giảm cân sinh lý

Chuyện giảm cân: Nặng người, nhẹ dạ

Chuyện giảm cân: Nặng người, nhẹ dạ

Lạ vui

06:42:56 25/09/2022
Có nhiều người chỉ hít không khí thôi cũng mập. Người lạc quan thì tự tin với cơ thể mũm mĩm vì "mập đẹp, ốm dễ thương". Trong khi người bi quan thì mặc cảm với mỡ thừa và quyết tâm giảm cân bằng mọi giá

Cơ thể ‘bốc hơi’ vì giảm cân thần tốc

Cơ thể 'bốc hơi' vì giảm cân thần tốc

Lạ vui

18:41:43 21/09/2022
Giảm cân là một quá trình lâu dài liên quan đến chuyển hóa trong cơ thể, đòi hỏi phải kết hợp nhiều biện pháp

8 dấu hiệu cảnh báo ung thư ở phụ nữ nhưng dễ bị bỏ qua

8 dấu hiệu cảnh báo ung thư ở phụ nữ nhưng dễ bị bỏ qua

Sức khỏe

09:36:04 20/09/2022
Hầu hết phụ nữ đều muốn giảm thêm vài cân để có vóc dáng như ý. Nhưng việc bỗng nhiên giảm từ 4,5kg trở lên mà không thay đổi chế độ ăn uống hoặc thói quen tập thể dục có thể cảnh ...

16 tuổi đã làm “chuyện người lớn”, cô gái trẻ giật mình khi phát hiện bộ phận bên trong giãn to như cái cốc

16 tuổi đã làm "chuyện người lớn", cô gái trẻ giật mình khi phát hiện bộ phận bên trong giãn to như cái cốc

Kiến thức giới tính

07:03:52 20/09/2022
Cô gái trẻ không thể tin rằng, việc yêu quá sớm lại thiếu an toàn có thể để lại hậu quả nghiêm trọng như vậy, nhưng đến khi em hối hận thì mọi thứ đã muộn

“Đàn ông là những niềm đau”, chị em muốn giảm cân cũng khó!

"Đàn ông là những niềm đau", chị em muốn giảm cân cũng khó!

Lạ vui

16:53:03 16/09/2022
Cô vợ đang muốn giảm cân nhưng gặp phải ông chồng lầy lội như thế này thì cũng phải từ bỏ thôi

Ăn cam có giảm cân không? Câu trả lời khiến nhiều người hối tiếc vì không biết sớm hơn

Ăn cam có giảm cân không? Câu trả lời khiến nhiều người hối tiếc vì không biết sớm hơn

Làm đẹp

10:06:39 13/09/2022
Quả cam chứa hàm lượng vitamin C cao cùng với các dưỡng chất rất có lợi đối với sức khỏe của con người. Ngoài ra, cam còn có vô vàn những công dụng đáng quý khác

Xuân Lan ám ảnh bụng mỡ phải giảm cân vì câu nói của chồng

Xuân Lan ám ảnh bụng mỡ phải giảm cân vì câu nói của chồng

Sao việt

08:11:23 11/09/2022
Siêu mẫu Xuân Lan cho biết, bản thân đang tích cực giảm cân và bị ám ảnh những cụm từ về chuyện giảm cân chỉ vì câu nói của ông xã

4 cách giảm cân hiệu quả từ người Nhật bạn cần nhớ

4 cách giảm cân hiệu quả từ người Nhật bạn cần nhớ

Làm đẹp

18:10:22 10/09/2022
Nước ấm chính là thức uống được người Nhật sử dụng hàng ngày để giúp thân hình luôn thon gọn, trẻ khỏe. Hầu hết người Nhật sau khi ngủ dậy khoảng 10 phút sẽ theo thói quen uống nga...

