giảm béo bằng trà xanh

Đoàn Văn Hậu bảo vệ Doãn Hải My sau tin đồn giật chồng, ngôi sao ĐT Việt Nam nhận mưa lời khen

Sau khi Đoàn Văn Hậu công khai hẹn hò Doãn Hải My, người đẹp sinh năm 2001 liên tục nhận những bình luận tiêu cực. Điều này khiến ngôi sao ĐT Việt Nam phải lên tiếng bênh vực vợ sắp cưới

Các loại bánh Trung Thu ngon. Cách chọn mua an toàn, đảm bảo chất lượng

Một chiếc bánh Trung Thu được lựa chọn kĩ càng sẽ góp phần làm nên một ngày Trung Thu trọn vẹn. Cùng chuyên mụcMẹo vào bếptham khảo các loại bánh Trung Thu ngon

5 loại nước uống giúp bạn làm đẹp da

Những loại nước uống dưới đây giúp bạn có làn da tươi trẻ hơn rất nhiều đấy.Nước cam tươi cung cấp vitamin C cho da

Uống trà xanh có thực sự tốt cho sức khỏe?

Gây nghiện: Caffein được coi là một chất kích thích có gây nghiện nếu sử dụng lâu dài. Trong trường hợp bạn nghiện chất này sẽ khó khăn để từ bỏ hoặc cai nghiện như: nhức đầu, tim ...

Bốn lưu ý khi ăn sáng để vòng eo thon gọn

Nếu bạn muốn giảm hoặc kiểm soát cân nặng hiện tại của mình, bữa sáng là thời điểm hữu ích để cung cấp các chất dinh dưỡng cần thiết nhằm đạt được mục tiêu của bạn. Chuyên gia ngườ...

Công dụng bất ngờ của trà xanh đối với sức khỏe

Uống và sử dụng trà xanh đúng cách sẽ có những tác động tích cực tới sức khỏe đối với người dùng.Uống trà xanh thường xuyên và đúng cách sẽ giúp tiêu mỡ và làm đẹp da

‘Quá khứ tai tiếng’ của vợ sắp cưới Đoàn Văn Hậu: Từng bị tố giật chồng khi yêu trụ cột ĐT Việt Nam?

Giữa tin đồn cặp đôi Đoàn Văn Hậu và Doãn Hải My chuẩn bị làm đám cưới. Người đẹp từng lọt Top 10 Hoa hậu Việt Nam 2020 bất ngờ bị đào lại bê bối bị tố giật chồng, trà xanh khi vừa...

Lá trà xanh giúp da đẹp mịn màng cực nhanh

Không chỉ là thức uống với hàm lượng dinh dưỡng cao, trà xanh còn là một trong những nguyên liệu làm đẹp được rất nhiều người sử dụng

Tóc vẫn đẹp dù mùa hè nắng gắt

Bất chấp thời tiết nắng nóng trong mùa hè bạn vẫn giữ được mái tóc đẹp với bí quyết dưới đây.Chia thời gian biểu gội đầu hợp lý

3 cách trị mụn đầu đen tại nhà cực nhanh

Bạn đã tìm nhiều cách trị mụn đầu đen nhưng không được thì hãy thử những bí quyết dưới đây nhé

Ngân 98 tiết lộ từng bị ‘ăn chửi’ bởi tình cũ Lương Bằng Quang, thái độ nam ca sĩ gây bất ngờ

Chuyện tình cảm của Ngân 98 và Lương Bằng Quang khiến nhiều người không khỏi bất ngờ, đặc biệt là khi cả hai mập mờ khi Lương Bằng Quang đang qua lại với một cô gái khác

Thực phẩm giúp bạn cải thiện sắc tố da

Gạo lứt tức là loại gạo còn nguyên vỏ. Tác dụng của nó là giúp ổn định đường huyết, tăng cường sức khỏe. Đặc biệt nó còn là loại thực phẩm giúp làn da sáng mịn

9 cách làm kem dừa ngon tuyệt giải nhiệt ngày hè

Cách làm kem dừa rất đa dạng và phong phú. Tùy theo thành phần cũng như liều lượng của các loại nguyên liệu đi kèm với dừa, chúng ta sẽ có những món kem dừa khác nhau

