cháo đậu đen gạo lứt

2 cách làm sinh tố đậu đen bịch mát lạnh thơm ngon dễ làm tại nhà

Sinh tố đậu đen bịch mát lạnh, ngọt béo, bùi bùi chắc hẳn là món ăn vô cùng quen thuộc đối với tuổi thơ của mỗi người Việt Nam. vào bếpđể thực hiện ngay 2 công thức làm mónsinh tốnày để thưởng thức cùng với gia đình vào những ngày hè nó...

Ăn uống khoa học: Top 6 loại thực phẩm giúp chị em càng ăn càng trẻ

Ăn uống khoa học giúp bạn khỏe mạnh và làm chậm quá trình lão hóa. Top 6 loại thực phẩm này là lựa chọn lý tưởng cho phái đẹp.

8 nguyên tắc ăn tối giúp giảm cân

Ăn nhiều canh, rau, hạn chế cơm và ưu tiên thịt trắng để đảm bảo bữa tối vừa đủ dinh dưỡng, vừa hỗ trợ giảm cân hiệu quả.

Cách làm kem túi đậu đen bùi ngọt thơm ngon đơn giản tại nhà

Kem túi đậu đen là mộtmón kemtuổi thơ, quá quen thuộc với nhiều gia đình, nhờ cách làm đơn giản, vô cùng thơm ngon lại bảo quản được lâu và thích hợp để giải nhiệt vào những ngày n...

Cách làm bánh Trung thu Hàn Quốc cực đẹp mắt

Bánh là sự hòa quyện hoàn hảo của phần vỏ mềm mại cùng nhân béo bùi khiến bất cứ ai cũng thích mê ngay từ lần nếm thử đầu tiên.

Ca sĩ Minh Chuyên hé lộ thực đơn giúp bản thân giảm 4 kg sau 15 ngày

Để cải thiện vóc dáng của mình, ca sĩ Minh Chuyên đã thực hiện chế độ ăn kiêng phù hợp.

Công thức cơm gà nướng cay cực đỉnh, chờ ngày gió mùa về

Món gà nướng phô mai đậm đà, mềm tan trong miệng, kết hợp với một chút cay nồng của tiêu và ớt chính là món ăn hoàn hảo để đón gió mùa về.

Món kimbap gạo lứt ăn nhiều không sợ tăng cân

Món kimbap gạo lứt có hương vị không thua gì so với kimbap truyền thống mà còn có thể giảm cân giúp bạn ăn thoải mái mà chẳng sợ gì.

Phạm Băng Băng gần 40 tuổi tóc vẫn đen mượt, không điểm sợi bạc nhờ duy trì ăn loại hạt “đen sì” này

Nhan sắc tuổi 39 càng ngày càng thăng hạng nhờ cả vào mái tóc đen tuyền của mỹ nhân họ Phạm.

2 cách làm chân gà hầm đậu đen bổ dưỡng thanh mát ngon dễ cho gia đình

Chân gà hầm đậu đen là mộtmón từ gàthơm ngon, bổ dưỡng, giúp bữa ăn của cả nhà thêm tròn vị và hấp dẫn. đơn giản, dễ thực hiện này nhé! Cùngvào bếpvà thực hiện ngay nào!

Thay đổi cách ăn uống để lão hóa tránh xa bạn ra

Đôi khi, chỉ cần điều chỉnh chế độ ăn uống của bạn cũng là cách để bảo trì nhan sắc của phái đẹp.

Sau sinh 2 tháng tái xuất đẹp nuột nà, mẹ bỉm tiết lộ đều đặn uống thứ này

Vác bụng bầu những tháng cuối thai kỳ đến khi lên bàn mổ hay trở thành mẹ bỉm sữa thì Dương Mỹ Linh vẫn xuất hiện rạng ngời, không tì vết.

