![Cách làm các món ăn vặt từ đậu phộng cho trẻ em](https://t.vietgiaitri.com/2025/1/1/cach-lam-cac-mon-an-vat-tu-dau-phong-cho-tre-em-600x432-685-7352516.webp)
đậu phộng ông tây
![Cách làm các món ăn vặt từ đậu phộng cho trẻ em](https://t.vietgiaitri.com/2025/1/1/cach-lam-cac-mon-an-vat-tu-dau-phong-cho-tre-em-600x432-685-7352516.webp)
Đậu phộng da cá, bơ đậu phộng, đậu phộng rang muối đều được phần lớn trẻ em ưa thích, cách làm các món ăn vặt từ đậu phộng cũng dễ thực hiện.
Những người nào không nên ăn lạc?
![Những người nào không nên ăn lạc?](https://t.vietgiaitri.com/2024/12/6/nhung-nguoi-nao-khong-nen-an-lac-600x432-bcd-7340451-250x180.webp)
Sức khỏe
05:18:02 18/12/2024Đậu phộng: tác dụng phụ và những lưu ý khi sử dụng
![Đậu phộng: tác dụng phụ và những lưu ý khi sử dụng](https://t.vietgiaitri.com/2024/12/2/dau-phong-tac-dung-phu-va-nhung-luu-y-khi-su-dung-600x432-31a-7331372-250x180.webp)
Sức khỏe
05:37:26 05/12/2024Ăn các loại hạt giàu protein này để kiềm chế cơn đói và duy trì mức năng lượng
![Ăn các loại hạt giàu protein này để kiềm chế cơn đói và duy trì mức năng lượng](https://t.vietgiaitri.com/2024/11/7/an-cac-loai-hat-giau-protein-nay-de-kiem-che-con-doi-va-duy-tri-muc-nang-luong-600x432-e25-7321049-250x180.webp)
Sức khỏe
07:19:15 21/11/20249 loại đậu và cây họ đậu tốt cho sức khỏe
![9 loại đậu và cây họ đậu tốt cho sức khỏe](https://t.vietgiaitri.com/2024/11/6/9-loai-dau-va-cay-ho-dau-tot-cho-suc-khoe-600x432-cb9-7318385-250x180.webp)
Sức khỏe
07:10:42 17/11/2024Bất ngờ với 2 nhóm thực phẩm rất cần để tránh ung thư ruột
![Bất ngờ với 2 nhóm thực phẩm rất cần để tránh ung thư ruột](https://t.vietgiaitri.com/2024/9/9/bat-ngo-voi-2-nhom-thuc-pham-rat-can-de-tranh-ung-thu-ruot-600x432-2ef-7276035-250x180.webp)
Sức khỏe
09:11:41 25/09/2024Món ăn cứu đói ngày mưa đơn giản nhưng cực đưa cơm, cách làm lại siêu dễ
![Món ăn cứu đói ngày mưa đơn giản nhưng cực đưa cơm, cách làm lại siêu dễ](https://t.vietgiaitri.com/2024/9/3/mon-an-cuu-doi-ngay-mua-don-gian-nhung-cuc-dua-com-cach-lam-lai-sieu-de-600x432-107-7262154-250x180.webp)
Ẩm thực
18:05:38 08/09/2024Ngừng sản xuất từ 2013, kỳ lạ đậu phộng Tân Tân nổi tiếng bán suốt 11 năm qua từ đâu ra?
