giảm mỡ cơ thể

Người mắc Covid-19 sau khi tiêm 2 mũi vaccine có thể có “siêu kháng thể”

Các chuyên gia cho biết, những người bị mắc Covid-19 sau khi tiêm đủ 2 mũi vaccine có thể hình thành siêu tháng thể chống lại mầm bệnh trong cơ thể

Phan Như Thảo chia sẻ hành trình giảm cân và vóc dáng hiện tại

Sau khi kết hôn, Phan Như Thảo trở thành một trong những mẹ bỉm được quan tâm nhất showbiz Việt. Gần đây, việc cô tích cực giảm cân để lấy lại hình thể thon gọn đẹp mắt cũng khiến ...

Bị soi vòng ba bé, lép kẹp hơn trước, Hoa hậu Kỳ Duyên giải thích lý do

Thời gian gần đây, Hoa hậu Kỳ Duyên vẫn giữ được eo bé tí nhưng vòng ba không còn căng mẩy như trước

Bị Đạt G mắng ‘nuôi ong tay áo’, Du Uyên bình thản đốn tim khán giả với bộ ảnh bikini nóng bỏng trước thềm Noel

Mới đây, nữ ca sĩ Du Uyên vừa đăng tải bộ ảnh đầy nóng bỏng trước thềm Giáng sinh

Khoe eo bé như nắm tay nhưng nàng hậu thị phi lại bị “cà khịa” vòng 3

Thực tế không chỉ nàng hậu mà rất nhiều chị em khác đang gặp phải trong việc tự tập luyện tại nhà đó là tham lam siết cân quá đà mà chưa cân bằng được lượng cơ bắp. Giảm cân được v...

Tổng hợp kiến thức về thuốc giảm cân khi đang cho con bú chị em nhất định phải biết

Sử dụng thuốc giảm cân khi cho con bú có thể mang lại hiệu quả giảm cân nhanh chóng. Tuy nhiên, việc dùng thuốc giảm cân khi cho con bú có thực sự tốt? Giải pháp để giảm cân sau si...

Sắc vóc Jisoo bị “bóc trần”: Lộ nhược điểm vì lên cân, bị soi “bé mỡ”

Là thành viên visual của nhóm nhạc BLACKPINK, Jisoo là cái tên luôn được công chúng săn đón. Đặc biệt, thời điểm đang quảng bá cho bộ phim Snowdrop, Jisoo lại càng được ủng hộ. Thế...

5 bài tập đơn giản giúp vòng 3 săn chắc

Theo các chuyên gia thể hình, chìa khóa để làm săn chắc và định hình vòng 3 của bạn là hoàn thành các bài tập cơ mông mục tiêu 2 đến 3 lần mỗi tuần

Thực phẩm thay thế giúp dân văn phòng kiểm soát cân nặng

Bên cạnh rèn luyện thể chất, chế độ dinh dưỡng ít calo nhưng đủ dinh dưỡng cũng góp phần không nhỏ giúp kiểm soát cân nặng

“Trốn con”, Võ Hạ Trâm lên đồ xịn sò, khoe đường cong hậu giảm 15kg

Thời gian vừa qua, Võ Hạ Trâm bận rộn với cuộc sống bỉm sữa. Người đẹp nhiều lần than thở về hình ảnh không còn là ca sĩ nổi tiếng của mình với người hâm mộ khi luôn xuất hiện với ...

Nhã Phương khiến CĐM phát hoảng vì vẫn gầy đét như thời Cây Táo Nở Hoa

Mới đây, Nhã Phương hào hứng đăng tải hình ảnh đi làm trở lại trên trang cá nhân. Sau khoảng thời gian ở nhà chống dịch, nữ diễn viên cuối cùng cũng quay trở lại với các hoạt động ...

“Thập Bát Ca” Lợi Trần giảm 10kg sau 3 tháng luyện tập boxing

Từng từ chối không ít lời mời tham dự những chương trình truyền hình khác để lựa chọn The Champion, Lợi Trần đã dành rất nhiều thời gian và tâm huyết để luyện tập nhằm chuẩn bị cho...