Ăn trái cây mỗi ngày, đây chính là những lợi ích “vàng” mà cơ thể thầm cảm ơn bạn

Ăn trái cây mỗi ngày, đây chính là những lợi ích "vàng" mà cơ thể thầm cảm ơn bạn

Làm đẹp

15:12:38 10/09/2022
Mỗi loại trái cây có những chất dinh dưỡng khác nhau có tác dụng tốt với sức khỏe, đặc biệt là những lợi ích này

Mỗi ngày uống 1 ly cà phê theo cách này giúp bạn đánh bay mỡ thừa, giảm cân nhanh nhất

Mỗi ngày uống 1 ly cà phê theo cách này giúp bạn đánh bay mỡ thừa, giảm cân nhanh nhất

Làm đẹp

13:39:12 10/09/2022
Các nghiên cứu khoa học chỉ ra rằng caffeine trong cà phê giúp đẩy nhanh tiến trình giảm cân. Nó kích thích hoạt động trao đổi chất và tăng mức năng lượng đồng thời kiềm chế cơn đó...

Giảm cân bằng cách uống nước lọc

Giảm cân bằng cách uống nước lọc

Sức khỏe

11:25:43 10/09/2022
Theo Healthline, 30-59% người trưởng thành ở Mỹ cố gắng giảm cân bằng cách uống nhiều nước hơn. Một số nghiên cứu ghi nhận tăng lượng nước uống mỗi ngày có thể có lợi cho quá trình...

Chị em nhỏ dầu gió vào rốn trước khi ngủ, nhận kết quả ‘thần kỳ’ sau một thời gian

Chị em nhỏ dầu gió vào rốn trước khi ngủ, nhận kết quả 'thần kỳ' sau một thời gian

Sức khỏe

08:48:48 05/09/2022
Phụ nữ có cơ địa tiết hormone nội tiết mạnh hoặc bất thường sẽ bị đau bụng kinh và đau lưng khi hành kinh, nguyên nhân chủ yếu là do mức độ hormone nội tiết bị ảnh hưởng bởi khí lạ...

Công dụng làm đẹp “từ A đến Z” bằng đậu nành có thể chị em chưa biết

Công dụng làm đẹp "từ A đến Z" bằng đậu nành có thể chị em chưa biết

Làm đẹp

07:23:44 04/09/2022
Với sữa đậu nành, bạn có thể tắm trắng ở nhà một cách vừa an toàn lại vừa hiệu quả. Trộn đều 200ml sữa đậu nành với 1 thìa dầu ô liu. Thoa hỗn hợp này lên toàn thân và massage nhẹ ...

Nữ ca sĩ Trung Quốc giảm 18 kg vì bị miệt thị ngoại hình

Nữ ca sĩ Trung Quốc giảm 18 kg vì bị miệt thị ngoại hình

Sao châu á

06:31:40 04/09/2022
Cindy là nạn nhân của miệt thị ngoại hình. Sau thời gian dài chịu sự công kích, cô quyết định giảm cân, thay đổi sự kỳ thị của công chúng

Chuyên gia: 5 tác dụng đáng ngạc nhiên của đậu nành

Chuyên gia: 5 tác dụng đáng ngạc nhiên của đậu nành

Sức khỏe

18:55:43 03/09/2022
"Đậu nành có lẽ là chủ đề dinh dưỡng gây tranh cãi nhất hiện nay. Các kết quả khác nhau trong nghiên cứu rất có thể liên quan đến sự khác biệt trong cách nghiên cứu đậu nành , Kath...

Sao Hàn ăn gì buổi tối để giảm cân, không tích mỡ thừa?

Sao Hàn ăn gì buổi tối để giảm cân, không tích mỡ thừa?

Phong cách sao

06:34:46 01/09/2022
Khi giảm cân, nhiều cô nàng thường bỏ qua bữa tối vì cho rằng bữa tối sẽ làm tăng cân, tích mỡ thừa. Vậy nhưng không phải vậy, bữa tối cũng quan trọng không kém các bữa ăn khác tro...

Nam giới ‘lười yêu’ sau khi mắc COVID-19?

Nam giới 'lười yêu' sau khi mắc COVID-19?

