Dùng các loại “kem bôi cũ” có thể gây hại
Theo một nghiên cứu được các nhà nghiên cứu Pháp từ Phòng thí nghiệm công nghệ sinh học vi sinh vật và đa dạng sinh học của Đài quan sát Hải dương học Banyuls-sur-Mer gần đây, việc sử dụng một số loại kem sau khi mở nắp có thể gây ung thư.
Khuyến cáo trên nhãn của bất kỳ loại mỹ phẩm nào: Các sản phẩm mỹ phẩm đã mở không nên được giữ quá 6 đến 12 tháng, đó là “giới hạn sử dụng tối ưu” (PAO hoặc khoảng thời gian sau khi mở). Sau ngày này, các hợp chất hóa học có thể thay đổi, nguy cơ dị ứng tăng lên và hiệu quả của sản phẩm giảm.
Octocrylene, một bộ lọc chống nắng thường được sử dụng trong kem chống nắng và các sản phẩm chống lão hóa khác, phân hủy theo thời gian trong lọ thành chất gây rối loạn nội tiết gọi là benzophenone. Chất này đã được Trung tâm Nghiên cứu Quốc tế về Ung thư của WHO phân loại là “có thể gây ung thư cho con người (nhóm 2B)”.
Các lọ kem cũ chứa thành phần có thể gây ung thư.
Các nhà nghiên cứu phối hợp với các đồng nghiệp Mỹ, đã phân tích khoảng 15 sản phẩm mỹ phẩm được mua ở Pháp và Hoa Kỳ.
Họ làm cho các sản phẩm này trở nên cũ nhanh hơn, tương đương với một năm ở nhiệt độ phòng theo các điều kiện bảo quản thực tế của một sản phẩm trong phòng tắm thông thường. Kết quả: Tất cả đều chứa benzophenone.
Nồng độ này ít khi bắt đầu thử nghiệm, nhưng tăng lên nhanh chóng khi sản phẩm cũ dần đi. Đó là điều khiến giới khoa học lo lắng.
Theo giáo sư Lebaron, đồng tác giả của nghiên cứu: “Việc tăng lượng benzophenone vượt quá 100% và thậm chí lên tới 200% đã được quan sát thấy”. Đây là lần đầu tiên sự phân hủy octocrylene thành benzophenone này được đưa ra chứng minh.
Octocrylene và benzophenone dễ dàng hấp thụ qua da. Các nhà sản xuất hạn chế sử dụng nó chỉ với nồng độ được cho phép bởi các quy định khác nhau có hiệu lực trong ngành mỹ phẩm.
Nhưng dựa trên những kết quả này cho thấy sự hiện diện của các chất này ngày càng nhiều qua thời gian, vậy nên việc cẩn thận với những lọ kem cũ là rất quan trọng. Không nên sử dụng một tuýp kem chống nắng từ mùa hè năm ngoái, chỉ vì còn một ít trong đó.
Để tránh thành phần có thể gây hại này trong lần mua hàng tiếp theo, nên tìm hiểu các từ oxybenzone, octocrylene hoặc benzophenone (trong thành phần kem).
15 cách tự nhiên để tăng cơ hội thụ thai
Bạn đang mong chờ đứa con của mình. Hãy thử 15 cách tự nhiên sau đây để tăng cơ hội thụ thai.
1. Ăn uống lành mạnh
Video đang HOT
Hãy xếp vào tủ lạnh của bạn các loại rau lá xanh tươi và trái cây chín theo mùa. Sử dụng sữa, sữa đông, các loại hạt và tránh xa đồ ăn vặt nhất có thể. Đừng để cơ thể bạn bị đói quá lâu. Ăn các bữa nhỏ trong khoảng thời gian đều đặn. Một lối sống lành mạnh bắt đầu bằng việc ăn uống lành mạnh và hợp lý.
2. Giữ cân nặng lý tưởng
Đừng để cân nặng ảnh hưởng đến khả năng thụ thai của bạn. Một trọng lượng lý tưởng giúp tất cả các cơ quan của bạn hoạt động tối ưu và tăng cơ hội sinh sản.
3. Không hút thuốc lá
Cho dù bạn đang cố gắng thụ thai hay không, bạn nên duy trì một khoảng cách an toàn với tất cả những thói quen ăn uống và lối sống xấu như hút thuốc. Hút thuốc khiến cơ thể bạn hít phải các chất hóa học độc hại và ảnh hưởng xấu đến hệ thống sinh sản của bạn.
4. Giảm lượng Caffeine
Hãy quan tâm đến điều này nếu bạn là một người "nghiện caffeine". Các nghiên cứu phát hiện ra rằng caffeine ngăn dòng chảy tự do của máu đến vùng xương chậu, ảnh hưởng đến sức khỏe và hoạt động của cơ quan sinh sản.
