Cách vệ sinh vùng kín đúng cách cho chị em phụ nữ
Làm thế nào để vệ sinh vùng kín đúng cách cho ‘cô bé’ an toàn và sạch sẽ? Hãy thực hiện những bước vệ sinh sau để đảm bảo sự an toàn, tránh gây kích ứng hoặc n.hiễm t.rùng trong khi làm sạch.
4 bước vệ sinh vùng kín đúng cách cho nữ giới
1. Bạn có thể rửa và làm sạch vùng kín dưới vòi sen ở tư thế thoải mái nhất. Ví như bạn có thể đứng hoặc thậm chí ngồi xổm để rửa “cô bé” của mình bằng vòi sen hoặc bằng chậu nước.
2. Nếu bạn thuận tay trái, bạn có thể dùng tay trái hoặc sử dụng tay phải để chà nhẹ nhàng vào â.m đ.ạo. Hãy rửa những môi lớn, môi nhỏ của cô bé với các ngón tay cùng nước sạch. Điều này sẽ loại bỏ bất kỳ những dịch nhầy dơ bẩn ở vùng kín. Tuy nhiên, không nên thụt rửa vùng kín quá sâu.
3. Sử dụng một miếng vải/gạc sạch để lau rửa vùng kín nhưng không chà xát quá mạnh. Bạn chỉ nên rửa vùng kín bằng nước ấm vì rửa nước quá nóng có thể khiến vùng kín bị kích ứng.
Video đang HOT
4. Nếu bạn sử dụng xà phòng để vệ sinh vùng kín thì phải rất cẩn thận để lượng xà phòng không vào bên trong â.m đ.ạo. Bởi vì điều này có thể dẫn đến kích ứng vùng kín.
* Hạn chế sử dụng xà phòng để vệ sinh vùng kín và phải cẩn thận để tránh xà phòng xâm nhập vào bên trong â.m đ.ạo bởi nó có thể g.iết c.hết vi khuẩn có ích canh giữ vùng kín.
* Cuối cùng hãy nhớ lau rửa vùng mông và khu vực h.ậu m.ôn để tránh ô nhiễm lây lan. Bởi vì những vi khuẩn ở â.m đ.ạo có thể lây lan và gây khó chịu nghiêm trọng cho vùng này hoặc thậm chí là n.hiễm t.rùng.
Theo SKHN
Vệ sinh vùng kín liên quan đến lãnh cảm?
Mỗi khi "gần gũi" được anh mơn trớn mà â.m đ.ạo em tiết ra rất ít chất nhờn nên rất đau rát.
Sau khi quan hệ xong, em thường dùng nước rửa vệ sinh, rồi sau đó rửa lại bằng nước lạnh. Mỗi lần sau khi tiểu xong em cũng dùng nước rửa sạch â.m đ.ạo và dùng khăn sạch lau khô.
Thời gian sau này em dường như bị lãnh cảm không còn như trước nữa. Mỗi khi "gần gũi" được anh mơn trớn mà â.m đ.ạo em tiết ra rất ít chất nhờn nên rất đau rát. Cho em hỏi có phải do em rửa nước nhiều trước và sau khi quan hệ nên mới bị lãnh cảm và thường khô phải không?
(Hằng Nhi)
Chào bạn,
Chưa có bằng chứng khoa học nào chứng minh việc rửa nước lạnh và vệ sinh bộ phận s.inh d.ục sau khi quan hệ sẽ gây lãnh cảm cả. Việc bạn cảm thấy như bây giờ có thể do một số nguyên nhân sau:
- Thứ nhất, do vệ sinh không đúng cách và chưa chăm sóc sức khỏe sinh sản hợp lý, bạn đã bị viêm nhiễm, nấm bộ phận s.inh d.ục. Điều này sẽ khiến việc quan hệ khó khăn hơn, cảm giác không còn thích thú, thậm chí đau và nhiều vấn đề khác. Bạn nên đi khám phụ khoa tại các cơ sở y tế có uy tín để xác định và có hướng điều trị hợp lý. Thông thường, tối thiểu 6 tháng bạn nên đi khám phụ khoa một lần để đảm bảo sức khỏe sinh sản của bản thân.
- Thứ hai, do hai bạn đã lập gia đình, có nhiều mối quan tâm khác chi phối, chuyện quan hệ, tình cảm đã dần đi vào "quỹ đạo". Chính cái gọi là "quỹ đạo" này khiến hai bạn cảm thấy nhàm chán và vô thức niềm đam mê dần mất đi. Do đó, bạn tiết ra ít chất nhờn hơn và bị đau khi quan hệ. Hãy nghiên cứu những kiến thức về hạnh phúc gia đình để cùng nhau thay đổi đôi chút trong cuộc sống, đặc biệt là cuộc sống t.ình d.ục như màn dạo đầu, các tư thế khác nhau để cảm giác nhàm chán tiêu tan.
Bên cạnh đó, khi chưa thể lấy lại "phong độ" một cách nhanh chóng, bạn có thể sử dụng dầu bôi trơn để khiến việc quan hệ dễ dàng hơn. Tuy nhiên, nên chú ý sử dụng dầu bôi trơn gốc nước. Đây là sản phẩm có tính an toàn cao và không làm hỏng b.ao c.ao s.u như dầu bôi trơn gốc dầu.
Theo Ngôi sao
7 cách làm thơm vùng kín tự nhiên cực kỳ đơn giản Bạn có thể sẽ ngạc nhiên khi biết các cách làm thơm vùng kín chỉ đơn giản là ăn uống lành mạnh, chăm sóc "cô bé" chu đáo và bảo vệ bản thân khi làm chuyện ấy! Vùng kín tỏa hương dễ chịu không chỉ mang lại sự tự tin trên giường mà cũng là dấu hiệu cho thấy bạn đang chăm sóc...