Cứ tưởng đây là “bảo bối” dưỡng da sáng trắng kịp đón Tết, chị em “ngã ngửa” khi bác sĩ hé lộ 4 sự thật

Theo dõi VGT trên

Những sự thật về sản phẩm được coi là “bảo bối” cho làn da trắng sáng, bật tông đón Tết được BS chuyên khoa hé lộ ngay dưới đây.
Trào lưu dùng viên uống sáng da vào mùa đông

Làn da trắng sáng là ước mơ của đông đảo chị em phụ nữ châu Á. Thế nên nhiều phụ nữ rất thích mùa đông bởi đây là thời điểm ít nắng, có thể giữ da trắng sáng dễ dàng hơn.

Để có được làn da trắng sáng bật tông đáng mơ ước, không ít chị em tìm đến viên uống sáng da trong mùa hanh khô này. Chỉ cần dạo qua một vòng trên Facebook, bạn sẽ thấy rất nhiều sản phẩm viên uống sáng da được chào đón.

Cứ tưởng đây là bảo bối dưỡng da sáng trắng kịp đón Tết, chị em ngã ngửa khi bác sĩ hé lộ 4 sự thật - Hình 1

Cứ tưởng đây là bảo bối dưỡng da sáng trắng kịp đón Tết, chị em ngã ngửa khi bác sĩ hé lộ 4 sự thật - Hình 2

Viên uống sáng da được quảng cáo nhiều vào mùa đông. (Ảnh chụp màn hình Facebook)

Thực ra viên uống sáng da lúc nào cũng có thể dùng nhưng vào mùa đông, những người bán hàng lại quảng cáo chúng rầm rộ hơn, xuất phát từ nhu cầu mua hàng đông đảo hơn, để có một làn da đẹp đón Tết.

Nhiều người bán hàng quảng cáo đánh vào tâm lý khách hàng trong mùa lạnh như “rất hợp với những người lười bôi kem chống nắng, sản phẩm chứa glutathione và vitamin C có khả năng ức chế tia UV, uống đều giúp da sáng hẳn, đánh bay thâm mụn, đốm đen…”.

Nhiều sản phẩm được quảng cáo giúp da trắng mịn tự nhiên, nâng bật 2-3 tông, tăng độ đàn hồi, săn chắc da, giảm lão hóa, chảy xệ da, tăng miễn dịch, đào thải độc tố kim loại ra khỏi cơ thể… Vô vàn các tác dụng tuyệt vời từ viên uống sáng da khiến hội chị em muốn có làn da trắng sáng, mềm mịn lại bị thu hút, muốn mua về dùng.

Cứ tưởng đây là bảo bối dưỡng da sáng trắng kịp đón Tết, chị em ngã ngửa khi bác sĩ hé lộ 4 sự thật - Hình 3

Theo BS Hà Sỹ Hoàng Tùng (chuyên Thẩm mỹ nội khoa và làm đẹp da công nghệ cao, làm việc tại Hà Nội), viên uống sáng da bao gồm những thành phần dưỡng sáng, dưỡng trắng, dành cho chị em mong muốn có làn da trắng sáng hoặc giúp hỗ trợ những vùng da bị tăng sắc tố được cải thiện.

Thành phần chính của các viên uống sáng da trên thị trường bao gồm glutathion, vitamin C hay còn gọi axit ascorbic, LAL (alpha lipoic axit)… “Tuy nhiên, để sử dụng viên uống sáng da đúng cách, giúp dưỡng da trắng sáng và an toàn sức khỏe, chị em đừng quên nắm rõ một số lưu ý quan trọng”, BS Hoàng Tùng nói.

Video đang HOT

4 sự thật về viên uống sáng da BS muốn bạn ghi nhớ

1. Viên uống sáng da không thể và không nên thay thế kem chống nắng

“Viên uống sáng da chỉ có tác dụng bổ sung những chất oxy hoá, vitamin và ức chế sắc tố nhẹ chứ không thể thay thế kem chống nắng bảo vệ da”, BS Hoàng Tùng cho hay.

Ngoài ra, những chất có trong viên uống sáng da đi qua đường uống thì khả năng hấp thu sẽ bị giảm đáng kể. Điều quan trọng là chị em cần dùng trong thời gian đều đặn, đúng liều lượng và phải thật kiên trì thì mới có hiệu quả tốt nhất.

