giải quyết béo phì

‘Thủ phạm’ thầm lặng gây tử vong sớm trên toàn cầu

Tiến sĩ, bác sĩ Trần Song Giang, Trưởng Phòng Điều trị theo yêu cầu C9, Viện Tim mạch quốc gia, Bệnh viện Bạch Mai (Hà Nội) chia sẻ về tình trạng tăng huyết áp:

6 thực phẩm giúp đốt mỡ

Những gì bạn ăn đóng vai trò quan trọng trong việc giảm cân. Bạn có thể thêm một số loại thực phẩm có tác dụng đốt cháy chất béo vào chế độ ăn uống của mình.

Phó Giám đốc Bệnh viện K giải thích lý do nhiều người trẻ mắc ung thư

Theo Phó giáo sư Phạm Văn Bình, chế độ ăn uống thiếu khoa học, ít vận động, thừa cân béo phì đang là những tác nhân khiến nhiều người trẻ mắc ung thư.

Khoảng 200.000 người Việt đột quỵ mỗi năm, ai có nguy cơ cao?

Đột quỵ có thể xuất hiện ở bất kỳ ai, ở bất kỳ độ tuổi nào. Tuy nhiên, một số đối tượng tiềm ẩn nguy cơ đột quỵ cao hơn bình thường như người hút thuốc lá, béo phì, rung nhĩ hoặc d...

Phương pháp giúp chăm sóc sức khỏe sinh sản nam giới

Có nhiều cách để tăng cường sức khỏe sinh sản nam giới như khám sức khỏe định kỳ, bỏ thuốc lá, tập luyện điều độ...

Gia tăng bệnh nhân thừa cân, béo phì

Theo đó, cần tăng cường các thức ăn có lợi cho sức khỏe như rau xanh, hoa quả, giảm bớt thức ăn nhiều dầu mỡ như gà rán, các loại thức ăn nhanh, nước ngọt...

Lần đầu về nhà bạn trai chơi, chị dâu anh bỗng dúi cho tôi xấp tiền rồi khẩn khoản xin một điều

Tôi và Phúc yêu nhau hơn 1 năm nay nhưng cả 2 chưa biết về gia đình nhau. Chúng tôi làm việc xa nhà, công việc bận rộn nên chưa thể sắp xếp được thời gian về quê nhau chơi.

Những ai có nguy cơ mắc căn bệnh ung thư gây tử vong nhiều nhất tại Việt Nam?

Ung thư gan hiện nay vẫn là nỗi ám ảnh với nhiều người vì tiên lượng khó hơn các bệnh ung thư khác và đặc biệt đây là căn bệnh đang gia tăng ở Việt Nam.

5 giải pháp tăng cường lưu thông máu ở chân

Mặt khác, các loại thể thao không được khuyến khích, đặc biệt những môn như quần vợt, chạy và bóng rổ, hoặc những môn có thể cản trở lưu thông máu, như judo hoặc cưỡi ngựa.

Rối loạn mỡ máu có nguy hiểm không?

Rối loạn mỡ máu ít có biểu hiện lâm sàng, bệnh thường phát hiện thông qua thăm khám. Người bệnh cần điều trị sớm để tránh các biến chứng nguy hiểm do rối loạn mỡ máu gây ra.

Cứ giữ thói quen ăn uống này, càng ngày càng khó ‘lên đỉnh’ hơn

Quá nhiều đường, cholesterol và sắt trong máu có thể thu hẹp các mạch máu, khiến máu khó đến dương vật hoặc âm đạo hơn.

Ngày 11/10, 4 con giáp này vận trình thăng hoa, gặp nhiều may mắn

Tử vi nói rằng, những người lớn tuổi có vận may tốt sẽ mang đến cơ hội gia tăng thu nhập cho người tuổi Hợi trong ngày hôm nay. Đây là sự quan tâm và lo lắng của họ dành cho bạn.

Căn bệnh phổ biến nhất ở học sinh TP.HCM

Thừa cân, béo phì, bệnh khúc xạ mắt, sâu răng... là các bệnh học đường phổ biến ở TP.HCM năm 2023. Chiếm tỷ lệ cao nhất trong các loại bệnh trên là thừa cân béo phì với 32,28%.

