hạt bí

Top 6 loại hạt giàu vitamin B12 tốt cho người mỡ m.áu cao

Sức khỏe

22:14:05 04/04/2024
Một số nghiên cứu cho thấy vitamin B12 cũng hoạt động như một chất chống cholesterol bằng cách giảm cholesterol LDL (xấu) trong m.áu, giúp kiểm soát mỡ m.áu.

Giảm cân hiệu quả hơn nhờ ba loại hạt này

Sức khỏe

10:22:58 26/02/2024
Quinoa được coi là thực phẩm vàng bởi nó là thực phẩm duy nhất trên thế giới cân bằng được các chất như protein, đường, xơ nhưng lại không chứa gluten (một loại protein gây khó tiê...

‘Gọi tên’ những loại hạt ngày Tết vừa ngon, vừa ngăn tóc bạc sớm

Sức khỏe

18:39:54 12/02/2024
Hạt hướng dương, hạt bí, hạnh nhân, óc chó là những món ăn vặt quen thuộc trong ngày Tết giúp tăng cường sức khỏe mái tóc, ngăn tóc bạc sớm.

Những món ăn nhẹ tốt nhất để giảm cân và tăng cơ

Làm đẹp

10:22:32 22/01/2024
Ăn trứng, sữa chua Hy lạp nguyên chất, Món salad cá ngừ, hạt bí hay bột protein là những món ăn nhẹ tốt nhất để giảm cân và tăng cơ.

Công dụng bất ngờ của hạt bí ít người biết đến

Sức khỏe

10:02:20 19/01/2024
Loại hạt này rất giàu protein chất lượng cao, có thể làm tăng độ đàn hồi của mạch m.áu và cải thiện lưu thông m.áu. Tuần hoàn m.áu tốt có thể vận chuyển chất dinh dưỡng và oxy đến các...

Chất cực độc gây ung thư nhưng thường ẩn nấp trong 4 thứ hầu như gia đình nào cũng có

Sức khỏe

19:06:51 02/01/2024
Aflatoxin là chất có độc tính cao nhưng lại có thể ẩn nấp ở nhiều nơi trong cuộc sống thường ngày, tăng nguy cơ gây ung thư gan.

5 công thức giảm cân với hạt chia

Làm đẹp

07:43:25 17/11/2023
Pudding hạt chia là món ăn đơn giản, dễ làm giúp bạn no lâu. Tùy theo sở thích, bạn có thể kết hợp các nguyên liệu khác nhau sao cho phù hợp với khẩu vị.

Loại hạt ví như "nữ hoàng của các loại hạt", ở Việt Nam bán đầy

Sức khỏe

10:59:00 06/11/2023
Để rang hạnh nhân đã ngâm, hãy làm nóng lò nướng ở nhiệt độ 79 độ C và rang cho đến khi chúng khô lại. Hạnh nhân ngâm khử nước ở nhiệt độ 68 độ C duy trì trong 12 giờ.

Dùng dưỡng chất gì ngăn tóc rụng, giúp tóc dày như mây

Làm đẹp

14:23:08 05/08/2023
Những loại thực phẩm bổ sung nào không phù hợp với những ai đang phải vật lộn với mái tóc mỏng, và tại sao?Những dưỡng chất này có thể không nuôi dưỡng tóc mọc dài như bạn mong muố...

Những thực phẩm nên ăn và nên tránh để ‘cậu nhỏ’ không ‘dừng cuộc chơi’ sớm

Kiến thức giới tính

19:54:39 14/02/2023
Ăn các loại thực phẩm hoặc một chế độ ăn kiêng nhất định với các chất dinh dưỡng quan trọng có thể hữu ích cho cậu nhỏ và sức khoẻ t.ình d.ục nam giới...

