Chỉ 10 phút có ngay món giúp chồng tăng cường sinh lý, vợ thì đẹp da, tội gì không làm

Quỳnh Chi16:58 29/09/2020

Theo dõi VGT trên

Thay vì xào nấu gây ngán ngấy bạn có thể làm món đậu bắp trộn trứng cút vừa mát, lại ngon miệng và đủ dinh dưỡng.

Nguyên liệu cần chuẩn bị

- 200g đậu bắp

- 15 quả trứng cút

- 3 tép tỏi băm

- 1 quả ớt

- 1 cây

hành lá

- Gia vị: nước tương, bơ đậu phộng, giấm, bột nêm vị gà, dầu mè

Cách làm món đậu bắp trộn trứng cút

- Bước 1: Hành lá rửa sạch thái khúc, ớt thái nhỏ. Đậu bắp rửa sạch thái khúc chéo. Trứng luộc chín rồi bóc bỏ vỏ.

- Bước 2: Đun sôi một nồi nước, cho đậu bắp vào luộc chín tới (không luộc lâu sẽ khiến đậu bắp bị mềm và không giòn). Đậu bắp chín vớt ra cho vào thố, rồi thêm trứng cút bổ đôi vào.

- Bước 3: Lấy một bát nhỏ khác, cho tỏi băm, hành lá, ớt cùng chút nước tương, bột nêm vị gà, giấm, bơ đậu phộng, dầu mè vào trộn đều. Đổ bát gia vị vào bát đậu bắp trộn đều là xong.

Chúc bạn thực hiện thành công!

Gợi ý thực đơn buổi sáng với bánh mì tí hon tự làm thơm ngon hấp dẫn

Khi gia đình thích ăn bánh mì, bạn hoàn toàn có thể tự làm những ổ bánh mì tí hon nóng hổi cho cả nhà thường thức cùng những món ăn kèm hấp dẫn như xíu mại, lòng khìa nước dìa, bơ đậu phộng, pate.

1. Bánh mì "tí hon"

Nguyên liệu:

* Phần bột cái : bột mì số 11 150gr, men 2gr, muối 2gr, nước 90gr . Tất cả trộn đều nhồi 1- 2 phút ủ qua đêm 8 tiếng (có thể ủ trước khi đi ngủ rồi sáng dậy làm là được)

* Phần bột làm bánh mì

Video đang HOT

- 1 quả trứng nước đong đủ 190gr

- Bột mì 300gr

- Men 3gr

- Muối 1gr

- Bột cái đã ủ

- Dầu ăn 10gr

Nhồi mịn tới kéo màng rồi ủ 1 giờ cho bột nở gấp đôi.

Cách làm

- Lấy bột ra nhào sơ lại rồi tạo hình bánh, ủ bánh nở gấp đôi, rạch bánh và xịt nước vào bánh.

- Làm nóng lò trước, nướng bánh 180 độ tới khi bánh vàng.

2. Xíu mại

Nguyên liệu

- 300gr nạc dăm xay 2 lần

- 50gr củ sắn bằm nhỏ

- 1 muỗng cà phê hạt nêm

- 1 muỗng cà phê đường

- 1 muỗng cà phê nước mắm

- Tiêu, hành tím, tỏi băm, 1 muỗng canh bột bắp.

Cách làm

-Tất cả nguyên liệu trộn đều bọc kín bỏ tủ lạnh 2 -3 giờ, rồi chia viên tuỳ thích rồi đem hấp.

- Phi thơm hành, tỏi rồi cho 4 quả cà chua bằm nhuyễn vào (cà chua bỏ vỏ và hạt).

- Nêm vào nồi cà chua 1 muỗng cà phê hạt nêm, 1 muỗng canh dầu hào và 2,5 muỗng canh tương cà, cho thêm nước nấu cho tới khi cà nhuyễn rồi cho xíu mại vào đun 5 -10 phút lửa nhỏ cho nước sệt sệt lại là được.

3. Đồ chua

-Cà rốt, củ cải trắng gọt vỏ cắt sợi.

- Nấu nước ngâm: dấm nuôi 100gr, đường 50gr, 15gr muối đun sôi để nguội rồi bỏ cà rốt củ cải vào ngâm sáng ngâm là chiều ăn được. - Nếu không có dấm nuôi thì dùng dấm gạo và bớt lượng dấm lại, nếm thử chua vừa là được.

