chất đạm
Cơ thể mỗi người đều hoạt động khác nhau, tuy nhiên, có một số dấu hiệu cho thấy bạn đang ăn nhiều hơn nhu cầu của cơ thể. Đầu tiên, điều quan trọng là phải hiểu sự khác biệt giữa chất lượng calo và lượng calo.
Mì gói có giá trị dinh dưỡng nhưng nên ăn vừa phải
Sức khỏe
10/12/2020Đừng cho bé ăn nhiều 5 món này, dễ tổn thương dạ dày, tích tụ thức ăn, chậm phát triển
Sức khỏe
07/12/2020[Ảnh sức khỏe] Trứng là loại ‘thức ăn hoàn hảo’ nhưng ăn bao nhiêu quả mới đúng?
Sức khỏe
07/12/2020Những lợi ích sức khỏe bất ngờ từ trái cây khô
Sức khỏe
04/12/2020Không cần bồi dưỡng nhiều đạm, thịt bò trước khi đi hiến máu
Sức khỏe
03/12/2020Thực đơn Eat Clean vừa giảm cân hiệu quả, lại khiến việc ăn không hề ‘nhạt nhẽo’ của 9X Hà thành
Ẩm thực
03/12/2020Phát hiện kiểu ăn no nê nhưng vẫn… giảm cân
Sức khỏe
29/11/2020Hí hửng khoe thực đơn giảm cân mới, Shuhua (G)I-DLE khiến người hâm mộ sợ “tái mặt”nhưng vẫn nhất quyết rủ rê dân tình thử ngay
Phong cách sao
21/11/2020Cách tính khẩu phần ăn giúp giảm cân hiệu quả
Sức khỏe
14/11/2020Bí quyết “hà khắc” giữ dáng nóng bỏng của “cá sấu chúa” Quỳnh Nga
Phong cách sao
14/11/2020Những thói quen ăn trái cây khiến mất sạch chất lại còn rước ung thư, ký sinh trùng
Sức khỏe
12/11/2020‘Giải oan tin đồn’ ăn nhiều cơm gây béo phì
Sức khỏe
10/11/2020Á hậu Hoàn Vũ 2019 sau đăng quang: người phát tướng chóng mặt, người vừa sinh song dáng vẫn thon
Phong cách sao
09/11/2020Dưỡng da mùa thu tận gốc, ăn thêm 3 loại nữa thì da dẻ hồng hào, đàn hồi, căng bóng mịn màng
Làm đẹp
05/11/2020Mắc nhiều bệnh vì ăn quá nhiều protein
Sức khỏe
05/11/2020Chỉ với 3 cách này bạn sẽ giảm cân như mong muốn
Làm đẹp
04/11/20205 cách để cải thiện hiệu quả đốt chất béo, tăng tốc độ trao đổi chất và làm thon gọn vóc dáng như ý
Làm đẹp
03/11/2020Cho trẻ ăn uống thế nào khi bị tiêu chảy?
Sức khỏe
01/11/2020Các chuyên gia dinh dưỡng gợi ý 4 nguyên tắc vàng để vừa được ăn NGON cơ thể vừa KHỎE
Sức khỏe
31/10/2020Dinh dưỡng đủ mới tái tạo sức lao động và duy trì sức khỏe
Sức khỏe
29/10/2020Ăn uống đảm bảo dinh dưỡng và an toàn thực phẩm trong mùa lũ
Sức khỏe
28/10/2020Người nghi nhiễm và nhiễm Covid-19 nên ăn gì?
Sức khỏe
28/10/2020Người sống lâu, khoẻ mạnh thường có 4 đặc điểm khi ăn
Sức khỏe
26/10/2020Kỳ lạ nằm trên giường cũng đánh bay được mỡ bụng chỉ nhờ chiếc gối
Làm đẹp
24/10/2020Trẻ bị dị ứng sữa bò, nỗi lo của mẹ
Sức khỏe
18/10/20205 cách ăn uống giúp chuyển hóa thức ăn diễn ra nhanh hơn, mà chẳng lo béo
Sức khỏe
18/10/2020[ẢNH] Những sai lầm cực tai hại khi ăn thịt bò mà nhiều người mắc phải
Sức khỏe
11/10/2020Ăn đúng cách để khỏe mạnh: Thức ăn chính là thuốc!
Sức khỏe
10/10/20205 nguyên nhân chính khiến bạn bị sỏi thận, chớ coi thường!
Sức khỏe
09/10/2020Kinh nghiệm chăm sóc sức khỏe, giữ thần sắc trong thai kỳ của Á hậu Thúy Vân
Phong cách sao
08/10/2020Điều gì sẽ xảy ra nếu bạn hít thở oxygen nguyên chất?
