công dụng trà xanh

Loại trà có thể ngăn ngừa ung thư

Ngoài yếu tố đột biến gene, di truyền thì thói quen sinh hoạt, ăn uống không lành mạnh cũng là nguyên nhân hàng đầu gây ung thư ở Việt Nam nói riêng và các quốc gia trên thế giới nói chung.

7 loại trà hỗ trợ giảm cholesterol tốt nhất

Catechins, được tìm thấy trong một số loại trà như trà xanh, trà đen và trà ô long, đã được chứng minh là làm giảm cholesterol LDL (có hại) và tăng cholesterol HDL (có lợi).

Nhận phòng khách sạn hãy đun nước sôi đổ vào toilet ngay lập tức: Hóa ra vì lý do này

Ngay cả những nhân viên làm việc lâu năm trong khách sạn cũng công nhận tác dụng của việc đun nước sôi đổ vào toilet khi mới nhận phòng. Chúng có công dụng gì?

Lợi ích của tinh dầu chanh đối với làn da

Tinh dầu chanh có rất nhiều công dụng tuyệt vời, trong đó, có thể cải thiện làn da của bạn trở nên sáng hơn, mịn màng hơn.

Công dụng tuyệt vời của nha đam trong làm đẹp

Nha đam (hay còn được gọi là cây lô hội) là loài có nguồn gốc từ Bắc Phi. Nha đam có chất nhựa trong suốt trong lá.

5 lý do vì sao chiết xuất trà xanh giúp ngừa lão hóa, dưỡng da mịn đẹp hiệu quả

Chiết xuất trà xanh là thành phần thường được bổ sung vào nhiều sản phẩm chăm sóc da. Điều này là bởi chiết xuất trà xanh mang lại nhiều lợi ích trong việc chăm sóc da và ngăn ngừa...

5 công thức mặt nạ trị thâm mụn tại nhà

Thâm mụn là vấn đề phổ biến do mụn trứng cá để lại, gây ảnh hưởng đến thẩm mỹ của làn da. Ngoài các loại mỹ phẩm đặc trị, có thể tự làm một số công thức mặt nạ dưới đây, có thể giú...

Công dụng làm đẹp thần kỳ từ vỏ chuối mà ít người biết tới

Không chỉ là một thực phẩm tốt cho sức khỏe, vỏ chuối còn ẩn chứa rất nhiều các công dụng làm đẹp thần kỳ mà không phải ai cũng biết.

Một số đồ uống ít calo mà bạn có thể thưởng thức khi ăn kiêng

Theo NDTV uống nước ép dưa chuột ngò tây, trà xanh hay táo... ít calo không chỉ tốt cho hành trình giảm cân của bạn mà còn có lợi cho sức khỏe.

Kem dưỡng da ngày và đêm, sử dụng thế nào cho hiệu quả?

Có hai loại kem dưỡng da là kem bôi ban ngày và kem bôi ban đêm. Nếu thoạt nhìn, hai loại kem này có thể thay thế cho nhau, nhưng thực ra chúng đều có công dụng riêng, thích ứng vớ...

Hòa Minzy từng giảm 10cm vòng eo nhờ loại trà nấu từ thứ quả rẻ tiền bán đầy ngoài chợ

Hòa Minzy hiện tại sở hữu thân hình thon gọn cuốn hút. Tuy nhiên, trong quá khứ, cô đã từng tăng cân và trông rất mũm mĩm.

5 lưu ý giúp phát huy tối đa công dụng của serum

Chọn serum phù hợp với tính chất, vấn đề da; luôn thoa toner trước và kem dưỡng ẩm sau khi dùng serum giúp phát huy tối đa công dụng.

Toner có thực sự cần thiết trong quy trình chăm sóc da?

Nhiều người cho rằng toner là bước không cần thiết trong quy trình chăm sóc da bởi lẽ công dụng dưỡng ẩm của nó đã có kem dưỡng ẩm làm thay . Vậy thực chất toner là gì? Có nên thêm...