Cứ tưởng đây là bảo bối dưỡng da sáng trắng kịp đón Tết, chị em ngã ngửa khi bác sĩ hé lộ 4 sự thật - Hình 4

Chuyên gia khuyên, chị em chỉ nên dùng viên uống sáng da như một sản phẩm bổ trợ. Khi dùng, chị em vẫn phải bảo vệ da và bôi kem chống nắng. Ăn nhiều rau quả, tập luyện và uống đủ nước để có làn da trắng sáng khỏe mạnh.

2. Không phải cứ dùng viên uống sáng da là sẽ có da trắng bóc như mong đợi

Theo chuyên gia, nhiều chị em hiện nay mua viên uống sáng da vì tin hoàn toàn vào quảng cáo từ người bán hàng. Thực chất, viên uống sáng da không có tác dụng ngay mà nó chỉ là một sản phẩm bổ sung dưỡng chất cho cơ thể. Khi cơ thể đầy đủ dưỡng chất thì da cũng sẽ đẹp lên nên còn tùy vào thể chất mỗi người sẽ có cảm nhận về tác dụng nhanh chậm khác nhau.

Tuy nhiên, điều này không có nghĩa là chị em uống nhiều hay tăng liều thì sẽ tốt hơn, có da trắng sáng nhanh hơn. “Hãy làm theo hướng dẫn sử dụng của hãng”, BS Hoàng Tùng nói.

Cứ tưởng đây là bảo bối dưỡng da sáng trắng kịp đón Tết, chị em ngã ngửa khi bác sĩ hé lộ 4 sự thật - Hình 5

3. Dùng viên uống sáng da sai cách có thể bị ngộ độc

Nhiều chị em tự ý tăng liều với mong muốn da trắng sáng nhanh nhất có thể, chuyên gia khuyến cáo tuyệt đối không nên. Việc nóng lòng muốn thấy tác dụng sớm, uống quá liều, uống với tần suất vượt quá mức, không theo chỉ định trong hướng dẫn sử dụng có thể dẫn đến ngộ độc, rối loạn chức năng trong cơ thể.

Miễn là dùng viên uống sáng da theo hướng dẫn từ nhà sản xuất chính hãng, chị em sẽ không bao giờ phải lo những vấn đề sức khỏe như trên.

4. Đừng chỉ kỳ vọng vào mỗi viên uống sáng da để da trắng sáng

BS Hoàng Tùng nhấn mạnh, viên uống sáng da chỉ là sản phẩm bổ trợ, có tác dụng bổ sung dưỡng chất. Nó không phải thuốc điều trị nên tác dụng không thể thấy rõ trong một thời gian ngắn. Chị em cũng không nên kỳ vọng quá nhiều hay quá phụ thuộc vào sản phẩm bổ trợ đường uống nói chung.

Thay vào đó, bạn nên kết hợp với những thứ khác như tăng cường thể dục thể thao, tăng cường trao đổi chất, ăn nhiều rau xanh, hoa quả tươi… để có một làn da trắng bật tông đón Tết tới đây.

Hiện nay tình trạng quảng cáo thổi phồng, phóng đại về viên uống sáng da cũng như các sản phẩm khác diễn ra khắp nơi. Do đó, chuyên gia khuyên muốn mua sản phẩm an toàn, hiệu quả nên tham khảo thêm ý kiến bác sĩ, chuyên gia da liễu, tránh tiền mất tật mang.

Chế độ ăn chống lão hóa có thể giúp bạn trẻ hơn so với độ tuổi

Chế độ ăn chống lão hóa để có sức khỏe tốt bao gồm một số thực phẩm giàu chất chống oxy hóa và chống viêm như quả mọng, cá béo, nghệ, sữa chua,...

Theo The Times of India, chế độ ăn chống lão hóa để có sức khỏe tốt bao gồm một số thực phẩm giàu chất chống oxy hóa và có đặc tính chống viêm hỗ trợ quá trình lão hóa lành mạnh, giúp bạn trẻ hơn từ trong ra ngoài. Hãy bổ sung 8 loại thực phẩm này vào chế độ ăn hàng ngày của bạn.

Quả mọng

Chứa nhiều chất chống oxy hóa, quả mọng chống lại các gốc tự do, giúp giảm lão hóa da và thúc đẩy vẻ ngoài trẻ trung.

Nghệ

Curcumin trong nghệ có tác dụng chống viêm và chống oxy hóa, góp phần mang lại làn da trẻ trung và tràn đầy sức sống.