9 ’sát thủ’ nguy hiểm có thể ‘khai tử’ chuyện phòng the

Việc nhận biết 9 sát thủ có thể tiêu diệt đời sống tình dục vợ chồng sẽ giúp bạn thay đổi để phòng tránh hoặc cải thiện tình hình.

Trúng số độc đắc liên tiếp vào 2 ngày tới (5/10-6/10/2023), 3 con giáp ‘càn quét tài lộc của Thần Tài’, tiền bạc dư dả, của nả dư dôi hơn thiên hạ

Công việc ổn thoả không có nghĩa là sóng gió chấm dứt, tuổi Thân tránh chủ quan. Nhờ được quý nhân che chở mà bản mệnh có được nhiều cơ hội kiếm tiền lý tưởng.

Đưa chó Alaska béo phì đi chạy bộ giảm cân, chủ dở khóc dở cười với cảnh tượng sau đó

Đoạn video ghi lại quá trình giảm cân đầy éo le của chú chó Alaska khiến cộng đồng yêu thú cưng được phen cười chảy nước mắt.

Vừa đưa bạn nhập viện sinh, chồng thảng thốt hỏi một câu khiến sự thật chôn giấu bại lộ

Tôi với Hương chơi thân từ năm thứ nhất đại học, 2 đứa cùng quê lại hoàn cảnh nên hiểu và thương nhau. Chúng tôi thuê chung phòng suốt 4 năm học, tình cảm thân thiết như chị em gái...

Tái mặt khi biết lý do chồng chấp nhận cưới tôi dù không thể mang thai

Tôi thật sự thất vọng khi biết chồng lấy tôi là có mục đích. Bây giờ ván đã đóng thuyền , tôi không biết phải giải quyết chuyện gia đình thế nào nữa?

Đàn ông thừa cân, béo phì ảnh hưởng đến ‘chuyện ấy’ như thế nào?

Mất cân bằng nội tiết tố là khi có quá nhiều hoặc quá ít một loại hormone có trong máu. Nếu nồng độ testosterone giảm và nồng độ estrogen tăng lên, đàn ông sẽ bị tăng cân.

Quảng Ngãi: Tàu cá bị chìm do va chạm với tàu hàng, 3 ngư dân thoát chết

Một tàu cá ở Quảng Ngãi trên đường vào bờ bán hải sản thì xảy ra va chạm với tàu hàng và bị chìm, 3 ngư dân được cứu vớt kịp thời.

Mời bố mẹ chồng ăn ở khách sạn hạng sang, đến nơi cả hai ngạc nhiên khi thấy một người

Tôi chưa bao giờ nghĩ sẽ có một ngày mình phải giải quyết chuyện mèo mỡ của chồng bên ngoài. Vợ chồng tôi lấy nhau cũng được 8 năm rồi.

Bác sĩ sản khoa chỉ ra 3 điều phụ nữ cần làm khi bị rối loạn kinh nguyệt

Rối loạn kinh nguyệt hoặc kinh nguyệt không đều là một vấn đề nghiêm trọng đối với nữ giới ở bất cứ độ tuổi nào, kể cả bé gái vị thành niên hay phụ nữ trưởng thành.

Chính thức bước qua ngày 5/6 âm lịch, 3 con giáp chuyển bại thành thắng, sự nghiệp xuôi chèo mát mái, tiền tỷ rần rần trong tài khoản

Tử vi dự đoán vào ngày 5/6 âm lịch, 3 con giáp chuyển bại thành thắng, sự nghiệp xuôi chèo mát mái, tiền tỷ rần rần trong tài khoản.

3 bệnh hay gặp gây suy giảm khả năng tình dục

Tuyến tiền liệt là một trong những bộ phận sinh dục của nam giới. Một khi tuyến tiền liệt gặp vấn đề, phong độ đàn ông sẽ bị suy giảm, gây yếu sinh lý và ngược lại. Phì đại tuyến t...

Nhẫn nhịn sống chung với ông chồng vô tâm 5 năm, tôi quyết thay đổi anh bằng một chiếc đũa

Người ngoài nhìn vào ai cũng xuýt xoa ngưỡng mộ cuộc sống của gia đình tôi, nhưng vui buồn và sướng khổ ra sao chỉ mình tôi cảm nhận được.