Mách chị em 3 công thức đồ uống đẹp da ngày thu, vừa cấp ẩm tốt lại giúp mịn màng

Chị em nên bổ sung dưỡng chất từ 3 công thức đồ uống này để giúp làn da khỏe mạnh, căng mịn bất chấp thời tiết hanh khô của mùa thu.

Bí quyết làm trắng da nhanh chóng với tỏi

Ngoài công dụng tăng thêm hương vị cho món ăn, tỏi còn có tác dụng chữa bệnh và khả năng làm sáng da vô cùng hiệu quả.

Cách đắp mặt nạ trà xanh phù hợp với từng loại da

Bạn đã bao giờ nghĩ đến việc kết hợp bột trà xanh cùng với các nguyên liệu cực kì đơn giản có thể tìm ngay trong căn bếp của mình chưa?

Y Năng Tịnh trẻ lâu nhờ rửa mặt bằng trà xanh

Mỹ nhân 54 tuổi giữ được làn da tươi sáng, trẻ trung nhờ thói quen sử dụng bã trà xanh ngâm nước để rửa mặt, chống lão hóa.

Thêm 2 thứ này vào sinh tố giúp bạn giảm cân tốt hơn

Đặc tính sinh nhiệt của gừng giúp tăng cường trao đổi chất và đốt cháy calo. Nó kiểm soát sự thèm ăn, giảm tiêu thụ thức ăn. Gừng trong sinh tố có thể giúp bạn giảm mỡ bụng bằng cá...

Những công dụng làm đẹp không ngờ từ hạt mít

Công dụng làm đẹp không ngờ từ hạt mít: Hạt mít giúp dưỡng da, làm mờ nếp nhăn, giúp bạn có một làn da căng mịn và khỏe đẹp.

6 công dụng của cà phê không thể bỏ qua

Cà phê không chỉ là thức uống khởi đầu ngày mới mà còn là dưỡng chất làm đẹp tự nhiên cho làn da.

3 mặt nạ ‘lột xác’ cho làn da trong mùa hè

Bạn muốn cải thiện làn da của mình thì hãy chú ý dùng những loại mặt nạ dưới đây.Lúc rửa mặt bạn kết hợp massage nhẹ để tẩy bụi bẩn, tế bào chết đồng thời giúp dưỡng chất thấm sâu ...

Phụ nữ Thái ăn và uống gì để đẹp không tì vết?

Tại các trung tâm thương mại hay các chợ ở Thái Lan, rất khó để tìm các trang phục big size vì người Thái Lan rất hiếm khi béo phì.

3 loại trà thanh lọc cơ thể uống buổi sáng giúp chống già, lại giảm mỡ

Nhấm nháp một tách trà thảo dược ấm áp có thể giúp bạn bắt đầu buổi sáng ngay lập tức bằng cách giúp bạn bình tĩnh chuẩn bị cho ngày mới.

5 công dụng đa năng của dầu dưỡng da em bé mà chị em nào cũng nên biết

Dầu dưỡng da cho trẻ em chỉ khoảng vài chục ngàn, sản phẩm này có thể sử dụng với nhiều công dụng khác biệt trong việc làm đẹp, chăm sóc da.

Ăn gì để đẹp da trong mùa nắng nóng?

Bên cạnh đó, vitamin E có trong cà rốt hoặc một số loại củ quả khác còn có tác dụng thúc đẩy quá trình hồi phục da bị cháy nắng một cách nhanh chóng. Do đó, bổ sung những loại thực...

Bí quyết giúp da luôn mịn màng bằng cách tắm trắng bằng bột gạo nếp

Tắm trắng bằng bột gạo nếp sẽ khiến da bạn trắng lên rõ rệt. Điều này sẽ giúp bạn không còn lo lắng khi bước ra ánh nắng mặt trời nữa.

