Da bé 3 tuổi mỏng hơn người lớn 30%
Nhiều phụ huynh cho con dùng chung sữa tắm với mình vì cho rằng qua giai đoạn sơ sinh, khi trẻ chạy nhảy hay bắt đầu học mẫu giáo thì đã có thể dùng sản phẩm của người lớn. Nhưng thực tế, đến 3 tuổi, da trẻ vẫn mỏng hơn người lớn tới 30%.
Theo một nghiên cứu của Mỹ về Da liễu Nhi khoa đăng trên tạp chí Pediatric Dermatology gần đây, các tế bào trên làn da bé thưa thớt hơn các tế bào trên da người lớn. Hơn nữa, lớp sừng và da ngoài của bé, vốn giúp cơ thể bé chống lại các tác động bên ngoài, cũng mỏng manh. Với sự mỏng manh này, da bé dễ bị ảnh hưởng từ các tác nhân bên ngoài như môi trường, nhiệt độ, thời tiết. Ở vùng có thời tiết khắc nghiệt, về mùa đông hay mùa hạ, các bà mẹ phải sử dụng rất nhiều cách để chống nắng, chống thời tiết lạnh ảnh hưởng đến làn da con. Tầng biểu bì và lớp sừng bên ngoài da chưa đủ mạnh để bảo vệ cơ thể, khi bị tác động, sẽ gây ảnh hưởng cho cơ thể và sức khỏe trẻ.
Lớp sừng trên cùng của da bé mỏng hơn da người lớn đến 30%.
Một nghiên cứu của Mỹ tiến hành tại ba thành phố lớn là Bắc Kinh, Mumbai và New Jersey với hàng trăm bà mẹ và em bé tình nguyện (theo trang Pediatricnews, Mỹ), cho thấy các vùng da ở môi, má, cánh tay của bé ở vùng có nhiệt độ cao sẽ sớm sậm màu và vàng hơn các bé ở vùng có nhiệt độ thấp. Theo đó, với làn da mỏng manh hơn người lớn đến 30%, các yếu tố môi trường liên tục tác động lên da bé mỗi ngày và ảnh hưởng rất nhiều đến quá trình phát triển của làn da trong những năm tháng đầu đời.
Video đang HOT
Ngoài việc chú ý bảo vệ da bé với các tác động của môi trường, các mẹ phải rất chú ý với những sản phẩm trực tiếp sử dụng trên làn da con. Phát biểu trong Hội nghị Nhi khoa Quốc tế năm 2013, Giáo sư Michael J.Cork, viện trưởng viện nghiên cứu về da của Đại học Y Sheffield, cho rằng chỉ cần 2 lần tắm sai cách trong những năm tháng đầu đời với loại sữa tắm không phù hợp, làn da bé có thể bị tổn thương không thể hồi phục. Đặc biệt, mẹ không nên dùng chung sữa tắm người lớn cho bé dù việc đó mẹ cảm thấy tiện lợi mà nên dùng những sản phẩm chăm sóc da dịu nhẹ, thích hợp cho da bé.
Mẹ nên dùng loại sữa tắm dịu nhẹ để chăm sóc làn da bé.
Bên cạnh đó, bé 3 tuổi năng động nhiều hơn, có những hoạt động vui chơi, tiếp xúc với môi trường bên ngoài nên việc dùng loại sữa tắm phù hợp sẽ giúp gột rửa được các loại chất bẩn như mồ hôi, bụi, bã nhờn, dầu…. bám dính. Với loại sữa tắm dịu nhẹ đúng độ tuổi, da bé còn được cân bằng độ pH vốn có, khỏe mạnh hơn, giúp bảo vệ khỏi những tác động từ môi trường xung quanh.
Chăm sóc làn da bé không đơn giản chỉ là giúp bé sạch sẽ, thơm mát mà còn gia tăng tình yêu thương và sự gần gũi gắn kết giữa mẹ và bé, cho con khỏe mạnh hơn về thể chất và tinh thần mỗi ngày .
Phương Thảo
Theo VNE
Bảo vệ cơ thể từ gia vị
Thêm một số gia vị vào thức ăn không chỉ giúp bạn thêm ngon miệng mà còn có thể cải thiện sức khỏe.
Ảnh: Shutterstock
Cải thiện hô hấp: Ăn nghệ rất tốt cho sức khỏe vì giúp bạn thở dễ dàng hơn. Các vấn đề về hô hấp có thể được điều trị tốt nhờ nghệ. Nghệ bảo vệ phổi khỏi các chất kích thích, chất gây ô nhiễm và tác nhân gây bệnh truyền nhiễm như khói thuốc lá, khí thải, bụi và vi rút. Vì vậy, những lúc bạn cảm thấy khó thở, hãy thêm ít bột nghệ vào thức ăn.
Chống nghẹt mũi: Các loại thực phẩm cay giúp giảm bớt tắc nghẽn ở xoang và làm giảm đường mũi bị tắc. Thức ăn cay (có nêm tiêu, ớt...) giúp chống sốt và giảm các triệu chứng cúm. Trong bữa ăn thường ngày, nên dùng một lượng gia vị cay phù hợp với khẩu vị của mình và tốt cho sức khỏe tổng thể.
Giúp nhớ lâu: Một số gia vị như quế, bạc hà có thể giúp giảm các triệu chứng của bệnh Alzheimer (một dạng mất trí nhớ). Nghiên cứu cho thấy dùng liều cao chiết xuất từ bạc hà cải thiện trí nhớ ở chuột bị suy giảm trí nhớ liên quan đến tuổi tác.
Giảm cân: Bạn có biết là sau khi ăn ớt, bạn có thể giảm 75 lượng calo nạp vào cơ thể so với không ớt? Ngoài ra, nghiên cứu tại Đại học Purdue (Mỹ) cho thấy các hóa chất có trong ớt được gọi là capsaicinoid giúp giảm cảm giác thèm chất béo, đồ mặn và đồ ngọt. Hợp chất này cũng giúp đốt calo nhanh.
Ngừa ung thư: Theo Hiệp hội Nghiên cứu ung thư Mỹ, hợp chất capsaicin trong ớt đỏ có khả năng tiêu diệt một số tế bào ung thư. Bột nghệ có tác dụng làm chậm sự lây lan và phát triển của các khối u. Tin vui là những gia vị này có tác dụng hiệu quả không kém gì dùng thuốc.
Nhất Linh
Theo TNO
Nước ngọt cần có nhãn cảnh báo như thuốc lá? Các loại nước ngọt cần được dán nhãn cảnh báo về tác hại đối với sức khỏe để chúng không được chấp nhận về mặt xã hội như thuốc lá. GS Simon Capewell, chuyên gia y tế công cộng tại Trường Đại học Liverpool, kêu gọi cần có những quy định mới để yêu cầu các nhà sản xuất phải cảnh báo người...