Sức khỏe

08:17:28 31/08/2022
TS.BS Nguyễn Đình Liên, Trưởng khoa Phẫu thuật thận tiết niệu - Nam học, Bệnh viện E, nguyên nhân dẫn đến tình trạng nêu trên chủ yếu là từ áp lực kinh tế gây ảnh hưởng tâm lý, hậu...

Bác sĩ chỉ cách dùng tía tô và mật ong để hỗ trợ giảm cân

Bác sĩ chỉ cách dùng tía tô và mật ong để hỗ trợ giảm cân

Sức khỏe

13:18:51 23/08/2022
BS-CKI. Nguyễn Thị Diễm Hương, Bệnh viện Đại học Y Dược TP.HCM - Cơ sở 3, trả lời: Trong hầu hết các gia đình người Việt, tía tô và mật ong là những loại thực phẩm quen thuộc, được...

Bốn lưu ý khi ăn sáng để vòng eo thon gọn

Bốn lưu ý khi ăn sáng để vòng eo thon gọn

Sức khỏe

20:31:42 22/08/2022
Nếu bạn muốn giảm hoặc kiểm soát cân nặng hiện tại của mình, bữa sáng là thời điểm hữu ích để cung cấp các chất dinh dưỡng cần thiết nhằm đạt được mục tiêu của bạn. Chuyên gia ngườ...

Cậu nhỏ ‘yếu ớt’ vào buổi sáng có đáng lo?

Cậu nhỏ 'yếu ớt' vào buổi sáng có đáng lo?

Kiến thức giới tính

09:22:56 22/08/2022
Buổi sáng khi ngủ dậy, nam giới thường bắt gặp hiện tượng cậu nhỏ cương cứng. Đây là vấn đề sinh lý hoàn toàn bình thường

‘Khoe thân, phát sex’… để kiếm tiền trên TikTok

'Khoe thân, phát sex'... để kiếm tiền trên TikTok

Tin nổi bật

08:51:17 22/08/2022
Hơn nửa triệu người theo dõi với gần chục triệu lượt thích, trang TikTok của Q.T. hầu hết là những clip nhún nhảy của cô nàng này, khoe khéo các bộ phận nhạy cảm trên cơ thể mình.....

Nghiên cứu mới phát hiện thời điểm ăn tốt nhất để giảm cân

Nghiên cứu mới phát hiện thời điểm ăn tốt nhất để giảm cân

Sức khỏe

14:15:50 17/08/2022
Nghe có vẻ sai sai, nhưng nghiên cứu mới chứng minh rằng đừng cố bỏ bữa, mà hãy cứ ăn khi thấy đói - đó là cách tốt nhất để giảm cân

Những loại quả ‘thần kỳ’ giúp làm chậm quá trình lão hóa, hỗ trợ giảm cân

Những loại quả 'thần kỳ' giúp làm chậm quá trình lão hóa, hỗ trợ giảm cân

Làm đẹp

11:22:17 16/08/2022
Những loại hoa quả dưới đây có thể làm chậm quá trình lão hóa, giúp da đàn hồi và căng bóng, đồng thời có tác dụng hỗ trợ giảm cân

Uống trà xanh thế nào để giảm cân hiệu quả?

Uống trà xanh thế nào để giảm cân hiệu quả?

Làm đẹp

21:56:33 15/08/2022
Tuy nhiên, điểm nổi bật ở trà xanh là hàm lượng chất chống oxy hóa trong nó. Các nghiên cứu cho thấy rằng uống một tách trà xanh sẽ làm tăng lượng chất chống oxy hóa trong máu.

Mật ong dùng theo cách này cân nặng giảm vù vù, da dẻ lại hồng hào thấy rõ

Mật ong dùng theo cách này cân nặng giảm vù vù, da dẻ lại hồng hào thấy rõ

Làm đẹp

11:31:11 15/08/2022
Mật ong tuy ngọt nhưng lại không chứa chất béo, không có cholesterol và không có natri... đó là lý do vì sao mật ong chính là 1 thực phẩm giảm cân phù hợp

Đau mỏi lưng, tiểu nhiều sau ‘chuyện ấy’ có phải do thận yếu?