Giảm cân khi tuân thủ 6 thói quen sau

Trong một buổi đêm, cơ thể đốt cháy từ 300 đến 400 calo tương đương với lượng mà cơ thể tiêu hao khi chạy bộ trong suốt một giờ

Ngọn đèn trong mộ cổ của Hoàng đế luôn cháy mãi không bao giờ tắt, liệu có là bí ẩn tâm linh mà hậu thế không biết?

Trường minh đăng (ngọn đèn bất tử) được người Trung Quốc sử dụng sớm nhất vào những đêm giao thừa hằng năm, là loại đèn mà chỉ cần đốt cháy lên thì sẽ không bao giờ tắt, trừ phi là...

Mẹo giúp nàng vui chơi thả ga bỏ qua nỗi lo tăng cân trong kỳ nghỉ lễ

Điệp khúc tăng cân trong kỳ nghỉ lễ chưa bao giờ thôi dừng lại, khi số cân tăng tỷ lệ thuận với những bữa tiệc mà chúng ta tham gia. Nhưng đừng quá lo lắng, đây là những cách đơn g...

Youtuber thể hình Hàn Quốc chia sẻ 13 bài tập đơn giản giúp tay thon gọn như ý

Chỉ cần chăm chỉ tập những bài tập dưới đây trong 1 tuần bạn sẽ có cánh tay thon gọn

Dành 10 phút mỗi ngày tập 5 bài tập này trong 3 tuần nàng sẽ có cánh tay thon gọn

Bạn hoàn toàn có thể sở hữu cánh tay thon gọn nếu như dành 10 phút mỗi ngày tập 5 bài tập này

Giảm cân sắc vóc đẹp như nữ thần, ngờ đâu Lê Phương bị dân tình “ghẻ lạnh”

Có vẻ như việc thay đổi ngoại hình của Lê Phương mới đây lại tiếp tục vướng phải những bình luận trái chiều của dân mạng

Bí ẩn 3 xác ướp có lưỡi vàng trong lăng mộ cổ ở Ai Cập

Các nhà khảo cổ tìm thấy ba xác ướp có chiếc lưỡi ngậm vàng tại Ai Cập.

Bé gái bị đốt thủng thực quản, nghẹt thở suýt chết, nguyên nhân từ “Tử thần” có trong mọi gia đình nhưng chẳng mấy ai đề phòng

Cô bé 9 tuổi đột ngột lên cơn đau quằn quại, la hét vì thực quản bên trong cơ thể đang bốc cháy và gần như không thể thở được

Quét radar đào mương, hàng loạt kho báu ngàn năm hiện ra trong ảnh

Quá trình khảo sát một khu đất tư nhân để đào mương nước đã để lộ ra những ngôi nhà cổ khổng lồ và nhiều mộ cổ, bên trong chứa nhiều cổ vật, được đánh giá là một kho báu khảo cổ vô...

Body như gái son ở tuổi 47, Victoria Beckham chia sẻ tuyệt chiêu giữ dáng

Dù đã trải qua 4 lần sinh nở, song ở tuổi ngấp nghé ngũ tuần, body bà Beck vẫn nuột nà, săn chắc như gái còn son

Thời gian tập cardio tốt nhất trong ngày là khi nào?

Thói quen hằng ngày của mỗi người là khác nhau, tùy thuộc vào lịch làm việc, chăm sóc gia đình và nghỉ ngơi. Điều này cũng có nghĩa là thời gian tập luyện của mỗi người cũng khác n...

Bảo Thy khoe vòng eo nhỏ xíu, tiết lộ giảm 10kg sau 20 ngày sinh

Từ khi công khai sinh con đầu lòng vào tháng 11 vừa qua, Bảo Thy nhận được sự quan tâm từ cộng đồng mạng

Kỳ Duyên khoe thành tích về lại body săn chắc sau 3 tháng tập luyện

Để có thể xuất hiện trong hình ảnh xinh đẹp và chỉn chu nhất trước công chúng, sao Việt thường lên kế hoạch chăm sóc cho vẻ bề ngoài

