còi xương

Lầm tưởng về vitamin D dẫn tới bổ sung không đúng cách

Do đó, cần kết hợp với việc hấp thụ vitamin D thông qua ánh sáng mặt trời, dùng thực phẩm bổ sung mới có thể đảm bảo đủ lượng vitamin D cần thiết.

Ngỡ ngàng loạt thay đổi bất ngờ với cơ thể nếu bạn ăn trứng gà mỗi ngày?

Tránh ăn trứng gà sống hoặc lòng đào để giảm nguy cơ nhiễm khuẩn salmonella, một loại vi khuẩn gây ngộ độc thực phẩm. Nên ưu tiên luộc, hấp hoặc làm các món ăn ít dầu mỡ để giảm lư...

Bài tập tốt cho người còi xương

Bên cạnh việc bổ sung vitamin D và canxi, tập luyện thể dục đều đặn được xem là một trong những giải pháp hiệu quả để cải thiện tình trạng còi xương.

Dấu hiệu nhận biết trẻ thiếu vi chất dinh dưỡng

Nhiều cha mẹ lầm tưởng chỉ những trẻ biếng ăn, thấp còi mới có nguy cơ bị suy dinh dưỡng, thiếu vi chất dinh dưỡng. Thực tế cho thấy, bất kỳ trẻ nào cũng có tiềm ẩn nguy cơ thiếu h...

Cách ăn uống giúp bổ sung vitamin D tốt nhất cho trẻ

Nhiều nghiên cứu cho thấy trẻ bị thiếu vitamin D nghiêm trọng là nguyên nhân gây ra loãng xương ở trẻ em, chậm phát triển vận động, yếu cơ, đau nhức và là yếu tố nguy cơ gây gãy xư...

Ăn cóc để chữa còi xương: Bác sĩ dinh dưỡng lắc đầu lo sợ

Theo BS Vi Thị Tươi, Viện nghiên cứu và tư vấn dinh dưỡng, thịt cóc không chữa được vấn đề còi xương của trẻ mà còn có thể gây ngộ độc nếu quá trình chế biến không đảm bảo.

Dinh dưỡng cho trẻ nhanh hồi phục sau ốm

Trẻ ốm ngoài điều trị thuốc theo hướng dẫn của thầy thuốc, người mẹ cần phải chú ý chăm sóc và cho trẻ ăn uống đầy đủ để nhanh chóng hồi phục sức khỏe.

Bổ sung vitamin phòng còi xương cho trẻ

Để trẻ có thể tăng trưởng và phát triển chiều cao tối ưu, cùng với chế độ dinh dưỡng cân bằng, lành mạnh, việc bổ sung đầy đủ vitamin và khoáng chất, đặc biệt là vitamin D3 và K2 l...

3 mẹ con ngộ độc sau khi ăn thịt và trứng cóc

Nghe hàng xóm nói thịt cóc giàu dinh dưỡng, có tác dụng chữa còi xương nên người mẹ đã mua về chế biến. Hậu quả dẫn đến tình trạng ngộ độc thịt và trứng cóc cho 3 thành viên trong ...

Đổ mồ hôi đầm đìa ngay cả khi không vận động cảnh báo bệnh gì?

Sau khi phụ nữ bước vào thời kỳ mãn kinh, do chức năng buồng trứng suy giảm nên dễ gây rối loạn chức năng tự chủ dẫn đến đổ mồ hôi, nhất là về đêm có thể xuất hiện triệu chứng bốc ...

3 người đàn ông cùng đi cấp cứu sau bữa nhậu thịt cóc

Ba người đàn ông ở Hoà Bình xuất hiện các triệu chứng đau đầu, tê bì, mệt mỏi, yếu cơ, đái buốt, rối loạn nhịp tim, phải vào viện cấp cứu sau khi ăn thịt cóc. BS Hoàng Công Tình, T...

Hai anh em bị suy thận cấp do uống vitamin D quá liều

Gia đình cho biết, mong muốn con phát triển khoẻ mạnh, không bị còi xương nên đều đặn cho 2 bé uống vitamin D mỗi ngày từ sau sinh. Tuy nhiên, bà thấy cháu thích uống và nghĩ vitam...

