Đổ mồ hôi nách, tay và chân là cơ chế tự nhiên để điều hòa thân nhiệt. Nhưng khi các tuyến mồ hôi bị rối loạn thì gây khó chịu, thậm chí khiến mất tự tin trong công việc.
Ảnh: Shutterstock
Tay, chân, trán và nách là những nơi hội tụ nhiều tuyến mồ hôi nhất. Kết nối với hệ thần kinh, chúng được kích hoạt khi có cảm xúc mạnh, lo lắng hay stress và trở nên ẩm ướt.
Giữ vệ sinh hằng ngày và liên tục là nguyên tắc tốt nhất. Đa số các sản phẩm khử mùi hay khử mồ hôi cho nách cũng được sử dụng cho tay.
Chăm sóc tay
Video đang HOT
Các sản phẩm khử mùi thường có khả năng kháng khuẩn, ức chế mùi hôi, ức chế ngăn chặn điều tiết mồ hôi. Để chống lại việc đổ mồ hôi tay, bạn nên:
- Thường xuyên rửa tay với xà phòng nhẹ.
- Dùng loại khử mồ hôi không có thành phần muối nhôm.
- Thường xuyên lau tay bằng khăn ướt và khăn khô.
- Thoa phấn rơm mọi lúc có thể.
- Xoa tay với dung dịch cồn long não.
Chăm sóc đổ mồ hôi chân
Để hạn chế mồ hôi chân, có những lời khuyên sau:
- Ngâm chân mỗi đêm với nước ấm có pha chút muối hột.
- Vệ sinh thật kỹ các kẽ ngón chân và lau thật khô.
- Giày nên hong khô trước khi mang lại (nên sử dụng xen kẽ vài đôi với nhau).
- Thay đổi vớ tổng hợp bằng vớ chất liệu tự nhiên.
Giải pháp phẫu thuật
Chỉ cần gây mê, cắt bỏ dây thần kinh giao cảm nằm dưới nách. Phương pháp này sẽ làm giảm hẳn việc đổ mồ hôi trên khắp cơ thể chứ không riêng gì tay và chân. Tuy nhiên, hiệu quả có khác nhau ở từng cá nhân. Đa số bệnh nhân vẫn nhận thấy có trục trặc gì đó, song vẫn hài lòng vì lượng mồ hôi giảm đi một cách rõ rệt.
Giải pháp tiêm botox
Chỉ cần gây tê tại chỗ và bôi dung dịch i ốt với tinh bột để xác định những vùng đổ nhiều mồ hôi (hiện rõ màu xanh) và sau đó là tiêm thẳng từng liều nhỏ botox vào. Hiệu quả của botox chỉ kéo dài trong 6 tháng.
Theo VNE
Tin mới nhất
Bác sĩ cảnh báo nguy cơ dị vật đường thở ở trẻ dịp tết
13:32:33 31/01/2025
Để phòng tránh dị vật đường thở, bác sĩ Trần Thanh Phụng khuyến cáo: Các bà mẹ cho trẻ bú sữa đúng cách; không ăn, bú, uống thuốc khi trẻ đang khóc, cười.
Bí quyết giữ gìn sức khỏe, tránh tăng cân trong kỳ nghỉ Tết
13:30:41 31/01/2025
Bánh gạo lứt có thành phần chính từ gạo lứt. Mỗi chiếc bánh gạo lứt 9 gram chỉ có khoảng 35 calo. Ăn bánh gạo lứt giúp ổn định đường huyết, giảm cholesterol và hỗ trợ ngăn ngừa các bệnh về tim hiệu quả.
Nhiều ca nghi mắc sởi và sốt xuất huyết trong những ngày đầu nghỉ tết
22:01:17 30/01/2025
Về tình hình dịch bệnh, Bộ Y tế nêu rõ, trong 3 ngày nghỉ tết vừa qua, toàn quốc chưa ghi nhận ổ dịch, chùm ca bệnh truyền nhiễm nguy hiểm lây lan trong cộng đồng.
10 loại thực phẩm tốt cho não và hệ thần kinh
22:00:04 30/01/2025
Não cũng giống như những cơ quan khác trong cơ thể, nó cũng cần lượng dinh dưỡng nhất định để phát triển, để khỏe mạnh và hoạt động tốt.
7 thực phẩm lên men tốt cho sức khỏe đường ruột nên ăn vào dịp Tết
20:57:46 30/01/2025
Đầy hơi, khó tiêu, ợ chua... là những vấn đề thường gặp sau những ngày Tết ăn uống thả ga . Bên cạnh thuốc, thực phẩm lên men là một giải pháp tự nhiên, hiệu quả để cải thiện tiêu hóa và tăng cường sức khỏe đường ruột.
Những loại thuốc không thể thiếu dịp Tết để bảo vệ sức khỏe
20:55:47 30/01/2025
Thuốc bôi ngoài da là một phần quan trọng trong tủ thuốc gia đình, đặc biệt trong dịp Tết khi mà các hoạt động ngoài trời và giao tiếp xã hội gia tăng. Cần trang bị các loại thuốc kháng viêm, giảm đau và trị vết thương để kịp thời xử lý...
3 không khi du xuân trời lạnh
09:11:08 30/01/2025
Thời tiết lạnh, đặc biệt khi nhiệt độ dưới 15 độ C và có gió, đòi hỏi bạn phải chuẩn bị kỹ lưỡng để đảm bảo thoải mái và an toàn nếu muốn du xuân.
3 ca cấp cứu đột quỵ trong khoảnh khắc giao thừa
08:04:34 30/01/2025
Thời điểm giao thừa, ê-kíp trực Tết của Bệnh viện E cấp cứu nhiều trường hợp bị đột quỵ, hầu hết là người cao tuổi, có bệnh nền như tăng huyết áp, đái tháo đường.
Cú điện thoại 45 giây tái sinh cuộc đời bác sĩ trẻ
08:01:58 30/01/2025
Đón Giao thừa Xuân Ất Tỵ khi phải xa quê, bác sĩ Mạnh chưa thể tin được bản thân đã trải qua một năm đầy ly kỳ, với những đớn đau, mệt mỏi nhưng ngập tràn tình yêu thương, may mắn không ngờ tới như vậy.
Sai lầm chết người khi 'khai tửu đầu Xuân'
08:01:51 30/01/2025
Dù đã được chuyên gia y tế cảnh báo, nhiều người vẫn sử dụng rượu ngâm không đúng cách, phải nhập viện cấp cứu, thậm chí lọc máu vì uống rượu ngâm không đúng cách.
3 cách đánh bay mệt mỏi do uống rượu ngày Tết
08:01:50 30/01/2025
Tình trạng uống rượu quá chén trong dịp Tết Nguyên đán khá phổ biến. Việc sử dụng các mẹo giải rượu giúp bạn cảm thấy dễ chịu hơn, giảm mệt mỏi, đau đầu.
Người phụ nữ nhập viện cấp cứu sau bữa cơm cá kho
08:01:47 30/01/2025
Nữ bệnh nhân 67 tuổi trú tại TP Hòa Bình (tỉnh Hòa Bình) nhập viện cấp cứu trong tình trạng khó thở, không nuốt được thức ăn vì hóc xương cá.