Những công dụng tuyệt vời của dầu dừa bạn cần biết

Gần đây, dầu dừa ngày càng được sử dụng thịnh hành trên thế giới. Dầu dừa làm cân bằng lượng đường trong máu, kháng khuẩn, chống viêm, hỗ trợ hấp thụ vitamin và khoáng chất, v,v......

Công dụng thần kỳ của nho xanh đối với sức khỏe

Giảm căng thẳng thần kinh: Thường xuyên ăn nho xanh có thể giúp giảm căng thẳng vì loại quả này chứa nhiều magie và các chất chống oxy hóa.

5 thực phẩm vừa chống nắng vừa giảm cân

Lượng calo trong dâu tây rất thấp, chỉ tương đương với cà rốt nên bạn có thể ăn thường xuyên cả khi đang ăn kiêng.

Công dụng bất ngờ của hỗn hợp kem đánh răng và nước vo gạo

Nước vo gạo chứa vitamin PP có tác dụng giúp cắt đứt các chuỗi protein gây ố vàng, xỉn màu trên răng. Từ đó giúp hàm răng trở nên trắng sáng hơn. Bên cạnh nó, nước vo gạo còn có tá...

Muốn giảm cân cứ tích cực uống 4 cốc nước này, mỡ thừa nhiều đến mấy cũng giảm nhanh trông thấy

Các chuyên gia dinh dưỡng lại cho rằng, nước chanh vẫn chưa thần thánh bằng 4 thức uống vừa không tốn nhiều tiền vừa giúp giảm cân thần tốc dưới đây đâu.

Phương pháp giảm cân với trà xanh

Để có tác dụng tốt nhất trong giảm cân với trà, mỗi ngày bạn uống đều đặn khoảng 3 ly. Không uống trà trong lúc đói và ngay sau bữa ăn, bởi chất tannin trong trà có khả năng khử sắ...

5 mẹo làm đẹp dễ thực hiện tại nhà

Rửa mặt bằng trà xanh, giảm thâm mắt, tẩy da chết với dứa... là những mẹo làm đẹp đơn giản có thể thực hiện ngay tại nhà. Rửa mặt bằng nước trà xanh ấm giúp chống viêm, làm dịu nốt...

Béo đến mấy chỉ cần chăm uống loại nước này chắc chắn sẽ giảm cân rõ rệt

Khi nói đến giảm cân, ngoài việc chăm chỉ tập thể thao kết hợp với chế độ ăn uống lành mạnh, chuyên gia đã đề xuất một thức uống giảm cân mang tên cà phê trà xanh.

Đốt cháy mỡ thừa và lấy lại vóc dáng nhờ “tất tần tật” các loại trà thần thánh này

Đối với những người phải làm việc thường xuyên trước máy tính đây là loại trà cực tốt vừa giúp thải độc vừa giúp tinh thần sảng khoái làm việc hiệu quả. Khi đun trà hoa cúc, trong ...

4 cách hữu ích đối mặt với ‘trà xanh’

Ngay cả khi cô ta dụ dỗ anh ta, anh ta vẫn có quyền và trách nhiệm từ chối. Vì hầu hết các bà vợ có thể không biết các sự kiện thực tế, nên hãy làm những gì có thể để tìm hiểu sự t...

6 loại nước uống tốt cho sức khỏe

Trà xanh là thức uống lành mạnh có lợi cho cơ thể. Trong trà xanh có polyphenol và EGCG (chất chống oxy hóa) lợi cho da. Nhiều người ăn kiêng cũng uống trà xanh để giúp đốt cháy lư...

Áp dụng công thức dưới đây vừa rẻ tiền, tóc lại đẹp nhanh

Trộn 2 thìa cà phê mật ong với 2 thìa cà phê dầu thực vật để có một hỗn hợp hơi dính. Bôi hỗn hợp lên tóc và dùng một mũ trùm đầu (shower cap) bằng nhựa để ủ. Đợi 15 phút, bỏ mũ và...

