Giảm 8kg và 15cm vòng bụng chỉ trong 2 tháng, cô gái trẻ khiến chị em thán phục vì body “lột xác” ngoạn mục

Theo dõi VGT trên

Sau 2 tháng kiên trì và nghiêm túc với việc c cô gái trẻ Trần Thị Lan Hương đã giảm được 8kg.

Thông tin nhân vật

Họ và tên: Trần Thị Lan Hương

Địa chỉ: Thành phố Hồ Chí Minh

Nghề nghiêp: HLV dinh dưỡng online

Từng bị thừa mỡ bụng do thói quen ăn uống nhiều

Giảm 8kg và 15cm vòng bụng chỉ trong 2 tháng, cô gái trẻ khiến chị em thán phục vì body lột xác ngoạn mục - Hình 1

Chị Lan Hương trước và sau khi giảm cân.

“Trước đây, lúc còn cho bé bú sữa mẹ, khi chưa biết cách ăn uống đúng, lại giờ giấc bất thường mình bị thừa mỡ bụng, vòng eo to sồ sề. Thực sự khi mập và thừa mỡ thì mình không còn tự tin mặc cái loại trang phục như trước đây, mỗi khi đi mua đồ và thử đồ thì cảm thấy thật buồn vì thử 10 bộ thì chỉ vừa 1 bộ. Mình đã phải thay dần hết đồ mặc trước đây, từ váy ôm body, áo croptop, váy bút chì chuyển sang quần váy rộng, váy xuông, màu thì không còn chọn màu sáng như trước đây mà chuyển dần sang màu đen để che đi khuyết điểm”, chị Lan Hương chia sẻ.

Để có thân hình gợi cảm như hiện tại, Hương tập luyện và xây dựng chế độ ăn uống hợp lý. Sau 2 tháng kiên trì và nghiêm túc chị đã giảm được 8kg và 15cm vòng bụng.

Giảm 8kg và 15cm vòng bụng chỉ trong 2 tháng, cô gái trẻ khiến chị em thán phục vì body lột xác ngoạn mục - Hình 2

Chị Lan Hương sở hữu thân hình gợi cảm.

Hương chia các bữa ăn nhỏ trong ngày, ăn đa dạng các loại thực phẩm, ăn đủ số lượng cần thiết để đảm bảo sức khỏe.

Nguyên tắc của sự tăng giảm cân nặng trong cơ thể người là kiểm soát nặng lượng (calories), kiểm soát lượng calories hấp thụ và lượng calories đốt cháy.

Đối với người trưởng thành thì cắt giảm từ 300 -500 calo, với bản thân Hương thì mình cắt 500 calo cho một ngày. Cắt giảm calo chứ không hề cắt giảm cữ ăn nên chị được ăn đầy đủ chất cần thiết cho cơ thể từ các loại thực phẩm: gà, heo, trứng, bò, cá, rau, trái cây, tinh bột đến các sản phẩm có chưa tinh bột khác.

Video đang HOT

Giảm 8kg và 15cm vòng bụng chỉ trong 2 tháng, cô gái trẻ khiến chị em thán phục vì body lột xác ngoạn mục - Hình 3

Giảm béo tự tin trong cuộc sống

Lời khuyên của Hương giành cho các bạn đang áp dụng các phương pháp giảm cân việc gồm 4 điều như sau:

Giảm 8kg và 15cm vòng bụng chỉ trong 2 tháng, cô gái trẻ khiến chị em thán phục vì body lột xác ngoạn mục - Hình 4

Chế độ ăn vẫn đảm bảo chất dinh dưỡng.

Thứ nhất: Trước khi muốn giảm cân chúng ta cần phải học hỏi kiến thức, nguyên lý của cơ thể khi giảm cân là gì?

Thứ hai: Hãy tìm kiếm đến cộng đồng những người muốn giảm cân giống mình, để học hỏi từ nhau sự quyết tâm, sự cố gắng và chắc chắn ở nơi đó bạn sẽ có động lực để không ngừng cố gắng đạt được mục tiêu.