Cách làm trà sữa trân châu trà xanh chuẩn vị thơm ngon tại nhà

Cách làm trà sữa trân chân trà xanh ngọt ngào, thơm béo, mát lạnh là một trong những lựa chọn giải khát lý tưởng được lòng nhiều bạn trẻ

Món ăn đầm lầy” Bí mật đặc biệt đằng sau thân hình mảnh mai của người Nhật

Mặc dù được xếp hạng trong số các quốc gia có ít người béo phì nhất trên thế giới, song có một tỷ lệ đáng kể dân số Nhật Bản đang cố gắng giảm cân

6 thực phẩm là ‘khắc tinh’ của mỡ thừa: Phụ nữ chăm ăn là sẽ gầy

Nếu muốn có một thân hình mảnh mai mà không phải vất vả tập luyện, muốn ăn thả phanh mà không sợ béo, chị em hãy lựa chọn những loại thực phẩm này

Chuyên gia tiết lộ cách ăn sáng gián đoạn 14 giờ để giảm cân: Kết quả bất ngờ

Bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày. Bữa sáng lành mạnh không chỉ cung cấp năng lượng để bắt đầu ngày mới mà còn tăng cường trao đổi chất, cân bằng lượng đường trong máu,...

Chống lão hóa chưa bao giờ đơn giản như thế nhờ 10 loại đồ uống sau

Bài viết giới thiệu 10 loại đồ uống giúp có tác dụng chống lão hóa hiệu quả mà bạn nên bổ sung vào thực đơn hàng ngày

Thói quen buổi sáng giúp bạn có làn da đẹp

Bữa sáng đóng vai trò rất quan trọng bởi nó cung cấp năng lượng cho cơ thể hoạt động cả ngày. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng, ăn sáng với các thực phẩm giàu protein như trứng hay sữ...

6 loại trà tốt nhất để tăng cường trao đổi chất và giảm cân

Ở cấp độ cơ bản, sự trao đổi chất là cách cơ thể bạn sử dụng những gì bạn ăn và uống để biến nó thành năng lượng

Vừa định ngoại tình, bị vợ tung tuyệt chiêu “rung cây”, chồng lạnh tận gáy

Nghe vợ nói, tôi tỏ ra lo lắng: Chắc dạo này em công việc áp lực quá nên bị stress rồi. Xem hôm nào rảnh anh đưa em đi khám nhé . Nói xong tôi tót lên phòng, có dăm bậc cầu thang m...

Những thói quen xấu khiến con đường giảm cân càng gian nan, mãi không hiệu quả

Nếu bạn là người dễ bị căng thẳng trong công việc hay các vấn đề khác nói chung, thì đây có thể là một trở ngại trên con đường giảm cân của bạn. Một số người thậm chí gặp áp lực bở...

4 sai lầm 90% người ăn kiêng mắc phải, cân nặng không giảm mà còn tăng mỡ bụng

Ăn kiêng đúng cách có thể giúp cân nặng giảm về mức mong muốn, nhưng nếu áp dụng một cách sai lầm thì có thể khiến hiệu quả giảm cân trở nên ngược lại

Cách làm bánh muffin chuối, chocolate, trà xanh ngon đơn giản tại nhà

Cách làm bánh muffin ngày càng thể hiện độ hot của mình với những công thức biến tấu nhân bánh đa dạng. Chỉ cần thay đổi nguyên liệu, bạn đã chế biến cho bé những chiếc bánh muffin...

Trà quất mật ong thanh nhiệt, giải độc cho cơ thể

Cách pha chếtrà quấtmật ongngon, bổ dưỡng cũng rất đơn giản. Hãy thực hiện các bước pha chế trà quất vừhấp dẫn vừa tốt cho sức khoẻ này để cả gia đình cùng thưởng thức thật ngon bạ...