Lạ vui
06/10/2020Những sai lầm khiến bạn không thể giảm cân khi tập gym
Làm đẹp
06/10/2020Hoá ra người nước ngoài thu hoạch hạt dẻ cười theo cách “rung lắc” thế này, sang Việt Nam có giá không hề rẻ
Netizen
03/10/2020Chế độ ăn có lợi cho sức khỏe
Sức khỏe
01/10/2020Lợi ích của dinh dưỡng tốt trong điều trị ung thư
Sức khỏe
28/09/2020Nghiện salad, cắt bỏ thịt: cách giảm cân giúp Châu Bùi xuống liền 3kg chỉ sau 9 ngày
Phong cách sao
26/09/2020Bị chê mặt béo trên tivi, Bảo Thy được ông xã tặng cá hồi 7kg để giảm cân
Phong cách sao
25/09/2020Tiến sĩ Viện Dinh dưỡng Quốc gia: Thực phẩm chay tốt nhưng phải ăn chay khoa học
Sức khỏe
24/09/2020Những sai lầm khi không ăn tinh bột để giảm cân
Sức khỏe
20/09/2020Mì tôm không gây hại nếu ăn đúng cách
Sức khỏe
17/09/2020Nguyên tắc xây dựng bữa ăn hợp lý
Sức khỏe
17/09/2020Yang Soo Bin đã giảm được 45 kg
Làm đẹp
16/09/2020Ai không nên áp dụng chế độ Low Carb?
Sức khỏe
12/09/2020Những người tuyệt đối không được ăn lòng lợn, mê món này như “điếu đổ” cũng phải tránh xa
Ẩm thực
09/09/2020Táo đỏ có tác dụng gì và cách ăn táo đỏ đúng cách
Sức khỏe
02/09/20203 bí quyết ăn kiêng đơn giản mà hiệu quả nhất để giúp giảm béo nhanh
Làm đẹp
31/08/2020Khoai lang có một bộ phận cực quý, “nắm giữ” trọn vẹn nguồn dinh dưỡng quý báu để ngừa ung thư, làm đẹp da nhưng ai cũng vô tư ném bỏ
Sức khỏe
30/08/2020Vu Lan 2020: 5 nguyên tắc cần nhớ khi ăn chay
Sức khỏe
22/08/2020Lợi ích tuyệt vời của hạt sen đối với sức khỏe là đa vi chất, ví như thực phẩm chức năng
Sức khỏe
18/08/2020Tin bài mới nhất
- Lá thư của bé gái 9 tuổi từ nhỏ chứng kiến bố bạo hành mẹ, dài 80 từ nhưng lặp lại 3 từ này khiến triệu phụ huynh rơi nước mắt
- Những 'dị thú' từng xuất hiện ở Việt Nam, con vật cuối cùng ai nhìn cũng ám ảnh
- Phản ứng lạ của Phan Như Thảo giữa nghi vấn trục trặc với chồng đại gia hơn 26 tuổi
- Nóng: Thời sự tung CCTV ghi lại vụ nam diễn viên bị dẫn dụ vào động lừa đảo rồi bán sang biên giới Thái Lan
- BTV Quang Minh VTV gây bất ngờ khi chuyển sang làm diễn viên
- Vy Oanh tái xuất trẻ trung, tự tin đọ sắc bên Hoàng Oanh, Vân Hugo
- 3 loại cây trồng thủy sinh dễ dàng đặt lên bàn thờ Tiền vào như nước: Chỉ nghe tên đã thấy giàu
- Cặp vợ chồng tử vong trong ngôi nhà cháy, hiện trường có can xăng
- 'Nhím Sonic 3' nhận về cơn mưa lời khen, đại thắng phòng vé toàn cầu
Xem nhiều
- Tội đồ của tuyển Thái Lan khóc nức nở, CĐV đánh nhau trên khán đài
- CĐV Đông Nam Á chỉ trích bàn thắng đáng hổ thẹn của tuyển Thái Lan
- Tòa tuyên Hồng Loan được hưởng 85% di sản của cố nghệ sĩ Vũ Linh
- Bàn thắng xấu xí của Thái Lan bị 'bêu riếu' trên diễn đàn lớn nhất thế giới Reddit
- Phát hiện nhóm nhân viên quán lẩu cá kèo nổi tiếng ở TPHCM sử dụng ma túy
Tin clip
- Thực hư tỉ phú Gerard rút đơn kiện Đàm Vĩnh Hưng
- "Cam thường" soi nhan sắc thật mỹ nhân Vbiz: Nhã Phương - Lan Ngọc cực "slay", Phương Lan khác lạ hậu drama hôn nhân
- Drama vị trí đứng tại sự kiện hot nhất Cbiz đầu năm 2025: Triệu Lệ Dĩnh, Đường Yên cùng loạt sao bị lôi vào cuộc
- Supachok dẫn đầu cuộc bình chọn bàn thắng đẹp
- Tiến Linh đến thăm Xuân Son và gửi lời... khiêu chiến
- Clip: Sơn Tùng có màn phát biểu EQ cao, nhưng vài giây lia camera đến Hải Tú mới thành tâm điểm!
- Nữ diễn viên "lùn nhất" Việt Nam kết hôn lần 2 với chồng Tây cao gần 2m
- Bàn thắng thiếu cao thượng của Supachok được bình chọn nhiều nhất AFF Cup
- Đi về miền có nắng - Tập 2: Tiểu thư tỏ tình bị 'anh trai mưa' từ chối thẳng thừng
- Hạ Anh đóng tiểu tam gây bức xúc, Khôi Trần ám ảnh vì vai diễn