Chăm chỉ áp dụng phương pháp này bạn sẽ sở hữu gương mặt gọn gàng hơn, da dẻ được trẻ hóa.
Không chỉ nhờ việc tăng cường ăn đậu phụ, thực phẩm sạch và chế độ sống lành mạnh, người Nhật còn cất giấu một “vũ khí” trẻ hoá da hiệu quả khác: kỹ thuật massage.
Nhờ tích cực massage mặt vào mỗi tối, khả năng tuần hoàn màu của họ được thúc đẩy, gương mặt gọn gàng, da săn và ửng hồng. Cặp đôi blogger Trung Quốc dưới đây là trải nghiệm bí thuật trên và đón nhận kết quả tích cực. Vậy họ đã thực hiện phương pháp này ra sao?
Bước 1: Massage huyệt dưới tai
![Chẳng cần gọt mặt, cứ thực hiện 3 thao tác nhỏ này mỗi tối, gương mặt bạn sẽ thon gọn và tự động trẻ hóa - Hình 1]()
Massage lên vùng huyệt dưới tai là một bước trẻ hóa rất quan trọng, không thể xưem thường. Đây là bước giúp lưu thông khí huyết, giảm phù nề do tích nước, làm gương mặt bạn thon nhỏ và săn chắc
![Chẳng cần gọt mặt, cứ thực hiện 3 thao tác nhỏ này mỗi tối, gương mặt bạn sẽ thon gọn và tự động trẻ hóa - Hình 2]()
Cách thực hiện: dùng ngón trỏ và ngón cái kéo nhẹ phần da ở dưới tai, bóp nhẹ, rồi lại thả ra. Tránh thực hiện mạnh tay gây tổn thương lớp biểu bì. Thực hiện liên tục ở cả 2 bên trong khoảng 3
Bước 2: Day huyệt trên tai
![Chẳng cần gọt mặt, cứ thực hiện 3 thao tác nhỏ này mỗi tối, gương mặt bạn sẽ thon gọn và tự động trẻ hóa - Hình 3]()
Video đang HOT
Phần huyệt phía trên tai cũng là nơi cần được chăm sóc. Thay vì kéo như huyệt dưới tai, bạn hãy sử dụng đầu ngón tay (tránh để móng tay dài) hoặc khớp ngón tay để ấn mạnh một chút vào phần này. Có thể sẽ hơi đau nhưng bạn hãy duy trì thực hiện cả 2 bên trong 2
Bước 3: Massage xương gò má
![Chẳng cần gọt mặt, cứ thực hiện 3 thao tác nhỏ này mỗi tối, gương mặt bạn sẽ thon gọn và tự động trẻ hóa - Hình 4]()
![Chẳng cần gọt mặt, cứ thực hiện 3 thao tác nhỏ này mỗi tối, gương mặt bạn sẽ thon gọn và tự động trẻ hóa - Hình 5]()
Đúng như nhiều chị em nhận định, xương gò má cũng là nơi khiến gương mặt rộng ra. Do đó hãy dùng lòng bàn tay để ấn vào khuôn mặt cho tới khi bạn cảm thấy khó chịu thì thôi
Cách massage mắt với kem dưỡng ẩm giúp xoa nếp nhăn
Bên cạnh việc sử dụng kem dưỡng da mắt phù hợp, thói quen massage da mắt còn có thể giúp nâng cơ, làm căng da mắt và hạn chế nếp nhăn.
Nếp nhăn quanh mắt luôn khiến chị em trông già hơn, dù là sử dụng phương pháp trang điểm nào đi chăng nữa thì cũng không thể hoàn toàn che đi hết những khuyết điểm đó.
Dưới đây là 5 nguyên nhân gây ra nếp nhăn quanh mắt và các phương pháp massage giúp bạn xóa nếp nhăn hiệu quả.
1. Sự lão hóa
Vùng cơ quanh mắt thiếu tuyến bã nhờn và tuyến mồ hôi nên rất dễ bị khô nhăn. Theo tuổi tác, collagen trong da bị mất đi, cộng với việc thiếu hụt cơ nâng đỡ nên hầu hết các bộ phận lão hóa đầu tiên đều bắt đầu từ vùng mắt.
![Cách massage mắt với kem dưỡng ẩm giúp xoa nếp nhăn - Hình 1]()
2. Biểu cảm thái quá, cười lớn
Nếu bạn thường xuyên cười lớn, khuôn mặt có quá nhiều biểu cảm hết cỡ thì rất dễ khiến cho vùng cơ da mắt bị kéo lên, hơn nữa vùng da xung quanh mắt nếu không được cấp ẩm, dưỡng ẩm đầy đủ, sẽ khiến cho việc xuất hiện nhiều nếp nhăn hơn.