B.é t.rai Quảng Ngãi 3 t.uổi qua đời nghi bị hóc hạt: Gia đình làm lớn chuyện, bệnh viện lên tiếng

Pháp luật

14:17:38 28/01/2023
Theo tờ Thanh niên đưa tin, tối 27/1, anh Trần Văn Chi (33 t.uổi, trú thôn 3, xã Nghĩa Dũng, Thành phố Quảng Ngãi) cho biết, vào khoảng 20 giờ ngày 26/1, cháu T.Đ.L (3 t.uổi, con tra...

Ngày nghỉ rảnh rỗi làm bánh kếp ngọt Hàn Quốc, chồng con nếm thử đã mê ngay

Ẩm thực

11:26:44 24/12/2022
 Cùng học cách làm bánh kếp ngọt Hàn Quốc cho cả nhà cùng thưởng thức bạn nhé! Bánh kếp ngọt là món ăn vặt đường phố nổi tiếng của Hàn Quốc. Bạn có thể làm bánh kếp ngọt tại nhà vớ...

Cách làm bánh mì nguyên cám nho khô tốt cho dáng, cực dễ làm

Ẩm thực

14:46:34 19/12/2022
Nhiều người thích ăn bánh mì buổi sáng nhưng lại sợ béo do ăn nhiều tinh bột. Học cách làm bánh mì nguyên cám nho khô tốt cho dáng, ăn hoài không sợ béo nhé

5 cách tẩm gia vị cho hạt bí để nhâm nhi ngày Tết

Ẩm thực

16:16:30 09/12/2022
Một số cách tẩm gia vị cho hạt bí dưới đây sẽ giúp bạn tạo ra được những hương vị mới, lạ hơn so với loại hạt bí truyền thống

3 cách rang hạt bí ngon cho Tết

Ẩm thực

15:22:49 09/12/2022
Thay vì chỉ có hạt bí rang đơn thuần như mọi khi, chị em hãy biến tấu một chút để có món hạt bí mới lạ cho khách đến chơi nhà nhâm nhi nhé!

Tuyệt chiêu làm bánh gậy phủ chocolate tại nhà đơn giản

Ẩm thực

14:40:29 04/12/2022
Bánh gậy phủ chocolate rất hấp dẫn đối với các bé. Vậy tại sao các mẹ không thử bắt tay vào làm vừa tiết kiệm vừa đảm bảo cho các con nhỉ

Chuyên gia bật mí những thực phẩm chống lão hóa, giúp làn da “trẻ mãi không già”

Làm đẹp

16:20:08 23/09/2022
Các bác sĩ đã bật mí những loại thực phẩm họ ăn thường xuyên đểchống lão hóa, tăng sinh collagen. Chị em hãy học hỏi để làn da luôn trẻ trung hơn t.uổi nhé!

Cách làm bánh trung thu healthy ít calo từ bột yến mạch cho người ăn eatclean, ăn bao nhiêu cũng không sợ mập

Ẩm thực

21:52:14 07/09/2022
Bạn có thể tự làm những chiếc bánh trung thu healthy từ bột yến mạch đảm bảo rất ít calo nhưng vẫn thơm ngon, tốt cho sức khỏe

Cách làm sữa hạt bí ngô, uống giấc nào trong ngày cũng đều hợp vị

Ẩm thực

06:56:21 24/08/2022
Các loại thức uống sữa hạt luôn là lựa chọn của nhiều người bởi độ dinh dưỡng và ngon miệng. Theo đó, sữa hạt bí ngô là món nước lành mạnh, dùng giấc nào trong ngày cũng đều hợp vị...

7 công thức giúp bạn phục hồi độ ẩm cho tóc

Làm đẹp

06:43:16 25/07/2022
Các chất dưỡng ẩm trong dầu dừa sẽ giúp ngăn chặn tình trạng mất protein trên sợi tóc sau mỗi lần gội đầu, đồng thời giúp tóc mềm mượt hơn. Đổ một ít dầu dừa nguyên chất vào lòng b...

Ăn gì để đẹp da?