Thứ ba: Sự cá nhân hóa trong bữa ăn. Trên mạng có rất nhiều thực đơn hướng dẫn ăn uống giảm cân, nhưng không có nhiêu người áp dụng thành công được vì mỗi người có mức chuyển hóa khác nhau. Hiểu đơn giản mức ăn của 1 người 90kg và 50kg hoàn toàn khác nhau, cho nên chế độ ăn uống để giảm được cân thì chắc chắn sẽ hoàn toàn khác nhau.

Thứ tư: Người hướng dẫn – người đồng hành. Bạn cần 1 người luôn bên cạnh đồng hành với bạn trong từng bữa ăn, hướng dẫn, điều chỉnh động viên cho bạn khi sai phạm trong quá trình giảm cân.

Giảm 8kg và 15cm vòng bụng chỉ trong 2 tháng, cô gái trẻ khiến chị em thán phục vì body lột xác ngoạn mục - Hình 5

Chế độ ăn giảm cân nhưng vẫn nhiều chất dinh dưỡng.

Kết quả giảm cân đã mang lại cho Hương sự tự tin, thêm yêu cuộc sống hơn, yêu mọi điều xung quanh, nhìn nhận sự việc tích cực hơn.

“Giờ đây mình rất tự tin chia sẻ mọi thứ trên trang cá nhân, có những điều trước đây không dám tiết lộ thì giờ mình rất sẵn sàng. Bản thân mình rất tự tin với những kiến thức dinh dưỡng mình đã tích lũy được để giúp gia đình nhỏ của mình sống lành mạnh có sức khỏe tốt”, chị Lan Hương tâm sự

Phúc Linh

Theo emdep.vn

"Tiên nữ trời Tây" 21 tuổi: Mặt tựa búp bê, da trắng phát sáng

Elle Fanning sở hữu vẻ ngoài đẹp không tì vết, đặc biệt là làn da trắng mịn như tuyết.

Tiên nữ trời Tây 21 tuổi: Mặt tựa búp bê, da trắng phát sáng - Hình 1

Elle Fanning là nữ giám khảo trẻ nhất tại Liên hoan phim Cannes 2019.

Những ngày gần đây, cái tên Elle Fanning trở thành "điểm sáng" trên thảm đỏ LHP Cannes 2019 nhờ nhan sắc mê hoặc lòng người. Với gương mặt khả ái, làn da trắng như tuyết, cặp mày thanh tú, đôi mắt sáng long lanh, Elle Fanning rạng rỡ như một đóa hoa hồng mới nở, khiến bao người trầm trồ.

Nói về bí quyết đẹp không tì vết của mình, chân dài 21 tuổi tiết lộ chi tiết trong cuộc trò chuyện với tờ Vogue Paris hồi đầu tháng 5.2019 như sau:

Thói quen làm đẹp hàng ngày của bạn như thế nào?

Da của tôi trắng và rất mỏng nên mỗi ngày đều dùng rất nhiều kem chống nắng để phòng chuyện bị bỏng rát. Tôi rửa mặt 2 lần/ ngày, vào buổi sáng và buổi tối. Thỉnh thoảng, vào buổi tối, tôi còn tắm muối khoáng nhẹ nhàng. Đây là cách giải tỏa căng thẳng tuyệt vời sau một ngày dài.

Bạn chú trọng điều gì nhất khi làm đẹp, trang điểm?

Tôi yêu bất cứ điều gì thực hiện với đôi mắt. Tôi sử dụng nhiều mascara, kẻ mắt với nhiều màu sắc khác nhau, ở các góc độ khác nhau và trong các hình dạng khác nhau.

Lời khuyên làm đẹp người khác dành cho bạn là gì?