Ung thư mô liên kết: Dấu hiệu nhận biết và cách điều trị

Ung thư mô liên kết là một loại ung thư hình thành trong mô mềm - cụ thể là mô cơ xương hoặc đôi khi là các cơ quan rỗng như bàng quang hoặc tử cung

Bảo Thy giảm 10kg sau gần 1 tháng sinh con, bí quyết nằm ở vật dụng chị em nào cũng sắm được

Bảo Thy giảm 10kg sau gần 1 tháng sinh con đã khiến chị em nào cũng ngỡ ngàng. Bí quyết của cô nằm ở một đồ vật mà chị em nào cũng mua được

Sinh con cho chồng đại gia, Bảo Thy mất dángngọc ngà, siết eocấp tốc vẫn thừa 10cm

Để nhanh chóng quay trở lại hình thể nuột nà như lúc còn son, Bảo Thy đã phải nhanh chóng tút tát bằng tuyệt chiêu nhiều mẹ bỉm theo đuổi

Mở mộ cổ, sửng sốt phát hiện cốc rượu ma quái ‘uống mãi không cạn’

Trong cuộc khai quật một mộ cổ ở thành phố Nam Kinh, Trung Quốc, các chuyên gia tìm thấy một cốc rượu uống mãi không cạn trong truyền thuyết

Nam thần BTS ‘mê đắm’ điều gì trên cơ thể mình nhất?

Trong một buổi phỏng vấn vào năm 2018, BTS được hỏi về điều gì khiến các thành viên tự hào nhất trên người mình. Câu trả lời của các nam thần chắc chắn sẽ khiến nhiều ARMY ngạc nhi...

Thành viên BTS và những lần ‘đụng chạm’ cơ thể đến đỏ mặt

Dù vô tình hay cố ý, những hành động đụng chạm cơ thể nhau của các thành viên BTS đều được ARMY phát hiện và ghi lại rất nhanh!

“Sao” chuyển giới Jessica Alves trông như tượng sáp khi ra phố

Ngôi sao nghiện làm đẹp bằng dao kéo Jessica Alves ăn vận gợi cảm và xuất hiện như tượng sáp trên đường phố Brazil hôm 4/12

Thuỳ Tiên vào top 10 không cần lượt vote: vòng eo khô mỡ, đứng cạnh đối thủ nổi bần bật

Top 10 Miss Grand International 2021 nhiều hổ chiến thật đấy nhưng đại diện Việt Nam cũng chẳng kém cạnh chút nào

Bị đau ở nhiều nơi trên người, làm sao để giảm đau mà không uống thuốc?

Khi bị đau ở một nơi nào đó trên cơ thể, cách lựa chọn dễ dàng là uống một viên thuốc giảm đau không kê đơn. Thế nhưng, uống quá nhiều loại thuốc này có thể gây hại, đặc biệt có th...

Bị chê ‘béo không đẻ được’, gái xinh giảm cân thần kì

Bị chê ngoại hình đặc biết là câu nói: béo không đẻ được, gái xinh đến từ Bình Thuận có tên Thanh Thanh đã có hành trình giảm cân thần kì

Cách giảm mỡ từng bộ phận trên cơ thể hiệu quả mà không mất quá nhiều thời gian

Ở nam giới, khối lượng mỡ cơ thể trung bình là từ 22% đến 30%. Ở phụ nữ, nó là 32% đến 42% và cao hơn khi năm tháng trôi qua

Sau tuổi 40, áp dụng 4 thói quen này, chị em dễ dàng có được cơ thể thanh mảnh, săn chắc, gái đôi mươi cũng phải dè chừng

Nếu muốn trở thành người phụ nữ không tuổi ngay từ ngoại hình, chắc chắn 4 thói quen này cần gắn ngay vào lối sống của chị em sau tuổi 40 trở đi

Nhiều vụ trộm, cướp do nạn nhân thiếu cảnh giác

Vết thương ở tay, chân đang dần lành lại nhưng vẫn để vết thẹo khó coi trên cơ thể chị H. (ngụ TP Thủ Đức), nạn nhân của vụ cướp vào khuya 21/11

Khai quật mộ cổ nhà Minh, chuyên gia sững người vì kho báu bạc tỷ

Trong quá trình khai quật mộ cổ thời nhà Minh ở Hồ Bắc, Trung Quốc, các chuyên gia tìm thấy nhiều cổ vật. Kho báu trong mộ trị giá bạc tỷ

Vị trí của 3 nốt ruồi trên cơ thể báo hiệu vận số dễ thăng quan, phát tài

Mỗi người khi sinh ra đều có số phận riêng của mình. Thăng tiến, giàu sang có thể là mơ ước của nhiều người, nhưng không phải ai cũng có được cuộc sống như vậy, cùng tìm hiểu vị tr...