Sức khỏe

12:35:49 08/07/2022
Hạt bí, hạt chia, hạt lanh, hạt hướng dương và hạt cây gai dầu là những loại hoạt giúp làn da sáng bật tông. Chúng là nguồn cung cấp chất xơ, khoáng chất, chất chống oxy hóa tuyệt ...

Cách làm bánh tart trái cây yến mạch ngon bổ cho người ăn kiêng

Ẩm thực

19:57:37 04/06/2022
Bánh tart trái cây yến mạch thơm ngon bổ dưỡng ngay cả các bạn eat clean cũng có thể thưởng thức vì toàn những nguyên liệu healthy, nghe hấp dẫn quá phải không. Vậy còn chờ gì nữa,...

Bột mì nguyên cám: Nguyên liệu làm bánh giàu dinh dưỡng, cực thơm ngon

Ẩm thực

17:02:10 30/04/2022
Bột mì nguyên cám là xu hướng dinh dưỡng đang được mọi người ưu tiên đưa vào các món bánh

Cách làm bánh quy cookie yến mạch chuối thơm ngon, đơn giản, giảm cân

Ẩm thực

14:13:36 19/02/2022
Yến mạch là một loại ngũ cốc rất tốt cho sức khỏe nhờ có chứa tinh bột tốt chuyển hóa chậm và có nhiều chất xơ. Yến mạch còn có thể thay bột mì để làm các món bánh nữa đấy! Hãy cùn...

7 loại hạt khô phổ biến siêu hợp để nhâm nhi ngày Tết

Ẩm thực

09:57:24 30/01/2022
Vào ngày Tết, từ người lớn cho đến t.rẻ e.m đều sẵn sàng nhâm nhi các loại hạt khô bất cứ khi nào, bất cứ đâu

Gợi ý món ăn vặt không lo tăng cân ngày Tết

Ẩm thực

13:32:54 29/01/2022
Thay vì sa đà vào các món như mứt dừa, bánh kẹo ngọt... bạn có thể tham khảo các món lý tưởng hơn cho làn da, vóc dáng như hạt hạnh nhân, đậu gà, rau củ sấy, bỏng ngô

Món hạt bí sấy giòn ngon cho ngày Tết

Ẩm thực

11:01:23 04/01/2022
Món hạt bí sấy vừa giòn giòn thơm ngon vừa lại rất có lợi cho sức khỏe vì chứa rất nhiều dưỡng chất có lợi cho cơ thể như Omega 3, kẽm, chất xơ, magie, canxi

Làm bánh granola không cần lò nướng

Ẩm thực

14:33:46 09/11/2021
Bạn có thể tự làm bánh granola dễ dàng bằng tủ lạnh mà không cần lò nướng hay nồi chiên không dầu

Cách làm gà đút lò nhồi thịt nguyên con thơm ngon, hấp dẫn, ăn là ghiền

Ẩm thực

19:35:38 27/09/2021
Chưa biết chiêu đãi món gì cho gia đình? Hãy vào bếp để làm ngay món nướng vô cùng thơm ngon hấp dẫn đó chính là gà đút lò nhồi thịt nguyên con ăn vào là ghiền sau đây nhé!

Cách làm bánh gạo nếp quýt bọc socola dẻo thơm, đơn giản, dễ làm

Ẩm thực

16:19:29 21/09/2021
Bánh gạo nếp quýt có lớp vỏ bọc socola ngọt lịm, nhân bên trong thì dẻo dai chua ngọt, thơm lừng vị đặc trưng từ quýt. Đây chắc hẳn là một món bánh khá lá miệng và thơm ngon đáng đ...

Bổ quả bí đỏ có 1-0-2, cô gái "mếu máo" khi nhìn thấy hàng chục cây con đang mọc rễ bên trong

Netizen

12:20:46 08/09/2021
Hình ảnh quả bí đỏ bị cô gái bỏ quên lâu ngày trong video clip mới đây có khả năng khiến nhiều người cười nghiêng ngả khi thấy kết quả lúc bổ ra.