Dấu hiệu trẻ thiếu vitamin D cha mẹ cần lưu ý

Khi thấy trẻ xuất hiện những triệu chứng dưới đây, cha mẹ cần đưa trẻ đi khám để được đánh giá có thiếu vitamin D hay không

Hết “mãnh hổ còi xương” đến “bé Dần hờn dỗi”, dân mạng lại cười rụng rốn với team “hổ hóng hớt” thân dài ngoằng

Chỉ còn khoảng chục ngày nữa là đến Tết, khắp nơi tưng bừng không khí đón xuân khiến ai cũng háo hức vô cùng. Vì là năm con hổ nên tượng chúa tể sơn lâm được dựng lên khắp mọi nơi,...

Nhận biết và phòng ngừa bệnh nhuyễn xương

Nhuyễn xương là một kết quả từ khiếm khuyết trong quá trình tạo xương trong cơ thể. Ở mức độ nhẹ, biểu hiện của nhuyễn xương rất nghèo nàn và thường bị bỏ qua như còi xương ở trẻ e...

Bổ sung vitamin D cho trẻ đúng cách

Vitamin D có vai trò rất quan trọng đối với sức khỏe và sự phát triển của trẻ nhỏ, đặc biệt trong mùa dịch bệnh COVID-19.

4 sai lầm của cha mẹ khiến con ăn bao nhiêu vẫn thấp còi, thậm chí còn hại nội tạng

Là cha mẹ, ai cũng mong con mình có chiều cao tốt nhất. Nhưng nhiều người vẫn có những quan niệm sai lầm trong quá trình chăm sóc dẫn đến hậu quả không tốt về phát triển chiều cao ...

5 sai lầm khi ăn nhộng tằm bạn cần biết để đảm bảo sức khỏe cho gia đình

Nhộng tằm có thể gây nguy hiểm cho sức khỏe của bạn nếu không được sử dụng đúng cách.

Trẻ đổ mồ hôi trộm khi ngủ, không phải do thiếu canxi, mẹ làm 3 điều này để bảo vệ

Đổ mồi hôi trộm là một trong những tình trạng thường gặp ở trẻ, khiến nhiều bố mẹ lo lắng.

Các thực phẩm giàu vitamin D nhất

Vitamin D là một loại vitamin thiết yếu cần thiết cho cơ thể để hấp thụ canxi, phát triển xương, hoạt động miễn dịch và giảm viêm.

Sử dụng 3 loại thuốc này, thân rễ cây sẽ trở nên mạnh mẽ và nở hoa mọi mùa

Ba loại thuốc này rất thông dụng trong cuộc sống hằng ngày, đó là thuốc aspirin, vitamin C và thuốc sắt sunfat.

3 tác dụng ngược của rau ngót với sức khoẻ

Rau ngót có nhiều thành phần dinh dưỡng, chất sơ tốt cho cơ thể nhưng không phải lúc nào rau ngót cũng tốt cho tất cả mọi người.

Những nhầm lẫn giữa gạo lứt và gạo huyết rồng

Gạo lứt có chỉ số đường huyết trung bình, phù hợp với người tiểu đường, người ăn kiêng, trong khi đó gạo huyết rồng lại có chỉ số đường huyết cao.

Cơ thể bạn thiếu vitamin nào?

Vitamin là những chất hữu cơ rất cần thiết cho sự phát triển của con người. Tuy nhiên, cơ thể không có khả năng tổng hợp được vitamin nên trong chế độ ăn hàng ngày phải bổ sung đầy...

Vận động 1 giờ mỗi ngày sẽ giảm nguy cơ bệnh tật

Tỷ lệ béo phì tại Việt Namđang chiếm khoảng 2,1% dân số (theo số liệu củaWHO), và xu hướng thừa cân ở thành thị đang tăng nhanh, cùng với tỷ lệ suy dinh dưỡng, còi xương đang ở ngư...