4. Lòng khìa nước dừa

Nguyên liệu

- 1kg lòng heo ( lòng non hoặc lòng già tuỳ ý) rửa sạch, lòng già bóp muối với dấm sửa hết mùi hôi, sau đó bỏ vô nồi chế xíu nước mắm bỏ lên bếp đun sôi. Đem ra rửa lại lòng sẽ không còn mùi.

- 1 trai dừa lấy nước

- Nước mắm ngon, toi bam, hanh tim bam, tieu xay, bột ngọt (tuy y), mỡ nước (hoặc dầu ăn), đường nâu - 2 muỗng ca phe ngu vi huong

Cach lam

- Ướp lòng 30 phut với toi bam, hanh tim bam, 2 muỗng ăn cơm nước mắm ngon, 1 thia ca phe tieu, bột ngot hoặc bột nem (tuy y), 2 muỗng ca phe ngu vi huong.

- Bắc chảo lên bếp, để lửa vừa, cho 1 muỗng mỡ nước hoặc dầu ăn vào phi toi cho thom. Sau đo cho thit cung nước ướp thịt ben tren vao xao cho đều, san thit lai, đao đều tay tranh bi khet.

- Tiếp tục cho toàn bộ nước trái dừa vào và đợi nước sôi vớt bọt, để lửa liu riu cho đến khi nước trong chảo sền sệt, khi đo nem nếm lai cho vừa khẩu vi.

** Luu y: canh chừng nước trong chảo, khi nước gần cạn đảo liên tục để không bị khét.

5. Bơ đậu phộng

Nguyen liệu

- 400gr đậu phộng

- 100gr hạt điều (không có bỏ qua thêm vào 100gr đậu phộng )

-3 muỗng mật ong ( hoặc 2 muỗng đường)

- muỗng ca phe muối

-2 muỗng canh dầu dừa ( có thể dùng dầu ăn cũng được)

Cách làm

- Đậu phộng rang chín, chà xát bỏ vỏ.

- Hạt điều bỏ vỏ (dùng hạt điều rang sẵn).

- Cách xay

Xay phut thứ 1: Bỏ hạt điều và đậu phông vào cối, nhấn xay lien tuc trong 1 phut đầu, dừng va vet thanh cối. Luc nay ban se thấy ben trong hat vẫn con lợn cợn.

Xay phut thứ 2: Tiếp tuc xay 1 phut nữa,dừng va vét cối.

Xay phut thứ 3: Tiếp tuc xay 1 phut nữa,dừng va vet cối. Xay phut thứ 4: Luc nay cho muối, dầu dừa, mật ong vào. Tiếp tục xay them 1 phut nữa.

* Lưu ý : nên xay khi đậu còn nóng ấm.

6. Pate

Nguyên liệu

- Nạc vai: 200gr xay sẵn

- Gan gà: 150gr

- Mỡ khổ: 100gr

- Sữa tươi

- Hành tím, tỏi, tiêu

-Bánh mỳ: 1 ổ

- Bơ : 30gr

Cách làm

- Mỡ khổ luộc chín 1 nửa thái hạt lựu, 1 nửa thái lát mỏng để lót khuôn.

- Gan rửa sạch cắt nhỏ rồi ngâm ngập sữa 15 - 20 phút, rồi vớt ra rửa sạch để ráo.

- Bánh mỳ xé nhỏ rồi đổ sữa vào ngâm mềm

- Cho gan,mỡ vào xay, bánh mì vào xay nhuyễn.

- Phi thơm hành tỏi rồi trộn thịt vào hỗn hợp vừa xay xong nêm nếm tiêu, đường, mắm,hạt nêm, muối, bơ cho vừa ăn ( lấy thử 1 ít bỏ lên chảo xào xem vừa chưa rồi nêm nếm lại).

- Lót mỡ xuống đáy khuôn rồi đổ hỗn hợp pate vào, dùng giấy bạc bọc kín miệng hấp cách thủy khoảng 1 giờ.

