Công dụng thần kỳ của nho xanh đối với sức khỏe
Cách chăm sóc da mụn trứng cá ngày hè
Những loại kem cạo lông lành tính nhất giúp da bạn láng mịn, lông không mọc ngượcDưới đây là những công dụng thần kỳ của nho xanh đối với sức khỏe mà có thể bạn chưa biết.
Hỗ trợ giảm cân : Nho xanh chứa rất ít chất béo, rất phù hợp với những người đang trong quá trình giảm cân.
Giảm căng thẳng thần kinh: Thường xuyên ăn nho xanh có thể giúp giảm căng thẳng vì loại quả này chứa nhiều magie và các chất chống oxy hóa.
Tăng cường trí nhớ: Ăn nho xanh có thể thúc đẩy khả năng học tập và tăng cường trí nhớ.
Video đang HOT
Ngăn ngừa táo bón : Nho xanh chứa chất xơ và hàm lượng nước dồi dào, giúp ngăn ngừa táo bón.
Tăng cường thị lực : Nho chứa vitamin A giúp tăng cường thị lực.
Tăng cường chức năng gan: Theo các nhà khoa học, nho xanh là nguồn cung cấp dồi dào các chất polyphenol, resveratrol, giúp tăng cường và bảo vệ chức năng gan.
Làm đẹp da: Các chất chống oxy hóa được tìm thấy trong nho xanh giúp bảo vệ da khỏi tia cực tím có hại, làm mờ các đốm đen và nếp nhăn./.
Bạn đã biết cách làm trắng da với vỏ cam?
Vỏ cam có công dụng làm trắng da tuyệt vời chị em phụ nữ thử áp dụng ngay nhé.
Vì sao vỏ cam làm trắng da?
Ảnh minh họa.
Cam là một trong những loại trái cây quen thuộc và thơm ngon tốt cho sức khỏe được nhiều người yêu thích. Không chỉ là phần múi cam, vỏ cam cũng đem lại nhiều lợi ích mà chắc chắn bạn sẽ bất ngờ.
Vỏ cam chứa nhiều chất chống oxy hóa, vitamin C cùng nhiều axit amin khác như axit citric, tinh dầu,...Trong y học, vỏ cam có tác dụng chống say tàu xe, chữa ho, giảm viêm phế quản và giúp bạn có giấc ngủ sâu hơn. Bên cạnh công dụng điều trị bệnh và chăm sóc sức khỏe, vỏ cam còn là "thần dược' để nuôi dưỡng làn da trắng mịn như ý.
Với sự góp mặt của chất chống oxy hóa cùng nhiều thành phần dưỡng chất khác, vỏ cam giúp tẩy tể bào chết, làm sáng da và ngăn ngừa các dấu hiệu bị lão hóa sớm hiệu quả. Đồng thời, vỏ cam nếu biết sử dụng đúng cách còn hỗ trợ dưỡng da trở nên trắng mịn hơn.
Chính vì những lợi ích này mà nếu chị em muốn làm đẹp da và đảm bảo an toàn cũng như chi phí thấp nhất thì vỏ cam là sự lựa chọn hợp lý đấy.
Mặt nạ trắng da bằng cam
Ảnh minh họa.
Trước khi thực hiện tắm trắng da từ cam và sữa tươi, bạn phải nhớ đến một trong những bước quan trọng nhất của quá trình chăm sóc da, để đạt được kết quả như mong đợi đó là tẩy tế bào chết giúp da loại bỏ các lớp tế bào da chết, thông thoáng lỗ chân lông cho hỗn hợp thẩm thấu vào da nhanh hơn.
Bước 1: Cam tươi mua về bạn rửa sạch, gọt và xay nhuyễn phần vỏ.
Bước 2: Trộn vỏ cam xay nhuyễn với sữa tươi lên da.
Bước 3: Thư giãn và massage trong vòng 15 - 20 phút, rồi tắm lại bằng nước sạch.
7 loại thực phẩm giúp chậm lão hóa da, ngừa cháy nắng 
Theo các chuyên gia dinh dưỡng và bác sĩ da liễu, không có một chế độ ăn kiêng chống lão hóa tiêu chuẩn hay một phương thuốc thần kỳ nào cho lão hóa da, nhưng có 7 loại thực phẩm có thể bảo vệ làn da của bạn. Bác sĩ da liễu Rajani Katta (được Đại học Y khoa Hoa Kỳ công nhận)...