Thưởng thức những món ngon ở vùng biên Tân Châu, An Giang

An Giang vùng đất nơi biên giới Tây Nam của tổ quốc, nơi đây nổi tiếng với địa hình đồi núi tuyệt đẹp, phong cảnh thiên nhiên hữu tình, văn hóa độc đáo của người dân bản địa.

9 thực phẩm giúp da săn chắc

Thường xuyên ăn gạo lứt, đậu nành hay các loại trái cây như bơ, lựu là cách chống lão hóa, ngăn ngừa nếp nhăn da hiệu quả.

Sườn nấu theo cách này đảm bảo vừa mềm, vừa ngọt lại cực bổ dưỡng

Món sườn hầm đậu đen không chỉ thơm ngon màcòn vô cùng bổ dưỡng đối với cách thành viên trong gia đình bạn.

6 mẹo giảm cân hữu ích cho độ tuổi 40

Ở tuổi 40, cơ thể có nhiều thay đổi, trao đổi chất chậm lại khiến việc đốt cháy mỡ thừa, giảm cân khó khăn hơn.

Cách nấu chè đậu đen và đậu xanh bằng nồi áp suất thơm ngon béo ngậy

Những ngày hè nóng nực mà có một món chè nhâm nhi giúp giải nhiệt cơ thể thì thật tuyệt đúng không nào?

Cách nấu cháo giò heo đậu đen mềm thơm béo bùi cho ngày chán cơm

Món cháo luôn là món ăn sáng được yêu thích bởi sự đa dạng trong nguyên liệu và chứa nhiều dinh dưỡng cần thiết cho ngày mới.

Yến Trang ăn 2-3 muỗng cơm mỗi bữa

Yến Trang cho rằng không nên dùng gạo lứt thay thế cho cơm trắng để ăn hàng ngày.

Vbiz nghỉ dịch ai bị ‘ngải heo nhập’ không biết chứ Minh Hằng, Thiều Bảo Trâm vẫn tự tin khoe eo thon dáng đẹp

Trong khi nhiều sao Việt phát tướng trong thời gian nghỉ dịch thì có 3 mỹ nhân vẫn tự tin khoe eo thon dáng đẹp vì chăm chỉ luyện tập hàng ngày.

5 món ngon ở vùng biên An Giang

Ngoài bánh hẹ là món ăn đã rất nổi tiếng, vùng Tân Châu, An Giang còn có bánh bao chỉ, bánh khọt và xôi vị hút khách không kém.

Thèm cơm nhưng lại sợ béo, chị em có thể biến tấu món này ăn đã miệng chẳng sợ tăng cân

Món ăn này vừa giúp bạn giải tỏa cơn vật cơm, vừa mang tới trải nghiệm mới mẻ với món ăn quen thuộc đến từ xứ sở kim chi.

Ở nhà vẫn xinh: Hảo Thỏ chia sẻ thực đơn ăn uống để dáng đẹp khi giãn cách

Streamer Hảo Thỏ bật mí menu giữ dáng và những hoạt động giúp cô vượt qua mùa dịch không nhàm chán.

Cháo đậu phụ cà muối món ngon chống ngán ngày hè

Nếu như vào mùa đông, sự tiêu hao năng lượng khiến chúng ta háo hức chờ đợi mỗi bữa cơm thì trong những ngày hè nắng nóng, nếu không tinh ý chọn món, ăn cơm có thể là cực hình. Vậy...

Món ăn “vào con không vào mẹ” dành cho bà bầu

Khi mang thai, các mẹ luôn được khuyên là nên ăn nhiều hơn, ăn cho hai người để tốt cho em bé.

Cháo bí đỏ sữa dừa, đổi món cho bé ăn dặm

Không giống như các món cháo mẹ thường gặp, công thức cháo bí đỏ sữa dừa giống như món tráng miệng hơn với vani và bột quế.

