Công dụng thần kỳ của matcha với làn da

Thiên Diệp11:50 19/02/2025

Khoảng vài năm trở lại đây, matcha gần như là lựa chọn hàng đầu của mọi cô gái vì chứa đầy lợi ích cho sức khỏe và sắc đẹp.

Uống trà matcha là thói quen tốt cho làn da.

Matcha là loại bột mịn được chế biến từ lá trà xanh, có nguồn gốc Trung Quốc nhưng phổ biến nhờ Nhật Bản, rất giàu chất chống oxy hóa và chất dinh dưỡng. Đây là 5 lý do nên uống trà matcha để có làn da đẹp tự nhiên, theo Times of India.

Tăng cường độ đàn hồi

Matcha chứa nhiều vitamin thiết yếu như C, E và khoáng chất cần thiết cho quá trình sản xuất collagen. Collagen là protein duy trì độ săn chắc và đàn hồi của da. Trà matcha cũng làm giảm sự xuất hiện của các nếp nhăn, mang lại vẻ ngoài mịn màng và trẻ trung cho làn da.

Cung cấp độ ẩm

Matcha được biết đến với đặc tính dưỡng ẩm và lập tức khóa độ ẩm cho da, ngăn ngừa tình trạng khô ráp và giúp làn da mềm mại. Khả năng dưỡng ẩm tự nhiên mang lại làn da sáng rạng rỡ, khiến loại bột này trở thành sự bổ sung tuyệt vời cho thói quen chăm sóc da.

Video đang HOT

Uống trà matcha 2 lần/ngày có thể cho thấy hiệu quả sau một tháng.

Giảm viêm

Matcha có đặc tính chống viêm tuyệt vời để làm dịu kích ứng da. Uống trà matcha giúp giải quyết mụn trứng cá và mẩn đỏ trên khuôn mặt, đồng thời cải thiện độ nhạy cảm của da. Đồ uống lành mạnh này làm dịu tình trạng viêm, giảm sự xuất hiện của mẩn đỏ, sưng tấy và mụn nhọt, mang lại làn da sạch, sáng.

Làn da được nuôi dưỡng từ trong ra ngoài nhờ công dụng của matcha.

Giải độc cho da

Trà matcha rất giàu chất diệp lục, hoạt động như chất giải độc tự nhiên và làm sạch da bằng cách loại bỏ ngay lập tức các độc tố, tạp chất. Nếu siêng năng sử dụng matcha trong thói quen chăm sóc da, ruột sẽ được làm sạch sâu, từ đó kết quả được hiển thị trên khuôn mặt. Đồ uống này thúc đẩy việc làm sạch các lỗ chân lông bị tắc nghẽn, giảm mụn và làm sạch làn da.

Giàu chất chống oxy hóa

Chứa đầy chất chống oxy hóa, chủ yếu là catechin, matcha làm cho đồ uống trở thành nguồn mạnh mẽ để chống lại các gốc tự do. Các gốc tự do này chủ yếu là các phân tử có hại làm hỏng các tế bào da và đẩy nhanh quá trình lão hóa. Trà matcha cũng trung hòa các gốc tự do và bảo vệ tế bào trên khuôn mặt khỏi lão hóa sớm, giữ cho khuôn mặt rạng rỡ, săn chắc và trẻ trung.

Thói quen đơn giản làm đẹp da hiệu quả

Bác sĩ thẩm mỹ Trung Quốc Wu Yiru chỉ ra thói quen uống một cốc nước ấm mỗi sáng sau khi thức dậy giúp làm đẹp da hiệu quả.

Uống một cốc nước ấm vào buổi sáng là thói quen làm đẹp đơn giản. (Nguồn: Times of India)

Bác sĩ thẩm mỹ Wu Yiru làm việc tại phòng khám Shengyi, Trung Quốc, chỉ ra uống một cốc nước ấm mỗi sáng là thói quen làm đẹp đơn giản mà mang đến vô vàn lợi ích cho làn da.

Cải thiện sắc tố da

Uống nước lọc ấm buổi sáng giúp thúc đẩy quá trình trao đổi chất, thải độc gan, từ đó, cải thiện sắc tố da, giúp da sáng và mịn màng hơn.