![Cách massage mắt với kem dưỡng ẩm giúp xoa nếp nhăn - Hình 2]()
3. Tác hại của tia UV
Sự chiếu xạ của tia tử ngoại sẽ khiến cho các tầng tế bào dưới da bị mất đi hoạt tính, điều này làm giảm hoặc đứt các sợi collagen, làm giảm độ đàn hồi của da và các nếp nhăn quanh mắt nhiều hơn.
![Cách massage mắt với kem dưỡng ẩm giúp xoa nếp nhăn - Hình 3]()
4. Thời gian sử dụng thiết bị điện tử quá nhiều
Khi công việc bạn phải thường xuyên sử dụng điện thoại, máy tính trong thời gian dài, càng gây ra nhiều áp lực cho mắt, không chỉ xuất hiện nếp nhăn, mà còn khiến cho lớp cơ dưới vùng da quanh mắt chảy xệ tạo ra bọng mắt rất lớn dưới mắt.
![Cách massage mắt với kem dưỡng ẩm giúp xoa nếp nhăn - Hình 4]()
5. Vùng da quanh mắt thiếu nước
Nhiều chuyên gia khuyên rằng khi bước sang tuổi 20, chị em cần chú trọng dưỡng da cho đôi mắt. Nên sử dụng serum tinh chất dưỡng ẩm cho mắt giúp dưỡng ẩm và có tác dụng giảm thiểu độ lão hóa của da mắt, giảm thiểu việc xuất hiện các nếp nhăn. Bên cạnh đó, việc massage vùng mắt cùng kem dưỡng ẩm cũng giúp làm giảm sự lão hóa và ngăn chặn việc hình thành nếp nhăn vùng mắt.
![Cách massage mắt với kem dưỡng ẩm giúp xoa nếp nhăn - Hình 5]()
Bên cạnh việc sử dụng kem dưỡng da mắt phù hợp, massage da mắt cũng giúp nâng cơ, làm căng da mắt và giảm việc hình thành nếp nhăn. Đồng thời còn có thể giúp nâng cao khả năng hấp thụ của các sản phẩm dưỡng da. Tuy nhiên cần massage nhẹ tay, không được quá mạnh tay nếu không sẽ khiến cho những vùng da yếu trở nên tệ hơn.
Lưu ý nên chọn sử dụng kem mắt dưỡng ẩm không gây bết dính, có kết cấu dàn trải tốt để có thể dễ dàng đẩy đều bằng các đầu ngón tay, khi massage mắt.
Bước 1: Kéo khóe mắt trong và vỗ nhẹ kem dưỡng mắt
Dùng một ngón tay kéo nhẹ 2 góc trong của mắt ra xa nhau để các nếp nhăn dưới mắt được kéo căng ra, giúp kem dưỡng mắt thấm đều vào da. Dùng kem dưỡng mắt có kích thước bằng hạt đậu xanh và chấm lên vùng dưới mắt, dùng ngón tay vỗ nhẹ cho kem thấm đều. Vì mí mắt trên tiết dầu nên bạn chỉ cần thoa phần kem dưỡng mắt còn lại trên ngón tay lên mí mắt trên.
![Cách massage mắt với kem dưỡng ẩm giúp xoa nếp nhăn - Hình 6]()
Bước 2: Dùng các đầu ngón tay ấn và kéo cho đến khi kem thẩm thấu
Sau đó dùng các đầu ngón tay massage từ khóe mắt trong ra khóe mắt ngoài theo phương pháp vừa ấn vừa kéo, massage kem dưỡng mắt khoảng 2 đến 3 lần là kem sẽ thẩm thấu hết. Cuối cùng, làm ấm 2 lòng bàn tay rồi đắp lên mắt, để nhiệt độ của tay duy trì và thẩm thấu vào da. Như vậy là đã hoàn thành cách chăm sóc da mắt cực đơn giản.
![Cách massage mắt với kem dưỡng ẩm giúp xoa nếp nhăn - Hình 7]()
Dân mạng hết hồn xem nữ nhân viên dùng răng massage chân cho khách Màn massage chân bằng răng của nữ nhân viên khiến cư dân mạng sốc toàn tập, dù đồng nghiệp của cô giải thích đây là kỹ thuật giúp tăng hiệu quả bấm huyệt. Con người hiện đại bận rộn với công việc, ngồi văn phòng lâu nên dễ bị đau lưng. Nhiều người thỉnh thoảng đi xoa bóp, bấm huyệt để xoa dịu...