4 điểm quan trọng trong chế độ ăn hằng ngày giúp giảm mỡ thừa để eo thon hơn

Và đây là 4 lưu ý then chốt trong chế độ ăn giúp bạn đạt 70% hiệu quả eo thon bụng phẳng.

Thịt chó – Vị thuốc bổ

Theo Đông y, thịt chó (cẩu nhục) vị mặn, chua, tính nóng, không độc; có tác dụng bổ dưỡng, trợ dương, ích khí trừ hàn.

Cách nấu xôi ngũ sắc từ màu tự nhiên thơm ngon đẹp mắt

Xôi ngũ sắc là món ăn được nhiều người yêu thích vì màu sắc bắt mắt từ các nguyên liệu tạo màu tự nhiên, an toàn, mùi thơm hấp dẫn và hương vị thơm ngon. Hôm nay, hãy vào bếptìm hi...

Cách nấu chè đỗ đen (đậu đen) bằng nồi áp suất nhanh chóng đơn giản

Chè đậu đen - một món chè dân dã với hương vị mềm bùi, ngọt thanh vừa thơm ngon vừa giải nhiệt hiệu quả cho cơ thể vào những ngày nắng nóng.

Cách nấu đuôi heo hầm đậu đen ngọt thơm, cực bổ dưỡng cho người lớn tuổi

Đuôi heo không những thơm ngon mà lại chứa nhiều chất dinh dưỡng. Chuyên trang Vào bếp hôm nay sẽ giới thiệu đến các bạn một món canh thơm ngon từ đuôi heo. Cùngkhám phá cách làm đ...

Ngọc Trinh có còn nóng bỏng sau khi tăng cân, mất vòng eo trứ danh?

Dù tăng cân kỷ lục nhưng phong độ body Ngọc Trinh vẫn không hề giảm sút.

Cách nấu cháo cá hồi phô mai giàu dinh dưỡng cho bé ăn dặm

Nếu như bạn đang gặp khó khăn trong việcnấu cháo cho bé ăn dặmthì vớicách nấu cháo cá hồi phô maidưới đây, mọi việc sẽ trở nên dễ dàng.

Không cần đậu xanh hay đậu nành, dùng đậu đen cũng làm được giá đỗ giòn ngon căng mọng cực xịn

Cách làm lại cực dễ dàng, vụng mấy cũng cứ làm theo cách dưới đây là có giá đỗ trắng muốt để ăn!

6 loại thực phẩm được bổ sung vào bữa ăn giảm cân của sao Việt bạn có thể học theo

Chị em không chỉ có thêm ý tưởng để đổi món, mà còn nhận diện được 6 loại thực phẩm giúp giảm cân, giữ dáng cực tốt dưới đây.

3 cách nấu cơm gạo lứt bằng nồi cơm điện đơn giản thơm béo đơn giản

Gạo lứt (gạo lật) là loại gạo chỉ xay bỏ lớp vỏ, chưa bóc lớp cám gạo, vì vậy vẫn còn chứa rất nhiều thành phần dinh dưỡng so với gạo trắng.

Thực đơn giảm cân sao Vbiz khi ở nhà: Thông minh khi chọn 6 món vừa ngon vừa đốt cháy mỡ thừa

Tham khảo thực đơn giảm cân của sao Việt, bạn sẽ biết được những loại thực phẩm giúp giữ dáng cực tốt.

Cách nấu chè đậu đen nha đam bùi ngọt thanh mát đơn giản tại nhà

Những ngày hè oi bức như thế này mà có một món chè nhâm nhi giúp giải nhiệt cơ thể thì thật tuyệt các bạn nhỉ? Nhân đây, Điện máy XANH sẽ mách bạn công thức làm món chè đậu đen nha...

Cách nấu cháo gà ác hạt sen ngon miệng bổ dưỡng tốt cho sức khỏe

Nếu bạn đang muốn bồi bổ thêm chất dinh dưỡng cho gia đình mình mà không biết phải nấu món nào ngon thì hãy để Điện máy XANH gợi ý cho bạn món cháo gà ác hạt sen thơm ngon bổ dưỡng...