Mít ăn xong đừng bỏ hạt, tận dụng để nấu sữa thơm ngon, béo ngậy

Ẩm thực

07:04:18 19/08/2021
Sữa hạt mít nghe tên có vẻ khá lạ nhưng nó lại có thể cung cấp cho bạn một lượng chất dinh dưỡng cao tốt cho cơ thể.

Loạt cách làm bánh mì ngọt siêu dễ tại nhà, loại nào cũng ngon khó cưỡng

Ẩm thực

15:47:22 14/08/2021
Trong thời gian giãn cách ở nhà, các chị em thử tự tay làm các loại bánh mì ngọt xem sao.

Cách làm bánh hạt dinh dưỡng giòn tan thay kẹo ngọt ai ăn cũng mê

Ẩm thực

11:04:44 04/08/2021
Bánh hạt dinh dưỡng giòn rụm, bùi thơm cùng vị chua ngọt hấp dẫn đem đến một món bánh cực kỳ bổ dưỡng lại không sợ tăng cân. Hãy cùng  vào bếp thực hiện ngay bánh này làm thức ăn v...

Cách làm bánh gậy phủ chocolate tại nhà đơn giản

Ẩm thực

15:13:40 20/06/2021
Bánh gậy phủ chocolate rất hấp dẫn đối với các bé. Vậy tại sao các mẹ không thử bắt tay vào làm vừa tiết kiệm vừa đảm bảo cho các con nhỉ.

Cách làm kem chuối socola mát lạnh cho ngày hè n.óng b.ỏng

Ẩm thực

15:21:56 18/06/2021
Chỉ vài bước đơn giản, chị em có thẻ làm món kem chuối socola thơm ngon, mát lạnh, béo bùi để thưởng thức. 

Một gia đình 4 người lần lượt mắc bệnh ung thư: "Thủ phạm" là đồ vật chứa chất độc gấp 10 lần kali xyanua có ngay trong bếp

Sức khỏe

11:03:39 06/05/2021
MÍt ai ngờ, nguyên nhân gây ung thư cho cả gia đình này lại bắt nguồn từ những sản phẩm quen thuộc trong nhà.

Top 10 thực phẩm ngăn ngừa thiếu m.áu

Sức khỏe

09:19:59 03/05/2021
Khi số lượng hồng cầu trong m.áu ngoại vi và lượng huyết sắc tố giảm khiến cho oxy cung cấp cho các mô tế bào trong cơ thể bị thiếu gọi là thiếu m.áu. Thiếu m.áu dẫn đến nhiều hệ lụy ...

8 loại hạt hàng đầu bạn nên ăn

Sức khỏe

11:20:19 26/04/2021
Một số loại hạt, chứa các chất dinh dưỡng lành mạnh và vô cùng tốt cho sức khỏe bạn nên bổ sung hàng ngày.

8 loại dầu ăn tốt nhất dành cho sức khỏe được khuyên dùng

Sức khỏe

11:12:59 25/02/2021
Dầu ăn là loại mặt hàng đa dạng và có nhiều lựa chọn cho người dùng nhưng cũng không kém phần gây bối rối. Vậy đâu là những loại dầu ăn tốt nhất cho sức khỏe người dùng?

5 thực phẩm cha mẹ nên hạn chế cho trẻ ăn trong dịp Tết

Sức khỏe

20:27:49 12/02/2021
Các thực phẩm ngày Tết thường chứa nhiều chất đạm, đường, dầu mỡ với số bữa ăn tăng đáng kể. Điều này có thể khiến trẻ gặp phải nhiều vấn đề như tiêu chảy, đầy bụng, ngộ độc...