Duy trì độ ẩm cho da

Sau một đêm dài, làn da sẽ có dấu hiệu mất nước nhẹ ngay cả khi bạn đã dưỡng ẩm đầy đủ trước khi đi ngủ. Lúc này, uống một cốc nước lọc ấm giúp bổ sung độ ẩm cho da từ bên trong, đồng thời, tăng cường lưu thông má.u, giúp da tươi tắn, hồng hào hơn.

Giảm viêm, giảm mụn trứng cá

Uống nước lọc ấm khi bụng đói mang đến hiệu quả lớn trong việc thải độc gan, cải thiện hệ tiêu hóa. Khi đó, tình trạng viêm nhiễm sẽ giảm bớt, da sẽ ít mụn trứng cá hơn.

Tăng sinh collagen, duy trì độ đàn hồi cho da

Làn da thiếu nước ảnh hưởng lớn đến quá trình sản xuất collagen và elastin, hai protein quan trọng đối với cấu trúc tổng thể của da.

Thiếu collagen khiến lượng mỡ tích tụ quanh mặt dần lỏng lẻo, khiến da chảy xệ, đẩy nhanh tốc độ lão hóa. Uống đủ nước giúp tăng sinh collagen, duy trì độ đàn hồi cho da, giúp da mịn màng, trẻ trung.

Bác sĩ Wu Yiru lưu ý, nhiệt độ nước ấm nên ở mức 37-40 độ C, không nên uống nước quá nóng. Nên uống chậm để cơ thể hấp thụ nước tốt nhất, tránh uống quá nhanh một lúc. Ngoài ra, nên duy trì thói quen uống đủ hai lít nước mỗi ngày để làm chậm tốc độ lão hóa.

Cấp cứu nhanh 5 tình trạng 'đèn đỏ' của làn da dịp đầu năm Để có làn da mịn đẹp thì bạn rất cần tới những cách dưỡng da cấp tốc này. Đầu Xuân năm mới thời điểm mà ai cũng muốn có một làn da rạng rỡ để tự tin đón chào năm mới. Tuy nhiên, những áp lực từ công việc, thói quen ăn uống không lành mạnh và thời tiết khô hanh có thể...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Lễ đưa tang Kim Sae Ron: Mẹ ruột đi không vững trong giờ phút cuối cùng, dàn sao nghẹn ngào tiễn biệt01:06

Nam Thư bị ch.ỉ tríc.h vì mặc trang phục phả.n cả.m, hớ hênh ngay trên thảm đỏ00:21

Công an xác minh clip người đàn ông khuyết tật bị hai thanh niên đi xe máy không mũ bảo hiểm tát vào đầu01:20

Lý Nhã Kỳ sau khi lộ bức ảnh xồ xề gâ.y số.c: "Có thế lực nào đứng sau những trò ác ý này không?"00:33

Thông tin mới về phiên xử vụ Đàm Vĩnh Hưng kiện chồng ca sĩ Bích Tuyền00:57

Pha sang đường vỏn vẹn 16 giây của chiếc xe máy khiến hàng loạt phương tiện chao đảo00:16

Thảm đỏ hot nhất hôm nay: Lý Nhã Kỳ xuất hiện với visual lạ hoắc, một sao nữ Gen Z khoe vòng 1 đẹp ná thở01:49

Khả Như vào vai quỷ dữ, ăn thịt sống trong phim kinh dị02:29

Cindy Lư đáp trả khi bị nói ngoạ.i tìn.h, là nguyên nhân khiến Hoài Lâm tụt dốc không phanh00:18

Thách thức nhà vô địch thế giới, võ sĩ Trung Quốc bị đán.h sưng mặt02:18

Nhan sắc con gái Lee Dong Gun (Chuyện Tình Paris) gâ.y số.c00:40

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Cách làm đẹp bằng peel da

17:33:42 18/02/2025

Peel da là một phương pháp làm đẹp da hiện nay được nhiều chị em sử dụng. Phương pháp này có thể mang đến một làn da đẹp, đều màu, kích thích tái tạo vùng da mới, nhưng cũng có thể khiến da tồi tệ hơn nếu dùng sai cách.