Bí quyết làm bơ đậu phộng vừa đơn giản lại thơm ngon Nhiều gia đình thường chọn bơ đậu phộng để ăn với bánh mì buổi sáng. Tuy nhiên, nếu bạn lo ngại tới vấn đề vệ sinh an toàn thực phẩm thì có thể thử làm ngay tại nhà bằng công thức vô cùng đơn giản sau.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Chủ đề: đậu bắp trứng cút bơ đậu phộng dầu mè nguyên liệu nước tương món đậu bắp trộn trứng cút đậu bắp trộn trứng cút bột nêm vị gà

Xem thêm Share

Xem nhiều

Bí mật về quê sau 11 năm ở Hàn Quốc, chàng trai tặng bố mẹ 'món quà' bất ngờ01:26

Diễn viên Hoàng Kim Ngọc: 'Tôi nghi chồng chạy vai để gián tiếp cho vợ ăn đấm'02:01

MV Tết của Đen quá hot: Đạt Top 1 Trending sau hơn 1 ngày, kéo dài chuỗi kỷ lục suốt 6 năm!05:15

Éo le: Vô tư nhờ người lạ chụp ảnh trên Hồ Gươm nhưng không hề nhận ra đó là 1 sao nam nổi tiếng Vbiz00:42

Sự thật bất ngờ về clip "thầy tặng mỗi học sinh 1 triệu đồng để ăn Tết"00:38

Soi cận căn hộ sang chảnh, "đậm mùi tiền" của Hoa hậu Đỗ Hà tại Hà Nội01:22

Doãn Hải My cứ hát là hút triệu view, xuất sắc thế nào mà dân mạng tấm tắc "Đoàn Văn Hậu chọn vợ quá đỉnh"01:01

Clip ghi lại hành vi khó tin của người phụ nữ đeo vàng kín tay trong quán bánh ngọt tại Hà Nội: Gần tết ai cũng cần đề phòng!00:28

Bom tấn cổ trang Việt mới nhá hàng đã gây choáng: Bối cảnh đẹp tới từng khung hình, dàn cast quá xuất sắc00:44

Dàn em vợ đeo huy chương võ thuật lên phát biểu khiến chú rể toát mồ hôi00:53

Năm SOOBIN nổi đình đám với hit Phía Sau Một Cô Gái, Hoa hậu Thanh Thủy mới học lớp 905:30

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Gợi ý 20 mâm cơm gia đình dành cho 4 người mang lại không khí ấm cúng ngày đông

05:49:01 19/01/2025

Mâm cơm gia đình của người Việt chứa đựng rất nhiều ý nghĩa cao đẹp, trong đó bao gồm cả tình cảm yêu thương gắn bó giữa các thế hệ

Cách làm mứt cà rốt ngon dịp tết Nguyên đán

05:48:13 19/01/2025

Mứt cà rốt là món ăn quen thuộc mỗi dịp Tết đến, xuân về. Mứt màu cam đỏ đẹp, hấp dẫn, khi ăn dẻo ngon. Hãy tham khảo công thức dưới đây nhé!

Hôm nay nấu gì: Cơm tối nóng hổi, vừa ăn vừa thổi

16:30:13 17/01/2025

Cơm tối nóng hổi, vừa ăn vừa thổi. Món ăn nào cũng ngon, đậm đà đặc biệt thích hợp cho những ngày mùa đông lạnh.

Thêm một món ăn quen thuộc ở Việt Nam khiến cầu thủ Xuân Son khen không ngớt lời

11:14:54 17/01/2025

Ngoài món bánh chuối chiên, món cá kho thịt ba chỉ là một trong những món ăn đậm chất Việt mà cầu thủ Nguyễn Xuân Son đặc biệt yêu thích.

Là nguyên liệu giúp bổ thận, người trung niên và cao tuổi nên nấu 3 món ăn này dùng mỗi ngày để dưỡng thận, bổ huyết, ngủ ngon

10:42:32 17/01/2025

Hãy thử những công thức nấu các món ăn với loại nguyên liệu bổ thận này để thêm ngon miệng và có đầy đủ năng lượng nuôi dưỡng thận nhé!

Mệnh danh là "thuốc ngủ tự nhiên", người trung niên và cao tuổi nên ăn cách ngày 1 lần để xoa dịu thần kinh, nuôi dưỡng gan

10:41:33 17/01/2025

Hôm nay, chúng ta sẽ khám phá 3 công thức nấu ăn với loại rau này để những người trung niên và cao tuổi trong gia đình bạn vừa thưởng thức được món ăn ngon vừa có giấc ngủ ngon.

Giò bì ớt tai ớt xiêm giòn sần sật, thơm nồng lại có chút cay cay giúp mâm cỗ Tết thêm thú vị

05:51:37 17/01/2025

Với hương vị dai giòn sần sật của tai heo, thơm nồng từ ớt xiêm xanh, món ăn này không chỉ làm mới mâm cỗ Tết mà còn là một món nhậu lý tưởng cho các buổi tụ họp bạn bè dip đầu năm mới.