Mẹ tôi bảo đừng bao giờ chạm vào cặp lông mày hoặc làm cho chúng quá mỏng. Còn nhà tạo mẫu tóc của tôi mách hãy thường xuyên xoa đầu, chải tóc để tóc mọc nhanh hơn.

Tiên nữ trời Tây 21 tuổi: Mặt tựa búp bê, da trắng phát sáng - Hình 2

Elle Fanning không bao giờ tỉa mỏng đôi mày của mình theo lời khuyên của mẹ.

Nguyên tắc làm đẹp nào mà bạn nhất định tuân thủ?

Làm những gì khiến bạn cảm thấy tự tin và xinh đẹp. Đừng buộc mình phải trang điểm nhiều hay ít hơn, miễn sao bạn cảm thấy thoải mái. Làm đẹp là một trải nghiệm sáng tạo, giúp bạn trở nên giống mình nhất.

Bạn thích mình trông như thế nào khi ở ngoài thảm đỏ?

Trên thảm đỏ, tôi thích mình đẹp quyến rũ với một chiếc váy lớn và mái tóc búi cao. Tôi thích làm điều đặc biệt gì đó với đôi mắt hoặc môi, tô màu đậm chẳng hạn. Tôi luôn sẵn sàng thử nghiệm cái gì đó mới mẻ. Còn lúc ngoài thảm đỏ, tôi có lúc khá kỳ quặc, nhưng trang điểm một cách khôn ngoan, giữ vẻ đẹp tự nhiên.

Cách bạn chăm sóc cho mái tóc vàng của mình là gì?

Có một sự thật thú vị là: Tôi không thể đi bơi thường xuyên vì nó sẽ chuyển sang màu xanh lá cây. Tóc của tôi tẩy trắng khá tốt nên phải được giữ ẩm tốt để luôn suôn mượt, dễ chải.

Tiên nữ trời Tây 21 tuổi: Mặt tựa búp bê, da trắng phát sáng - Hình 3

Elle Fanning thích trang điểm đậm khi xuất hiện trên thảm đỏ sự kiện.

Để có dáng đẹp, bạn tuân theo chế độ ăn kiêng nào?

Tôi thực sự thích đồ ăn. Tôi cố gắng ăn khoa học, vừa đủ để thưởng thức, có chừng mực với đồ ngọt.

Vậy còn chuyện tập thể dục thì diễn ra thế nào?

Tôi có một huấn luyện viên khi ở Los Angeles. Anh ấy là võ sĩ quyền anh. Tôi thường tập cardio cùng anh ấy. Tôi còn tập múa ba lê và biết một chút về yoga. Tôi nghĩ rằng việc kết hợp chúng rất quan trọng.

Biểu tượng sắc đẹp của bạn là ai?

Đó là bà tôi. Bà có mái tóc vàng giống tôi. Bà luôn làm tóc và trang điểm vào mỗi sáng. Điều này đã truyền cảm hứng làm đẹp cho tôi.

Trên đây là những chia sẻ của Elle Fanning về cách làm đẹp mỗi ngày của mình.

Tiên nữ trời Tây 21 tuổi: Mặt tựa búp bê, da trắng phát sáng - Hình 4

Tiên nữ trời Tây 21 tuổi: Mặt tựa búp bê, da trắng phát sáng - Hình 5

Elle Fanning lấy bà nội là tấm gương cho mình chăm chút sắc đẹp mỗi ngày.