![Ngừng sản xuất từ 2013, kỳ lạ đậu phộng Tân Tân nổi tiếng bán suốt 11 năm qua từ đâu ra?](https://t.vietgiaitri.com/2024/8/2/ngung-san-xuat-tu-2013-ky-la-dau-phong-tan-tan-noi-tieng-ban-suot-11-nam-qua-tu-dau-ra-600x432-729-7233006-250x180.webp)
Tin nổi bật
07:46:37 06/08/2024Cách ăn đơn giản để chống ung thư phổi khi qua tuổi 50
![Cách ăn đơn giản để chống ung thư phổi khi qua tuổi 50](https://t.vietgiaitri.com/2024/8/2/cach-an-don-gian-de-chong-ung-thu-phoi-khi-qua-tuoi-50-600x432-842-7232718-250x180.webp)
Sức khỏe
18:14:17 05/08/2024Xây dựng khả năng chống dị ứng đậu phộng cho trẻ em
![Xây dựng khả năng chống dị ứng đậu phộng cho trẻ em](https://t.vietgiaitri.com/2024/8/1/xay-dung-kha-nang-chong-di-ung-dau-phong-cho-tre-em-600x432-186-7230469-250x180.webp)
Sức khỏe
20:46:13 02/08/2024Lạc tốt cho sức khỏe nhưng đại kỵ với những người này
![Lạc tốt cho sức khỏe nhưng đại kỵ với những người này](https://t.vietgiaitri.com/2024/5/2/lac-tot-cho-suc-khoe-nhung-dai-ky-voi-nhung-nguoi-nay-600x432-22d-7156548-250x180.webp)
Sức khỏe
09:01:29 06/05/2024Lưu ý cách sử dụng các loại hạt có dầu
![Lưu ý cách sử dụng các loại hạt có dầu](https://t.vietgiaitri.com/2024/3/6/luu-y-cach-su-dung-cac-loai-hat-co-dau-600x432-675-7118890-250x180.webp)
Sức khỏe
10:58:12 17/03/2024Loại hạt béo ngậy mệnh danh insulin tự nhiên, là ‘thuốc dưỡng tim’, giảm viêm
![Loại hạt béo ngậy mệnh danh insulin tự nhiên, là 'thuốc dưỡng tim', giảm viêm](https://t.vietgiaitri.com/2024/3/1/loai-hat-beo-ngay-menh-danh-insulin-tu-nhien-la-thuoc-duong-tim-giam-viem-600x432-4de-7106440-250x180.webp)
Sức khỏe
09:07:17 01/03/2024Bộ đồ lặn đầu tiên trên thế giới hoạt động như thế nào?
![Bộ đồ lặn đầu tiên trên thế giới hoạt động như thế nào?](https://t.vietgiaitri.com/2024/2/7/bo-do-lan-dau-tien-tren-the-gioi-hoat-dong-nhu-the-nao-600x432-5f7-7099274-250x180.webp)
Lạ vui
07:09:33 21/02/2024‘Gọi tên’ những loại hạt ngày Tết vừa ngon, vừa ngăn tóc bạc sớm
!['Gọi tên' những loại hạt ngày Tết vừa ngon, vừa ngăn tóc bạc sớm](https://t.vietgiaitri.com/2024/2/4/goi-ten-nhung-loai-hat-ngay-tet-vua-ngon-vua-ngan-toc-bac-som-600x432-faf-7094776-250x180.jpg)
Sức khỏe
18:39:54 12/02/2024Khám phá lợi ích sức khỏe của 7 loại hạt nhâm nhi ngày Tết
![Khám phá lợi ích sức khỏe của 7 loại hạt nhâm nhi ngày Tết](https://t.vietgiaitri.com/2024/2/3/kham-pha-loi-ich-suc-khoe-cua-7-loai-hat-nham-nhi-ngay-tet-600x432-345-7091853-250x180.jpg)
Sức khỏe
10:53:16 07/02/2024Loại quả được người Nhật coi là ‘món ăn trường thọ’, đem nấu với đậu phộng được món canh thanh ngọt tốt cho trí não
![Loại quả được người Nhật coi là 'món ăn trường thọ', đem nấu với đậu phộng được món canh thanh ngọt tốt cho trí não](https://t.vietgiaitri.com/2024/2/2/loai-qua-duoc-nguoi-nhat-coi-la-mon-an-truong-tho-dem-nau-voi-dau-phong-duoc-mon-canh-thanh-ngot-tot-cho-tri-nao-600x432-3bc-7089762-250x180.jpg)
Ẩm thực
05:54:52 04/02/202410 thực phẩm hứa hẹn thay đổi sức khỏe hoàn toàn vào năm 2024
![10 thực phẩm hứa hẹn thay đổi sức khỏe hoàn toàn vào năm 2024](https://t.vietgiaitri.com/2024/1/2/10-thuc-pham-hua-hen-thay-doi-suc-khoe-hoan-toan-vao-nam-2024-600x432-181-7065677-250x180.jpg)
Sức khỏe
17:08:06 04/01/2024Chất cực độc gây ung thư nhưng thường ẩn nấp trong 4 thứ hầu như gia đình nào cũng có
![Chất cực độc gây ung thư nhưng thường ẩn nấp trong 4 thứ hầu như gia đình nào cũng có](https://t.vietgiaitri.com/2024/1/1/chat-cuc-doc-gay-ung-thu-nhung-thuong-an-nap-trong-4-thu-hau-nhu-gia-dinh-nao-cung-co-600x432-4ac-7064180-250x180.jpg)
Sức khỏe
19:06:51 02/01/2024Bơ đậu phộng có tốt cho sức khỏe?