Chế độ ăn chống lão hóa có thể giúp bạn trẻ hơn so với độ tuổi - Hình 1
Nghệ giàu curcumin có thể giúp làm chậm quá trình lão hóa. Ảnh: Shutterstock

Cá béo

Axit béo omega-3 trong cá như cá hồi duy trì độ đàn hồi của da, ngăn ngừa nếp nhăn và thúc đẩy làn da sáng khỏe.

Các loại hạt

Giàu vitamin và khoáng chất, các loại hạt góp phần sản xuất collagen, hỗ trợ cấu trúc da của bạn và giảm các dấu hiệu lão hóa.

Sô cô la đen

Có nhiều chất chống oxy hóa, sô cô la đen giúp cải thiện lưu lượng máu, giúp thúc đẩy làn da rạng rỡ và giảm độ nhám của da.

Rau quả

Các loại rau quả nhiều màu sắc cung cấp các chất dinh dưỡng thiết yếu và chất chống oxy hóa quan trọng cho sức khỏe làn da. Những điều này cũng sẽ giúp cơ thể bạn khỏe mạnh từ bên trong. Đảm bảo bữa ăn chính của bạn nói chung bao gồm rau tươi theo mùa.

Sữa chua

Probiotic trong sữa chua thúc đẩy sức khỏe đường ruột tốt, góp phần giúp làn da sáng và khỏe mạnh hơn.

Cà chua

Giàu lycopene, cà chua bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời, giảm nguy cơ nếp nhăn và duy trì sự mềm mại của da.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Hot girl người Úc được Thiều Bảo Trâm và dàn dâu nhà giàu theo dõi: Sách mẫu cho mọi cô gái cần tóc đẹpHot girl người Úc được Thiều Bảo Trâm và dàn dâu nhà giàu theo dõi: Sách mẫu cho mọi cô gái cần tóc đẹp
16:28:40 09/02/2025
Thần dược ngăn tóc bạc sớm ai cũng nên biếtThần dược ngăn tóc bạc sớm ai cũng nên biết
10:09:12 10/02/2025
Top 1 cách giúp Phương Nhi và Midu "hoá phượng hoàng", gia nhập vũ trụ hào mônTop 1 cách giúp Phương Nhi và Midu "hoá phượng hoàng", gia nhập vũ trụ hào môn
20:03:50 10/02/2025
Thực phẩm và đồ uống tốt nhất cho daThực phẩm và đồ uống tốt nhất cho da
10:18:05 10/02/2025
Điểm danh 6 loại thực phẩm bổ dưỡng cho da mà chị em phụ nữ cần biếtĐiểm danh 6 loại thực phẩm bổ dưỡng cho da mà chị em phụ nữ cần biết
10:21:19 10/02/2025
Những thói quen giúp phụ nữ trung niên trẻ hơn tuổiNhững thói quen giúp phụ nữ trung niên trẻ hơn tuổi
10:15:07 10/02/2025
5 công thức mặt nạ cho các tình trạng da khác nhau5 công thức mặt nạ cho các tình trạng da khác nhau
10:39:46 10/02/2025
Bài tập sức mạnh giúp đùi thon gọn trong 30 ngàyBài tập sức mạnh giúp đùi thon gọn trong 30 ngày
09:57:28 11/02/2025