Theo danviet.vn

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

    Tiêu điểm

    Một loại chất xơ đặc biệt có lợi ích giảm cânMột loại chất xơ đặc biệt có lợi ích giảm cân
    20:46:27 13/02/2025
    5 bài tập giúp nam giới giữ dáng khi về già5 bài tập giúp nam giới giữ dáng khi về già
    19:29:54 13/02/2025
    Sẹo mụn điều trị thế nào?Sẹo mụn điều trị thế nào?
    19:25:41 13/02/2025
    Ăn gì để giúp làn da khỏe đẹp lên từng ngày?Ăn gì để giúp làn da khỏe đẹp lên từng ngày?
    11:14:09 14/02/2025
    Nàng á hậu xứ Thanh có làn da nâu bóng khỏe mạnh nhờ 4 bước chăm sóc dễ làmNàng á hậu xứ Thanh có làn da nâu bóng khỏe mạnh nhờ 4 bước chăm sóc dễ làm
    13:26:53 14/02/2025
    5 loại trà thảo mộc hỗ trợ giảm cân hiệu quả5 loại trà thảo mộc hỗ trợ giảm cân hiệu quả
    10:18:48 13/02/2025
    Đi bộ khi đói có giúp giảm mỡ bụng?Đi bộ khi đói có giúp giảm mỡ bụng?
    13:21:27 14/02/2025
    Rửa mặt bằng nước ấm hay lạnh da mới đẹp?Rửa mặt bằng nước ấm hay lạnh da mới đẹp?
    13:23:46 14/02/2025

    Tin đang nóng

    Valentine "chơi lớn" cỡ này: Vợ chồng đội trưởng tuyển Việt Nam "flex" sổ đỏ căn biệt thự bạc tỷ 3 tầng bề thếValentine "chơi lớn" cỡ này: Vợ chồng đội trưởng tuyển Việt Nam "flex" sổ đỏ căn biệt thự bạc tỷ 3 tầng bề thế
    15:55:52 14/02/2025
    Tiểu Vy ngồi lên đùi Quốc Anh, dính nghi vấn yêu đương khi đóng phim Trấn ThànhTiểu Vy ngồi lên đùi Quốc Anh, dính nghi vấn yêu đương khi đóng phim Trấn Thành
    15:06:37 14/02/2025
    Chấn động MXH toàn cầu: Báo Mỹ đưa tin Kanye West bị vợ bỏ sau vụ ép khoả thân và dàn cảnh trước Taylor Swift!Chấn động MXH toàn cầu: Báo Mỹ đưa tin Kanye West bị vợ bỏ sau vụ ép khoả thân và dàn cảnh trước Taylor Swift!
    13:42:36 14/02/2025
    Ồn ào Quốc Anh - MLee chia tay: Hoa hậu Tiểu Vy lên tiếngỒn ào Quốc Anh - MLee chia tay: Hoa hậu Tiểu Vy lên tiếng
    13:38:13 14/02/2025
    Nam ca sĩ Việt vừa tốt nghiệp ở tuổi 43, 1 thông tin trên tấm bằng gây bàn tánNam ca sĩ Việt vừa tốt nghiệp ở tuổi 43, 1 thông tin trên tấm bằng gây bàn tán
    17:09:48 14/02/2025
    NÓNG: Rộ tin G-Dragon tổ chức siêu concert tại Việt Nam, sự trở lại của "ông hoàng" gây choáng!NÓNG: Rộ tin G-Dragon tổ chức siêu concert tại Việt Nam, sự trở lại của "ông hoàng" gây choáng!
    14:14:00 14/02/2025
    Hiện tượng 'Đèn âm hồn': Cú lội ngược dòng của YouTuber trước Trấn Thành?Hiện tượng 'Đèn âm hồn': Cú lội ngược dòng của YouTuber trước Trấn Thành?
    14:05:24 14/02/2025
    Valentine của các cặp đôi Vbiz: Midu và chồng thiếu gia có hành động như ngôn tình, Lệ Quyên được tình trẻ tạo bất ngờValentine của các cặp đôi Vbiz: Midu và chồng thiếu gia có hành động như ngôn tình, Lệ Quyên được tình trẻ tạo bất ngờ
    14:27:38 14/02/2025