Cách pha trà sữa bằng bột béo kem Thái Lan, Indo ngon đúng chuẩn

Cách pha trà sữa bằng bột béoThái Lan hay Indo đều thơm ngậy, mùi vị hấp dẫn và thanh mát hơn kiểu truyền thống, nên rất được ưa dùng hiện nay

10 loại thực phẩm có khả năng ngừa tia cực tím, giúp trẻ lâu, mùa hè phụ nữ ai cũng nên ăn

Khi bước vào mùa hè, thời tiết nắng nóng, tia cực tím rất mạnh, do đó ai cũng cần chống nắng. Chỉ dùng kem chống nắng bên ngoài thực sự không thể chống lại tác hại của tia cực tím ...

5 cách giải cứu mái tóc bết dính trở nên bồng bềnh

Tóc nhanh bị bết dính dầu nhờn là do tuyến bã nhờn trên da đầu sản xuất quá nhiều dầu, thường bắt nguồn từ 2 nguyên nhân chính yếu sau: các vấn đề về thần kinh nội tiết và thói que...

5 lý do khiến bạn giảm cân thành công rồi lại tăng về mức cũ, lặp lại nhiều lần

Theo các bác sĩ trên kênh Family Doctor, nhiều người thường xuyên rơi vào cảnh giảm cân là cuộc chiến khi phải lặp lại hành trình này nhiều lần mà không thành. Bị tăng cân trở lại ...

Chuyên gia: Đồ uống này có thể làm giảm nguy cơ mắc ung thư

Loại bỏ các yếu tố nguy cơ có thể giúp ngăn ngừa từ 30 đến 40% bệnh ung thư. Điều này bao gồm loại bỏ việc sử dụng thuốc lá, tăng cường hoạt động thể chất và duy trì một chế độ ăn ...

Nếu có tạng người dễ béo khó giảm cân thì nên làm gì để duy trì cân nặng hợp lý?

Trong thẩm mỹ của nhiều người hiện nay, gầy mới là đẹp. Đối với những người luôn trong tình trạng thừa cân, béo phì, họ đều mong mình sở hữu tạng người dễ gầy , làm sao để cơ thể t...

Cách làm bánh gato bông lan kem matcha trà xanh không cần lò nướng

Mách bạn cách làm bánh gato matcha chuẩn vị Nhật Bản với hương vị thơm ngon, ngọt béo mà không cần dùng đến lò nướng. Hãy cùng vào bếp xem ngay công thức đơn giản của món bánh này ...

Ăn đúng thực phẩm tốt là đủ làm đẹp, chị em còn tiết kiệm được tiền mua mỹ phẩm

Một nỗi lo thường trực của chị em là gương mặt ngày càng xuống sắc khi có tuổi, đặc biệt là sau 30 tuổi. Khi bạn già đi, collagen và protein trong cơ thể bị mất đi. Lúc này trên da...

Bật mí cốc nước rẻ tiền giúp ngủ ngon, đốt mỡ thừa hiệu quả ngay trong khi ngủ

Các nhà khoa học tại Đại học Chicago, Hoa Kỳ chỉ ra rằng, không ngủ đủ trong vài ngày sẽ làm suy giảm sự trao đổi chất và phá vỡ mức độ hormone của cơ thể. Điều này ảnh hưởng đến k...

Nếu không muốn giảm cân thất bại, đừng ‘đụng đũa’ 6 món ăn này dù thèm đến đâu

Đồ đông lạnh là sự lựa chọn của nhiều người bởi tính chất tiện lợi của nó. Tuy nhiên, đây lại không phải là một sản phẩm phù hợp nếu như bạn đang muốn giảm cân. Theo chuyên gia din...

Muốn giảm cân, eo thon gọn – chỉ cần tập trung vào 2 bài tập đốt mỡ cực tốt này

Trong khi đó, tập tạ, hay còn gọi là bài tập kỵ khí, thường sử dụng các bài tập kháng lực làm co cơ trong một thời gian ngắn nhằm xây dựng khối lượng cơ và tăng sức mạnh cơ thể. Ha...

13 cách khoa học giúp bạn ‘cắt’ cơn thèm ăn, giảm béo dễ dàng nhờ hành động nhỏ

Nếu bạn đang cố gắng giảm cân hoặc đang áp dụng một chế độ ăn kiêng như nhịn ăn gián đoạn, bạn hẳn sẽ băn khoăn là làm thế nào để đối phó với những cơn đói trong ngày

7 loại thực phẩm vàng ‘tiêu diệt’ tế bào ung thư

Về cơ bản, tất cả các loại quả mọng đều chứa hàm lượng các chất dinh dưỡng thực vật cao, được biết là có tác dụng chống ung thư. Quả mâm xôi đen chứa nhiều chất hoá học đặc biệt gọ...

