Diễn viên Thanh Thúy tiết lộ 6 lợi ích của việc mát-xa cho trẻ sơ sinh kèm hướng dẫn chi tiết các mẹ không nên bỏ qua

Mai Thị Diễm18:52 05/04/2019

Diễn viên Thanh Thúy đã chia sẻ video thực hành mát-xa ngay trên cơ thể của con trai – bé Cu Tết.

Sau hai lần sinh nở, diễn viên Thanh Thúy có rất nhiều kiến thức trong cách chăm sóc trẻ sơ sinh. Bà xã của đạo diễn Đức Thịnh cũng không ngại chia sẻ những điều này với các bà mẹ khác để chị em cùng học hỏi kinh nghiệm, cùng chăm sóc, nuôi dưỡng bé yêu của mình tốt hơn.

Mới đây, nữ diễn viên 37 tuổi đã thực hiện một video rất chi tiết để hướng dẫn chị em cách mát-xa cho trẻ sơ sinh. Theo Thanh Thúy, đây là thói quen cực kì có lợi cần được ba mẹ duy trì hàng ngày, nên làm trước khi tắm bé. Ngoài ra, cô còn tiết lộ thêm 6 lợi ích bất ngờ của việc mát-xa cho trẻ sơ sinh mà bất cứ bà mẹ nào cũng nên biết.

Diễn viên Thanh Thúy thực hành mát-xa cho con trai – bé Cu Tết.

1. Tốt cho sức khỏe của bé

Mát-xa là hoạt động liên qua đến xúc giác, có thể kích thích sự phát triển về thể chất của bé. Qua việc được ba/ mẹ chạm vào làn da, xoa bóp khắp cơ thể, bé được giao tiếp bằng mắt với ba mẹ, lắng nghe giọng nói của ba mẹ và thực hiện da – tiếp – da với ba mẹ. Trẻ sơ sinh có dây thần kinh hoạt động và các cơ bắp chưa phát triển hết nên mát-xa là cách rất tốt để hỗ trợ sự phát triển của các cơ quan này. Mát-xa cũng giúp cho hệ thần kinh, hệ miễn dịch và hệ hô hấp của bé hoạt động tốt.

2. Tăng cường mối liên kết tình cảm

Trong lúc mát-xa, có một loại hooc – môn tên là oxytocin được tiết ra ở cả em bé và ba mẹ. Oxytocin còn có tên gọi khác là hooc – môn tình yêu bởi nó tăng cường mối liên kết tình cảm giữa con người với nhau và đem đến cảm giác được yêu thương hạnh phúc. Mát-xa là biện pháp tuyệt vời để ba mẹ tránh xa smartphone, máy tính, tivi hay công việc bận rộn để thật sự bên con, khiến cho tình cảm giữa ba mẹ và bé thêm gắn bó, thắm thiết.

Bé Cu Tết – con trai thứ hai của diễn viên Thanh Thúy và đạo diễn Đức Thịnh.

3. Giảm đau đớn, phiền não

Mát-xa mang lại cảm giác thư giãn, thoải mái cho bé. Vì vậy mà khi bé quấy khóc, xoa bóp nhẹ nhàng làm bé nín rất nhanh.

Mát-xa còn giúp giảm những cơn đau thể chất. Nếu bé đang bị táo bón, mẹ có thể mát-xa bụng cho con để hệ tiêu hóa của bé được “trơn tru” hơn.

4. Giúp bé dễ ngủ

Mát-xa cho bé trước khi ngủ giúp bé dễ đi vào giấc ngủ hơn, ngủ sâu và ngon giấc hơn. Đây là “chiêu” cực hữu hiệu cho bố mẹ nào có con hay khóc quấy, trằn trọc khó ngủ. Lời khuyên của các chuyên gia là khi chuẩn bị cho bé đi ngủ, hãy giảm ánh sáng, bật một chút nhạc nhẹ nhàng trong không gian yên tĩnh và xoa bóp khắp người cho bé tầm 15 phút, bé sẽ nhanh chóng “bay vào giấc nồng”.

5. Dễ phát hiện ra những vấn đề của con

Thường xuyên tiếp xúc với làn da của con và theo dõi cử động của bé giúp ba mẹ tinh tế, nhạy cảm hơn trong việc nuôi con và kịp thời phát hiện ra những bất thường ở trẻ để có biện pháp xử lí cho phù hợp.

Việc các ông bố mát-xa cho bé cũng làm kết nối tình cảm cha con.

