Chẳng cần “gọt mặt”, cứ thực hiện 3 thao tác nhỏ này mỗi tối, gương mặt bạn sẽ thon gọn và tự động trẻ hóa

TUYẾT NGÂY THER22:35 23/01/2022

Chăm chỉ áp dụng phương pháp này bạn sẽ sở hữu gương mặt gọn gàng hơn, da dẻ được trẻ hóa.

Không chỉ nhờ việc tăng cường ăn đậu phụ, thực phẩm sạch và chế độ sống lành mạnh, người Nhật còn cất giấu một “vũ khí” trẻ hoá da hiệu quả khác: kỹ thuật massage.

Nhờ tích cực massage mặt vào mỗi tối, khả năng tuần hoàn màu của họ được thúc đẩy, gương mặt gọn gàng, da săn và ửng hồng. Cặp đôi blogger Trung Quốc dưới đây là trải nghiệm bí thuật trên và đón nhận kết quả tích cực. Vậy họ đã thực hiện phương pháp này ra sao?

Bước 1: Massage huyệt dưới tai

Massage lên vùng huyệt dưới tai là một bước trẻ hóa rất quan trọng, không thể xưem thường. Đây là bước giúp lưu thông khí huyết, giảm phù nề do tích nước, làm gương mặt bạn thon nhỏ và săn chắc

Cách thực hiện: dùng ngón trỏ và ngón cái kéo nhẹ phần da ở dưới tai, bóp nhẹ, rồi lại thả ra. Tránh thực hiện mạnh tay gây tổn thương lớp biểu bì. Thực hiện liên tục ở cả 2 bên trong khoảng 3

Bước 2: Day huyệt trên tai

Video đang HOT

Phần huyệt phía trên tai cũng là nơi cần được chăm sóc. Thay vì kéo như huyệt dưới tai, bạn hãy sử dụng đầu ngón tay (tránh để móng tay dài) hoặc khớp ngón tay để ấn mạnh một chút vào phần này. Có thể sẽ hơi đau nhưng bạn hãy duy trì thực hiện cả 2 bên trong 2

Bước 3: Massage xương gò má

Đúng như nhiều chị em nhận định, xương gò má cũng là nơi khiến gương mặt rộng ra. Do đó hãy dùng lòng bàn tay để ấn vào khuôn mặt cho tới khi bạn cảm thấy khó chịu thì thôi

Cách massage mắt với kem dưỡng ẩm giúp xoa nếp nhăn

Bên cạnh việc sử dụng kem dưỡng da mắt phù hợp, thói quen massage da mắt còn có thể giúp nâng cơ, làm căng da mắt và hạn chế nếp nhăn.

Nếp nhăn quanh mắt luôn khiến chị em trông già hơn, dù là sử dụng phương pháp trang điểm nào đi chăng nữa thì cũng không thể hoàn toàn che đi hết những khuyết điểm đó.

Dưới đây là 5 nguyên nhân gây ra nếp nhăn quanh mắt và các phương pháp massage giúp bạn xóa nếp nhăn hiệu quả.

1. Sự lão hóa

Vùng cơ quanh mắt thiếu tuyến bã nhờn và tuyến mồ hôi nên rất dễ bị khô nhăn. Theo tuổi tác, collagen trong da bị mất đi, cộng với việc thiếu hụt cơ nâng đỡ nên hầu hết các bộ phận lão hóa đầu tiên đều bắt đầu từ vùng mắt.

2. Biểu cảm thái quá, cười lớn

Nếu bạn thường xuyên cười lớn, khuôn mặt có quá nhiều biểu cảm hết cỡ thì rất dễ khiến cho vùng cơ da mắt bị kéo lên, hơn nữa vùng da xung quanh mắt nếu không được cấp ẩm, dưỡng ẩm đầy đủ, sẽ khiến cho việc xuất hiện nhiều nếp nhăn hơn.

3. Tác hại của tia UV

Sự chiếu xạ của tia tử ngoại sẽ khiến cho các tầng tế bào dưới da bị mất đi hoạt tính, điều này làm giảm hoặc đứt các sợi collagen, làm giảm độ đàn hồi của da và các nếp nhăn quanh mắt nhiều hơn.

4. Thời gian sử dụng thiết bị điện tử quá nhiều

Khi công việc bạn phải thường xuyên sử dụng điện thoại, máy tính trong thời gian dài, càng gây ra nhiều áp lực cho mắt, không chỉ xuất hiện nếp nhăn, mà còn khiến cho lớp cơ dưới vùng da quanh mắt chảy xệ tạo ra bọng mắt rất lớn dưới mắt.

