão hóa của da, và giúp làn luôn khỏe khoắn tươi tắn.

Theo Xzone

3 địa chỉ để giảm béo tự nhiên

Mới mùa lạnh mà tôi đã lên cân khá nhiều. Tôi muốn được tư vấn vài cách giảm béo tự nhiên để không ảnh hưởng đến sức khỏe. Mong chuyên mục giúp đỡ. (Thùy Linh)

Nếu bạn muốn giảm béo theo cách tự nhiên vừa hiệu quả, vừa tăng cường sức khỏe và nhanh chóng, lại thú vị nữa, hãy "bỏ túi" 3 địa chỉ dưới đây:

Thứ nhất là nhà hàng chay. Một nghiên cứu về dinh dưỡng của trường Đại học Y khoa Georges Washington (Mỹ) đã chỉ ra rằng, một chế độ ăn chay ít chất béo giúp giảm cân nhanh hơn và nhiều hơn so với một chế độ ăn kiêng không cholesterol. Giảm béo bằng ăn chay dễ thực hiện hơn, do họ không cần đếm lượng calorie và giảm khẩu phần ăn. Chế độ ăn chay cũng tốt cho sức khỏe, giúp phòng tránh nhiều bệnh tật do béo phì gây ra, như bệnh về tim mạch, bệnh tiểu đường...

3 địa chỉ để giảm béo tự nhiên - Hình 1

Ăn chay giúp giảm cân nhanh hơn ăn kiêng.

Thứ hai là phòng tập Gym. Các bài tập thể thao đúng kỹ thuật sẽ giúp bạn tiêu hao "nốt" lượng calorie dư thừa so với nhu cầu của cơ thể, từ đó hạn chế nguy cơ tích mỡ. Sự đa dạng của các bài tập đi kèm nhiều thiết bị thể dục thể thao hiện đại giúp bạn tránh được sự nhàm chán như chỉ tự tập vài động tác tại nhà, do đó bạn cũng kiên trì hơn với phương pháp giảm béo này. Tập gym không chỉ có tác dụng giảm béo, mà còn làm săn chắc cơ bắp, chống loãng xương...

3 địa chỉ để giảm béo tự nhiên - Hình 2

Kiên trì tập Gym giúp giảm béo và xương chắc khỏe.

Thứ ba là trung tâm thẩm mỹ sử dụng phương pháp giảm béo tự nhiên. Để giảm béo tự nhiên tại các spa, bạn nên lựa chọn phương pháp có nguyên lý tiêu hao mỡ theo cách tự nhiên như tập thể dục. Giảm béo dưỡng sinh kiểu Nhật là một gợi ý hữu ích dành cho bạn, bởi phương pháp này đã được hàng chục nghìn khách hàng tại Việt Nam bình chọn đạt Cup Tin&Dùng cho "Sản phẩm và Dịch vụ giảm béo tốt nhất" năm 2012. Phương pháp này sử dụng các sản phẩm và kỹ thuật massage - bấm huyệt của Nhật Bản, kết hợp cùng máy xung điện quang tích hợp 4 công nghệ giảm béo, tác động nhẹ nhàng nhưng chuẩn xác vào vùng tích mỡ. Các phân tử mỡ bị phá vỡ liên kết, sẽ mềm ra, hóa lỏng và đảo thải ra ngoài theo đường nước tiểu và tuyến mồ hôi. Đây là cơ chế làm tan mỡ giống như tập thể dục.

3 địa chỉ để giảm béo tự nhiên - Hình 3

Giảm béo dưỡng sinh kiểu Nhật tự nhiên, an toàn, mang lại form dáng chuẩn và tinh thần thư giãn.

Không chỉ giảm béo hiệu quả (liệu trình 10 ngày có thể giảm 4-5kg trọng lượng cơ thể và 8-10cm vòng bụng), phương pháp trên còn giúp đào thải độc tố, xua tan mệt mỏi, giảm stress, tạo tinh thần phấn chấn. Khác với các phương pháp giảm béo thông thường hoặc phẫu thuật hút mỡ, giảm béo dưỡng sinh kiểu Nhật không gây chùng nhão, chảy xệ, nhờ công nghệ sóng Bio trong máy xung điện quang có tác dụng làm săn chắc da. Các khách hàng đánh giá đây là phương pháp giảm béo tự nhiên an toàn, thú vị và có lợi cho sức khỏe cũng như tinh thần của họ. Bạn có thể thử nghiệm miễn phí phương pháp này.