Chủ hiệu kim cương kể chuyện hôn nhân căng thẳng vì không được tập gym

Sau khi sinh em bé thứ hai, chị Nga đối diện với nỗi sợ không thể giảm cân. Nhìn cơ thể béo phì, chị buồn đến mức gần như trầm cảm.

Đến năm 2050, 1,3 tỷ người trên toàn thế giới có thể mắc tiểu đường

Một nghiên cứu gần đây ước tính đến năm 2050 sẽ có khoảng 1,3 tỷ người trưởng thành trên toàn thế giới mắc bệnh tiểu đường.

Phụ nữ Thái ăn và uống gì để đẹp không tì vết?

Tại các trung tâm thương mại hay các chợ ở Thái Lan, rất khó để tìm các trang phục big size vì người Thái Lan rất hiếm khi béo phì.

Bắt quả tang chồng đi nhà nghỉ, vợ làm ầm lên thì bất ngờ bị đáp trả với lý do ‘có một không hai’

Tôi 26 tuổi, mới kết hôn hơn một năm. Hiện hai vợ chồng đang thuê nhà sinh sống và làm việc ở Hà Nội. Chúng tôi thống nhất đợi khi nào kinh tế ổn định rồi mới sinh con nên tạm thời...

Trong vòng 6 tháng cuối năm 2023, 3 con giáp bội thu tiền tỷ, giàu có hết phần thiên hạ, làm ăn khấm khá, chạm tay vào may mắn

Nhiều người bị thu hút bởi con giáp tuổi Mùi. Họ tốt bụng và tích cực nên ngày thường được quý nhân giúp đỡ rất nhiều, giúp sức cho họ nỗ lực vượt qua khó khăn.

New York ban hành luật cấm miệt thị ngoại hình

Việc thông qua luật của New York diễn ra trong bối cảnh các biện pháp tương tự đang được các nhà lập pháp ở New Jersey và Massachusetts xem xét nhằm ngăn chặn sự phân biệt đối xử v...

“Chuyện ấy” sau khi mắc COVID-19: Nam giới cần chú ý điều gì?

Với những trường hợp nhẹ, các rối loạn này ảnh hưởng nhiều nhất đến các mạch máu nhỏ của cơ thể như mạch phổi, mạch vành, mạch não và cả mạch máu của dương vật và tinh hoàn.

Sau 1 bữa cỗ, bố mẹ chồng ngỏ ý muốn cho chúng tôi 3 tỷ mua nhà

Tôi từng chứng kiến cảnh mẹ đưa cho chị chồng tôi 1 số tiền lớn. Dù mẹ chồng thanh minh thế nào đi nữa nhưng tôi vẫn giận mẹ đối xử thiên vị.

Người mẹ nghỉ hưu thỏa sức đi du lịch, câu nói của con trai gây cắn rứt lương tâm

Tôi đã hiểu ra, trước đây con trai cứ im lặng hẳn là đang nhẫn nhịn. Một bà mẹ phải tệ đến mức nào khi ngay cả đứa con mình mang nặng đẻ đau cũng không thể hiểu nổi? .

Chúc mừng 3 con giáp sau vào đúng 3 ngày tới, uống no lộc trời, tiền vào như nước, hưởng trọn tinh hoa đất trời

Có cát khí che chở, con giáp này có thể giải quyết được một số vấn đề khúc mắc tồn tại từ trước đó, hoặc đưa ra giải pháp phù hợp để cùng đội nhóm của mình vượt qua khó khăn hiện t...

Cứ 6 người thì có 1 người bị vô sinh: Tuổi nào cần đi khám?

Trên toàn cầu, ước tính cứ 6 người thì có 1 người bị ảnh hưởng bởi việc không thể có con vào một thời điểm nào đó trong đời, bất kể họ sống ở đâu.

“Chiến lược” để cô dâu không “rớt nước mắt” vì đám cưới gặp mưa

Suy cho cùng, để có một đám cưới, chúng ta đã phải chuẩn bị rất chu đáo. Chẳng ai đành lòng nhìn cơn mưa bất ngờ đến khiến cho mọi thứ đổ sông đổ bể .

Nguyên nhân phổ biến làm giảm khả năng t.ình d.ục của nam giới

Tình trạng suy tinh trùng ở nam giới đang có xu hướng ngày càng gia tăng, nguyên nhân đến từ áp lực cuộc sống, dùng các chất kích thích, thừa cân béo phì.