Tin đang nóng

Bị chê thua tình cũ của Hồ Quang Hiếu, vợ kém 17 tuổi có màn đáp trả cao tayBị chê thua tình cũ của Hồ Quang Hiếu, vợ kém 17 tuổi có màn đáp trả cao tay
06:30:56 11/02/2025
Bố chồng đi họp lớp về muộn, mẹ chồng đọc 8 chữ trong máy ông thì òa khóc đòi ly hôn: "Sao ông dám..."Bố chồng đi họp lớp về muộn, mẹ chồng đọc 8 chữ trong máy ông thì òa khóc đòi ly hôn: "Sao ông dám..."
05:47:17 11/02/2025
Thấy em gái có thái độ khác lạ với anh rể, tôi dỗ dành dò hỏi rồi điếng người khi biết được bí mật đau đớnThấy em gái có thái độ khác lạ với anh rể, tôi dỗ dành dò hỏi rồi điếng người khi biết được bí mật đau đớn
05:43:11 11/02/2025
5 mỹ nhân Hàn xuất sắc trong 5 năm gần đây: Một người gây sốt toàn cầu, đỉnh đến độ vượt mặt cả Song Hye Kyo5 mỹ nhân Hàn xuất sắc trong 5 năm gần đây: Một người gây sốt toàn cầu, đỉnh đến độ vượt mặt cả Song Hye Kyo
05:58:23 11/02/2025
Lễ thành đôi mời đúng 100 khách của Vũ Cát Tường và vợ: Bảo Anh và dàn sao dự đổ bộ, SOOBIN sẽ giữ vai trò đặc biệt?Lễ thành đôi mời đúng 100 khách của Vũ Cát Tường và vợ: Bảo Anh và dàn sao dự đổ bộ, SOOBIN sẽ giữ vai trò đặc biệt?
07:20:52 11/02/2025
Xác minh thông tin nam thanh niên cầu cứu từ bẫy "việc nhẹ, lương cao"Xác minh thông tin nam thanh niên cầu cứu từ bẫy "việc nhẹ, lương cao"
06:40:36 11/02/2025
Nóng: "Mợ chảnh" Jeon Ji Hyun bị điều traNóng: "Mợ chảnh" Jeon Ji Hyun bị điều tra
06:27:12 11/02/2025
Đi du xuân đầu năm, tôi sụp đổ khi tình cờ bắt gặp chồng có hành động này với người lạĐi du xuân đầu năm, tôi sụp đổ khi tình cờ bắt gặp chồng có hành động này với người lạ
05:36:13 11/02/2025

Tin mới nhất

Bác sĩ chỉ cách điều trị mụn trứng cá ở lưng

Bác sĩ chỉ cách điều trị mụn trứng cá ở lưng

10:17:01 11/02/2025
Trong trường hợp mụn nặng hoặc không đáp ứng với các biện pháp tại nhà, bạn nên thăm khám bác sĩ da liễu để được kê đơn thuốc kháng sinh, isotretinoin hoặc liệu pháp laser.
Bà ngoại nóng bỏng nhất thế giới mách bí quyết U60 trông trẻ như ngoài 20

Bà ngoại nóng bỏng nhất thế giới mách bí quyết U60 trông trẻ như ngoài 20

10:01:06 11/02/2025
Gina ca ngợi cam là một kỳ quan chống lão hóa . Cô thường xuyên ăn cam vì nó chứa nhiều vitamin C, rất cần thiết cho quá trình sản xuất collagen, giúp da mềm mại và có khả năng làm giảm nếp nhăn.
Khó nhận ra đây là Jisoo của nhóm BLACKPINK

Khó nhận ra đây là Jisoo của nhóm BLACKPINK

07:09:40 08/02/2025
Năm 2025 hứa hẹn là khoảng thời gian hoạt động sôi nổi và bận rộn của Jisoo khi cô liên tục giới thiệu đến khán giả những dự án trong cả mảng âm nhạc lẫn phim ảnh.
3 mỹ nhân gây nhầm lẫn vì giống công chúa Kpop: Triệu Lộ Tư chưa bằng "trùm cuối"

3 mỹ nhân gây nhầm lẫn vì giống công chúa Kpop: Triệu Lộ Tư chưa bằng "trùm cuối"

06:53:43 08/02/2025
Không những thu hút sự chú ý với xuất thân trâm anh thế phiệt , Minnie còn gây ấn tượng với visual sắc bén cùng màu giọng độc đáo.
Không sửa mặt, thiên thần có đôi mắt đẹp nhất Hàn Quốc lại "dao kéo" 1 bộ phận khiến ai cũng tiếc

Không sửa mặt, thiên thần có đôi mắt đẹp nhất Hàn Quốc lại "dao kéo" 1 bộ phận khiến ai cũng tiếc

06:39:08 08/02/2025
Go Ara là một trong những mỹ nhân nổi tiếng của làng giải trí Hàn Quốc với nhan sắc xinh đẹp, tự nhiên khiến bao người xao xuyến. Tên tuổi của cô trở nên phủ sóng sau tác phẩm truyền hình Reply 1994.
Các bước cấp ẩm cho da khô

Các bước cấp ẩm cho da khô

10:51:10 07/02/2025
Mỗi loại da sẽ có đặc tính riêng và cần chế độ chăm sóc khác nhau. Đối với type da khô, bạn cần chú trọng nhiều vào bước dưỡng ẩm và khóa ẩm. Tuy nhiên, trước khi chăm sóc da cũng không được bỏ qua bước vệ sinh da.
Các bước chăm sóc da vào mùa Xuân để có làn da khỏe mạnh

