Giảm béo mịn da cùng phòng xông hồng ngoại
Xông hơi là phương pháp ép cân phổ biến trong giới võ sĩ, vận động thể hình bởi hiệu quả nhanh chóng và tiện lợi. Hiện nhiều người đã sử dụng phương pháp này để giảm béo tại nhà.
Để giảm cân nhiều người đã duy trì chế độ ăn kiêng khắc nghiệt, dành nhiều thời gian luyện tập và chấp nhận đánh đổi sức khỏe của bản thân. Thay vì mạo hiểm gượng ép cơ thể, bạn vẫn có thể thực hiện giảm cân tại nhà an toàn và hiệu quả với phòng xông hơi hồng ngoại.
Theo các chuyên gia, xông hơi từ 15 – 25 phút sẽ giúp bạn tiêu hao lượng calo tương đương với 40 phút đi bộ. Kết quả được thực nghiệm tại Viên Mỹ, doanh nghiệp cung ứng giải pháp spa cho thấy, 20 phút xông hơi hồng ngoại cách ngày giúp tình nguyện viên nữ 53 kg thu nhỏ 2 cm vòng bụng sau một tuần và nam 96 kg giảm được 7 kg sau một tháng thực hiện. Khi xông hơi, cơ thể sẽ bị mất nước và mô mỡ là nơi đầu tiên “gánh chịu” sự thất thoát này. Bạn có thể giảm từ 0,5 kg một lần xông hơi ngay tại nhà mà không cần kèm theo chế độ kiêng khem hoặc vận động cơ thể. Điều này phù hợp với những người có lịch trình làm việc bận rộn hoặc cơ địa khó giảm cân.
Phương pháp xông hơi giảm béo đòi hỏi thực hiện thường xuyên và đều đặn. Tuy nhiên, các hình thức xông ướt, xông khô thông thường không tác động sâu vào mô mỡ, cân nặng sẽ tăng trở lại khi cơ thể bù nước. Sử dụng liên tục những phương pháp xông thông thường trong thời gian dài gây mệt mỏi, ảnh hưởng xấu đến tim mạch. Xông hơi hồng ngoại khắc phục được những nhược điểm kể trên và có thể sử dụng được cho cả người già, trẻ em, phụ nữ sau sinh, ngay cả những người có cơ địa yếu.
Xông hơi hồng ngoại mang lại hiệu quả giảm cân, trắng mịn da.
Nhiệt hồng ngoại xuyên sâu dưới da, tác động liên tục khiến các búi mỡ mất nước, co nhỏ lại cho đến khi chúng tiêu giảm mà không gây tổn hại các tế bào khác. Cùng lúc đó, mạch máu giãn ra, gia tăng lượng oxy cung cấp đến từng tế bào. Nhờ vậy, quá trình trao đổi chất và tổng hợp protein diễn ra mạnh mẽ. Bạn sẽ không phải lo lắng về tình trạng da rạn và nhăn nheo sau giảm béo. Không những thế, da sẽ trở nên hồng hào, sáng mịn và săn chắc đến không ngờ.
Phương pháp giảm béo mịn da tại nhà chủ yếu sử dụng phòng xông hơi hồng ngoại. Thiết bị này còn được biết đến trong hỗ trợ điều trị các chứng bệnh viêm khớp, thoái hóa khớp, Gout; bệnh văn phòng; bệnh người cao tuổi…
Phòng xông hơi hồng ngoại Viên Mỹ mẫu mã đa dạng, thiết kế sang trọng, có thể đặt ở bất cứ đâu trong nhà.
Quá trình xông hơi hồng ngoại cũng thay đổi đáng kể lượng hormone trong cơ thể. Adrenaline (nguyên nhân gây căng thẳng khiến giảm cân thất bại) giảm đến 80%. Endorphin được giải phóng giúp tăng sức đề kháng, giảm stress và ngăn ngừa lão hóa. Đặc biệt, Vasoprepssin có khả năng được sản sinh, gia tăng sự gắn bó giữa vợ chồng.
Với tác dụng trên khắp các hệ và cơ quan trong cơ thể, xông hơi hồng ngoại 1 – 2 lần hàng tuần sẽ giúp cải thiện sức khỏe toàn diện cho cả gia đình. Bên cạnh đó, sản phẩm dễ lắp đặt, giá thành phù hợp, tiết kiệm điện năng. Phương pháp giảm béo mịn da cùng phòng xông hơi hồng ngoại cần được hướng dẫn chi tiết. Không tự ý thực hiện. Tham khảo thêm tại đây.
Theo ngôi sao





Tiêu điểm
Tin đang nóng
Tin mới nhất

Cách ăn chuối giúp giảm cân

Sử dụng retinol bị bong da, có nên dùng tiếp?

9 điều cần tránh khi tẩy trang nếu không muốn da nhanh lão hóa

Xu hướng thoa vàng 24K lên da

4 lầm tưởng phổ biến về chăm sóc da

5 sai lầm khi tẩy trang khiến da bít tắc, lão hóa nhanh chóng

Thực phẩm nào gây hại nhất cho làn da?

Mặt to nên để kiểu tóc nào?

5 công thức nước dừa giúp giảm cân

7 sai lầm phổ biến khi dùng mặt nạ chăm sóc da

9 loại đồ uống chống oxy hóa giúp chị em 'kéo dài' tuổi thanh xuân

5 việc làm buổi sáng giúp đốt cháy mỡ bụng hiệu quả
Có thể bạn quan tâm

Trấn Thành gặp 'sự cố hú hồn' trước concert, tiết lộ 'Anh trai say hi' cuối cùng
Nhạc việt
15:53:33 22/03/2025
Cô bé 7 tuổi đóng vai An trong 'Cha tôi người ở lại' ngoài đời khác xa trên phim
Hậu trường phim
15:38:58 22/03/2025
Cô giáo trẻ mặc áo 100 triệu đi dạy bị phụ huynh báo cáo lên BGH, hôm sau sẵn sàng hẹn gặp riêng người "tố" để đốp chát
Netizen
15:36:49 22/03/2025
Tôi vô cùng bức xúc khi bà thông gia có hành động lạ với chồng mình
Góc tâm tình
15:26:00 22/03/2025
Sao Việt 22/3: Ngọc Huyền phủ nhận "nói xấu" vợ Quý Bình
Sao việt
15:20:52 22/03/2025
Những sự thật bất ngờ về Park Bo Gum trong phim "Khi cuộc đời cho bạn quả quýt"
Sao châu á
15:17:27 22/03/2025
3 tháng Nga chuẩn bị cho chiến dịch "độn thổ", đánh úp Ukraine ở Kursk
Thế giới
15:10:12 22/03/2025
Người phụ nữ Hà Nội trao "nóng" 70 triệu đồng tới 2 hoàn cảnh nhân ái
Tin nổi bật
15:05:35 22/03/2025
Người phụ nữ lập 41 công ty "ma", mua bán hóa đơn 4.500 tỷ đồng ở TPHCM
Pháp luật
15:02:17 22/03/2025
Bé gái bỗng cười về đêm và rối loạn ngôn ngữ, gia đình tưởng bị "ma nhập"
Sức khỏe
14:37:49 22/03/2025