6. Cực kì tốt cho các ông bố

Các ông bố không thể cho con bú được nhưng thông qua mát-xa cho bé, mối liên kết tình cảm giữa hai cha con được thắt chặt hơn. Dù bận đến mấy, bố hãy dành thời gian bên con, để con được nhìn vào mắt bố, lắng nghe giọng bố và cảm nhận hơi ấm từ bố.

Mát-xa cho bé không chỉ đơn thuần là những cử chỉ nhẹ nhàng, vuốt ve trên cơ thể của trẻ mà còn là những động tác hỗ trợ cho sự phát triển cả về mặt thể chất lẫn tinh thần của con một cách toàn diện.

Một điều quan trọng là các kỹ thuật mát-xa cho bé phải đúng cách, đúng khoa học. Không nên tự ý mát-xa cho bé khi chưa tìm hiểu kỹ vì nếu phương pháp không đúng khoa học sẽ ảnh hưởng đến bé với cơ thể vốn còn rất non nớt. Nếu các mẹ chưa tự tin hoặc cần sự trợ giúp trong việc mát-xa cho bé, hãy liên hệ những dịch vụ uy tín để họ đến làm, rồi các mẹ học theo.

Theo afamily

Người mẹ trẻ chia sẻ 4 bước đơn giản để cai sữa cho con một cách nhẹ nhàng, dứt điểm trong thời gian ngắn không ngờ

Chỉ trong thời gian vô cùng ngắn là 6 tuần, người mẹ này đã có thể cai sữa cho cậu con trai hoàn toàn.

Một trong những điều tuyệt vời nhất mà người mẹ có thể làm cho con mình khi mới sinh là cho con bú. Việc cho con bú sữa mẹ có rất nhiều lợi ích cho cả mẹ và trẻ. Theo Tổ chức Y tế Thế Giới (WHO), trẻ sơ sinh nên được cho bú mẹ đến 6 tháng và tiếp tục cho bú kết hợp với thức ăn ngoài cho đến khi được 2 tuổi. Học viện Nhi Khoa Mỹ cũng lưu ý rằng, việc cho bú vẫn có thể được tiếp tục nếu như cả mẹ và trẻ vẫn muốn và có thể đáp ứng.

Tuy nhiên, không thể phủ nhận rằng, việc cho con bú là một thách thức thực sự đối với các bà mẹ. Việc nuôi con nhỏ thực sự có thể ảnh hưởng đến sức khỏe tinh thần của một người mẹ. Nhiều bà mẹ đã không thể quay lại làm việc khi con không chịu bú bình, áp lực về tài chính lại đè nặng và tình yêu với công việc làm cho cuộc sống của họ trở nên khó khăn.

Mặc dù trẻ có thể tự cai sữa khi đến thời điểm nhất định, nhưng một số trường hợp, các bà mẹ vẫn phải tìm cách cai sữa cho con khi cần thiết. Joy - một nữ hộ sinh ở Texas (Mỹ), đã chia sẻ về điều bắt buộc cô phải cai sữa cho con và đã thành công như thế nào trên blog của mình dành cho các bà mẹ khác.

Cô Joy đã cai sữa thành công cho trong 6 tuần với 4 bước đơn giản (Ảnh minh họa)

"Mười sáu tháng trôi qua, việc cho con bú bắt đầu ảnh hưởng đến cả tôi và con trai, tôi không còn thoải mái với việc cho con bú nữa. Và thành thực mà nói thì tôi biết rằng, việc đầu tiên để tập trung vào nhu cầu của mình là phải cai sữa cho con", bà mẹ hai con chia sẻ trên blog cá nhân. Joy chia sẻ rằng, cô nhận thức được rằng mình cần phải tập trung vào bản thân trước khi có thể chăm sóc con và việc ngưng cho con bú mẹ là thực sự cần thiết.

Kế hoạch cai sữa cho con của cô kéo dài 8 tuần và gồm rất nhiều giai đoạn. Đầu tiên, Joy bắt đầu với việc cắt giảm việc bú mẹcho đến khi con trai cô cảm thấy thoải mái với việc đó. Một trong những chiến lược mà cô ấy thấy hữu ích ngay từ đầu là loại bỏ các lần cho bú ngẫu nhiên khi mà trẻ tự nhiên muốn. Cậu bé Noah, con trai của Joy, đã được mẹ cắt giảm các lần bú bằng việc cho uống nước trái cây, chơi đồ chơi hay ăn trái cây tươi.