Đại dịch COVID-19 khiến gần 10.000 binh sĩ thuộc Lục quân Mỹ bị béo phì

Trong số gần 200.000 binh sĩ còn lại, các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng gần 27% những người khỏe mạnh trước đại dịch trở nên thừa cân. Và gần 16% những người trước đây thừa cân ...

Lần đầu được tổ chức sinh nhật, mẹ nói một câu khiến chúng tôi ứa nước mắt

Vì cuộc sống mưu sinh nên 3 chị em tôi đều chọn lập nghiệp ở 3 thành phố khác nhau. Rồi chúng tôi lại lần lượt lập gia đình, có cuộc sống ổn định, sung túc ở đây, nơi chẳng phải là...

5 loại thực phẩm giúp chị em tăng ham muốn

Bạn có thể đã nghe rằng hàu, socola đen, bông cải xanh,... là những thực phẩm nên ăn hàng ngày để có đời sống tình dục viên mãn.

5 điều gây tổn hại hôn nhân, dễ đẩy các cặp đôi đường ai nấy đi

Hôn nhân là một sự kết hợp đẹp đẽ, hai bên đến với nhau vì sự trân trọng và tình cảm yêu thương dành cho đối phương. Tuy nhiên với nhiều người, hôn nhân lại giống như một mớ hỗn độ...

Câu nói của bố giúp tôi bừng tỉnh để thoát khỏi cuộc hôn nhân tăm tối

22 tuổi, tôi yêu và nhất quyết đòi cưới dù mới tốt nghiệp đại học. Chồng lớn hơn tôi 5 tuổi, là dân buôn bán ở ngoài chợ nên ăn nói cộc cằn, thô lỗ.

Tôi muốn học đại học, vậy mà bố cho 1 khoản tiền lớn bắt đi lấy chồng

Cách đây 8 năm, tôi và bố có cuộc tranh cãi rất gay gắt về chuyện học hành của tôi. Học xong cấp 3, tôi muốn tiếp tục học đại học, để kiếm được công việc có nhiều tiền hơn, trang b...

Mang chục trứng ngỗng về mẹ chồng bĩu môi kêu lắm chuyện, hôm sau tôi thấy giỏ trống trơn

Mẹ chồng tôi sống ở quê, kinh tế không dư dả gì nên tính bà rất tiết kiệm. Mãi sau này được đền bù tiền đất thì mới phất lên, xây được nhà, có tiền tiết kiệm.

Có lẽ cuộc hôn nhân này phải dang dở

Đúng như tôi dự đoán, hết đêm anh vẫn không về. 7 giờ sáng, anh mới nhắn cho tôi rằng anh ở lại công ty vì có việc gấp phải giải quyết. Nhưng thực ra là chẳng có chuyện gì.

2 cách tự nhiên giúp trị vảy nến trên da đầu hiệu quả

Chỉ cần xoa bóp trực tiếp 1 hoặc 2 muỗng canh dầu vào da đầu. Tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng của bệnh vẩy nến, để từ 10 phút đến qua đêm (nhớ đội mũ tắm để giữ cho áo gối sạch s...

Bộ tộc kỳ lạ ở châu Phi: Vỗ béo đàn ông và dành sự tôn trọng với nam giới bụng phệ

Tại một vùng hẻo lánh ở thung lũng Omo, miền Nam Ethiopia, đàn ông béo phì được coi là vô cùng ấn tượng, thậm chí là hấp dẫn.

Đến năm 2035, thế giới có trên một nửa dân số đối mặt với nguy cơ béo phì

Theo báo cáo này, tỷ lệ béo phì đang gia tăng đặc biệt nhanh chóng ở trẻ em và ở các nước có thu nhập thấp. Chủ tịch WOF Louise Baur đánh giá dữ liệu này là cảnh báo rõ ràng và các...

13 “thủ phạm” làm giảm ham muốn khi “yêu”

Việc tìm ra nguyên nhân làm giảm ham muốn khi yêu là cực kì quan trọng vì nó giúp bạn khắc phục được nhược điểm, từ đó có một cuộc sống hạnh phúc và viên mãn hơn.