Ăn vú sữa có tốt không? Tác dụng của vú sữa đối với sức khỏe có thể bạn chưa biết

Vú sữa không chỉ là loại quả thơm ngon mà nó còn gắn với câu chuyện cổ tích đầy tính nhân văn. Nhưng ăn vú sữa có tốt không? Có nên ăn nhiều vú sữa không? Cùng tìm hiểu điều này qu...

Vì sao trẻ biếng ăn, chậm tăng cân?

Trẻ biếng ănsẽ khiến cơ thể chậm phát triển, sức đề kháng yếu dễ dẫn đến các bệnh còi xương, suy dinh dưỡng, trí não chậm phát triển...

Cảnh giác với cong vẹo cột sống ở trẻ

Cong vẹo cột sống thường gặp ở trẻ 12-15 tuổi. Nếu cong vẹo cột sống mức nhẹ thường ít gây ra những hậu quả nghiêm trọng.

Kiêng mỡ hoàn toàn liệu có đúng?

Có thể kể ra rất nhiều món ăn được chế biến với tóp mỡ thời bao cấp như: dưa chua nấu cùng tóp mỡ, rau muống xào với tóp mỡ, tóp mỡ chiên nước mắm tỏi hành...

Còi xương ở trẻ em: Những điều cần biết

Trẻ em bị còi xương là do cơ thể bị thiếu hụt vitamin D làm ảnh hưởng đến quá trình hấp thu và chuyển hóa canxi, phospho (là những chất cần thiết cho sự phát triển của xương).

4 biểu hiện tưởng bình thường ở trẻ sơ sinh nhưng cho thấy trí não trẻ kém phát triển, bố mẹ cần sớm phát hiện

Một số biểu hiện sớm ở trẻ sơ sinh cho thấy trí não bé chậm phát triển hơn so với trẻ cùng tuổi.

Cảnh báo tia cực tím nguy hại trên cả nước khi vui chơi ngoài trời ngày đầu năm mới 2021

Người dân vui chơi ngoài trời những ngày đầu năm mới 2021 cần có biện pháp bảo vệ khi chỉ số tia cực tím (UV) trên cả nước được cảnh báo nguy cơ gây hại từ cao đến rất cao.

Có nên tắm nắng cho trẻ nhỏ?

Tắm nắngcho trẻ nhỏ nhằm phòng ngừa còi xương do thiếu vitamin D, được phổ biến trong cộng đồng trước đây.

Bé 3 tháng tuổi bú ít ngủ nhiều có sao không, mẹ nên làm gì?

Trẻ sơ sinh 3 tháng tuổi bú ít có nguy cơ bị còi xương, suy dinh dưỡng, thiếu chất so với bé bú đủ sữa, ngủ đủ giấc không? Nguyên nhân và cách khắc phục tình trạng này ra sao, mẹ p...

Đề kháng của trẻ và tầm quan trọng “sống còn” mẹ cần lưu ý

Sức đề kháng là một trong những yếu tố quan trọng giúp cơ thể trẻ phát triển khỏe mạnh, bắt kịp đà tăng trưởng.

6 loại thực phẩm giàu vitamin A vừa ngon vừa bổ, bạn nên bổ sung ngay cho bữa ăn hàng ngày

Vitamin A là một nhóm các hợp chất chống oxy hóa, đóng vai trò vô cùng quan trọng trong việc mang lại cho bạn một cơ thể khỏe mạnh.

Chuyên gia cảnh báo không nên cho trẻ dưới 5 tuổi ăn trứng vịt lộn

BS Dzoãn Thị Tường Vi cho rằng, trứng vịt lộn rất giàu dinh dưỡng, có thể gây thừa chất, dẫn đến những chứng bệnh không mong muốn ở trẻ.

Thanh Hoá: Gia tăng bệnh nhi nhập viện do viêm phổi, viêm tiểu phế quản

Tại Bệnh viện Nhi Thanh Hóa, số trẻ nhập viện do bị viêm phổi, viêm phế quản đang gia tăng mạnh, khiến nhiều khoa điều trị của bệnh viện này luôn trong tình trạng quá tải.

