Cách làm trắng răng bằng cà chua
Các cách làm trắng răng với cà chua tuy đơn giản nhưng lại chưa được nhiều người biết đến.
Cà chua giàu vitamin và dưỡng chất tốt cho sức khỏe. Không những thế, cà chua còn giúp cải thiện màu răng rất tốt.
Vì sao cà chua có tác dụng làm trắng răng?
Cà chua có chứa nhiều hoạt chất có tác dụng chống oxy hóa, vitamin C, canxi, magie, kali…. Vì vậy, cà chua có tác dụng hỗ trợ t.iêu d.iệt các vi khuẩn, virus hiệu quả. Từ đó giúp ngăn ngừa hình thành và đ.ánh bay các mảng bám trên răng, để răng trở nên trắng sáng hơn.
Ngoài ra, hàm lượng vitamin C và canxi trong cà chua còn có tác dụng giúp răng nướu chắc khỏe hơn, hạn chế mắc các bệnh lý về răng miệng.
Dùng cà chua để làm trắng răng là phương pháp dễ thực hiện.
Do đó, sử dụng cà chua để chăm sóc răng miệng, đặc biệt là làm trắng răng sẽ mang lại hiệu quả tốt.
Dùng cà chua để làm trắng răng khá an toàn, dễ thực hiện, có thể làm ngay tại nhà nhưng hiệu quả không thể trông thấy ngay lập tức, cần phải thực hiện lâu dài, kiên trì hàng ngày.
Cách làm trắng răng bằng cà chua
Bạn cần chuẩn bị một quả cà chua nguyên chất, sạch sẽ, không chứa hóa chất rửa sạch để ráo nước. Tiếp đó, bạn thái quả cà chua thành những lát mỏng rồi lấy từng lát cà chua chà nhẹ nhàng lên cả mặt trong và mặt ngoài của răng. Sau khi thực hiện được 5 phút thì súc miệng bằng nước sạch rồi đ.ánh răng như bình thường.
Video đang HOT
Kết hợp cà chua với nhiều nguyên liệu khác để tăng khả năng làm trắng.
Kết hợp cà chua và muối
Muối có khả năng làm sạch răng miệng, ngăn ngừa vi khuẩn tăng sinh. Các tinh thể muối cũng giúp hàm răng trắng sáng hơn. Thế nên, hãy sử dụng muối với cà chua để làm trắng răng.
Đầu tiên, bạn lấy 1/2 quả cà chua chín, rửa sạch. Tiếp đến thái nhỏ cà chua và nghiền nát để thu được hỗn hợp đặc sệt. Cho vào một chút muối và trộn đều .
Sử dụng hỗn hợp này như kem đ.ánh răng và chải răng nhẹ nhàng từ 3 – 5 phút cho sạch. Cuối cùng súc miệng lại với nước sạch và đ.ánh răng với kem như thông thường.
Với phương pháp làm trắng răng này, mỗi tuần nên áp dụng 1 – 2 lần hoặc nhiều hơn nếu tình trạng răng nhiều mảng bám, xỉn màu.
Kết hợp cà chua và chanh
Cả chanh và cà chua đều có hàm lượng vitamin C, các chất chống oxy hóa cao nên có tác dụng rất tốt để giúp răng trắng sáng, khỏe mạnh. Vì vậy bạn có thể sử dụng hai nguyên liệu này để đ.ánh bay các vết ố vàng trên răng.
Cà chua kết hợp với chanh để làm trắng răng.
Đầu tiên dùng cà chua rửa sạch, thái nhỏ rồi nghiền nát và trộn với nước cốt nửa quả chanh. Nhúng bàn chải vào hỗn hợp trên và đ.ánh răng nhẹ nhàng trong khoảng 5 phút. Súc miệng bằng nước sạch và đ.ánh răng lại bằng kem đ.ánh răng như bình thường. Với cách này, bạn chỉ nên thực hiện mỗi ngày 1 lần.
Kết hợp cà chua và mật ong
Mật ong được biết đến là nguyên liệu tự nhiên có đặc tính kháng viêm, có thể dùng kiềm viêm, kháng khuẩn. Dùng mật ong thường xuyên giúp hạn chế các vấn đề viêm nhiễm răng miệng như sâu răng, viêm nướu…
Cách làm kem đ.ánh răng từ mật ong và cà chua cũng giống như 2 phương pháp trên, đó là xay nhuyễn cà chua và mật ong thành một hỗn hợp sau đó dùng bàn chải chà lên răng trong vòng 5 phút. Để làm sạch khoang miệng tốt nhất hãy súc thật sạch hoặc chải lại bằng kem đ.ánh răng tránh để hỗn hợp không bị đọng lại trong các kẽ răng.
Cách làm này nên được thực hiện hàng ngày để đạt được hiệu quả tốt nhất.
Kết hợp cà chua và baking soda
Baking soda được dùng rất nhiều trong làm đẹp, trong đó có làm trắng răng. Nó sẽ giúp phá vỡ kết cấu của mảng bám, giúp răng trắng sạch.