Tin mới nhất
7 tips trang điểm hack tuổi thần kỳ cho chị em U30, mọi cô gái đều phải nằm lòng để tự tin hơn
20:29:00 22/05/2022
Dưới đây là 7 mẹo trang điểm giúp gương mặt trẻ ra chục tuổi, đây là bí quyết mà mọi cô gái đều phải nằm lòng để tự tin với chính mình
[Review] Sữa rửa mặt Adaphil Gentle Skin Cleanser tốt không?
06:36:50 21/05/2022
Nếu bạn đang băn khoăn khi lựa chọn loại sữa rửa mặt cho làn da nhạy cảm của mình thì bạn không nên bỏ qua dòng sản phẩm sữa rửa mặt Adaphil. Thương hiệu Adaphil là một cái tên khá mới đối với một số người, nhưng nó là một sản phẩm được...
Top 6 loại Mặt nạ ngọc trai tốt, dưỡng trắng da hiệu quả
21:21:15 20/05/2022
Hiện nay, để đáp ứng nhu cầu làm đẹp của chị em phụ nữ, nhiều loại mặt nạ đã ra đời với các công dụng cấp ẩm, dưỡng trắng, trị thâm,... Vậy hãy cùng chúng tôi điểm qua top 6 loại mặt nạ ngọc trai tốt, dưỡng sáng hiệu quả nhất mà giới tr...
Quản Lý Hairsalon 4.0: Tạo Dựng Thương Hiệu Bằng Chất Lượng Dịch Vụ
21:16:31 20/05/2022
Chính vì vậy, mọi hairsalon đều đặt ra cho mình khẩu hiệu nâng cao chất lượng dịch vụ , nhưng như thế nào là chất lượng dịch vụ tốt, muốn nâng cao thì nâng cao tiêu chí nào, và đánh giá như thế nào để biết chất lượng dịch vụ đủ tốt? thì...
Top 8 Mặt nạ collagen loại nào tốt nhất dưỡng da hiệu quả
06:33:22 20/05/2022
Mặt nạ collagen là một trong những giải pháp giúp bạn gìn giữ nét thanh xuân, sự tươi trẻ trên làn da của mình.Để tìm hiểu chi tiết hơn về dòng sản phẩm này, mời bạn tham khảo bài viết dưới đây và cùng tìm hiểu xem top 8 sản phẩm mặt nạ...
Top 9 Sữa tắm trắng da nào tốt và hiệu quả nhất hiện nay
06:33:16 20/05/2022
Hầu như những bạn gái nào cũng mong muốn bản thân sở hữu được một làn da trắng mịn, khỏe khoắn. Ngoài thoa kem dưỡng hay dùng tới công nghệ thẩm mỹ thì có một cách đơn giản hơn, chính là sử dụng sữa tắm trắng da. Bởi dòng sữa tắm này có...
Top 12 Kem trị nám tàn nhang nào tốt hiệu quả nhất hiện nay
06:14:13 20/05/2022
Nám, tàn nhang trên da là một vấn đề đang được rất nhiều chị em quan tâm và tìm cách chữa trị từ những phương pháp dân gian đến những loại kem trị nám cao cấp nhất. Đây là một trong những vấn đề khá khó để chữa trị dứt điểm và cần một l...
[Review] Top 10 Nước hoa nam chính hãng loại nào tốt bán chạy 2022
06:13:52 20/05/2022
Mang đến cho phái mạnh sự tự tin, hấp dẫn và lôi cuốn trong mắt người đối diện, nước hoa nam giờ đây là món đồ không thể thiếu đối với các quý ông hiện đại. Tuy nhiên, để lựa chọn được mùi hương phù hợp với mình là điều không hề dễ dàng...
[Review] Top 10 Nước Tẩy Trang nào tốt cho da nhất hiện nay
06:01:31 20/05/2022
Tẩy trang là một bước làm sạch cần thiết, khi kết hợp với sữa rửa mặt sẽ giúp làm tăng hiệu quả loại bỏ dầu nhờn, bụi bẩn, cặn trang điểm trên da
Son Gogo Tales nội địa Trung có tốt không? 5 loại son đẹp nhất
06:01:00 20/05/2022
Nếu bạn là một tín đồ có đam mê về son thì sẽ không thể bỏ lỡ dòng son Gogo Tales. Gogo tales son kem vừa mới ra mắt trên thị trường đã thu hút được rất nhiều sự chú ý của những người yêu thích mỹ phẩm nội địa Trung
Obagi Sun Shield Broad Spectrum SPF 50: kem chống nắng tiền triệu nhưng liệu có đáng mua?