Tin liên quan
Công dụng bất ngờ của hỗn hợp kem đánh răng và nước vo gạo
Công dụng bất ngờ của bia: Diệt chuột, làm đẹp
Công dụng bất ngờ của bã cà phê không phải ai cũng biết
8 mẹo vặt "thần thánh" từ sữa tươi bà nội trợ nào cũng nên biết
Không chỉ làm da mịn màng, ngâm chân trong nước giấm còn lợi thế này đây
Uống 1 ly quất mật ong buổi sáng vừa giảm cân thần tốc, da lại sáng hồng mịn màng
Vo gạo xong đừng vội đổ nước đi, hãy giữ lại để sử dụng theo 6 cách làm đẹp thần kỳ sau
5 công thức làm đẹp 'thần kỳ' từ nước vo gạo
5 loại trái cây ăn vào ngực nở ngay lập tức
Ăn trái cây gì để sở hữu vòng 1 nở nang quyến rũ?
Điểm danh những trà thảo mộc giúp làm sáng da, giảm nếp nhăn và chống lão hóa
22 công dụng kỳ diệu của vỏ quýt chắc chắn khiến bạn bất ngờ
Cảnh tượng kinh hoàng ở Ninh Bình, nghìn khối đá ụp xuống sau tiếng nổ như bom09:43
Tiến "bịp" vừa bị bắt là ai? Khiến câu nói "còn cái nịt" ứng nghiệm rợn người?04:04
Video: "Tóm dính" Justin Bieber ôm hôn một 1 phụ nữ bí ẩn bên bờ biển, có phải là vợ siêu mẫu?00:15
Diva Hồng Nhung treo người cao 9m dù vết mổ chưa lành, phải khâu lại vết thương06:06
Vụ 'Mèo Béo' Hà Nội gây phẫn nộ lớn, hot girl 2k5 lên hot search chỉ sau 1 đêm04:03
Dịu dàng màu nắng - Tập 28: Tình cũ gọi điện cho Lan Anh đúng lúc chồng con đến thăm03:34
Phương Mỹ Chi và Khả Lâu lọt Top 3, vào thẳng chung kết Sing! Asia, fan rần rần?03:44
Nam thanh niên nhờ bạn quay clip đi xe lạng lách đăng Facebook "câu like"00:12
Đi vắng 2 ngày, người phụ nữ sốc nặng khi vừa mở cửa nhà02:00
Thời tóc dài điệu đà ít ai biết của giọng ca cá tính nhất Em Xinh Say Hi03:14
Dùng AI tạo ảnh bị CSGT phạt bên xe ô tô sang chảnh: Sống ảo, phạt thật!09:02Tiêu điểm
5 mối lo ngại phổ biến về kem chống nắng và cách tránh chúng
8 món ăn đơn giản từ trứng hỗ trợ giảm cân hiệu quả
Cách sử dụng nước vo gạo cho từng loại da
Cách làm nước uống trẻ hóa da tại nhà
5 loại thực phẩm giúp cơ thể phục hồi sau khi bị cháy nắng
Làm thế nào để bảo vệ da khỏi nguy cơ nám, sạm da khi tiếp xúc với ánh nắng Mặt Trời
Ăn keto có giúp giảm mỡ bụng dưới?
4 lý do nên uống nước ép đu đủ xanh trong mùa hèTin đang nóng
Drama Hồng tỷ Nam Kinh: Người mua clip tiết lộ sốc, nhiều ông chồng được "ăn miếng phô mai free nằm trên chiếc bẫy chuột"
Bố tôi qua đời thì vợ tôi cũng bỏ nhà chồng, đòi ly thân, nguyên nhân rất đau lòng nhưng không ai can ngăn được
Thảm cảnh của Ngô Diệc Phàm sau song sắt: Mẹ đi tù, cha ruồng bỏ, đến 1 người thăm nuôi cũng không có
5 thứ "của rẻ là của ôi", tiết kiệm chút tiền rồi cả nhà đi chữa bệnh
Trong đêm tân hôn, tôi bất ngờ thấy trên bụng của vợ mình chằng chịt vết rạn khi gặng hỏi thì đau đớn trước bí mật của cô ấy
Đám tang người mẫu Nam Phong qua đời ở tuổi 36 đầy tình nghĩa
Rể miền Trung ngỡ ngàng cảnh ăn cỗ lúc 7h ở miền Bắc, ngại thử 1 món trong mâm
Phát hiện thi thể nữ diễn viên 9X phân hủy nặng tại phòng trọ, gia đình từ chối nhận xácTin mới nhất
Cách ăn tinh bột thông minh để giảm cân an toàn
3 hậu quả của chế độ ăn kiêng cực đoan khi giảm cân
9 loại thực phẩm hàng đầu giúp phái đẹp có làn da đẹp tự nhiên
Vì sao thực phẩm giàu protein giúp trẻ lâu?