Theo Vnexpress

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Tẩy tế bào chết đúng cách vào mùa đôngTẩy tế bào chết đúng cách vào mùa đông
10:25:25 13/12/2024
Cách ủ tóc với gừng giúp giảm rụng tóc trong mùa lạnhCách ủ tóc với gừng giúp giảm rụng tóc trong mùa lạnh
10:28:59 14/12/2024
Làm sao để da không khô ráp mùa đông? Tôi sẽ chỉ cho bạn 4 bí quyết này!Làm sao để da không khô ráp mùa đông? Tôi sẽ chỉ cho bạn 4 bí quyết này!
10:33:48 14/12/2024
Da nhạy cảm cần cân nhắc yếu tố nào khi lựa chọn serum?Da nhạy cảm cần cân nhắc yếu tố nào khi lựa chọn serum?
09:51:48 13/12/2024
5 thói quen tập thể dục khiến cơ thể lão hóa nhanh5 thói quen tập thể dục khiến cơ thể lão hóa nhanh
10:27:08 13/12/2024
Dưỡng da thế nào cho ngày lạnh 15 độ C ở Hà NộiDưỡng da thế nào cho ngày lạnh 15 độ C ở Hà Nội
10:26:18 14/12/2024

Tin đang nóng

Anh rể là nghi can sát hại cô gái 19 tuổi ở TPHCMAnh rể là nghi can sát hại cô gái 19 tuổi ở TPHCM
08:37:15 14/12/2024
Truy bắt kẻ sát hại cô gái 19 tuổi trong phòng trọ ở TPHCMTruy bắt kẻ sát hại cô gái 19 tuổi trong phòng trọ ở TPHCM
08:27:19 14/12/2024
Vbiz vừa có cặp đôi "đường ai nấy đi"?Vbiz vừa có cặp đôi "đường ai nấy đi"?
07:27:59 14/12/2024
Cái giá quá đắt đổi lấy thanh xuân rực rỡ của "nữ thần không tuổi" Jang NaraCái giá quá đắt đổi lấy thanh xuân rực rỡ của "nữ thần không tuổi" Jang Nara
07:32:33 14/12/2024
Clip Đức Phúc bị túm lại hỏi vặn 1 câu tại Anh Trai Say Hi, đáp gì mà viral vì EQ cao ngất?Clip Đức Phúc bị túm lại hỏi vặn 1 câu tại Anh Trai Say Hi, đáp gì mà viral vì EQ cao ngất?
07:19:32 14/12/2024
HOT: Anh Trai Say Hi đăng đàn về concert 5 ngay giữa đêm!HOT: Anh Trai Say Hi đăng đàn về concert 5 ngay giữa đêm!
07:25:06 14/12/2024
Sao Việt 14/12: Hà Tăng khoe con trai, Hoa hậu Ý Nhi xinh đẹp sau 'dao kéo'Sao Việt 14/12: Hà Tăng khoe con trai, Hoa hậu Ý Nhi xinh đẹp sau 'dao kéo'
09:14:21 14/12/2024
MC quốc dân bị khui chuyện cạch mặt 1 sao nam hạng A?MC quốc dân bị khui chuyện cạch mặt 1 sao nam hạng A?
08:29:30 14/12/2024

Tin mới nhất

Mẹo đi bộ để đốt cháy mỡ nội tạng

Mẹo đi bộ để đốt cháy mỡ nội tạng

08:33:41 12/12/2024
Một trong những cách tốt nhất để tăng lượng calo đốt cháy khi đi bộ là tăng mức độ khó của bài tập. Có thể thực hiện bằng cách đi bộ lên dốc, cơ thể buộc phải vận động nhiều hơn, sử dụng nhiều cơ hơn ở hông, cơ tứ đầu giúp đốt cháy nhiề...
Kỳ lạ bộ tộc chăm sóc da bằng... phân bò

Kỳ lạ bộ tộc chăm sóc da bằng... phân bò

08:31:23 12/12/2024
Đối với người dân bộ tộc Mundari ở Nam Sudan, nước tiểu bò và tro phân bò rất hữu ích trong việc kháng khuẩn cho da, chống nắng và nhuộm tóc.
Cách làm giấm chanh giúp đẹp da, giảm béo

Cách làm giấm chanh giúp đẹp da, giảm béo

20:13:46 11/12/2024
Để làm giấm chanh, bạn nên chọn những quả chanh có bề mặt nhẵn, đàn hồi và vỏ tương đối mỏng. Nếu vỏ quá dày, giấm chanh sẽ có vị đắng, kém thơm ngon.
5 cách tập luyện giúp giữ dáng vóc trẻ trung

5 cách tập luyện giúp giữ dáng vóc trẻ trung

12:17:39 11/12/2024
Các bài tập yoga giúp tăng cường sức mạnh cho đôi chân và phần thân, đây là hai yếu tố thiết yếu để duy trì sự cân bằng. Yoga cũng giúp thư giãn, giảm căng thẳng và duy trì dáng vóc cân đối, dẻo dai và trẻ trung.
Mách nhỏ những bài tập giúp cơ thể và vẻ ngoài của bạn như trẻ hơn 9 tuổi