07:32:17 19/05/2022
Trong mùa nắng nóng, kem chống nắng chính là item không thể thiếu với tất cả mọi người. Vì thế trong bài viết này mình sẽ giới thiệu cho các bạn kem chống nắng Obagi Sun Shield Broad Spectrum SPF 50. Theo thông tin mà mình tìm hiểu được...
Altruist - Kem chống nắng châu Âu chinh phục thị trường Việt
07:31:42 19/05/2022
Kem chống nắng là vật bất ly thân với mọi gia đình để bảo vệ sức khỏe và làn da khỏi những tác hại nguy hiểm của tia UV từ môi trường, đặc biệt trong những tháng mùa hè - thời điểm tia UV hoạt động với cường độ cao nhất
Mật ong kết hợp với loại quả này, uống 3 lần một tuần giúp giải độc và trắng da, 40 tuổi nhìn chỉ như hơn 20
07:31:05 19/05/2022
Hyaluronic Acid (HA) là một chất nhầy trong suốt. Chúng giúp kết nối các phân tử nước đồng thời bôi trơn các bộ phận chuyển động như cơ và khớp. Theo các nghiên cứu, Hyaluronic Acid có khả năng giữ nước gấp 1000 lần trọng lượng của nó. ...
Ricenamide - Công thức nâng tầm da sáng khỏe
07:30:57 19/05/2022
Mặc dù Vitamin C là hoạt chất được nhiều người tin dùng nhờ vào độ hiệu quả nhanh chóng giúp giảm thâm mụn, làm sáng da trông thấy. Tuy nhiên, những khuyết điểm của chất này như: dễ dàng oxy hóa, không thích hợp với làn da nhạy cảm, dễ ...
Kem chống nắng Bioderma Photoderm AKN Mat SPF 30 có tốt không?
07:25:13 19/05/2022
Nếu như trước đây chỉ có nữ giới mới quan tâm đến các sản phẩm làm đẹp, thì hiện tại cánh mày râu cũng dần dần nhận thức được mức độ quan trọng của việc chăm sóc vẻ bề ngoài, đặc biệt là làn da. Chính vì vậy, mà kem chống nắng đang được...
Kem trị sẹo thâm Hiruscar Post Acne có hiểu quả không?
07:24:21 19/05/2022
Sau một thời gian sử dụng nhiều loại kem trị sẹo thâm mụn không khả quan thì cuối cùng mình đã tìm được kem Hiruscar - một loại dược phẩm trị sẹo được quảng cáo khá hiệu quả. Và hôm nay mình xin gửi đến các bạn bài Hiruscar Post Acne re...
BHA là gì? Công dụng, cách dùng và một số sản phẩm BHA bán chạy nhất hiện nay
07:24:15 19/05/2022
BHA là tên viết tắt của Beta Hydroxy Acid - một dạng tẩy tế bào chết hóa học, nghĩa là thay vì phải chà xát da để lấy đi lớp da chết (dạng cơ học), chỉ cần bôi tẩy da chết hóa học lên da và để đó không cần rửa lại, nó giúp thúc đẩy quá ...
Serum dưỡng ẩm Klairs: có nên dùng không?
07:24:06 19/05/2022
Klairs là một thương hiệu xuất sứ Hàn Quốc với những sản phẩm đến từ thiên nhiên. Những sản phẩm đến từ Klairs được cam kết không chứa cồn, không paraben, không hương liệu và không có thành phần gây hại cho da. Chính vì vậy, Klairs luôn...
Bí Kíp Thần Sầu Chống Lão Hoá Da Cho Hội Chị Em Phụ Nữ Bỏ Túi Sau 25 Tuổi Để Xoá Tan Dấu Hiệu Tuổi Tác
06:30:08 19/05/2022
Lão hóa là quá trình tự nhiên hay còn gọi là lão hóa nội tại. Hầu hết mọi người đều trải qua giai đoạn này với những nếp nhăn trên mặt cùng với làn da trở nên mỏng hơn, khô hơn. Liệu có cách nào chống lão hóa da vừa an toàn vừa đem lại ...
Mặt nạ đất sét Kiehls Rare Earth Deep Pore Cleansing Masque có tốt không?
20:39:21 18/05/2022
Bên cạnh các sản phẩm dưỡng thông thường như serum hay kem dưỡng thì mặt nạ đất sét cũng đang ngày càng được nhiều chị em sử dụng và đưa vào chu trình skincare của mình. Trong vô vàn những sản phẩm mặt nạ trên thị trường hiện nay, nổi b...
