Đây chính là ly sinh tố giúp giảm 3 kg mỡ thừa trong 48 tiếng

Bạn chỉ cần chuẩn bị cà chua, chanh và tỏi là đủ để chế biến món nước giúp dáng đẹp eo thon nhanh như chớp rồi.

Chẳng chị em nào lại muốn sở hữu vòng eo bánh mì cả. Lượng mỡ thừa trên cơ thể không chỉ ảnh hưởng xấu đến sức khỏe mà còn khiến chúng ta kém tự tin trước đám đông. Tại sao không làm một cuộc cách mạng ngay từ hôm nay? Thay vì lên hẹn hò hội nhóm trong ngày nghỉ, bạn hãy lên kế hoạch giảm cân vào 2 ngày cuối tuần này để tạo bất ngờ cho mọi người vào đầu tuần sau.

Đừng lo lắng kế hoạch giảm cân cấp tốc như thế sẽ không khả thi! Bởi với ly sinh tố giúp giảm 3 kg mỡ thừa trong 48 tiếng được trình bày ngay sau đây, bạn hoàn toàn có thể biến mong ước giảm cân làm đẹp của mình thành hiện thực.

Chuẩn bị:

6 muỗng canh nước cốt chanh

2 trái cà chua tươi.

4 tép tỏi sống đã bóc vỏ.

500 ml nước lọc.

Thực hiện:

Rửa sạch cà chua, để ráo nước rồi cắt thành từng phần vừa phải.

Cho toàn bộ các thành phần trên vào máy xay sinh tố, chọn chế độ xay cao nhất trong 1 phút.

Chia hỗn hợp đã xay nhuyễn thành 2 phần đều nhau và uống hết trong ngày.

Uống phần đầu trước bữa ăn sáng 30 phút và phần sau trước bữa ăn trưa 30 phút.

Đôi lời nhắn nhủ:

Để có kết quả đốt cháy mỡ thừa cao nhất, bạn cần ăn nhiều rau củ quả giàu vitamin và chất xơ trong 2 ngày thực hiện phương pháp giảm cân cấp tốc này.

Hạn chế ăn nhiều tinh bột và tuyệt đối không đụng vào các loại đồ ngọt lẫn đồ ăn vặt.

Cần uống nhiều hơn 2 lít nước mỗi ngày.

Hi vọng với công thức nước uống kết hợp 3 thành phần dễ tìm và một số mẹo nhỏ được chia sẻ ở trên, bạn sẽ giảm được số cân đúng như ý muốn.

Tất nhiên, tùy vào cơ địa khác biệt của từng người mà lượng mỡ thừa bị tống khứ cũng sẽ khác nhau. Nếu lần đầu áp dụng mà cân nặng giảm ít không như mong đợi thì bạn có thể tiếp tục thực hiện liệu trình này vào 2 ngày cuối tuần kế đó.

Theo Kenhphunu