![Bơ đậu phộng có tốt cho sức khỏe?](https://t.vietgiaitri.com/2023/12/2/bo-dau-phong-co-tot-cho-suc-khoe-600x432-8e4-7040928-250x180.jpg)
Sức khỏe
08:49:30 05/12/2023Bí quyết làm lạc rang tỏi ớt ngon giòn, để lâu cũng không bị ỉu
![Bí quyết làm lạc rang tỏi ớt ngon giòn, để lâu cũng không bị ỉu](https://t.vietgiaitri.com/2023/11/6/bi-quyet-lam-lac-rang-toi-ot-ngon-gion-de-lau-cung-khong-bi-iu-600x432-2b7-7028799-250x180.jpg)
Ẩm thực
05:55:01 18/11/2023Nhận biết bệnh rụng tóc và cách ngăn ngừa tình trạng tóc rụng quá nhiều
![Nhận biết bệnh rụng tóc và cách ngăn ngừa tình trạng tóc rụng quá nhiều](https://t.vietgiaitri.com/2023/11/5/nhan-biet-benh-rung-toc-va-cach-ngan-ngua-tinh-trang-toc-rung-qua-nhieu-600x432-e24-7027264-250x180.jpg)
Sức khỏe
22:57:47 15/11/2023Hoàng hậu phải ăn món gì trước khi động phòng với hoàng đế?
![Hoàng hậu phải ăn món gì trước khi động phòng với hoàng đế?](https://t.vietgiaitri.com/2023/11/1/hoang-hau-phai-an-mon-gi-truoc-khi-dong-phong-voi-hoang-de-600x432-b3c-7017386-250x180.jpg)
Kiến thức giới tính
11:51:16 02/11/2023Những nguyên liệu thiên nhiên tốt cho làn da của bạn
![Những nguyên liệu thiên nhiên tốt cho làn da của bạn](https://t.vietgiaitri.com/2023/9/6/nhung-nguyen-lieu-thien-nhien-tot-cho-lan-da-cua-ban-600x432-fd1-6984907-250x180.jpg)
Làm đẹp
19:57:37 18/09/20234 kiểu áo không nên sắm vì dễ làm lộ khuyết điểm trên cơ thể
![4 kiểu áo không nên sắm vì dễ làm lộ khuyết điểm trên cơ thể](https://t.vietgiaitri.com/2023/8/5/4-kieu-ao-khong-nen-sam-vi-de-lam-lo-khuyet-diem-tren-co-the-600x432-9b5-6964155-250x180.jpg)
Thời trang
07:11:00 15/08/2023‘Chim công làng múa’ Linh Nga phiêu cùng những tà áo dài làm bằng tơ chuối
!['Chim công làng múa' Linh Nga phiêu cùng những tà áo dài làm bằng tơ chuối](https://t.vietgiaitri.com/2023/6/4/chim-cong-lang-mua-linh-nga-phieu-cung-nhung-ta-ao-dai-lam-bang-to-chuoi-600x432-888-6924082-250x180.jpg)
Phong cách sao
18:42:00 10/06/2023“Hạt trường sinh” dinh dưỡng gấp 10 lần sữa, mỗi ngày ăn vài hạt tăng cường thể lực
!["Hạt trường sinh" dinh dưỡng gấp 10 lần sữa, mỗi ngày ăn vài hạt tăng cường thể lực](https://t.vietgiaitri.com/2023/4/8/hat-truong-sinh-dinh-duong-gap-10-lan-sua-moi-ngay-an-vai-hat-tang-cuong-the-luc-600x432-90a-6892006-250x180.jpg)
Ẩm thực