Đua nhau mua ’siêu thực phẩm’ đón Tết và cảnh báo từ bác sỹ

Sức khỏe

20:07:14 26/01/2021
Những ngày cuối năm, nhiều chị em mách nhau tìm kiếm các loại thực phẩm hạt ngon, an toàn và lạ để đón Tết, trong đó có nhiều loại được quảng cáo là siêu thực phẩm hấp dẫn.

6 món ăn đêm lành mạnh

Sức khỏe

08:49:50 17/01/2021
Phải thức đêm do yêu cầu công việc hoặc một sở thích cá nhân, nhiều người vẫn tìm kiếm các loại đồ ăn để giữ sự tỉnh táo và chống lại cảm giác đói.

Cách làm bánh đồng t.iền ngũ hạt để dành đãi khách Tết Tân Sửu 2021, nàng vụng cũng làm được

Ẩm thực

15:00:10 15/01/2021
 Với các nguyên liệu đơn giản, chị em có thể tự trổ tài làm món bánh đồng t.iền ngũ hạt này ngay tại nhà.

Top 6 loại thực phẩm giúp tăng cường trí nhớ hiệu quả

Sức khỏe

12:33:00 14/01/2021
Những loại thực phẩm quen thuộc được sử dụng hằng ngày là nguồn cung cấp chất dinh dưỡng cho não bộ, giúp tăng cường trí nhớ hiệu quả.
Xem nhiều
Mới nhất
Dàn sao lố lăng của Cbiz ở Cannes: Bị hắt hủi đến bẽ mặt giữa thảm đỏ!01:18Lỡ hẹn với ngày xanh - Tập 41: Giang tủi thân phát hiện mình bị trao nhầm với Duyên lúc lọt lòng03:20Việt Trinh gây tranh cãi khi bàn về 'ôm hôn con trai t.uổi thiếu niên'01:07Người một nhà - Tập 15: Diệp chủ động nắm tay, tỏ tình Trí03:27Lỡ hẹn với ngày xanh - Tập 42: Giang bỏ nhà ra đi03:20Mình yêu nhau, bình yên thôi - Tập 55: Hân tát Đức Anh không thương tiếc01:34Mình yêu nhau, bình yên thôi - Tập 54: Chứng kiến Đức Anh bị phụ nữ khác đưa đi khách sạn, Hân rơi nước mắt quay xe23:30Quyền Linh phá luật, chơi gian lận để cùng Thanh Thủy hỗ trợ trẻ mồ côi01:16:42Mỹ nhân gây sốt MXH vì mặt mộc đẹp không tì vết, nhan sắc còn được ví như nàng tiên cá đời thực01:39Phim 'Người một nhà' tập 16: Long đi tù khiến lão Đông càng thù Trí?03:41Lần hiếm hoi chồng NSND Hà Vy xuất hiện trên VTV và làm điều bất ngờ cho vợ con00:58BABYMONSTER làm 1 chuyện khiến dân tình quá nhớ BLACKPINK, story của Jisoo càng "nhân đôi nỗi sầu"04:12Bom tấn mới nhất về Marvel khiến game thủ chán nản, yêu cầu thêm tính năng của LMHT01:57'Mình yêu nhau, bình yên thôi' tập 54: Đức Anh lại cho Hân 'mọc sừng'?03:01Chợ Thủ Đức 'thất thủ' dù hệ thống thoát nước 248 tỷ đồng mới khánh thành04:06Mỹ nhân Việt lần đầu công bố khoảnh khắc ngơ ngác được bạn trai cầu hôn bằng đồng hồ vàng34:59'Người một nhà' tập 16: Mẹ ruột van xin Trí rút đơn kiện con riêng của chồng03:41Hương Giang công khai cái giá để đi thảm đỏ Cannes, còn tuyên bố "vé Cannes quá đơn giản!"01:13Bảo mẫu chia sẻ video hiếm, nhắn gửi xúc động tới con gái cố diễn viên Mai Phương01:54Nhóc tỳ Vbiz gây sốt vì visual như soái ca, hóa ra là em bé từng gây bão cách đây 10 năm01:59