Ngủ bao nhiêu tiếng da mới đẹp?

07:41:41 18/02/2025

Một nghiên cứu năm 2022 được thực hiện đối với phụ nữ 30-55 tuổ.i thường có giấc ngủ ngon. Kết quả cho thấy chỉ cần 2 đêm giảm thời gian ngủ xuống 3 tiếng, làn da và khuôn mặt thay đổi đáng kể.

11 cách dễ dàng đán.h bay làn da xỉn màu

13:33:53 17/02/2025

Rượu có thể gây mất nước nghiêm trọng và khiến làn da xỉn màu. Đồ uống này cũng có thể làm tăng lưu lượng má.u đến bề mặt da, dẫn tới vẻ ngoài ửng đỏ, lâu dần có thể không biến mất đối với một số người.

Cách sử dụng xịt khoáng đúng cách cho từng loại da

12:54:19 17/02/2025

Xịt khoáng có thể được dùng ở nhiều bước trong quy trình chăm sóc da. Sau bước toner, sản phẩm giúp cấp ẩm trước khi thoa kem dưỡng, hỗ trợ da hấp thụ dưỡng chất tốt hơn.

Cách làm đẹp da với vitamin B3

06:26:00 16/02/2025

Niacinamide thường được bổ sung trong các sản phẩm chăm sóc da và các sản phẩm làm sạch như sữa rửa mặt, nước tẩy trang, tẩy da chế.t, sữa tắm, dầu gội, thuố.c dưỡng tóc...

Bí quyết làm đẹp da tự nhiên từ loại thực phẩm có sẵn trong bếp

05:50:57 16/02/2025

Dù lựa chọn loại nào, mật ong thô, tức chưa qua nhiệt hoặc lọc, vẫn là sự lựa chọn tốt nhất. Mật ong thô giữ lại nhiều enzym tự nhiên, chất chống oxy hóa và dưỡng chất có lợi cho da hơn.

Rụng tóc nhiều ở tuổ.i trung niên là do đâu?

05:50:37 16/02/2025

Các bệnh lý làm tóc rụng nhiều có liên quan đến tuyến giáp. Khi tuyến giáp bị các tình trạng bệnh lý làm cho nang tóc phát triển chậm lại, yếu và gãy rụng.

Bật mí bí quyết giúp phái đẹp có năm Ất Tỵ 2025 thật "son"

10:01:56 15/02/2025

Không chỉ mang yếu tố may mắn, việc đán.h son màu đỏ còn giúp các chị em trở nên nổi bật và cuốn hút hơn trong mắt mọi người.

Nàng á hậu xứ Thanh có làn da nâu bóng khỏe mạnh nhờ 4 bước chăm sóc dễ làm

13:26:53 14/02/2025

Á hậu Hoàng Thùy có làn da nâu bóng khỏe mạnh khiến ai nhìn cũng thích, ở đời thực, cô chỉ chăm sóc theo bước chăm sóc này.

Rửa mặt bằng nước ấm hay lạnh da mới đẹp?

13:23:46 14/02/2025

Nước ấm khiến lỗ chân lông trên mặt trông nhỏ hơn, trong khi nước lạnh làm giảm bọng mắt. Học viện Da liễu Mỹ khuyên mọi người nên rửa mặt bằng nước ấm. Đó là điểm trung hòa hoàn hảo cho tất cả loại da.

Đi bộ khi đói có giúp giảm mỡ bụng?

13:21:27 14/02/2025

Cortisol là hormone gây căng thẳng, thường cao hơn vào buổi sáng. Trong khi một số người lo lắng điều này dẫn đến sự phâ.n hủ.y cơ, nhưng đi bộ lại không gây mất cơ, đặc biệt là khi đã nạp đủ protein.

Ăn gì để giúp làn da khỏe đẹp lên từng ngày?

11:14:09 14/02/2025

Hút thuố.c ảnh hưởng đến lưu lượng má.u tới da của bạn. Quá trình chữa lành vết thương sẽ tệ hơn ở những người hút thuố.c và có thể gây ra tình trạng lão hóa nhanh hơn.