05:52:44 23/04/2023Chê vợ sinh xong sồ sề nên chồng dọn tới ở với bồ, 3 tháng sau quay về ôm chân vợ hối hận không kịp
![Chê vợ sinh xong sồ sề nên chồng dọn tới ở với bồ, 3 tháng sau quay về ôm chân vợ hối hận không kịp](https://t.vietgiaitri.com/2023/2/4/che-vo-sinh-xong-so-se-nen-chong-don-toi-o-voi-bo-3-thang-sau-quay-ve-om-chan-vo-hoi-han-khong-kip-600x432-814-6841878-250x180.jpg)
Góc tâm tình
21:52:50 12/02/2023Chuột rút khi quan hệ ảnh hưởng tới đời sống t.ình d.ục và cách xử trí
![Chuột rút khi quan hệ ảnh hưởng tới đời sống t.ình d.ục và cách xử trí](https://t.vietgiaitri.com/2023/2/2/chuot-rut-khi-quan-he-anh-huong-toi-doi-song-tinh-duc-va-cach-xu-tri-600x432-c31-6836039-250x180.jpg)
Kiến thức giới tính
15:56:36 04/02/2023Kẹo dừa Bến tre đặc sản truyền thống không thể bỏ qua
![Kẹo dừa Bến tre đặc sản truyền thống không thể bỏ qua](https://t.vietgiaitri.com/2022/12/9/keo-dua-ben-tre-dac-san-truyen-thong-khong-the-bo-qua-600x432-a11-6810008-250x180.jpg)
Ẩm thực
06:46:29 27/12/2022Cách nấu mì Quảng tôm thịt tại nhà thơm ngon, đơn giản nhất
![Cách nấu mì Quảng tôm thịt tại nhà thơm ngon, đơn giản nhất](https://t.vietgiaitri.com/2022/12/9/cach-nau-mi-quang-tom-thit-tai-nha-thom-ngon-don-gian-nhat-600x432-9b2-6809494-250x180.jpg)
Ẩm thực
19:27:35 26/12/2022Vừa nhanh, vừa ngon món kẹo sữa dừa đậu phộng tự làm tại nhà
![Vừa nhanh, vừa ngon món kẹo sữa dừa đậu phộng tự làm tại nhà](https://t.vietgiaitri.com/2022/12/9/vua-nhanh-vua-ngon-mon-keo-sua-dua-dau-phong-tu-lam-tai-nha-600x432-570-6808972-250x180.jpg)
Ẩm thực
06:58:46 26/12/2022Sò điệp nướng mỡ hành
![Sò điệp nướng mỡ hành](https://t.vietgiaitri.com/2022/12/9/so-diep-nuong-mo-hanh-600x432-ecb-6808297-250x180.jpg)
Ẩm thực
13:51:07 25/12/2022Ngày nghỉ rảnh rỗi làm bánh kếp ngọt Hàn Quốc, chồng con nếm thử đã mê ngay
![Ngày nghỉ rảnh rỗi làm bánh kếp ngọt Hàn Quốc, chồng con nếm thử đã mê ngay](https://t.vietgiaitri.com/2022/12/8/ngay-nghi-ranh-roi-lam-banh-kep-ngot-han-quoc-chong-con-nem-thu-da-me-ngay-600x432-401-6807492-250x180.jpg)
Ẩm thực
11:26:44 24/12/2022Cánh gà xốt cay
![Cánh gà xốt cay](https://t.vietgiaitri.com/2022/12/8/canh-ga-xot-cay-600x432-c7b-6807403-250x180.jpg)
Ẩm thực
10:33:58 24/12/2022Bánh quy yến mạch – lành mạnh mà ngon, đón Tết không sợ tăng cân!
