Chỉ 5 phút mỗi ngày, rụng tóc nặng mấy cũng khỏi nhờ công thức từ lá ổi
Nhiều chị em truyền tai nhau cách gội đầu bằng lá ổi giúp khắc phục tình trạng rụng tóc, hói đầu
Rụng tóc là tình trạng xảy ra khi số lượng tóc rụng đi nhiều hơn số tóc mọc hàng ngày. Tình trạng này không gây nguy hiểm nhưng chủ yếu gây mất thẩm mỹ, tự ti ở người bị mắc. Có người dùng cách đội tóc giả, đội mũ để che đi phần tóc rụng nhưng cách này sẽ gây phiền toái và nóng bức vào mùa hè oi nóng. Để khắc phục tình trạng rụng tóc, kích thích tóc mọc nhanh bạn có thể tham khảo phương pháp sử dụng lá ổi sau đây.
Vì sao lá ổi có thể trị rụng tóc?
Lá ổi cũng được coi là một dược liệu quý chứa nhiều vitamin B giúp trị rụng tóc, kích thích mọc tóc, cung cấp dưỡng chất giúp tóc mềm mượt, chắc khỏe. Ngoài ra, lá ổi cũng có tác dụng cải thiện số lượng tiểu cầu ở bệnh nhân sốt xuất huyết.
Một số cách trị rụng tóc bằng lá ổi
1. Chữa rụng tóc bằng nước lá ổi
Cách trị rụng tóc bằng lá ổi đơn giản nhất là sử dụng nước lá ổi để gội đầu. Bạn chỉ cần chuẩn bị 1 nắm lá ổi và 1 lít nước.
Cách thực hiện
- Đun sôi lá ổi với nước rồi để nguội dần
- Sau khi gội đầu bạn dùng nước lá ổi để gội lại, lưu ý nên ủ tóc với nước lá ổi trong khoảng 15 phút để các dưỡng chất dễ dàng hấp thu vào da đầu
- Gội lại bằng nước lạnh.
- Thực hiện đều đặn 3 – 4 lần mỗi tuần tình trạng rụng tóc sẽ được cải thiện đáng kể
2. Trà lá ổi trị rụng tóc
Bên cạnh cách trị rụng tóc bằng nước lá ổi bạn có thể chế biến lá ổi thành nước chè để uống trực tiếp bổ sung các dương chất cho tóc từ bên trong. Trà lá ổi không chỉ có tác dụng trị rụng tóc mà còn giúp điều trị các bệnh về đường hô hấp hiệu quả.
Cách thực hiện
- Chọn lá ổi không quá già hoặc quá non rửa sạch
- Có thể để nguyên hoặc cắt nhỏ lá ổi để phơi (sấy) khô
- Mỗi lần uống dùng lá ổi khô pha với nước nóng như pha trà xanh.
- Trà lá ổi có thể uống thường xuyên để giảm tóc rụng hiệu quả
Video đang HOT
3. Chống rụng tóc bằng lá ổi và mật ong
Mật ong có tác dụng kháng khuẩn, ngừa viêm và làm sạch da đầu cực tốt. Đối với vùng da dầu bị rụng tóc nhiều, loại nguyên liệu này sẽ giúp tái tạo da, kích thích tóc mọc hiệu quả. Khi kết hợp lá ổi và mật ong sẽ giúp gia tăng hiệu quả, hỗ trợ làm sạch gàu, da đầu khỏe mạnh hơn và đẩy lùi tình trạng rụng tóc. Nhất là tình trạng rụng tóc sau sinh.
Cách thực hiện:
- Chuẩn bị mật ong, lá ổi, nước chanh tươi
- Rửa sạch lá ổi rồi xay nát và trộn cùng chanh và mật ong
- Gội đầu như thông thường rồi chải đầu với hỗn hợp nêu trên
- Tiến hành mát xa nhẹ nhàng rồi ủ tóc trong 45 phút
- Xả lại tóc với nước thường và lau khô.
4. Chữa rụng tóc bằng lá ổi và dầu dừa
Dầu dừa từ lâu đã được biết tới với công dụng dưỡng mi, kích thích mọc tóc và dưỡng da. Nhờ các thành phần dưỡng chất thiết yếu như vitamin A, E, C,…trong dầu dừa sẽ giúp tóc chắc khỏe và hạn chế tối đa việc gãy rụng. Công dụng này sẽ được phát huy tốt hơn khi kết hợp cùng lá ổi. Tác dụng kép từ 2 nguyên liệu này sẽ giúp tóc đen, óng mượt hơn rất nhiều.
Cách thực hiện
- Chuẩn bị dầu dừa, lá ổi, 1 viên vitamin E
- Cho lá ổi vào nồi đun sôi rồi cho thêm vitamin E và dầu dừa vào đun cùng rồi tắt bếp để hạ nhiệt
- Gội đầu bằng nước thường sau đó xả hỗn hợp nước lá ổi còn hơi ấm lên đầu
- Mát xa nhẹ rồi tiến hành ủ trong 30 phút
- Gội đầu lại với nước thường.
Những thói quen gây rụng tóc dễ mắc phải
Bên cạnh gen di truyền, những thói quen sinh hoạt thường ngày như: Chải đầu khi tóc còn ướt, lạm dụng máy sấy, gội đầu bằng nước nóng... cũng là nguyên nhân gây ra chứng rụng tóc.