Mách nhỏ những bài tập giúp cơ thể và vẻ ngoài của bạn như trẻ hơn 9 tuổi

18:27:07 10/12/2024
Việc tập thể dục là một điều cần thiết cho sức khỏe. Không chỉ phát triển trí não và cơ thể khỏe mạnh mà còn để duy trì sự bình yên trong tâm hồn.
4 kiểu tóc ngắn đẹp hoàn hảo dành cho phụ nữ trung niên

4 kiểu tóc ngắn đẹp hoàn hảo dành cho phụ nữ trung niên

18:17:19 10/12/2024
Kiểu tóc ngắn này cũng không kén mặt . Ngay cả khi không cắt mái, gương mặt cũng được thu gọn hiệu quả nếu áp dụng kiểu tóc ngắn layer. Phụ nữ trung niên có thể tăng độ chỉn chu, thanh lịch cho diện mạo bằng cách uốn cụp phần đuôi tóc.
Cách đơn giản ngăn ngừa lão hóa da sớm?

Cách đơn giản ngăn ngừa lão hóa da sớm?

11:47:51 10/12/2024
Lão hóa da do ánh nắng mặt trời là tình trạng lão hóa da sớm do tiếp xúc liên tục với tia cực tím UV. Tổn thương do ánh sáng có thể xuất phát từ việc tiếp xúc với bức xạ UV tự nhiên từ mặt trời hoặc các nguồn sáng UV nhân tạo.
Chăm sóc da mặt cho người làm ca đêm

Chăm sóc da mặt cho người làm ca đêm

11:45:42 10/12/2024
Khi ngủ, da sẽ bước vào quá trình tái tạo, sản sinh collagen và phục hồi sau một ngày làm việc mệt mỏi. Để ngủ ngon hơn, bạn có thể tạo một không gian phòng ngủ tối và yên tĩnh, hạn chế ánh sáng xanh từ màn hình điện thoại hoặc máy tính...
Rửa mặt bằng nước vo gạo mỗi ngày có tốt không?

Rửa mặt bằng nước vo gạo mỗi ngày có tốt không?

11:40:05 10/12/2024
Tẩy trang và làm sạch da mặt trước khi rửa bằng nước vo gạo. Sử dụng nước ấm giúp lỗ chân lông giãn nở, từ đó dễ dàng loại bỏ các bụi bẩn, bã nhờn và tế bào chết tích tụ bên trong.
Cách nào khắc phục vùng da cổ sạm đen?

Cách nào khắc phục vùng da cổ sạm đen?

11:37:02 10/12/2024
Bên cạnh đó, vùng cổ cũng là vùng da thường xuyên phải tiếp xúc trực tiếp với ánh sáng mặt trời, thế nhưng lại thường bị lãng quên trong quy trình chăm sóc mỗi ngày.
7 cách ngăn tóc rụng, mỏng

7 cách ngăn tóc rụng, mỏng

11:08:57 09/12/2024
Hãy cân nhắc sử dụng các loại thực phẩm bổ sung như biotin, collagen hoặc axit béo omega-3, được biết đến là có tác dụng giúp tóc khỏe mạnh.
Cách sử dụng hạt chia giúp da mịn màng, tươi sáng

Cách sử dụng hạt chia giúp da mịn màng, tươi sáng

14:37:05 08/12/2024
Bằng cách đưa hạt chia vào chế độ ăn uống, có thể hỗ trợ tiêu hóa khỏe mạnh và tăng cường quá trình giải độc tự nhiên của cơ thể, giúp da sáng hơn, cải thiện sức khỏe tổng thể.

Có thể bạn quan tâm

Cô Hai Báo đu concept hệt Lọ Lem, kẻ 8 lạng người nửa cân, CĐM có 1 thắc mắc?

Cô Hai Báo đu concept hệt Lọ Lem, kẻ 8 lạng người nửa cân, CĐM có 1 thắc mắc?

Netizen

13:35:45 14/12/2024
Sau thời gian nỗ lực giảm cân, học cách ăn mặc và trang điểm, ngoại hình hiện tại của Cô Hai Báo Ngọc Linh đã khiến nhiều người bất ngờ. Trong đó, concept nàng thơ gây chú ý nhất vì khiến CĐM liên tưởng đến Lọ Lem.
Tình trạng sức khỏe đáng báo động của Guardiola

Tình trạng sức khỏe đáng báo động của Guardiola

Sao thể thao

12:54:06 14/12/2024
Guardiola thừa nhận: Tôi nhận ra mình dần mất bình tĩnh. Giấc ngủ trở nên khó khăn, và tôi liên tục cảm thấy mệt mỏi. Hệ tiêu hóa của tôi cũng bị ảnh hưởng nghiêm trọng. Giờ đây tôi chỉ có thể ăn những thức ăn nhẹ và buổi tối chỉ dùng t...
NSND Xuân Bắc muốn tham gia show Chông Gai, khẳng định "chưa bao giờ có chương trình ảnh hưởng xã hội tốt và tích cực thế này"