    Tin mới nhất

    'Lột xác' nhờ cách tẩy da chết có thể áp dụng tại nhà

    'Lột xác' nhờ cách tẩy da chết có thể áp dụng tại nhà

    13:29:05 14/02/2025
    Tẩy tế bào chết không chỉ giúp loại bỏ lớp tế bào da cũ mà còn mang lại nhiều lợi ích khác cho làn da. Quá trình này giúp kích thích tuần hoàn máu, cải thiện khả năng tái tạo tế bào mới, từ đó mang lại làn da sáng và đều màu hơn.
    7 bước massage mặt trước khi đi ngủ giúp da khỏe đẹp

    7 bước massage mặt trước khi đi ngủ giúp da khỏe đẹp

    11:41:24 12/02/2025
    Việc xoa bóp vùng sẹo giúp tăng lưu thông máu, làm mềm mô sẹo và cải thiện bề mặt da, giúp vết sẹo trở nên phẳng và mờ hơn theo thời gian.
    Gợi ý các kiểu make up cho ngày Valentine

    Gợi ý các kiểu make up cho ngày Valentine

    11:36:23 12/02/2025
    Son đỏ là màu son được nhiều chị em lựa chọn, bởi nó được xem là đại diện cho sự quyến rũ của phái nữ đặc biệt là trong ngày lễ tình nhân.
    'Kẻ thù' của làn da mà nhiều người vẫn dùng hàng ngày

    'Kẻ thù' của làn da mà nhiều người vẫn dùng hàng ngày

    11:34:01 12/02/2025
    Shergill cho biết thời điểm bạn bắt đầu sử dụng các sản phẩm chống lão hóa phụ thuộc vào loại da của bạn, cùng với mức độ tiếp xúc với ánh nắng mặt trời và mục tiêu bạn muốn đạt được .
    Làn da thường gặp phải những vấn đề gì trong mùa Xuân?

    Làn da thường gặp phải những vấn đề gì trong mùa Xuân?

    11:30:16 12/02/2025
    Vào ban ngày, khi kết hợp vitamin C với kem chống nắng, sẽ giúp bảo vệ làn da toàn diện nhất khỏi những tác động của tia UV cũng như tác nhân có hại ngoài môi trường.
    Cách đơn giản để gót chân 'mịn như nhung' trong mùa lạnh

    Cách đơn giản để gót chân 'mịn như nhung' trong mùa lạnh

    12:15:12 11/02/2025
    Dưỡng ẩm thường xuyên cho gót chân là điều bạn cần ghi nhớ. Sau khi rửa sạch và lau khô chân, thoa kem dưỡng ẩm chuyên dụng cho gót chân. Các loại kem chứa urea, glycerin hoặc dầu dừa được khuyến khích vì khả năng cấp ẩm sâu và làm mềm ...
    3 bước tẩy trang sâu giúp làm sạch cặn makeup, kem chống nắng

    3 bước tẩy trang sâu giúp làm sạch cặn makeup, kem chống nắng

    11:35:34 11/02/2025
    Bước cuối cùng những cũng là bước không thể thiếu trong quy trình tẩy trang. Sữa rửa mặt sẽ giúp làm sạch sâu và loại bỏ hoàn toàn mọi tạp chất còn sót lại trên da
    5 lỗi sai phổ biến khiến da lên mụn bọc, lão hóa nhanh chóng

    5 lỗi sai phổ biến khiến da lên mụn bọc, lão hóa nhanh chóng

    10:53:17 11/02/2025
    Không phải ai cũng nhận thức được những lỗi sai mà mình thường mắc phải, dẫn đến tình trạng da lên mụn chi chít, lão hóa nhanh chóng.
    Nếu trước Tết chưa kịp cắt tóc, chị em tham khảo ngay 5 xu hướng tóc đang "hot" để lột xác xinh mỹ mãn

    Nếu trước Tết chưa kịp cắt tóc, chị em tham khảo ngay 5 xu hướng tóc đang "hot" để lột xác xinh mỹ mãn

