cách làm món ngũ cốc

Cách làm sữa yến mạch hạt sen thơm ngon bổ dưỡng

Yến mạch được biết đến là một loại ngũ cốc giàu protein, hạt sen có vị thanh mát giải nhiệt cực tốt. Còn gì tuyệt vời hơn khi kết hợp hai nguyên liệu này thành một mónthức uốngngon và tốt cho sức khỏe.

Đồ ăn cho trẻ 5 tuổi ở Hàn Quốc "kỳ diệu" cỡ nào: Ngon – Đơn giản, song chứa đựng 1 điều khiến cha mẹ nào cũng tròn xoe mắt

Suất cơm ở Hàn Quốc không chỉ ngon, đẹp mắt mà còn chứa đựng nhiều bài học cuộc sống gửi gắm đến những em bé mẫu giáo.

CĐM râm ran tin á hậu Thuý Vân "cạch mặt" Miss Universe Vietnam, thẳng tay xoá danh hiệu

Á hậu Thuý Vân vốn là người đạt danh hiệu cao ở đấu trường quốc tế nhưng lại không giành được vương miện của Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam. Thực hư câu chuyện vẫn đang được bàn tán xôn ...

Sao truyền hình Anh gây sốc vì da bọc xương

Joey Turner - ngôi sao show truyền hình TOWIE - khiến các fan lo lắng vì ngày càng gầy đến mức siêu tưởng nhưng anh khẳng định mình vẫn khỏe mạnh.

Xiên bánh mì phô mai nướng với súp cà chua

Xiên bánh mì phô mai nướng với súp cà chua không chỉ hấp dẫn khi nhìn vào mà còn có hương vị rất thơm ngon với những lát bánh mì phô mai thơm ngậy ăn kèm với súp cà chua sẽ rất tuy...

4 cách giảm mỡ bụng nhanh nhất

Ghim 4 cách giảm mỡ bụng nhanh nhất, bạn sẽ sớm có được thân hình ưng ý.

4 loại ngũ cốc nên ăn để giảm cân và 2 loại nên tránh

Nhiều loại ngũ cốc giúp bạn duy trì cân nặng hoàn hảo trong khi một số loại khiến bạn béo lên.

Du lịch miền Tây: Khám phá lễ hội bánh dân gian Nam bộ độc đáo

Với vô vàn các loại bánh đa dạng, du khách du lịch Miền Tây sẽ tha hồ thưởng thức những loại bánh thơm ngon này. Chắc hẳn du khách sẽ phải căng bụng và mê mẩn với lễ hội bánh dân g...

Các loại thực phẩm nên ăn và nên tránh để phòng ung thư

Bạn nên ăn nhiều cá, rau quả, hạn chế các loại thịt bò, lợn... sẽ giúp nâng cao sức khỏe.

Bữa sáng healthy của em gái Angela Phương Trinh

Ăn chay nhưng thỉnh thoảng Phương Trang vẫn tiêu thụ trứng gà vì quan niệm trứng không thụ tinh thì không có sự sống, lại giúp bổ sung đủ lượng protein cần thiết cho cơ thể.

3 biện pháp đơn giản để tóc mọc tự nhiên sau khi rụng tóc vì căng thẳng

Đây chính là những điều mà bạn nên áp dụng ngay nếu gặp tình trạng rụng tóc vì căng thẳng.

Cách giảm cân bằng yến mạch đơn giản, hiệu quả chị em nào cũng thích

Giảm cân bằng yến mạch là một cách thông dụng giúp chị em sớm có được thân hình thon thả như mong muốn.

Ronaldo ăn gì và đồng đội MU sợ chân sút 36 tuổi ra sao?

Ronaldo tuyệt đối tỉ mỉ khi giữ mình ở trạng thái tốt nhất, với thói quen ngoài sân cỏ không dùng các món tráng miệng, đồ ngọt và nó cũng bị hủy bỏ tại Manchester United kể từ khi ...

Thiều Bảo Trang chăm thể dục giữ dáng vì em gái đốc thúc

Những ngày ở nhà phòng tránh dịch, Bảo Trang thú nhận nhờ có Bảo Trâm hò hét, đốc thúc nên cô mới có thể mài thảm nếu không lại nằm ườn cả ngày.

Xếp trái tim cừu tưởng nhớ người dì quá cố

Không thể dự đám tang dì vì Covid-19, một nông dân ở New South Wales xếp hàng chục con cừu thành hình trái tim để bày tỏ lòng tiếc thương.