Nấu chè đỗ đen đơn giản nhưng vô cùng hấp dẫn

Chè là món ăn tráng miệng không thể thiếu trong mùa hè. Bạn có thể tự nấu cho mình một cốc chè đỗ đen đơn giản nhưng vô cùng hấp dẫn ngay tại căn bếp nhỏ trong gia đình bằng những ...

Nấu xôi đậu đen theo cách này đảm bảo dẻo ngon gấp bội phần

Xôi đậu đen là món ăn được rất nhiều người yếu thích và đây cũng là món bổ dưỡng. Thế nhưng, nấu xôi đậu đen sao cho dẻo thơm thì không phải ai cũng biết. Hãy bỏ túi ngay công thức...

Cách làm chè thập cẩm sữa dừa đơn giản mà ngon

Mùa hè nóng nực là lúc mà các món chè lên ngôi, Chè thập cẩm sữa dừa đã xuất hiện tử lâu nhưng bạn đã biết làm món chè siêu ngon, siêu mát mà cũng siêu dễ làm này chưa? chưa thì ha...

Ăn kiêng phương pháp Nhật giúp giảm cân và đẹp da

Phương pháp thực dưỡng Ohsawa số 7 là cách ăn kiêng với món ăn chủ yếu từ gạo lứt, không chỉ giúp giảm cân mà còn làm đẹp da.

5 loại thực phẩm ăn kèm vào bữa sáng giúp loại bỏ rác và chất độc ra khỏi đường ruột

Nhiều người có thói quen ăn uống không tốt khiến cho đường ruột tích tụ quá nhiều rác và chất độc. Để loại bỏ chúng ra khỏi cơ thể, bạn có thể ăn kèm 5 loại thực phẩm này vào bữa s...

2 cách làm chè đậu đen sương sáo siêu đơn giản tại nhà

Chè đậu đen là món ăn vặt phổ biến và được nhiều người yêu thích mỗi khi hè về. Hôm nay, hãy thử biến tấu và làm mới món chè này một chút với 2 cách làm chè đậu đen sương sáo siêu ...

4 nguyên tắc giảm cân sai lầm bạn nên tránh xa

Cắt giảm hoàn toàn tinh bột hay đường hoặc chỉ tập luyện cường độ cao không giúp bạn giảm cân nhanh mà lại gây ra nhiều hệ luỵ sức khoẻ.

Salim làm cơm cuộn Eat Clean

Thay vì dùng cơm trắng cùng xúc xích hay thanh cua như ngoài hàng, Salim cuộn cơm gạo lứt với trứng tráng, ức gà và nhiều loại rau, vừa đảm bảo dinh dưỡng vừa giúp bữa ăn healthy b...

Cách làm sữa gạo lứt ngon bổ rẻ vô cùng đơn giản

Các bạn đã quen với việc uống sữa đậu nành, sữa tươi, sữa bắp, sữa mè đen,... để bổ sung dinh dưỡng cho cơ thể nhưng bạn đã thử qua sữa gạo lứt chưa? Bây giờ,

Cách làm gạo lứt muối mè, món ăn giảm cân hiệu quả ngay tại nhà

Gạo lứt muối mè là một món ăn dân dã, được bao thế hệ yêu thích với hương vị thơm ngon. Bên cạnh đó, đây còn là một món ăn hỗ trợ giảm cân và giữ dáng hiệu quả. Hôm nay cùng chuyên...

Cách nấu chè thập cẩm bằng nồi áp suất điện nhanh cấp tốc ai cũng làm được

Chè làmón tráng miệngđược rất nhiều người yêu thích. Và chè thập cẩm là món ăn với nhiều nguyên liệu cùng hương vị, màu sắc khác nhau. Các bạn hãy cùngvào bếpđể thực hiện ngay cách...