3 công thức uống trà gừng giảm cân giúp lấy lại vòng eo con kiến chuẩn bị đón Tết

Công việc quá bận rộn khiến bạn không có thời gian đến phòng tập để giảm cân. Đừng lo hãy uống trà gừng giảm cân, không chỉ tốt cho sức khỏe mà hiệu quả giảm cân cũng hữu dụng đấy

Phóng sự đặc biệt đường dây mua bán nội tạng – kỳ 2: Cuộc trao đổi trực tiếp với “cò”, xúi người bán dọa tự tử để thuyết phục gia đình

Theo lời dụ dỗ của cò nội tạng, việc hiến thận không hề ảnh hưởng đến sức khoẻ, vết mổ chỉ nhỏ như sợ chỉ

Mộ cổ nổ tung, lộ ra số vàng bạc châu báu trị giá hơn 700 tỷ đồng

Sau khi mộ cổ bị nổ tung bằng thuốc nổ, số vàng bạc châu báu lấp lánh bị chôn vùi dưới đất sâu văng ra tung tóe khiến tất cả những người có mặt sững sờ

Vừa ra khỏi mộ, vì sao quân đất nung của Tần Thủy Hoàng ‘biến sắc’?

Sau khi tìm thấy lăng mộ của Tần Thủy Hoàng, các chuyên gia khai quật được đội quân đất nung. Tuy nhiên, khi đưa ra khỏi mộ, số tượng này biến sắc

Bí quyết giúp bạn thải độc tố, thư giãn cơ bắp và giảm các vòng eo chỉ với 5 phút mỗi ngày

Bạn đã bao giờ nghe nói, massage không chỉ giúp thư giãn cơ bắp mà còn giải phóng chất độc ra khỏi cơ thể và thu gọn vòng eo một cách hiệu quả chưa? Và massage là tất cả những thứ ...

Nữ sinh thay đổi sau khi giảm 32 kg

Sau 5 tháng kiên trì, Thảo Nhi (21 tuổi, sinh viên năm 4 ĐH Công nghệ TP.HCM) có màn lột xác ấn tượng khi giảm cân thành công

Diễn viên Lương Thu Trang nhỏ nhắn, đằm thắm với trang phục màu đen – đỏ

Giảm 6 kg, diễn viên Lương Thu Trang có số đo ba vòng 92 - 59 - 89 cm và thường xuyên chọn trang phục tôn eo con kiến

“Người tình” của Đức Phúc đăng hình khoe dáng hậu giảm gần 100kg, cả châu Á vào thả tim

Thánh ăn từng nặng tới 173kg nay đã là cô nàng mi nhon xinh xắn. Nỗ lực trút bỏ mỡ thừa lên tới gần 1 tạ của thánh ăn Yang Soo Bin được cả cộng đồng châu Á ngợi ca

Giảm mỡ bụng hiệu quả theo chỉ dẫn của chuyên gia

Trên cơ thể của chúng ta, bụng là một trong những khu vực khó giảm mỡ nhất, bất kể bạn đầu tư hàng giờ tập luyện gian khổ và hàng đống mồ hôi toát ra

Phụ nữ dễ béo sau tuổi 30, hãy cố gắng bỏ 3 ‘tật xấu’, có lẽ sẽ giữ được thân hình như thuở ban đầu

30 tuổi là lúc cơ thể bắt đầu lão hóa, đặc biệt là cân nặng tăng phi mã, chính vì thế chúng ta cần phải bảo vệ sức khỏe, sắc đẹp bằng cách loại bỏ những tật xấu