5. Bảo vệ "cô bé" tránh các chất hóa học
Các nhà nghiên cứu đã xác định rằng thuốc xịt thơm, chất bôi trơn, nước hoa âm đạo, băng vệ sinh....có thể gây kích ứng và dị ứng ở đường âm đạo. Chúng cũng hạn chế sự di chuyển của tinh trùng trong cổ tử cung, làm giảm cơ hội thụ thai.
6. Đừng coi sex là một nghĩa vụ
Đối với những bạn đang muốn có con, việc quan hệ tình dục thường xuyên là điều nên làm. Tuy nhiên, không coi đó là một việc phải làm hàng ngày hay như một nghĩa vụ. Cơ thể con người tiết ra một loại hoocmon nhất định tạo điều kiện cho việc thụ thai, khi họ tận hưởng cảm giác thăng hoa trong quá trình quan hệ tình dục
7. Đừng quá áp lực
Khi bạn nghĩ rằng quan hệ tình dục chỉ để có em bé sẽ khiến tâm lý bạn căng thẳng. Điều này không chỉ khiến bạn bị áp lực mà còn ảnh hưởng đến tâm trạng / kích thích tố / chỉ số hài lòng của bạn. Do đó, đừng phân tích quá nhiều, hãy tận hưởng cảm giác một cách thoải mái nhất.
8. Hạn chế đi xe đạp
Việc đạp xe quá nhiều hoặc ngồi một tư thế lâu đều ảnh hưởng đến vùng xương chậu của nam giới, đặc biệt là các dây thần kinh dương vật. Do đó, nếu bạn đang làm công việc bàn giấy, hãy nghỉ giải lao thường xuyên và đi bộ trên hành lang. Không ngồi ở một vị trí quá lâu.
9. Không đi tiểu sau khi quan hệ tình dục
Nhiều phụ nữ thường đi vào phòng vệ sinh ngay sau khi họ quan hệ tình dục. Do trọng lực và tia nước, tinh trùng dễ dàng rò rỉ ra khỏi âm đạo khi bạn đứng lên. Do đó, để tạo điều kiện cho tinh trùng di chuyển dễ dàng và tự do qua cổ tử cung, hãy nằm yên ít nhất 30 phút sau khi quan hệ tình dục.
10. Tránh xa rượu bia
Rượu có tác động trực tiếp đến khả năng cương cứng và hiệu quả của nam giới. Ngoài ra, rượu còn ảnh hưởng chu kỳ kinh nguyệt của phụ nữ, do đó khó xác định thời kỳ dễ thụ thai.
11. Giảm stress
Hãy làm bất cứ điều gì bạn muốn. Đó là phương châm sống của bạn, cho dù bạn có đang cố gắng thụ thai hay không. Căng thẳng cản trở nội tiết tố và chu kỳ kinh nguyệt của phụ nữ và ảnh hưởng xấu đến khả năng sinh sản của họ. Ở nam giới cũng vậy, căng thẳng có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng và số lượng tinh trùng.
12. Ngủ ngon
Với những bạn đang cố gắng thụ thai, nhớ rằng ngủ cũng quan trọng như tập thể dục hoặc một chế độ ăn uống tốt. Một người phải ngủ ít nhất 8 đến 10 giờ. Ngủ giúp cơ thể bạn thư giãn và tinh thần thoải mái
13. Quan hệ tình dục vào buổi sáng
Quan hệ tình dục vào buổi sáng sớm khi cơ thể và tinh thần được cho là tốt nhất sẽ tạo điều kiện cho cực khoái. Vì vậy cũng tạo điều kiện cho tinh trùng di chuyển vào trong cổ tử cung.
14. Tránh sử dụng một số loại thuốc
Thuốc chống trầm cảm, thuốc chống co giật... có thể tác động đến khả năng sinh sản ở cả nam và nữ
15. Hãy đến gặp bác sĩ
Ngoài các biện pháp nêu trên, hãy đến gặp bác sĩ phụ khoa để kiểm tra. Bác sĩ sẽ tiến hành các xét nghiệm, xác định nguyên nhân và đưa ra cho bạn những lời khuyên hữu ích nhất./.
Những bệnh nguy hiểm do hút thuốc lá thụ động Trong khói thuốc, có khoảng 7.000 chất hóa học, trong đó có 70 chất được xếp vào loại gây ung thư. Người không hút thuốc nếu thường xuyên hít phải khói thuốc lá cũng chịu những hậu quả nghiêm trọng về sức khỏe giống như những người hút thuốc lá trực tiếp đặc biệt là đối với phụ nữ, trẻ em, kể cả...