Không cần thuốc bổ, những thực phẩm này vừa giàu vitamin D, vừa chống loãng xương cực tốt

Những thực phẩm dưới đây không chỉ ngon miệng, bổ dưỡng mà còn chứa lượng vitamin D rất cao, giúp bạn chống loãng xương cực kỳ tốt.

Bé dị ứng thức ăn: Xử lý thế nào?

Bạn nên đưa bé đi khám, hiện ở các bệnh viện nhi khoa đều có test nhằm xác định bédị ứngloại nào để tránh đúng thứ đó và có phương án bổ sung các chất bị thiếu hụt nếu cần thiết.

Cách tắm nắng cho trẻ sơ sinh giúp hấp thụ vitamin D lại không hại da

Tắm nắng là một hoạt động không thể thiếu trong quá trình phát triển của bé, đặc biệt là các bé sơ sinh giúp bé hấp thụ vitamin D và phát triển cơ, xương, khớp.

Cháu trai 10 tuổi chỉ cao bằng đứa trẻ 6 tuổi, cả nhà hốt hoảng nhận ra nguyên nhân đến từ những món canh bà nội kỳ công nấu

Ngày nào bà nội cũng nấu canh cho cháu trai và luôn thay đổi thực đơn phong phú với mong muốn cháu cao lớn hơn các bạn cùng trang lứa.

[ẢNH] Những lưu ý dinh dưỡng phù hợp cho trẻ giai đoạn ‘tiền học đường’

Chế độ dinh dưỡng cho trẻ trong giai đoạn tiền học đường (từ 0 5 tuổi) ảnh hưởng rất lớn tới sự phát triển cả về thể chất và trí tuệ. Do đó, các bà mẹ cần nắm được một số lưu ý qua...

Những giai đoạn quan trọng bổ sung dinh dưỡng cho trẻ

Dinh dưỡng trong những năm tháng đầu đời ảnh hưởng rất lớn đến sự phát triển của trẻ. Nhiều nghiên cứu đã xác định rõ mối liên quan giữa tình trạng dinh dưỡng khi trẻ còn nhỏ đến s...

Đứa trẻ bại não bị trường đuổi học vì khờ khạo nhưng có tài tính nhẩm siêu phàm, sau đó trở thành “Siêu trí tuệ” khiến ai cũng nể phục

Sinh ra với một cơ thể khiếm khuyết, nhưng đứa trẻ này lớn lên đã khiến người khác phải ngạc nhiên vì tài năng của mình.

Công dụng tuyệt vời của vỏ trứng mà nhiều gia đình không biết

Luộc trứng xong bỏ vỏ, nhưng mọi người đều quên rằng vỏ trứng là một trong những nguyên liệu cực kỳ tốt.

Lỗi sai be bét và những hiểu lầm khi cai sữa khiến bé còi, chậm lớn lại còn hay ốm

Nhiều bà mẹ nghĩ rằng chỉ cần cho bé bú sữa đến năm bé 1 tuổi là có thể cai sữa. Vậy quan niệm này là đúng hay sai?

Các biện pháp hỗ trợ bổ sung vitamin D cho trẻ sơ sinh

Bổ sung vitamin D cho trẻ sơ sinh có nhiều biện pháp khác nhau như phơi nắng, bổ sung qua sữa mẹ hoặc các loại sữa khác giúp trẻ tự sản sinh ra một lượng vitamin D để bù đắp cho sự...

Phơi nắng cho trẻ sơ sinh đúng cách

Các mẹ đều biết rằng việc phơi nắng cho trẻ sơ sinh là cần thiết và đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe của trẻ. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết tắm nắng cho trẻ sơ sinh đúng các...

Bổ sung canxi quá đà: Lợi ít hại nhiều

Lo lắng con bị còi xương, nhìu bà mẹ trẻ tìm đủ các loại canxi để bổ sung cho con, ước mong con cao lớn như người mẫu.