Cẩm nang giúp bạn đánh bật mụn trứng cá tại nhà

Điều trị mụn trứng cá không hề khó như bạn vẫn nghĩ.

Nguyên nhân gây mụn

Áp lực công việc có thể khiến bạn bị mụn trứng cá.

Do áp lực công việc căng thẳng, mệt mỏi khiến bạn thường xuyên phải lo lắng, strees nặng là điều kiện để mụn bắt đầu hình thành;

Chế độ ăn uống thiếu hợp lý, không đủ chất dinh dưỡng, thành phần ăn thiếu các loại rau xanh và trái cây; ăn nhiều thức ăn nóng chứa nhiều dầu mỡ sẽ khiến mụn sinh sôi, nảy nở nhanh chóng;

Uống không đủ nước mỗi ngày

Ngủ không đủ giấc, việc bạn thường xuyên thức khuya cũng là nguyên nhân gây hình thành mụn rất nhanh đấy;

Khi có mụn, thường xuyên soi gương, lấy tay sờ, nắn mụn trong giai đoạn các tổn thương đang viêm nhiễm sẽ làm tăng nguy cơ lan rộng các ổ viêm sang vùng da lành, đồng thời để lại các vết sẹo thâm khó chữa;

Rửa mặt nhiều lần trong ngày bằng xà phòng diệt khuẩn hay chất tẩy rửa mạnh để da sạch và không bị mụn vì việc chà xát quá mức sẽ khiến làn da vốn mẫn cảm lại càng dễ bị kích ứng và nổi mụn nhiều hơn.

Sử dụng kem trộn: Nhiều bạn gái “nương tựa” vào loại kem trộn đang bán nhan nhản trên thị trường vì trong giai đoạn đầu công dụng của thần dược này là vô cùng mỹ mãn, một làn da trắng mịn, sạch mụn nhưng chỉ một thời gian ngắn sau đó nó nhanh chóng “phản chủ” và khiến làn da bạn mỏng đi, nhạy cảm hơn và nhiều mụn hơn.

Cách điều trị mụn trứng cá

Phân biệt các loại da

Các bạn ở lứa tuổi dậy thì thường lúng túng không biết da mình thuộc loại da gì vì các bạn chưa có kinh nghiệm chăm sóc da. Mỗi một loại da đều có mỗi phương pháp chăm sóc riêng thì mới mang lại hiệu quả tốt nhất và giúp bạn có một làn da khỏe mạnh và tươi trẻ nhất. Và để làm được điều đó, trước tiên các bạn phải biết được da mình là loại da nào? Da hỗn hợp, da thường, da khô hay da nhờn hay da nhạy cảm?

Sử dụng nước đá

Đá lạnh làm giảm tình trạng sưng tấy của mụn.

Không chứa các vitamin và axit cần thiết như nước chanh song những viên đá lại có tác dụng giảm sưng tấy vô cùng hiệu quả. Ngay khi mụn mới hình thành trên da, nếu phát hiện kịp thời và đắp mặt nạ đá lên vùng da đó, mụn sẽ sớm bị ngăn chặn.

Khi mụn trứng cá đã trở nên sưng phồng, bạn không nên đặt trực tiếp viên đá lên mụn, hãy dùng một miếng gạc hoặc vải mỏng và sạch bọc những viên đá nhỏ lại cho tới khi gạc và vải bắt đầu ướt, nhẹ nhàng chườm lên phần da bị mụn. Chúng sẽ ngay lập tức giảm sưng tấy và xẹp dần xuống.

Theo Phunutoday