Kết hợp yoga và ăn uống thế nào để tối ưu giảm mỡ bụng?
Lô hội tốt cho da như thế nào?
Bôi kem đánh răng có giúp điều trị mụn trứng cá?
6 bài tập giúp duy trì độ đàn hồi cho da mặt
Chất béo nào có lợi cho sức khỏe và làn da?
7 loại nước thải độc giúp giảm cân
Loại rau là 'thần dược' cho làn da
Vì sao chất chống oxy hóa giúp ngăn ngừa lão hóa?
Có thể bạn quan tâm
Bùng nổ phản ứng tích cực cho Superman của đạo diễn James Gunn, tương lai rực rỡ mở ra cho vũ trụ điện ảnh DC
Phim âu mỹ
00:26:54 11/07/2025
Mỹ nhân hạng A ê chề nhất Trung Quốc hiện tại: Nhan sắc thảm hoạ bị ví như Hồng tỷ, đến fan cũng không bênh nổi
Hậu trường phim
00:20:14 11/07/2025
10 phim 18+ Hàn Quốc hay nhất thế kỷ 21 (P.1): Chắc chắn bạn sẽ xem lại lần 2
Phim châu á
00:17:08 11/07/2025
Đến lượt bố David Beckham chúc mừng sinh nhật tiểu thư út: Harper Seven mới ngày nào còn ẵm ngửa, giờ đã thành thiếu nữ xinh xắn
Sao âu mỹ
00:04:50 11/07/2025
Lý Nhã Kỳ sexy hái sầu riêng, Angela Phương Trinh vai u thịt bắp
Sao việt
23:56:13 10/07/2025
Hoàng Dũng kể lại hành trình trưởng thành đẹp đến thổn thức, fan bùi ngùi khẳng định "2 năm chờ đợi xứng đáng"
Nhạc việt
23:47:56 10/07/2025
Lịch sử làng rap lặp lại: Nicki Minaj và Cardi B lại khơi mào drama
Nhạc quốc tế
23:42:16 10/07/2025
Lý do Mỹ 'đảo chiều' với Ukraine, châu Âu vẫn 'bất an'
Thế giới
23:19:40 10/07/2025
Bố mẹ U80 mệt mỏi khi các con gửi "khối nghỉ hè" về quê
Góc tâm tình
23:13:46 10/07/2025
Lộ dàn "hậu cung" toàn trai đẹp của Lisa tại concert BLACKPINK: Nhậu với cả "tình tin đồn" Jisoo, mỹ nam nức tiếng Nhật Bản - EXO
Sao châu á
23:11:21 10/07/2025
Điều đáng sợ ẩn giấu trong căn phòng của Hồng Tỷ: Đã nhiều vụ tương tự, vẫn tiếp tục "sập bẫy"!
Số tiền khổng lồ Hồng Tỷ kiếm từ việc bán video quan hệ với 1.691 trai trẻ: Dầu ăn, hoa quả, sữa tươi chỉ là chiêu trò
Vụ bé gái 4 tuổi bị đánh, ném vào tường ở Hà Nội: Cô giáo thừa nhận hành vi
Siêu mẫu Nam Phong đột ngột qua đời
Vợ cố diễn viên Đức Tiến gây tranh cãi về cách xưng hô với mẹ chồng sau khi đưa nhau ra toà
5 sự thật rúng động được phơi bày sau vụ "Hồng tỷ Nam Kinh" giả gái hẹn hò gần 1700 đàn ông - Hội chị em xin đừng mất niềm tin vào đàn ông!
Lộ mặt mộc của Hồng Tỷ phía sau lớp makeup dày cộp
Google Maps vô tình ghi lại chuyện tình 10 năm cuối đời của đôi vợ chồng già khiến hơn 391.000 người dừng bước, xem đến bức ảnh cuối tất cả đều lặng người
Paparazzi tóm dính nàng WAG bí mật sinh con cho cầu thủ nổi tiếng, giờ lộ diện với bikini nóng bỏng hơn mùa hè
Xót xa những chia sẻ cuối của nam người mẫu được đưa từ TP.HCM về quê, mất trong vòng tay người thân