Các bước chăm sóc da vào mùa Xuân để có làn da khỏe mạnh

09:36:31 07/02/2025
Ngoài ra, việc sử dụng lượng kem vừa đủ sẽ khiến da trở nên mịn màng mà không gây bóng dầu. Để làm đẹp toàn diện, bạn đừng quên thoa kem dưỡng cho cả vùng cổ.
Cách đắp mặt nạ cho da khô

Cách đắp mặt nạ cho da khô

06:19:31 07/02/2025
Để khắc phục da khô, ngoài xây dựng quy trình chăm sóc da đúng cách, việc sử dụng các loại mặt nạ từ thiên nhiên chính là chìa khóa vàng giúp làn da mịn màng tự nhiên.
Đầu năm tuổi, Phương Oanh tiết lộ hàng ngày dành ra 60 phút để làm 1 chuyện khiến ai cũng mê

Đầu năm tuổi, Phương Oanh tiết lộ hàng ngày dành ra 60 phút để làm 1 chuyện khiến ai cũng mê

07:22:06 06/02/2025
Người đẹp 36 tuổi lung linh trong mẫu váy sequin lấp lánh của NTK Chung Thanh Phong, từ góc nghiêng này Phương Oanh khoe trọn gương mặt sắc nét và xương quai xanh quyến rũ.
"Da chảy xệ" tố cáo tuổi tác rõ ràng, xem xong so sánh tôi mới hiểu: Càng lớn tuổi càng phải làm điều này!

"Da chảy xệ" tố cáo tuổi tác rõ ràng, xem xong so sánh tôi mới hiểu: Càng lớn tuổi càng phải làm điều này!

06:54:47 06/02/2025
Một khi làn da bắt đầu mất đi độ đàn hồi, tình trạng này sẽ không thể đảo ngược mà chỉ ngày càng trầm trọng hơn. Ban đầu, da mặt sẽ chảy xệ, sau đó lan xuống cánh tay, đùi, khiến tổng thể ngoại hình trở nên già nua và thiếu sức sống.
Phi tử hot nhất nhì màn ảnh bùng nổ visual nhờ 1 cách giảm cân, sau Tết áp dụng là chuẩn

Phi tử hot nhất nhì màn ảnh bùng nổ visual nhờ 1 cách giảm cân, sau Tết áp dụng là chuẩn

06:44:03 06/02/2025
Người đẹp sở hữu nhan sắc quá đỗi xinh đẹp cùng lối diễn xuất tự nhiên, kiêu kỳ cuốn hút mọi ánh nhìn trong siêu phẩm Hậu cung Chân Hoàn truyện.
Nếu gương mặt bạn có 3 đặc điểm này, bạn thuộc tướng mạo "phú quý"!

Nếu gương mặt bạn có 3 đặc điểm này, bạn thuộc tướng mạo "phú quý"!

06:03:45 06/02/2025
Không biết bạn đã từng để ý chưa, nhưng rất nhiều phu nhân hoặc tiểu thư nhà giàu thường có những nét tương đồng trên khuôn mặt.

Có thể bạn quan tâm

Sancho chấm dứt những ngày tươi đẹp ở Chelsea

Sancho chấm dứt những ngày tươi đẹp ở Chelsea

Sao thể thao

10:17:28 11/02/2025
Tiền vệ người Anh thể hiện nhạt nhòa trong thất bại 1-2 của Chelsea trước Brighton ở vòng 4 FA Cup hôm 9/2. Sancho không còn tỏa sáng như thời điểm ra mắt Chelsea.
Răng người mọc ra trong miệng lợn: Một phát minh mới sẽ cách mạng hóa ngành nha khoa

Răng người mọc ra trong miệng lợn: Một phát minh mới sẽ cách mạng hóa ngành nha khoa

Lạ vui

10:16:46 11/02/2025
Trong hai thập kỷ qua, các nhà khoa học đã sử dụng kỹ thuật biến đổi gen để nuôi cấy tế bào người ở những nơi mà bạn không ngờ tới.
ISW: Nga dùng kinh nghiệm tác chiến ở Ukraine để đối phó NATO