Muốn giảm cân phải dựa trên khoa học, 5 nguyên tắc cốt lõi giúp bạn thon gọn hơn

Theo các chuyên gia sức khỏe trên kênh Family Doctor, có rất nhiều người đang áp dụng các phương pháp giảm cân chưa đúng, thiếu khoa học nên hiệu quả rất thấp

Sinh 2 con cùng đại gia mía đường lớn hơn 16 tuổi, Hoa hậu 9X bị hiểu nhầm là trà xanh

Chân dài gốc Phú Yên rơi vào tình huống hiểu lầm trớ trêu khiến nhiều người không khỏi cảm thán: Đẹp và được chồng cưng cũng khổ !

Uống thuốc với sữa, nước trái cây có gây hại không?

Một số thực phẩm dùng chung với thuốc sẽ làm giảm hiệu quả của thuốc, vì chúng có thể ức chế tác dụng của thuốc, phá hủy kết cấu các thành phần của thuốc, thậm chí còn sinh ra các ...

3 thức uống bình dân dễ kiếm giúp ‘đốt cháy’ mỡ bụng tự nhiên, giảm cân hiệu quả

Mỡ bụng không chỉ ảnh hưởng đến hình dáng bên ngoài mà còn có thể gây ra các biến chứng nghiêm trọng, thậm chí là ung thư

Bị tố “giật chồng” chưa lâu, nay Quỳnh Thư lại lên mạng xác nhận đang yêu một lúc 5 người

Sau những ồn ào về tình cảm với chồng Diệp Lâm Anh, Quỳnh Thư đang trở thành cái tên nhận được sự quan tâm của đông đảo dân mạng

2 cách làm trà sữa bạc hà the mát thơm ngon cực dễ ngay tại nhà

Ở nhà lâu ngày bạn chợt thấy thèmtrà sữaphải không nào? Đừng lo! Vì hôm nay sẽ gợi ý cho bạn 2 cách làm trà sữa bạc hà the mát siêu ngon mà lại cực dễ làm tại nhà.Vào bếplàm thử ng...

Chuyên gia: 5 thói quen uống tốt nhất cho gan của bạn

Đây là 5 thói quen uống tốt nhất cho gan của bạn khi bạn có tuổi, theo các chuyên gia dinh dưỡng từ trang web Eat This, Not That!

4 loại nước uống giải nhiệt mùa hè mà không lo tốn tiền

Những loại nước uống quen thuộc dưới đây giúp thanh nhiệt, giải độc mùa hè rất tốt. Bạn nên dùng thường xuyên để nhận được nhiều lợi ích cho sức khỏe

Phương Trinh Jolie nói 1 câu cực gắt về “trà xanh”, Lý Bình phản ứng bất ngờ khi bị hỏi chuyện đánh golf

Phương Trinh Jolie nói 1 câu cực gắt về trà xanh, Lý Bình phản ứng bất ngờ khi bị hỏi chuyện đánh golf

Ôi trời ơi: Hoá ra Thiều Bảo Trâm ra MV mới là phần nối tiếp Chúng Ta Của Hiện Tại, poster đang ôm Sơn Tùng chứ nào phải ai khác?

Cộng đồng mạng đang xôn xao bàn tán vì nhận ra điểm trùng hợp trên poster MV mới của Thiều Bảo Trâm và Sơn Tùng

Loại nước uống mát và tốt cho sức khoẻ ngày nắng

Loại nước uống mát và tốt cho sức khoẻ trong những ngày nắng nóng bạn nên biết để bổ sung những loại nước uống này vào thực đơn cho gia đình mình nhé!

Món trà sữa Matcha thơm béo ngay tại nhà

Món trà sữa Matchathơm thơm kết hợp với vị ngọt, béo của sữa tạo nên món đồ uống giải nhiệt cho cơ thể trong thời tiết nóng bức thì còn gì tuyệt hơn nữa