Đau mỏi lưng, tiểu nhiều sau 'chuyện ấy' có phải do thận yếu?

Kiến thức giới tính

16:54:17 13/08/2022
Mắc các bệnh lý về thận có thể là nguyên nhân ảnh hưởng đến đời sống tình dục, hạnh phúc gia đình. Chính vì vậy, cần phát hiện sớm và điều trị kịp thời, tránh những biến chứng nguy...

Chuyên gia dinh dưỡng: Đây là 5 mẹo giảm cân lành mạnh

Chuyên gia dinh dưỡng: Đây là 5 mẹo giảm cân lành mạnh

Sức khỏe

08:57:37 11/08/2022
Có một số thói quen ăn uống phổ biến mà hầu hết mọi người có thể thấy hữu ích như là một điểm xuất phát tốt cho sức khỏe

Trà và cà phê: Thức uống nào tốt cho sức khoẻ hơn?

Trà và cà phê: Thức uống nào tốt cho sức khoẻ hơn?

Sức khỏe

11:16:56 09/08/2022
Lượng caffeine được coi là an toàn cho con người là 400mg mỗi ngày. Một tách cà phê (240ml) chứa trung bình 95mg caffeine. Trong khi đó một tách trà đen với kích cỡ tương tự chỉ ch...

5 món ăn có thể thay cho cơm trắng giúp chị em giảm cân, lại tăng cường collagen cho làn da

5 món ăn có thể thay cho cơm trắng giúp chị em giảm cân, lại tăng cường collagen cho làn da

Làm đẹp

08:32:30 08/08/2022
Bạn nên thay cơm trắng bằng 5 loại thực phẩm này, đảm bảo vừa giữ dáng thon lại vừa tăng sinh collagen, giúp da dẻ tươi trẻ

Trộn 1 thìa mật ong với hạt vừng rang mỗi sáng, công dụng sẽ khiến bạn bất ngờ

Trộn 1 thìa mật ong với hạt vừng rang mỗi sáng, công dụng sẽ khiến bạn bất ngờ

Làm đẹp

08:01:34 08/08/2022
Bạn đã bao giờ nghe đến hỗn hợp thần thánh giữa mật ong và vừng rang, công dụng của nó là gì

Uống tinh bột nghệ đúng 2 “khung giờ vàng”: Không chỉ giảm cân mà còn có 5 lợi ích tuyệt vời với sức khỏe

Uống tinh bột nghệ đúng 2 "khung giờ vàng": Không chỉ giảm cân mà còn có 5 lợi ích tuyệt vời với sức khỏe

Làm đẹp

12:27:39 07/08/2022
Trong tinh bột nghệ có chứa hoạt chất Curcumin đây là chất có tác dụng giúp giảm Cholesterol, tăng cường trao đổi chất, giúp đào thải mỡ thừa mà không cần phải sử dụng một biện phá...

Cậu bé quyết tâm giảm cân nhưng thích uống trà sữa

Cậu bé quyết tâm giảm cân nhưng thích uống trà sữa

Lạ vui

16:53:51 06/08/2022
Chạy bộ được một lúc về uống nguyên ly trà sữa cho đã khát thì sao giảm được cân , một người dùng bình luận khi xem video

Cách dùng mật ong của người Nhật giúp giảm cân, đẹp da

Cách dùng mật ong của người Nhật giúp giảm cân, đẹp da

Làm đẹp

15:27:17 03/08/2022
Nếu để ý bạn sẽ thấy, phần lớn người Nhật đều có vóc dáng mảnh mai, cân đối. Có nhiều lý do khiến người Nhật giữ được vóc dáng, trong đó chủ yếu là dựa vào chế độ ăn với ít thực ph...