Người dùng TikTok đua nhau ăn cốm gạo kiểu Mỹ trước khi tập luyện, chuyên gia đánh giá thế nào?

Đây có khi nào là lý do bạn có thể ăn một món ăn vặt yêu thích gắn liền thời thơ ấu của mình trước buổi tập HIIT?

Facebook sao Việt 22/8

Các sao Việt đua nhau khoe ảnh bên bố mẹ nhân mùa Vu Lan; Diệp Lâm Anh đón sinh nhật bất ngờ Thủy Anh sụt cân khi ở nhà chống dịch.

Món ăn "vào con không vào mẹ" dành cho bà bầu

Khi mang thai, các mẹ luôn được khuyên là nên ăn nhiều hơn, ăn cho hai người để tốt cho em bé.

4 điểm quan trọng trong chế độ ăn hằng ngày giúp giảm mỡ thừa để eo thon hơn

Và đây là 4 lưu ý then chốt trong chế độ ăn giúp bạn đạt 70% hiệu quả eo thon bụng phẳng.

Sao Việt biến tấu đủ món healthy từ bơ

Salad, sushi, bánh burrito, ngũ cốc... ăn kèm với bơ tươi được nhiều người đẹp như Lý Nhã Kỳ, Hà Tăng, Lệ Quyên... ưa chuộng.

2 loại thực phẩm có thể làm giảm nguy cơ ung thư đại trực tràng

Các chuyên gia cho biết hai mặt hàng chủ lực này có thể bảo vệ chống lại căn bệnh ung thư phổ biến thứ 3 ở Mỹ.

Đi mua sắm cùng mẹ, bé gái hồn nhiên trộn lẫn các loại ngũ cốc trên kệ hàng, hình phạt cao tay từ phía siêu thị khiến dân tình rào rào tán thưởng

Đây có lẽ không phải lần đầu tiên bé gái này nghịch ngợm như vậy, nhưng chắc hẳn là lần đầu cô bé phải nhận một hình phạt nặng đến thế.

Giảm mỡ bụng nhanh nhất: Chế độ ăn với 4 điểm quan trọng giúp thành công tới 70%

Lao vào tập tành thôi chưa đủ, bạn còn cần điều chỉnh chế độ ăn mới có thể giảm mỡ bụng thành công.

Chuyên gia dinh dưỡng Hàn tiết lộ mẹo giảm cân cho phụ nữ ngoài 30

Từ sau tuổi 30, cơ thể phụ nữ dễ tích tụ mỡ thừa và khó gảm cân hơn, cần kiểm soát thực đơn và chọn đúng loại thực phẩm.

10 loại thực phẩm hàng đầu giúp mái tóc bóng khỏe

Cái răng cái tóc là góc con người. Một mái tóc đen dày, bóng khỏe là niềm mơ ước của mỗi người, nhất là phụ nữ.

Những loại rau – củ – quả phòng ung thư hàng đầu theo chuyên gia quốc tế

Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng một chế độ ăn nhiều rau, trái cây, ngũ cốc nguyên hạt, các loại đậu và thực vật khác có thể giúp giảm nguy cơ mắc nhiều loại ung thư.

Giảm cân ở tuổi 35: 4 điều cần nhớ và thời điểm uống nước giúp bụng phẳng lỳ mà nhiều chị em không để ý

Không chỉ khó giảm cân, cơ thể còn dễ tích mỡ thừa khi bắt đầu bước qua tuổi 30 - 35; vậy nên các chị em rất dễ bị béo bụng, béo đùi, bắp tay to.

Vào bếp với Sô cô la ngũ cốc Pháp

Có thể bạn chưa biết rằng,sô cô la kết hợp với ngũ cốc Phápsẽ tạo nên một công thức bánh vô cùng tuyệt vời. Bạn có thể chế biến món bánh này trong những bữa tiệc nhỏ, để tạo nên mộ...

Biệt thự xa hoa của cảnh sát 'mafia'

Các nhà điều tra phát hiện hành vi nhận hối lộ trị hàng triệu ruble của một loạt cảnh sát giao thông, một trong số đó sở hữu biệt thự có bồn cầu dát vàng.

Công thức LIGHT kiểm soát cholesterol qua chế độ ăn

Ăn đủ rau xanh và trái cây mỗi ngày, hạn chế mỡ, nội tạng động vật, chọn chất béo có lợi từ cá, dầu thực vật.... để tự kiểm soát tình trạng thừa cholesterol phòng ngừa đột quỵ.