5. Vùng da quanh mắt thiếu nước

Nhiều chuyên gia khuyên rằng khi bước sang tuổi 20, chị em cần chú trọng dưỡng da cho đôi mắt. Nên sử dụng serum tinh chất dưỡng ẩm cho mắt giúp dưỡng ẩm và có tác dụng giảm thiểu độ lão hóa của da mắt, giảm thiểu việc xuất hiện các nếp nhăn. Bên cạnh đó, việc massage vùng mắt cùng kem dưỡng ẩm cũng giúp làm giảm sự lão hóa và ngăn chặn việc hình thành nếp nhăn vùng mắt.

Bên cạnh việc sử dụng kem dưỡng da mắt phù hợp, massage da mắt cũng giúp nâng cơ, làm căng da mắt và giảm việc hình thành nếp nhăn. Đồng thời còn có thể giúp nâng cao khả năng hấp thụ của các sản phẩm dưỡng da. Tuy nhiên cần massage nhẹ tay, không được quá mạnh tay nếu không sẽ khiến cho những vùng da yếu trở nên tệ hơn.

Lưu ý nên chọn sử dụng kem mắt dưỡng ẩm không gây bết dính, có kết cấu dàn trải tốt để có thể dễ dàng đẩy đều bằng các đầu ngón tay, khi massage mắt.

Bước 1: Kéo khóe mắt trong và vỗ nhẹ kem dưỡng mắt

Dùng một ngón tay kéo nhẹ 2 góc trong của mắt ra xa nhau để các nếp nhăn dưới mắt được kéo căng ra, giúp kem dưỡng mắt thấm đều vào da. Dùng kem dưỡng mắt có kích thước bằng hạt đậu xanh và chấm lên vùng dưới mắt, dùng ngón tay vỗ nhẹ cho kem thấm đều. Vì mí mắt trên tiết dầu nên bạn chỉ cần thoa phần kem dưỡng mắt còn lại trên ngón tay lên mí mắt trên.

Bước 2: Dùng các đầu ngón tay ấn và kéo cho đến khi kem thẩm thấu

Sau đó dùng các đầu ngón tay massage từ khóe mắt trong ra khóe mắt ngoài theo phương pháp vừa ấn vừa kéo, massage kem dưỡng mắt khoảng 2 đến 3 lần là kem sẽ thẩm thấu hết. Cuối cùng, làm ấm 2 lòng bàn tay rồi đắp lên mắt, để nhiệt độ của tay duy trì và thẩm thấu vào da. Như vậy là đã hoàn thành cách chăm sóc da mắt cực đơn giản.

Dân mạng hết hồn xem nữ nhân viên dùng răng massage chân cho khách Màn massage chân bằng răng của nữ nhân viên khiến cư dân mạng sốc toàn tập, dù đồng nghiệp của cô giải thích đây là kỹ thuật giúp tăng hiệu quả bấm huyệt. Con người hiện đại bận rộn với công việc, ngồi văn phòng lâu nên dễ bị đau lưng. Nhiều người thỉnh thoảng đi xoa bóp, bấm huyệt để xoa dịu...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Hoa hậu Di sản Áo dài hé lộ chuyện "thâm cung bí sử", rộ visual hút hồn?02:53

Á hậu Phương Nhi "bể kèo" không lấy tỷ phú, chú rể lộ diện với danh tính khủng?02:48

Á hậu tặng quà "chốt hạ" nhà trai, rộ thái độ "tỷ đô" của vợ chồng Vượng?02:47

Vợ Quang Hải "xịt keo" mẹ chồng, nhận ngay kết đắng, vẫn được khen điều này!03:08

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Cách sử dụng cà rốt làm đẹp da

10:07:58 16/01/2025

Cà rốt là nguồn cung cấp dinh dưỡng tuyệt vời, nhiều loại trong số đó đặc biệt tốt cho da. Cà rốt chứa rất nhiều vitamin A, C K và chất chống oxy hóa lutein, zeaxanthin cùng với beta carotene mà cơ thể chuyển đổi thành vitamin A rất tốt...

Mẹo dùng kem dưỡng ẩm hiệu quả

10:02:14 16/01/2025

Dưỡng ẩm da nhờn đúng cách. Thực tế, da nhờn cũng có thể bị khô vào mùa đông, hãy chọn các loại kem dưỡng ẩm không dầu và chăm chỉ đắp mặt nạ để giữ da luôn khỏe mạnh.

Chất bổ sung nào có thể gây mụn trứng cá?

09:14:20 16/01/2025

Trên thực tế, các chất bổ sung protein whey có tác dụng đáng kể đối với insulin và IGF-1. Điều này là do chúng có nồng độ whey cao và hầu như không có chất béo.

Những kiểu làm đẹp đắt đỏ nhất thế giới

09:14:30 15/01/2025

Liệu pháp này thường được tìm thấy ở các spa cao cấp tại Dubai và các thành phố lớn trên thế giới. Chi phí cho mỗi lần điều trị có thể lên tới hàng ngàn USD.