Ca sĩ Minh Quân sau khi giảm cân: Tôi nhớ nghề, nhớ khán giả, muốn được trở lại

Ca sĩ Minh Quân sau khi giảm cân: Tôi nhớ nghề, nhớ khán giả, muốn được trở lại

Nhạc việt

17:50:36 02/08/2022
Tôi đang ấp ủ một sản phẩm âm nhạc mới của riêng mình. Tôi cố gắng hoàn thiện lại phòng thu âm, bắt tay cùng anh chị em nghệ sĩ để làm nhạc. Tôi hi vọng từ giờ tới cuối năm hoàn tấ...

Tại sao uống trà kombucha có thể giúp giảm cân?

Tại sao uống trà kombucha có thể giúp giảm cân?

Làm đẹp

08:05:32 31/07/2022
Có thể gây tăng cân: Một số loại kombucha có thể cung cấp tới 120 calo cho mỗi khẩu phần. Uống nhiều và thường xuyên khiến bạn tăng lượng calo nạp vào cơ thể và gây tăng cân

Bí quyết giảm cân dành riêng cho dân văn phòng

Bí quyết giảm cân dành riêng cho dân văn phòng

Làm đẹp

08:27:20 30/07/2022
Dân văn phòng có tỷ lệ béo bụng và tăng cân mất kiểm soát nhiều nhất so với những ngành nghề khác

Nguyên nhân phổ biến khiến mỡ bụng cứ tăng mãi không giảm

Nguyên nhân phổ biến khiến mỡ bụng cứ tăng mãi không giảm

Lạ vui

19:47:40 28/07/2022
Nắm được các nguyên nhân khiến bạn béo bụng chính là chìa khóa để loại bỏ mỡ thừa, giảm cân hiệu quả

Giảm cân xuất sắc, Quỳnh Alee tự tin diện bikini

Giảm cân xuất sắc, Quỳnh Alee tự tin diện bikini

Người đẹp

11:44:36 26/07/2022
Giảm cân xuất sắc, Quỳnh Alee tự tin diện bikini Lần đầu tiên khoe ảnh chụp bikini, Quỳnh Alee khiến cộng đồng mạng phải trầm trồ

4 loại nước ép giúp giảm cân thần tốc, nhất là loại thứ 3

4 loại nước ép giúp giảm cân thần tốc, nhất là loại thứ 3

Làm đẹp

08:50:20 26/07/2022
Trong thành phần của cà chua được biết là một trong những loại thực phẩm giảm cân cực hiệu quả, an toàn và tốt cho sức khỏe. Nhấ là khi bạn thường xuyên ăn cà chua sẽ giúp cơ thể c...

Chuyên gia: 5 thói quen hằng ngày giúp bạn thêm tuổi thọ

Chuyên gia: 5 thói quen hằng ngày giúp bạn thêm tuổi thọ

Sức khỏe

14:12:37 25/07/2022
Tiến sĩ, bác sĩ Michael Roizen, đồng thời là tác giả của cuốn sách sắp xuất bản The Great Age Reboot, nói: Đi bộ hoặc thực hiện các hoạt động thể chất khác giúp bạn đạt được ít nhấ...

6 thực phẩm là ‘khắc tinh’ của mỡ thừa: Phụ nữ chăm ăn là sẽ gầy

6 thực phẩm là 'khắc tinh' của mỡ thừa: Phụ nữ chăm ăn là sẽ gầy

Làm đẹp

06:57:03 22/07/2022
Nếu muốn có một thân hình mảnh mai mà không phải vất vả tập luyện, muốn ăn thả phanh mà không sợ béo, chị em hãy lựa chọn những loại thực phẩm này

Bất lực vì lạm dụng rượu tăng cường sinh lý

Bất lực vì lạm dụng rượu tăng cường sinh lý

Kiến thức giới tính

07:18:19 21/07/2022
Mạnh mẽ, sung sức chốn phòng the là điều mà tất cả các đấng mày râu đều mong ước có được. Bởi vậy, một số trường hợp dù không bị yếu sinh lý vẫn luôn tìm cách tăng cường phong độ đ...