Giai đoạn thứ 2 trong kế hoạch của Joy là loại bỏ việc cho bú vào buổi sáng. Thay vì việc cho con bú vào mỗi buổi sáng khi thức dậy, thì chồng của cô sẽ đưa cậu bé ngồi vào bàn ăn với một cốc nước trái cây và tô thức ăn nóng hổi.

Điều mà bà mẹ này cảm thấy khó khăn nhất là giai đoạn thứ 3 - loại bỏ việc cho bú trước giờ ngủ trưa hoặc giờ đi ngủ của con trai. Thông thường trẻ nhỏ thường có thói quen trước khi đi ngủ là nghe kể chuyện và bú mẹ, tuy nhiên Joy đã thay thế việc cho bú bằng những cái ôm nhẹ nhàng khiến cậu bé dễ dàng đi vào giấc ngủ hơn.

Nước trái cây cũng là một sự lựa chọn của bà mẹ này dành cho cậu con trai khi khát thay vì cho bú (Ảnh minh họa)

Giai đoạn cuối cùng trong kế hoạch cai sữa của Joy là khó khăn nhất vì nó liên quan đến việc xoa dịu con trai vào giữa đêm mà không cần cho con bú. " Tôi sẽ thành thật, đây là điều khiến tôi lo lắng nhất. Khi Noah thức dậy vào ban đêm khóc, việc cho bú sẽ dễ dàng đưa cậu bé trở lại với giấc ngủ. Vậy nên, việc cai sữa cho con vào những buổi đêm thực sự mất rất nhiều công sức", cô thú nhận. Vào ban đêm khi con trai khóc, Joy bắt đầu bế cậu bé trên tay, đung đưa, hát cho cậu bé nghe và vỗ nhẹ vào mông. Đôi khi cô ấy cho con uống một cốc nước trái cây nếu như cậu bé khát.

Joy cũng đã thành thật nói rằng, trong suốt thời gian cai sữa cho con, cô cũng đã gặp phải trường hợp bất khả kháng và phải cho cậu con trai bú mẹ, tuy nhiên cô chỉ cho cậu bé bú đến khi cậu bé lấy lại được bình tĩnh chứ không để cậu bé bú đến khi ngủ thiếp đi.

Việc cai sữa cho cậu con trai diễn ra trong khoảng 6 tuần và sau khi thành công, Joy thật sự nhẹ nhõm và có nhiều thời gian cho bản thân hơn. Cô cũng chia sẻ rằng: " Thật sự việc chấm dứt không cho con bú nữa diễn ra rất khó khăn. Đó như là một lời tạm biệt với một điều gì đó rất thân mật từ khi được bắt đầu làm mẹ". Tuy nhiên, việc cai sữa cho con là một điều cần thiết và các bà mẹ có thể thực hiện để dành thời gian cho nhiều thứ hơn.

Nguồn: Smart Parent

Trẻ sinh non ở tuần thứ 36: Cha mẹ nên chăm sóc như thế nào? Trẻ chào đời sớm hơn dự kiến sẽ kéo theo nhiều mối lo lắng cho các bậc phụ huynh. Cha mẹ đừng quên đọc bài viết này để nắm được cách chăm sóc một em bé sinh non 36 tuần. Thai nhi 36 tuần phát triển như thế nào? Sau 35 tuần tăng trưởng, trẻ sinh ở tuần 36 sẽ có trọng lượng...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Tìm thấy thi thể nữ tài xế, xuyên đêm trục vớt ô tô rơi sông Đồng Nai01:29

Nội bộ Mỹ mâu thuẫn về Ukraine?08:24

Nga liên lạc với 'lực lượng mạnh nhất' ở Syria14:18

Trăn khổng lồ xuất hiện trên đường ngập nước sau trận mưa lớn08:31

Nga phóng gần 300 tên lửa và UAV, Ukraine điều F-16 ứng phó?08:24

Nga bảo đảm an ninh tối đa cho chuyến bay chở cựu Tổng thống Syria Assad09:05

Tàu chiến Mỹ quay lại căn cứ Ream ở Campuchia sau 8 năm08:24

Tổng thống Hàn Quốc quyết 'chiến đấu đến cùng'09:00

Vụ cướp giả cảnh sát hình sự: Dàn dựng ly kỳ như phim hành động09:21

Ông Trump đã mời ông Tập Cận Bình dự lễ nhậm chức?08:02

Hạ viện Mỹ thông qua dự luật quốc phòng trị giá 883,7 tỉ USD09:43

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Dấu hiệu cơ thể thiếu Omega-3

12:04:50 18/12/2024

Omega-3 không chỉ tốt cho da, giúp ngủ ngon hơn, giúp trí não phát triển mà còn tác dụng giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư, giảm mỡ máu trong gan. Việc bổ sung Omega-3 cho cơ thể là cần thiết.