ISW: Nga dùng kinh nghiệm tác chiến ở Ukraine để đối phó NATO

Thế giới

10:12:52 11/02/2025
Nga đang tích cực cải tiến UAV và hệ thống tác chiến điện tử dựa trên kinh nghiệm ở chiến trường Ukraine, đồng thời áp dụng những tiến bộ công nghệ mới nhất để đối phó NATO.
Tử vi ngày 11/2/2025 của 12 cung hoàng đạo: Bảo Bình đón tin vui tài lộc

Tử vi ngày 11/2/2025 của 12 cung hoàng đạo: Bảo Bình đón tin vui tài lộc

Trắc nghiệm

10:11:55 11/02/2025
Đây là một ngày đầy tin vui về tài lộc đối với Bảo Bình. Sau khoảng thời gian dài kinh doanh gặp nhiều trở ngại, cuối cùng những khoản lợi nhuận cũng bắt đầu chảy về túi bạn.
Pháp cảnh báo Mỹ: Trung Quốc là vấn đề lớn nhất, không phải EU

Pháp cảnh báo Mỹ: Trung Quốc là vấn đề lớn nhất, không phải EU

Pháp luật

10:10:09 11/02/2025
Tổng thống Pháp Emmanuel Macron cho rằng Tổng thống Mỹ Donald Trump nên tập trung kiềm chế Trung Quốc thay vì nhắm vào Liên minh châu Âu (EU), vì đây là đồng minh của Mỹ.
Tài xế xe Fortuner quyết không nhường đường xe cấp cứu vì "vướng" đèn đỏ

Tài xế xe Fortuner quyết không nhường đường xe cấp cứu vì "vướng" đèn đỏ

Tin nổi bật

10:08:08 11/02/2025
Trong lúc dừng đèn đỏ, ô tô Fortuner quyết không nhường đường cho xe cấp cứu dù xe ưu tiên liên tục hú còi xin đường.
Thông tin mới nhất vụ nam thanh niên ở Quảng Nam trong 3 tuần cưới 2 vợ

Thông tin mới nhất vụ nam thanh niên ở Quảng Nam trong 3 tuần cưới 2 vợ

Netizen

09:59:55 11/02/2025
Thông tin chàng trai ở Quảng Nam tổ chức đám cưới với hai cô gái và cả hai người này đều mang thai khiến mạng xã hội dậy sóng .
Sao Hoa ngữ 11/2: Sao 'Sắc giới' kể nỗi đau năm 19 tuổi, Lưu Thi Thi hết thời

Sao Hoa ngữ 11/2: Sao 'Sắc giới' kể nỗi đau năm 19 tuổi, Lưu Thi Thi hết thời

Sao châu á

09:56:42 11/02/2025
Sao phim Sắc giới Trần Xung viết tự truyện, tiết lộ nỗi đau bị xâm hại năm 19 tuổi; phim mới ít người xem khiến Lưu Thi Thi bị nghi ngờ là đã hết thời.
Trung Quốc miễn thị thực cho khách Việt đến Tây Song Bản Nạp

Trung Quốc miễn thị thực cho khách Việt đến Tây Song Bản Nạp

Du lịch

09:09:45 11/02/2025
Du khách từ 10 quốc gia ASEAN, bao gồm Việt Nam, được miễn thị thực khi đến Tây Song Bản Nạp - một điểm đến ở tỉnh Vân Nam (Trung Quốc) với thời gian lưu trú không quá 6 ngày.
Kombucha được 'vua dưỡng gan' nhưng cẩn trọng loạt tác dụng phụ không ngờ này

Kombucha được 'vua dưỡng gan' nhưng cẩn trọng loạt tác dụng phụ không ngờ này

Sức khỏe

09:06:52 11/02/2025
Mặt khác, kombucha chứa một lượng đường nhất định. Mặc dù lượng đường này thường thấp hơn so với các loại nước ngọt khác, nhưng nếu bạn uống kombucha thường xuyên, nó vẫn có thể góp phần vào việc tăng cân.
Hành trình yêu từ giấu kín, úp mở tới công khai của Vũ Cát Tường

Hành trình yêu từ giấu kín, úp mở tới công khai của Vũ Cát Tường

Sao việt

08:44:40 11/02/2025
Từ năm 2019, Vũ Cát Tường nhiều lần đăng ảnh cùng bạn gái, từng úp mở chuyện tình cảm nhưng tới tận đầu năm 2025, cô mới công khai sau khi cầu hôn thành công.