![Bánh quy yến mạch - lành mạnh mà ngon, đón Tết không sợ tăng cân!](https://t.vietgiaitri.com/2022/12/7/banh-quy-yen-mach-lanh-manh-ma-ngon-don-tet-khong-so-tang-can-600x432-eef-6803768-250x180.jpg)
Ẩm thực
05:57:51 21/12/2022Cách làm sò lông nướng mỡ hành thơm béo, ai ăn cũng thích
![Cách làm sò lông nướng mỡ hành thơm béo, ai ăn cũng thích](https://t.vietgiaitri.com/2022/12/7/cach-lam-so-long-nuong-mo-hanh-thom-beo-ai-an-cung-thich-600x432-e91-6801846-250x180.jpg)
Ẩm thực
20:30:55 19/12/2022Mách bạn cách làm mochi nhân bơ đậu phộng mềm mịn, thơm béo
![Mách bạn cách làm mochi nhân bơ đậu phộng mềm mịn, thơm béo](https://t.vietgiaitri.com/2022/12/6/mach-ban-cach-lam-mochi-nhan-bo-dau-phong-mem-min-thom-beo-600x432-478-6799657-250x180.jpg)
Ẩm thực
08:10:25 18/12/2022Hướng dẫn cách làm món lẩu Trùng Khánh cay xè trứ danh đơn giản tại nhà
![Hướng dẫn cách làm món lẩu Trùng Khánh cay xè trứ danh đơn giản tại nhà](https://t.vietgiaitri.com/2022/12/6/huong-dan-cach-lam-mon-lau-trung-khanh-cay-xe-tru-danh-don-gian-tai-nha-600x432-8b8-6798857-250x180.jpg)
Ẩm thực
16:09:15 17/12/2022Dồi vịt – Món dồi tình quê!
![Dồi vịt - Món dồi tình quê!](https://t.vietgiaitri.com/2022/12/5/doi-vit-mon-doi-tinh-que-600x432-c79-6795973-250x180.jpg)
Ẩm thực
16:43:42 15/12/2022Bí quyết ăn đêm thoải mái mà không lo tăng cân
![Bí quyết ăn đêm thoải mái mà không lo tăng cân](https://t.vietgiaitri.com/2022/12/5/bi-quyet-an-dem-thoai-mai-ma-khong-lo-tang-can-600x432-05f-6794843-250x180.jpg)
Sức khỏe
07:32:43 15/12/2022Cách làm đậu phộng da cá 4 vị giòn tan, thơm nức nhâm nhi ngày Tết
![Cách làm đậu phộng da cá 4 vị giòn tan, thơm nức nhâm nhi ngày Tết](https://t.vietgiaitri.com/2022/12/5/cach-lam-dau-phong-da-ca-4-vi-gion-tan-thom-nuc-nham-nhi-ngay-tet-600x432-73a-6794314-250x180.jpg)
Ẩm thực
18:50:47 14/12/2022Quán sữa đậu nành bạc hà có tuổi thọ hơn 40 năm, từng bán hơn 1.000 ly/đêm
![Quán sữa đậu nành bạc hà có tuổi thọ hơn 40 năm, từng bán hơn 1.000 ly/đêm](https://t.vietgiaitri.com/2022/12/4/quan-sua-dau-nanh-bac-ha-co-tuoi-tho-hon-40-nam-tung-ban-hon-1000-lydem-600x432-703-6787086-250x180.jpg)
Ẩm thực
07:23:47 10/12/20223 món lẩu không thể bỏ qua khi đặt tiệc tại nhà hàng Madam Sen
![3 món lẩu không thể bỏ qua khi đặt tiệc tại nhà hàng Madam Sen](https://t.vietgiaitri.com/2022/12/3/3-mon-lau-khong-the-bo-qua-khi-dat-tiec-tai-nha-hang-madam-sen-600x432-19c-6783038-250x180.jpg)
Ẩm thực
19:35:12 07/12/2022Món ngon mỗi ngày: Món gỏi nấm bào ngư
![Món ngon mỗi ngày: Món gỏi nấm bào ngư](https://t.vietgiaitri.com/2022/12/2/mon-ngon-moi-ngay-mon-goi-nam-bao-ngu-600x432-a62-6780071-250x180.jpg)
Ẩm thực
08:01:09 06/12/2022Cách làm nước mắm đậu phộng thơm ngon
![Cách làm nước mắm đậu phộng thơm ngon](https://t.vietgiaitri.com/2022/12/1/cach-lam-nuoc-mam-dau-phong-thom-ngon-600x432-50b-6773982-250x180.jpg)
Ẩm thực
09:47:05 02/12/2022Cách làm nộm hoa chuối với tép thơm ngon, đơn giản tại nhà