Rụng tóc là chuyện bình thường, nhưng sẽ trở thành rối loạn khi số lượng tóc rụng mỗi ngày nhiều hơn số tóc mọc. Trong nhiều trường hợp, tóc sau khi rụng không tiếp tục phát triển, dẫn đến hói đầu
Trung bình mỗi ngày, bạn sẽ mất từ 25 - 100 sợi tóc. Tuy nhiên, nếu số sợi tóc rụng mỗi ngày lớn hơn, bạn cần xem xét lại cơ thể và những thói quen sinh hoạt của bản thân
Nhiều người cho rằng, tóc rụng, mỏng là do cơ địa không tốt. Tuy nhiên, điều này không phải lúc nào cũng đúng. Theo các chuyên gia sức khoẻ, nguyên nhân gây rụng tóc có thể bắt nguồn từ những thói quen sinh hoạt
Khi tắm gội, nhiều người thường có thói quen đứng dưới vòi nước và để dòng nước mạnh xối trực tiếp từ đỉnh đầu xuống vì cho rằng, xả thẳng như vậy sẽ giúp tóc sạch hơn
Tuy nhiên, đây là một quan niệm sai lầm. Việc thường xuyên xối nước thẳng vào đầu sẽ khiến phần chân tóc trở nên yếu ớt, dễ gãy rụng, từ đó gây nên hiện tượng rụng tóc, lâu dần, có thể trở thành hói đầu
Để bảo vệ mái tóc, tốt nhất khi gội đầu, bạn nên xả nước ra chậu và dùng gáo múc, dội nước nhẹ nhàng lên đầu. Nếu dùng vòi hoa sen, bạn nên điều chỉnh về chế độ nước nhẹ nhất
Chải đầu khi tóc ướt là thói quen xấu gây tổn thương tóc mà nhiều người thường mắc phải
Nguyên nhân là do, khi tóc ướt, các sợi tóc sẽ mềm và dễ đứt gãy hơn bình thường. Nước khiến phần vảy bảo vệ thân tóc trở nên lỏng lẻo
Do đó, sau khi gội đầu, bạn nên để tóc khô rồi dùng lược răng thưa chải lại. Thói quen này giúp giảm thiểu sự tác động tiêu cực đến tóc, bảo vệ tóc tốt hơn
Việc thay đổi kiểu tóc thường xuyên cũng là một trong những nguyên nhân dẫn tới tình trạng rụng tóc
Tuy nhiên, việc thay đổi kiểu tóc buộc bạn phải để tóc của mình tiếp xúc với rất nhiều loại hóa chất khác nhau. Các quá trình hóa học như nhuộm, tẩy, duỗi hay uốn tóc... đều loại bỏ tất cả protein và độ ẩm ra khỏi tóc, khiến tóc mất đi độ đàn hồi vốn có, trở nên giòn và dễ gãy rụng
Để tránh những hư tổn xảy ra với mái tóc, bạn nên hạn chế việc thường xuyên thay đổi kiểu tóc của mình, mỗi lần làm hóa chất cách nhau ít nhất 6 tháng. Ngoài ra, bạn cũng cần chú ý đến việc dưỡng tóc kĩ lưỡng để tóc hồi phục và chắc khỏe hơn
Nhiều người thường gội đầu bằng nước nóng. Tuy nhiên, đây lại là thói quen hủy hoại mái tóc của bạn
Theo như một nghiên cứu của trang Hair Care Manual, nước nóng có thể lấy mất đi chất dầu tự nhiên trên da đầu, khiến tóc dễ bị khô, chân tóc dễ hư tổn, lâu dần sẽ gây nên tình trạng rụng tóc quá mức
Do đó, tốt nhất, bạn nên gội đầu bằng nước ấm vừa phải, không sử dụng nước quá nóng để giúp mái tóc chắc khỏe và không bị gàu
Do đó, bạn chỉ nên sử dụng máy sấy tóc những lúc thật sự cần thiết. Việc để mái tóc khô tự nhiên sau mỗi lần gội sẽ giảm thiểu những tác động xấu tới tóc của bạn
Ngoài ra, bạn cũng nên lưu ý, để giảm hư hại cho tóc, hãy dùng tay vắt khô nước trong tóc và dùng lược răng thưa để chải. Bên cạnh đó, thay vì sấy khô hoàn toàn, bạn chỉ nên sấy tóc khô đến 70-80%. Hành động nhỏ này giúp mái tóc tránh khỏi tình trạng khô, gãy rụng
Thời tiết mùa hè nóng bức khiến mái tóc trở nên bết dính. Do đó, nhiều người thường lựa chọn giải pháp là gội đầu hàng ngày
Hút thuốc là một trong những tác nhân thúc đẩy rụng tóc nhanh nhất, đặc biệt là ở những người đã mắc bệnh này
Nguyên nhân là do, hút thuốc ảnh hưởng đến mức bão hòa oxy bình thường, hạn chế các mạch máu trên toàn cơ thể. Trong khi đó, các nang tóc cần một nguồn cung cấp máu tươi để luôn khỏe mạnh. Lưu lượng máu chậm khiến tóc mọc lại khó khăn hơn
Do đó, hãy bỏ thuốc lá nhanh nhất có thể. Bỏ thuốc không chỉ giúp bạn tránh khỏi tình trạng rụng tóc mà còn giúp bạn có một sức khỏe tốt hơn
4 mẹo nhỏ trị tóc bết trong ngày hè nóng bức Mùa hè khiến việc giữ gìn mái tóc mãi bồng bềnh và suôn mượt khi vui chơi mùa hè thật là quá khó. Dưới đây là mẹo nhỏ bảo vệ mái tóc của mình khỏi tình trạng bết dầu ngay cả trong những ngày oi bức. Ảnh minh họa Thời tiết nắng nóng và oi bức vào mùa hè thường gây tình trạng...