Cách giữ da tay và gót chân mềm mại mùa khô lạnh

09:08:02 15/01/2025

Nếu da tay, chân cực kỳ khô, nên lựa chọn loại kem dưỡng ẩm có thành phần như glycerin, bơ hạt hoặc dầu dừa để tăng cường độ ẩm cần thiết cho da. Mặc dù có thể gây khó chịu trong sinh hoạt, những sản phẩm này sẽ cấp ẩm hiệu quả hơn.

Giấm trắng đổ vào mật ong, tác dụng thật sự phải sống đến 30 năm mới biết.

09:06:08 15/01/2025

Đầu tiên, chúng ta chuẩn bị một chiếc bát nhỏ, thêm một thìa mật ong, sau đó thêm một thìa giấm trắng. Sau khi khuấy đều, có dung dịch kỳ diệu này.

Men bia có thực sự mang lại hiệu quả ngăn ngừa và điều trị rụng tóc?

09:02:31 15/01/2025

Chất chống oxy hóa có trong men bia giúp loại bỏ các gốc tự do yếu tố gây tổn thương nang tóc và làm tóc yếu, dễ gãy. Nhờ đó, tóc được bảo vệ toàn diện trước các tác động từ môi trường bên ngoài như tia UV hay ô nhiễm.

3 cách dùng củ cải giảm cân, ngăn ngừa béo phì

04:59:55 14/01/2025

Đối với trường hợp béo phì do Tỳ thất kiện vận, thường xuyên ăn củ cải có tác dụng hỗ trợ thẩm thấp lợi thủy, xúc tiến quá trình chuyển hóa chất béo, nên có thể phòng ngừa tăng cân và hỗ trợ chữa trị bệnh béo phì tương đối hiệu quả.

Cách tạo lớp nền hoàn hảo trong thời tiết hanh khô

14:17:52 13/01/2025

Trong thời tiết hanh khô, nên lựa chọn loại kem nền có kết cấu lỏng, cung cấp đủ ẩm. Một số loại kem nền có độ che phủ cao thường có kết cấu khá đặc, dễ làm da khô, thậm chí là mốc.

Thói quen xấu khiến da khô bong tróc trong mùa đông

14:15:56 13/01/2025

Mùa đông việc tắm nước ấm là cần thiết, tuy nhiên nên sử dụng nước ấm nhiệt độ vừa phải. Việc rửa mặt cũng cũng nên chú ý tránh nước nóng quá gây khô da. Vì nhiệt độ càng cao sẽ khiến da càng khô, đồng thời không nên tắm quá lâu.

Công thức nước detox trước bữa sáng hỗ trợ giảm cân, giúp ích hệ tiêu hóa

11:04:59 13/01/2025

Chanh rất giàu chất chống oxy hóa, bao gồm vitamin C, có tác dụng loại bỏ độc tố khỏi cơ thể một cách hiệu quả. Axit citric trong chanh làm tăng tiết enzyme tiêu hóa và thúc đẩy quá trình trao đổi chất, từ đó giúp giảm cân.

Mặc áo dài bạn cứ làm tóc điệu hẳn lên, ngại gì!

11:34:07 12/01/2025

Kiểu tóc này quả thực rất cầu kỳ nhưng lại thể hiện rất rõ nét truyền thống, đặc biệt hơp để mix cùng áo dài. Bạn có thể lồng thêm sợi ruy băng đỏ hoặc gắn thêm hoa cho xinh.

Có thể bạn quan tâm

Phi Thanh Vân tiết lộ về bạn trai hơn 10 tuổi, vẫn chưa muốn kết hôn

Sao việt

17:06:13 18/01/2025

Phi Thanh Vân tận hưởng khoảnh khắc ngọt ngào bên bạn trai hơn gần 10 tuổi. Cả hai hẹn hò một thời gian và chưa có ý định kết hôn.

Xem phim "Sex Education", tôi mất ngủ cả tuần vì thấy QUÁ CHÂN THẬT, đến mức tôi quyết định làm một việc đã giấu kín 20 năm

Trắc nghiệm

17:05:09 18/01/2025

Tôi quyết định gọi về nhà, nói một câu mà tôi đã cố giấu kín 20 năm qua. Em chồng ra trường hơn 2 năm không chịu đi làm, Tết đến hồn nhiên xin anh chị 20 triệu để tiêu xài Chồng đòi

Thi thể bé trai 7 tuổi mất tích được phát hiện dưới ao nước gần nhà

Tin nổi bật

16:56:15 18/01/2025

Trước đó, vào khoảng 18h30 chiều 16/1, gia đình Elvin trình báo với cảnh sát về việc con trai mất tích. Theo đó, cậu bé đạp xe rời khỏi nhà vào khoảng 14h30 chiều cùng ngày. Một nhóm cảnh sát đã tìm kiếm Elvin cho đến tận đêm khuya.