    10:34:39 11/02/2025
    Sau đây là 5xu hướng tócđang rất thịnh hành vì sau khi áp dụng, diện mạo của các nàng sẽ trở nên trẻ trung, xinh đẹp hơn nhiều.
    Bác sĩ chỉ cách điều trị mụn trứng cá ở lưng

    Bác sĩ chỉ cách điều trị mụn trứng cá ở lưng

    10:17:01 11/02/2025
    Trong trường hợp mụn nặng hoặc không đáp ứng với các biện pháp tại nhà, bạn nên thăm khám bác sĩ da liễu để được kê đơn thuốc kháng sinh, isotretinoin hoặc liệu pháp laser.
    Bà ngoại nóng bỏng nhất thế giới mách bí quyết U60 trông trẻ như ngoài 20

    Bà ngoại nóng bỏng nhất thế giới mách bí quyết U60 trông trẻ như ngoài 20

    10:01:06 11/02/2025
    Gina ca ngợi cam là một kỳ quan chống lão hóa . Cô thường xuyên ăn cam vì nó chứa nhiều vitamin C, rất cần thiết cho quá trình sản xuất collagen, giúp da mềm mại và có khả năng làm giảm nếp nhăn.
    Bài tập sức mạnh giúp đùi thon gọn trong 30 ngày

    Bài tập sức mạnh giúp đùi thon gọn trong 30 ngày

    09:57:28 11/02/2025
    Kéo cáp ngồi là bài tập giúp cải thiện nhóm cơ lưng, giúp giảm mỡ vùng lưng và mỡ thừa toàn cơ thể. Đồng thời, bài tập này cũng hỗ trợ sự cải thiện các nhóm cơ khác, trong đó có cơ đùi, giúp cơ thể phát triển toàn diện.

    Có thể bạn quan tâm

    Nga cảnh báo kịch bản có thể dẫn đến "tận thế hạt nhân"

    Nga cảnh báo kịch bản có thể dẫn đến "tận thế hạt nhân"

    Thế giới

    19:47:21 14/02/2025
    Quan chức an ninh cấp cao của Nga cảnh báo nguy cơ xảy ra thảm họa hạt nhân do căng thẳng giữa Moscow với các đối thủ không ngừng leo thang trong thời gian qua.
    Người bị tiểu đường nên ăn sữa chua mỗi ngày vì nguyên nhân này

    Người bị tiểu đường nên ăn sữa chua mỗi ngày vì nguyên nhân này

    Sức khỏe

    19:47:06 14/02/2025
    Đối với những người cần tăng cân, sữa chua nguyên kem cung cấp năng lượng cao, phù hợp cho trẻ em hoặc những người cần tăng cân. Do đó, việc lựa chọn sữa chua phù hợp với từng đối tượng là rất quan trọng để duy trì sức khỏe ổn định.
    Mẹ đẻ đến thăm con gái đi lấy chồng, phát hiện bí mật đau lòng khiến tôi khóc cạn nước mắt

    Mẹ đẻ đến thăm con gái đi lấy chồng, phát hiện bí mật đau lòng khiến tôi khóc cạn nước mắt

    Góc tâm tình

    19:44:51 14/02/2025
    Ngày mẹ đến thăm, tôi không ngờ rằng cuộc đời mình sẽ đảo lộn hoàn toàn chỉ vì một chi tiết nhỏ. Một vết xước trên sàn gỗ đã khiến tôi không thể giữ lại nỗi đau nữa, mà bật khóc ngay trước mặt bà.
    5 loài vật say xỉn hơn cả con người: Số 2 cực phổ biến ở Việt Nam, số 5 thậm chí phải đi cai nghiện rượu

    5 loài vật say xỉn hơn cả con người: Số 2 cực phổ biến ở Việt Nam, số 5 thậm chí phải đi cai nghiện rượu

