Chăm sóc răng để ngừa ung thư ruột kết
Các nhà khoa học thuộc Đại học Case Western Reserve (Mỹ) cho biết, một loại vi khuẩn có trong miệng được gọi là Fn có thể làm tăng nguy cơ ung thư ruột kết.
Vi khuẩn trong miệng có thể gây ung thư ruột kết – Ảnh: Shutterstock
Trong quá trình nghiên cứu, UPI đưa tin, các chuyên gia phát hiện rằng vi khuẩn Fn có thể lây lan đến các cơ quan khác trong cơ thể.
Vi khuẩn Fn này còn bám vào một thụ quan tế bào trong ruột kết, từ đó có thể thúc đẩy sự tăng trưởng của các tế bào ung thư.
Các chuyên gia khuyến cáo mọi người nên giữ vệ sinh răng miệng vì đây là ‘cửa ngõ’ cho sức khỏe.
Để giữ cho răng và nướu răng khỏe mạnh, Bộ Y tế Mỹ đưa ra những khuyến cáo sau, theo hãng tin UPI:
- Đánh răng hai lần/ngày với kem đánh răng có fluoride.
- Dùng chỉ nha khoa mỗi ngày.
Video đang HOT
- Đến nha sĩ kiểm tra răng và làm sạch răng định kỳ.
- Giảm dùng thực phẩm và đồ uống có đường.
- Không hút thuốc lá hoặc nhai thuốc lá.
- Nếu uống rượu bia, chỉ uống ở mức vừa phải.
Theo VNE
Dễ vô sinh vì tránh thai không đúng cách
Tránh thai không đúng cách sẽ ảnh hưởng đến chất lượng sinh sản các cặp đôi sau này thậm trí có những cặp vợ chồng sẽ vĩnh viễn không thể có con.
Theo các chuyên gia sản phụ khoa Phòng khám Thiên Tâm (Hà Nội), một số biện pháp tránh thai có thể là nguyên nhân gây đến tình trạng vô sinh hiếm muộn của các cặp vợ chồng như:
Nén ép đường niệu đạo
Biện pháp tránh thai này được một số cặp đôi áp dụng bằng việc dùng ngón tay nén ép ở liên hợp xương cung chậu ở bộ phận niệu đạo sau của hội âm, ngăn tinh dịch tràn vào âm đạo.
Điều này vô hình chung có thể vô tình dẫn tới nguy cơ viêm nhiễm niệu đạo, bệnh lý xuất tinh ngược dòng, gây trở ngại nghiêm trọng về tâm lý và làm rối loạn khả năng sinh sản của nam giới.
Theo nghiên cứu, rất nhiều trường hợp vô sinh có nguyên nhân xuất phát từ bệnh lý này. Nhiều thống kê trên thế giới cho thấy chất lượng tinh trùng nam giới đang giảm dần, phương pháp nén ép đường niệu không phù hợp với quá trình sinh lý bình thường.
Ảnh minh họa
Uống thuốc tránh thai
Bình thường, thuốc tránh thai không ảnh hưởng nhiều đến sức khoẻ của phụ nữ cũng như khả năng sinh con. Nhưng việc sử dụng thuốc tránh thai kéo dài có thể gây khó có thai lại trong vòng 6 tháng đầu sau khi dùng thuốc.
Thuốc tránh thai là những thuốc có tác dụng mạnh để chống thụ thai. Không chỉ đơn thuần tác dụng lên cơ quan sinh sản, một số chị em phụ nữ sử dụng viên thuốc tránh thai khẩn cấp quá nhiều cũng dẫn đến vô sinh.
Các nghiên cứu về sinh sản từng nhận định thuốc tránh thai khẩn cấp có tác dụng hạn chế sự phát triển và rụng trứng. Khi ngừng thuốc thì buồng trứng cần một khoảng thời gian tương đối dài để hồi phục. Nhưng khi dùng quá liều, thuốc tránh thai khẩn cấp sẽ làm niêm mạc tử cung bị teo lại, niêm mạc mỏng khiến trứng không thể làm tổ được.
Theo các bác sĩ, hiện nay rất nhiều chị em phụ nữ dùng thuốc tránh thai khẩn cấp mà không biết các tác dụng phụ của nó. Theo quy định chỉ được uống tối đa 4 viên thuốc tránh thai khẩn cấp trong một tháng, nhưng không ít người dùng tới 10 - 15 viên/tháng.
Đặt dụng cụ tử cung
Nếu như việc đặt dụng cụ tử cung bình thường và không gây ra viêm nhiễm thì nó không ảnh hưởng đến khả năng sinh sản của chị em. Nhưng nếu xảy ra viêm nhiễm thì có thể dẫn đến vô sinh. Bình thường, dụng cụ tử cung là hoàn toàn vô khuẩn, vì vậy khi viêm nhiễm tử cung hay viêm âm đạo thì đó là điều kiện để vi khuẩn từ ngoài vào trong dễ gây viêm nhiễm và rong kinh.
Không xuất tinh
Khi chuyện "yêu" diễn ra, một số cặp đôi sử dụng biện pháp không xuất tinh để tránh thai. Xuất tinh là một hiện tượng sinh lý bình thường của nam giới, do vậy phương pháp "giam hãm" tinh trùng này sẽ gây tổn hại nghiêm trọng tới sức khỏe sinh sản của đàn ông.
Khi quá trình xuất tinh bị kiềm chế quá ảnh hưởng tới hệ thống thần kinh và các cơ quan sinh dục, giảm khả năng sinh sản sau này.
Xuất tinh ngoài âm đạo
Trong số các phương pháp tránh thai, xuất tinh ngoài thường được lựa chọn vì tiện lợi, không vướng víu. Tuy nhiên, phương pháp này không những không an toàn mà còn gây ra nhiều hệ lụy không đáng có.
Nếu sử dụng lâu dài và thường xuyên biện pháp này gây nhiều biến chứng không tốt về sinh sản cho nam giới, thậm chí dẫn đến bệnh di tinh hoặc liệt dương.
Vì vậy, các chuyên gia sản phụ khoa khuyến cáo, trước khi sử dụng bất kì biện pháp tránh thai nào thì chị em cũng nên lưu ý tham khảo trước các ý khiến của các bác sỹ chuyên khoa.
Theo Thanhnien
'Thần dược' quế Dùng 1 g quế mỗi ngày sẽ giảm đường huyết, giảm nguy cơ ung thư ruột kết, bệnh tim mạch. Hương quế giúp tăng cường trí não. Quế không chỉ là gia vị nấu nướng mà còn là vị thuốc thiên nhiên hữu ích. Dưới đây là những lợi ích tuyệt vời mà quế mang lại cho sức khỏe, theo Care 2. Ngoài...