![Cách làm nộm hoa chuối với tép thơm ngon, đơn giản tại nhà](https://t.vietgiaitri.com/2022/12/1/cach-lam-nom-hoa-chuoi-voi-tep-thom-ngon-don-gian-tai-nha-600x432-d66-6772508-250x180.jpg)
Ẩm thực
10:51:51 01/12/2022Cách nấu khoai xéo Nghệ An ngon bùi, hấp dẫn tại nhà
![Cách nấu khoai xéo Nghệ An ngon bùi, hấp dẫn tại nhà](https://t.vietgiaitri.com/2022/11/10/cach-nau-khoai-xeo-nghe-an-ngon-bui-hap-dan-tai-nha-600x432-f78-6769774-250x180.jpg)
Ẩm thực
16:20:29 29/11/2022Cách làm bún trộn kiểu Thái ngon vạn người mê
![Cách làm bún trộn kiểu Thái ngon vạn người mê](https://t.vietgiaitri.com/2022/11/10/cach-lam-bun-tron-kieu-thai-ngon-van-nguoi-me-600x432-9c7-6768916-250x180.jpg)
Ẩm thực
07:44:59 29/11/2022Cách làm bơ đậu phộng tại nhà cực đơn giản
![Cách làm bơ đậu phộng tại nhà cực đơn giản](https://t.vietgiaitri.com/2022/11/9/cach-lam-bo-dau-phong-tai-nha-cuc-don-gian-600x432-be2-6765422-250x180.jpg)
Ẩm thực
16:03:00 26/11/2022Tin bài mới nhất
Đằng sau sự xuất hiện của chiến đấu cơ đặc biệt trong diễn tập thực chiến của Không quân Mỹ
Tài xế ô tô mở cửa khiến người đi xe máy ngã văng ra đường: Pha bẻ lái "xuất thần" của xe bán tải khiến tất cả thở phào
Đàm Vĩnh Hưng mất hơn 4 ngón chân?
NSƯT Chiều Xuân khóc nấc trong phòng chiếu phim 'Đèn âm hồn'
G-Dragon công bố 1 điều khiến fan toàn thế giới phấn khích, đụng độ trực tiếp với BLACKPINK
Nghẹn ngào khoảnh khắc 2 con của Từ Hy Viên cùng cha dượng đưa tro cốt mẹ về nước
Viên Minh - vợ Công Phượng không xinh như hotgirl nhưng mỗi lần xuất hiện đều khiến dân tình xuýt xoa vì nhan sắc
Hôm nay nấu gì: Bữa tối đậm đà khiến cả nồi cơm đầy cũng hết
Bom tấn đang làm điên đảo MXH cán mốc 19.000 tỷ sau 8 ngày, khán giả chấp nhận mua vé đứng để được xem phim
Xem nhiều
- Vụ cô gái rơi khỏi ô tô đang chạy trên đường: Quá say nên tự lột đồ?
- Những dấu hiệu vi phạm trong vụ clip cô gái rơi khỏi ô tô khi xe đang chạy
- Chồng ôm thi thể Từ Hy Viên gào khóc, hôn vĩnh biệt trước khi vợ bị hỏa táng
- Tang thương bao trùm Cbiz: Thêm nam diễn viên đột ngột qua đời ở tuổi 27
- Truy tố nữ DJ ở TPHCM cầm đầu đường dây mua bán hơn 100kg ma túy
Tin clip
Sự thật ngỡ ngàng người đàn ông chui qua cửa kính taxi kêu cứu trên cao tốc
Tro cốt Từ Hy Viên về đến Đài Loan, gia đình không tổ chức lễ viếng
Đoạn video vỏn vẹn 20 giây từ camera của một gia đình lúc 4 giờ sáng khiến ai cũng phải bật khóc: Nhân vật chính lại là người không hề xuất hiện
Ông Trump rút Mỹ khỏi cơ quan trực thuộc Liên Hiệp Quốc
Tình trạng đáng lo của Quỳnh Lương khi đang bầu 3 tháng
Công an bắt giữ một số đối tượng đánh người, cướp giật tài sản ở chùa Kim Tiên
Clip: Khoảnh khắc "đứng tim" khi xe khách bất ngờ lấn làn suýt lao thẳng vào xe con ở Nam Định, chỉ còn 1 giây là gây thảm hoạ
Phản ứng dữ dội sau đề xuất chấn động của ông Trump về Gaza
'Bộ tứ báo thủ' của Trấn Thành liệu có phá kỷ lục hơn 550 tỉ của 'Mai'?
HOT: BLACKPINK thông báo worldtour 2025, fan Việt lập tức... gửi tín hiệu lên vũ trụ!