3 đồ uống đơn giản giúp giảm mỡ bắp tay hiệu quả

Cách giảm béo bắp tay hiệu quả bằng lá trà xanh tươi đã được dân gian truyền tai nhau từ đời này sang đời khác. Hiệu quả giảm béo của nó đã được kiểm chứng và được nhiều chị em sử ...

Công dụng bất ngờ của bia: Diệt chuột, làm đẹp

Theo đầu bếp Alison Boteler, trong ẩm thực, bia đa năng hơn rượu vì chúng có thể dùng cho rất nhiều món ăn và phù hợp với nhiều nền văn hóa ẩm thực khác nhau. So với rượu, bia có n...

7 thực phẩm giúp cơ thể có mùi thơm tự nhiên, nhất là số thứ 5

Quế không chỉ làm cho thức ăn ngon hơn mà còn làm cho bạn thêm hấp dẫn bằng cách tạo một mùi hương thơm nhẹ nhàng và lâu lâu. Ngược lại, tỏi và hành chứa các hợp chất lưu huỳnh hữu...

Những thực phẩm giúp cơ thể thơm tự nhiên

Ngoài việc thực hiện các biện pháp vệ sinh thân thể, bạn có thể giúp cơ thể thơm tự nhiên và kiểm soát mùi hôi qua việc chọn thực phẩm trong chế độ ăn uống hàng ngày.

Công dụng bất ngờ của bã cà phê không phải ai cũng biết

Bã cà phê chứa nhiều chất dinh dưỡng cần thiết cho sự tăng trưởng của thực vật. Sau khi uống xong, bạn có thể trực tiếp đổ bã cà phê (đã để nguội) vào chậu cây hoặc đổ ra vườn. Chú...

Sau ồn ào “trà xanh”, Gia Thị Linh chật vật làm lại hình ảnh

Cũng từ thời gian đó, 2 người để lại ấn tượng không tốt với khán giả và dần chìm hẳn trên mạng xã hội. Mới đây, Gia Thị Linh bất ngờ có nhiều video gây tranh cãi, nhiều người cho r...

Nên ăn gì để cơ thể luôn thơm tho, không cần dùng nước hoa?

Cần gì mua nước hoa đắt tiền, khi bạn có thể tỏa mùi hương tự nhiên, đầy cuốn hút nhờ vào ăn những thực phẩm dưới đây.

8 mẹo vặt “thần thánh” từ sữa tươi bà nội trợ nào cũng nên biết

Để làm sạch vết mực dính trên quần áo màu, chỉ cần ngâm đồ trong chậu có sữa và để qua đêm. Sáng hôm sau, bạn giặt quần áo bằng xà phòng như bình thường và các vết mực sẽ hoàn toàn...

5 đồ uống buổi sáng giúp đánh bay mỡ bụng

Chỉ cần cắt nhỏ hoặc nạo một miếng gừng cho vào nước và đun sôi. Bạn cũng có thể thêm gừng vào tách trà buổi sáng thông thường hoặc nhúng một túi trà gừng vào nước sôi. Đảm bảo khô...

Khắc phục tình trạng tụt nướu răng hiệu quả

Dầu bạch đàn có thể tiêu diệt vi trùng chống viêm. Loại tinh dầu này có lợi trong việc điều trị tụt nướu cũng như kích thích sự phát triển của mô nướu mới. Dầu bạch đàn cũng giúp l...

4 cách đáp trả ‘ngọt ngào’ khi bị bạn trai lừa dối

Nhưng phụ nữ thường không biết cách đáp trả mà không làm bản thân bị tổn thương trong quá trình này. Trả thù ngọt ngào không nhất thiết phải khóc lóc với người khác rằng Bạn trai t...

5 thực phẩm “vàng” bảo vệ tử cung, vừa làm đẹp da vừa chống lão hóa cho phụ nữ

Các loại trái cây có múi như chanh có hàm lượng vitamin C cao, chất chống oxy hoá mà các nhà nghiên cứu gợi ý có thể giúp ngăn ngừa cảm lạnh và giảm viêm. Như vậy uống nước chanh c...