5 thói quen cần tránh trong mùa lạnh để không hại xương khớp

11:42:35 18/12/2024

Để đảm bảo hệ thống xương khớp khỏe mạnh trong mùa Đông và dự phòng những bệnh lý xương khớp, chúng ta nên tránh một số thói quen.

4 món canh rất tốt cho người bệnh tiểu đường

11:12:35 18/12/2024

Đái tháo đường (tiểu đường) là bệnh rối loạn chuyển hóa không đồng nhất, đặc trưng bởi tình trạng tăng đường huyết. Việc lựa chọn thực phẩm đóng vai trò quan trọng trong kiểm soát đường huyết, vì vậy người bệnh cần tìm hiểu kỹ trước khi...

Bệnh nhiệt đới bị lãng quên?

10:00:59 18/12/2024

Hiện 19/54 quốc gia châu Phi ghi nhận bệnh đậu mùa khỉ. Trung Phi, nơi chịu ảnh hưởng nặng nề nhất của dịch bệnh, chiếm 85,7% số ca bệnh và 99,5% số ca tử vong toàn châu lục.

Sự nguy hiểm của hút thuốc lá thụ động

09:25:11 18/12/2024

Kết quả này cho thấy ý thức tuân thủ quy định cấm hút thuốc trong cộng đồng đã có chuyển biến tích cực, đây cũng là một trong những kết quả bền vững trong công tác phòng, chống tác hại của thuốc lá tại nước ta.

7 chiến lược giữ sức khỏe vào mùa đông, ai cũng cần

09:22:39 18/12/2024

Để khiến bản thân muốn uống nước, hãy mua một chai nước đẹp và thêm vài miếng chanh. Vào những ngày lạnh, hãy bổ sung nước bằng cách nhấm nháp nước hầm xương và trà thảo mộc.

Cách giảm triệu chứng bệnh cúm không dùng thuốc cho phụ nữ mang thai

09:20:12 18/12/2024

Do đó, khi thai phụ có những triệu chứng nghi ngờ mắc cúm cần đi khám ngay để được bác sĩ hướng dẫn chăm sóc điều trị cụ thể, không được tự ý dùng thuốc tránh gây hại cho cả mẹ và thai nhi.

Vaccine ung thư có giúp ngăn mắc bệnh?

09:08:11 18/12/2024

Công nghệ mRNA được ưa chuộng trong lĩnh vực ung thư học và nhiều nước cũng đang trong quá trình nghiên cứu vaccine ung thư dựa trên công nghệ này.

Polyp dạ dày có nguy hiểm không?

09:06:11 18/12/2024

Tùy theo người bệnh bị mắc loại polyp nào mà mức độ nguy hiểm sẽ khác nhau. Điều này phụ thuộc vào nhiều yếu tố, trong đó tùy thuộc vào loại polyp.

7 lý do nên bổ sung quả bơ vào bữa sáng

09:00:16 18/12/2024

Quả bơ chứa chất chống oxy hóa, bao gồm vitamin C và E và các hợp chất như phytosterol và polyphenol, giúp giảm viêm trong cơ thể. Viêm mãn tính liên quan đến nhiều vấn đề sức khỏe, bao gồm viêm khớp, bệnh tim và rối loạn chuyển hóa.

Rối loạn đông máu do bị rắn cắn

08:53:33 18/12/2024

Ngay khi tiếp nhận người bệnh, các bác sĩ đã tiến hành điều trị theo phác đồ chống độc đặc hiệu bằng huyết thanh kháng nọc rắn lục. Hiện tại, sức khỏe người bệnh ổn định, kết quả xét nghiệm máu trở về chỉ số bình thường.

Súp lơ - thuốc bổ rẻ tiền giúp khỏe thận mạnh gân cốt

08:45:47 18/12/2024

Súp lơ không chỉ là loại rau ăn ngon nhiều dinh dưỡng mà còn được sử dụng chữa một số chứng bệnh như cơ thể suy nhược, người mắc các bệnh tiêu hóa về ăn kém, chán ăn.