Bị chuột rút khi đang ngủ: ‘Tín hiệu ngầm’ của nhiều bệnh nguy hiểm cần chú ý

Bị chuột rút khi đang ngủ: 'Tín hiệu ngầm' của nhiều bệnh nguy hiểm cần chú ý

Sức khỏe

05:56:18 16/07/2022
Chuột rút không phải là tình trạng co rút của các cơ trong cơ thể, mà là những cơn đau dữ dội sau khi cơ co lại nhưng không thể thả lỏng. Về lâm sàng, hiện tượng này được gọi là co...

5 động tác yoga cải thiện làn da tươi sáng từ bên trong

5 động tác yoga cải thiện làn da tươi sáng từ bên trong

Sức khỏe

11:54:28 15/07/2022
Tập luyện yoga giúp tăng cường lưu thông máu, hỗ trợ đào thải độc tố trong cơ thể đồng thời đưa các chất dinh dưỡng đến từng tế bào, giúp cải thiện sức khỏe làn da từ bên trong

Nữ diễn viên Lý Tâm Ngải giảm 55 kg

Nữ diễn viên Lý Tâm Ngải giảm 55 kg

Sao châu á

21:14:15 13/07/2022
Lý Tâm Ngải từng tăng cân mất kiểm soát, nặng gần 100 kg. Sau 2 năm tích cực giảm cân, cô lấy lại vóc dáng thon gọn

Những sai lầm khi ăn quả bơ có thể biến thứ quả bổ dưỡng này thành ‘thuốc độc’

Những sai lầm khi ăn quả bơ có thể biến thứ quả bổ dưỡng này thành 'thuốc độc'

Sức khỏe

16:18:03 13/07/2022
Có một loại bơ khi chín phần hạt sẽ tách khỏi thịt, lắc nhẹ kêu lúc lắc, đó là bơ nâu. Tuy nhiên, nếu khi lắc hạt lăn nghe quá rõ thì trái bơ đó thịt sẽ mỏng. Bơ dáng tròn thì hạt ...

Chuyên gia tiết lộ cách ăn sáng gián đoạn 14 giờ để giảm cân: Kết quả bất ngờ

Chuyên gia tiết lộ cách ăn sáng gián đoạn 14 giờ để giảm cân: Kết quả bất ngờ

Sức khỏe

15:59:38 13/07/2022
Bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày. Bữa sáng lành mạnh không chỉ cung cấp năng lượng để bắt đầu ngày mới mà còn tăng cường trao đổi chất, cân bằng lượng đường trong máu,...

Nam giới cần biết 9 dấu hiệu của testosterone thấp và những cách tự nhiên giúp tăng hormone này

Nam giới cần biết 9 dấu hiệu của testosterone thấp và những cách tự nhiên giúp tăng hormone này

Kiến thức giới tính

07:54:56 13/07/2022
Testosterone thấp ở nam giới thường gặp khi tuổi tác cao dần. Khi testosterone giảm mạnh, nam giới có thể gặp phải một loạt các triệu chứng, tuy nhiên có một số dấu hiệu khó nhận b...

Nỗi ám ảnh mang tên “size 0″: Khiến người mẫu tự bỏ đói tới kiệt quệ, làng thời trang quay cuồng bởi chuẩn mực vô lý khó chấp nhận

Nỗi ám ảnh mang tên "size 0": Khiến người mẫu tự bỏ đói tới kiệt quệ, làng thời trang quay cuồng bởi chuẩn mực vô lý khó chấp nhận

Thời trang

16:18:00 11/07/2022
Ngất xỉu, run rẩy dưới cơn gió nhẹ, nhịn đói và chỉ uống nước cầm hơi... nhiều người mẫu size 0 đã bỏ mạng vì luật ngầm khắt khe trong giới thời trang

6 loại trà tốt nhất để tăng cường trao đổi chất và giảm cân

6 loại trà tốt nhất để tăng cường trao đổi chất và giảm cân

Sức khỏe

10:50:37 11/07/2022
Ở cấp độ cơ bản, sự trao đổi chất là cách cơ thể bạn sử dụng những gì bạn ăn và uống để biến nó thành năng lượng

Chủ đề liên quan