NSND Xuân Bắc muốn tham gia show Chông Gai, khẳng định "chưa bao giờ có chương trình ảnh hưởng xã hội tốt và tích cực thế này"

Nhạc việt

12:11:58 14/12/2024
Sau những lời chia sẻ tình cảm và chân thành, nghệ sĩ Xuân Bắc đã dành cho chương trình cũng như các nghệ sĩ những món quà đặc biệt.
Nghiên cứu mới hé lộ cách các thiên hà lớn nhất trong vũ trụ được hình thành

Nghiên cứu mới hé lộ cách các thiên hà lớn nhất trong vũ trụ được hình thành

Lạ vui

11:57:25 14/12/2024
Lần đầu tiên các nhà khoa học có bằng chứng quan sát chắc chắn cung cấp câu trả lời cho việc các thiên hà lớn nhất trong vũ trụ đã hình thành như thế nào.
Hoa hậu Khánh Vân xin lỗi

Hoa hậu Khánh Vân xin lỗi

Sao việt

11:45:54 14/12/2024
Cụ thể, Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam 2019 cho biết trong quá trình tổ chức tiệc sẽ có những sai sót, sơ suất... cô mong được quan khách thông cảm.
3 con giáp được thần Tài 'điểm mặt gọi tên', quý nhân nâng đỡ, đổi vận giàu sang, tình duyên viên mãn sau ngày 14/12/2024

3 con giáp được thần Tài 'điểm mặt gọi tên', quý nhân nâng đỡ, đổi vận giàu sang, tình duyên viên mãn sau ngày 14/12/2024

Trắc nghiệm

11:40:00 14/12/2024
Với tài vận thuận lợi, suôn sẻ, con giáp may mắn này nhận được nhiều tin vui từ việc đầu tư, kinh doanh, từ đó mà thu nhập tăng lên nhanh chóng. Đối với những người làm công ăn lương, bạn có cơ hội để vươn lên, tài lộc dồi dào.
Thiên Long Bát Bộ VNG: Sôi động cùng loạt hoạt động bang hội và quà tặng cực chất

Thiên Long Bát Bộ VNG: Sôi động cùng loạt hoạt động bang hội và quà tặng cực chất

Mọt game

11:20:14 14/12/2024
Trong Thiên Long Bát Bộ VNG, người chơi sẽ không chỉ có những trận PK nảy lửa mà còn có một nơi để các game thủ xây dựng tinh thần đồng đội vững mạnh chỉ có tại Bang Hội.
Hàng xóm sang nhà tôi nhìn thấy 7 thứ này lập tức gọi 2 tiếng: Sư phụ!

Hàng xóm sang nhà tôi nhìn thấy 7 thứ này lập tức gọi 2 tiếng: Sư phụ!

Sáng tạo

11:14:45 14/12/2024
Hàng xóm của tôi vừa bát ngát đi du lịch 2 tháng trời, trong thời gian đó, nhà tôi cũng bận rộn không kém vì phải tất bật cho công cuộc cải tạo nhà.
Tai nạn nghiêm trọng lúc trời mưa ở Thủ Đức

Tai nạn nghiêm trọng lúc trời mưa ở Thủ Đức

Tin nổi bật

11:08:37 14/12/2024
Trước đó, lúc 5 giờ ngày 14-12, một người đàn ông điều khiển xe container mang biển số TP HCM chạy trên Tỉnh lộ 43, hướng từ tỉnh Bình Dương sang TP Thủ Đức.
Cách phối áo tweed cho nàng công sở mùa đông

Cách phối áo tweed cho nàng công sở mùa đông

Thời trang

11:06:22 14/12/2024
Áo tweed bản thân đã là một chiếc áo hoàn hảo và phù hợp với khá nhiều không gian sang trọng, lịch thiệp. Với tín đồ thời trang công sở, món đồ này càng dễ mặc, dễ đẹp khi có thể kết hợp với hầu hết các món đồ có sẵn trong tủ đồ đi làm ...
Học YoYo Cao phối đồ chuẩn fashionista cho mùa lễ hội cuối năm

Học YoYo Cao phối đồ chuẩn fashionista cho mùa lễ hội cuối năm

Uncat

11:03:09 14/12/2024
YoYo Cao luôn nổi bật với cách phối đồ thú vị, tạo nên phong cách thời trang tinh tế. Mùa lễ hội cuối năm này, cô nàng tiếp tục khiến các tín đồ mê mẩn với những bộ trang phục ấn tượng, chuẩn fashionista.