    Lạ vui

    19:44:08 14/02/2025
    Top 5 loài vật say xỉn hơn con người sẽ khiến bạn ngạc nhiên. Loài thứ 2 rất phổ biến ở Việt Nam, trong khi loài thứ 5 thậm chí phải tham gia chương trình cai nghiện rượu.
    Cục Thuế TPHCM cảnh báo chiêu thức lừa tiền bằng cài đặt ứng dụng

    Cục Thuế TPHCM cảnh báo chiêu thức lừa tiền bằng cài đặt ứng dụng

    Tin nổi bật

    19:38:25 14/02/2025
    Cục Thuế TPHCM cảnh báo tình trạng mạo danh công chức thuế để lừa đảo, chiếm đoạt tài khoản ngân hàng. Người nộp thuế cần nâng cao cảnh giác để tránh mất tiền oan.
    Một người đàn ông nghi nhảy từ tầng 10 chung cư xuống đất

    Một người đàn ông nghi nhảy từ tầng 10 chung cư xuống đất

    Pháp luật

    19:36:22 14/02/2025
    Một người đàn ông được phát hiện tử vong nghi do nhảy từ tầng 10 của chung cư xuống đất ở đường Xuân Thủy, thành phố Quy Nhơn, tỉnh Bình Định.
    "Của chồng công vợ": Những cặp vợ chồng tỷ phú giàu nhất Việt Nam gồm những ai?

    "Của chồng công vợ": Những cặp vợ chồng tỷ phú giàu nhất Việt Nam gồm những ai?

    Netizen

    19:22:03 14/02/2025
    Nhiều cặp vợ chồng tỷ phú Việt đã đồng hành cùng nhau từ thuở hàn vi để xây dựng được những đế chế tỷ đô như hiện tại.
    Cầu thủ 2 năm bị từ chối 3 lần vẫn cưa đổ hoa khôi, cuộc sống đủ nhà đẹp xe sang lại sắp đón tin vui

    Cầu thủ 2 năm bị từ chối 3 lần vẫn cưa đổ hoa khôi, cuộc sống đủ nhà đẹp xe sang lại sắp đón tin vui

    Sao thể thao

    18:47:16 14/02/2025
    2 năm với 3 lần từ chối, cuối cùng trung vệ Quế Ngọc Hải cũng cưa đổ nàng hoa khôi Đại học Vinh - Dương Thùy Phương. háng 12/2017, Quế Ngọc Hải cầu hôn thành công Thùy Phương.
    Xoài Non hôn Gil Lê cực ngọt, thú nhận: "Anh là phần đời đẹp nhất của em"

    Xoài Non hôn Gil Lê cực ngọt, thú nhận: "Anh là phần đời đẹp nhất của em"

    Sao việt

    18:32:09 14/02/2025
    Hotgirl đình đám đã đăng tải bức ảnh tình tứ bên Gil Lê cùng dòng trạng thái ngọt ngào, khiến dân tình rần rần không ngớt.
    Video hot: Phát hiện 2 diễn viên hạng A hôn nhau giữa phố, biển người đi bộ chìm trong hỗn loạn

    Video hot: Phát hiện 2 diễn viên hạng A hôn nhau giữa phố, biển người đi bộ chìm trong hỗn loạn

    Sao châu á

    17:07:07 14/02/2025
    Tối 13/2, đoạn video Yoon Eun Hye - Joo Ji Hoon hôn nhau khi đóng phim Hoàng Cung hồi năm 2006 bỗng trở nên viral trên mạng xã hội Hàn Quốc.
    Hôm nay nấu gì: Bữa tối 4 món cân bằng vị giác, nhìn là thèm ăn

    Hôm nay nấu gì: Bữa tối 4 món cân bằng vị giác, nhìn là thèm ăn

    Ẩm thực

    16:47:01 14/02/2025
    Bữa tối 4 món cân bằng vị giác, nhìn là thèm ăn. Một bữa ăn không cần cầu kỳ nhưng chế biến ngon miệng sẽ khiến ai thưởng thức cũng phải thích.