Đầu tiên ép cà chua lấy nước sau đó trộn bột baking soda để tạo thành dạng sệt. Dùng bàn chải đ.ánh răng để chà hỗn hợp trên lên răng trong khoảng vài phút và làm sạch lại bằng nước súc miệng hoặc đ.ánh răng bằng kem.
Baking soda có tính axit cao, có thể tẩy sạch mảng bám nhưng không nên quá lạm dụng, tránh làm hỏng men răng. Với phương pháp này chỉ nên thực hiện khoảng 2-3 lần/ tuần.
Những tác dụng của dầu ôliu đối với sức khỏe và nhan sắc của phải đẹp
Dầu ôliu chứa nhiều vitamin giúp da khỏe mạnh - bao gồm vitamin A, D, K và E, đồng thời còn chứa các thành phần kháng viêm, kháng khuẩn và các chất chống ôxy hóa tự nhiên.
Theo chuyên trang sức khỏe Healthline, dầu ôliu chứa nhiều vitamin giúp da khỏe mạnh - bao gồm vitamin A, D, K và E, đồng thời còn chứa các thành phần kháng viêm, kháng khuẩn và các chất chống ôxy hóa tự nhiên. Đặc biệt, các chất chống ôxy hóa mạnh trong loại dầu này còn có khả năng bảo vệ da khỏi tác hại từ bức xạ cực tím. Nhờ không chứa bất kỳ hóa chất hoặc phụ gia nào, mà dầu ôliu rất lành tính khi được sử dụng với mục đích làm đẹp cho da mặt.
Ảnh minh họa.
Những ưu điểm làm đẹp da nổi trội của dầu ôliu là dưỡng ẩm và chống lại vi khuẩn gây mụn. Khi dùng dưỡng ẩm, bạn chỉ cần thoa trực tiếp dầu lên mặt. Lưu ý là do dầu không dễ thẩm thấu hết vào da, nên bạn cần dùng khăn giấy hoặc vải thấm bớt dầu thừa trên da. Nếu lượng dầu dôi dư không được lau sạch, nó có thể dẫn đến tắc nghẽn lỗ chân lông hoặc khiến vi khuẩn kẹt lại trong đó và gây nổi mụn.
Còn khi được bổ sung vào chế độ ăn hằng ngày, dầu ôliu mang lại nhiều lợi ích sức khỏe to lớn - bao gồm bảo vệ tim, giảm hàm lượng cholesterol "xấu" LDL trong khi tăng hàm lượng cholesterol "tốt" HDL. Bên cạnh đó, loại dầu này còn được chứng minh là có công dụng cải thiện khả năng tập trung, ghi nhớ và ngăn ngừa suy giảm nhận thức do t.uổi tác.
Các loại dầu ôliu
Dầu ô liu Extra Virgin (siêu nguyên chất)
Dầu ô liu siêu nguyên chất thu được từ lần ép đầu tiên của quả ô liu nên có thể giữ lại được nhiều dưỡng chất từ quả ô liu, ít bị trộn lẫn với các thành phần khác, được xem là tinh khiết và tốt nhất. Dầu ô liu siêu nguyên chất không bị tác động bởi nhiệt và hóa chất, có nồng độ Axit dưới 0.8%. Đây là loại dầu ô liu có giá cao nhất.
Dầu ô liu siêu nguyên chất ít lẫn tạp chất nên thường được dùng để làm đẹp với nhiều công dụng như tẩy trang, trộn với các nguyên liệu tự nhiên làm mặt nạ, ủ tóc, ủ móng tay, dưỡng môi...
Ngoài ra, dầu ô liu siêu nguyên chất còn được dùng để trộn salad, ăn sống.
Dầu ô liu Virgin (nguyên chất)
Dầu ô liu nguyên chất cũng tương tự như dầu ô liu siêu nguyên chất, là loại dầu tinh khiết và chưa qua xử lý nhiệt, không lẫn tạp chất. Tuy nhiên, dầu ô liu nguyên chất có nồng độ Axit cao hơn 1%.
Dầu ô liu Virgin (nguyên chất)
Dầu ô liu nguyên chất cũng được dùng để làm đẹp và nấu ăn. Dầu ô liu nguyên chất thích hợp để nấu ăn, ăn sống, trộn salad hơn là làm đẹp. Nếu sử dụng cho mục đích làm đẹp, nên dùng dầu ô liu siêu nguyên chất.
Dầu ô liu Pure
Dầu ô liu Pure đã qua các công đoạn lọc, tinh chế, xử lý nhiệt hoặc can thiệp hóa chất để loại bỏ tạp chất, nên thành phần dinh dưỡng cũng không còn nhiều như dầu ô liu nguyên chất và siêu nguyên chất. Nếu trên chai dầu ô liu chỉ để "Olive oil" hay "Dầu ô liu" thì đó chính là dầu ô liu Pure.
Dầu ô liu Pure thích hợp để dùng nấu nướng, không nên dùng để làm đẹp hay trộn salad, ăn sống vì thành phần dinh dưỡng không cao.
Mặt nạ giấy nào phù hợp với làn da của bạn? Bí quyết dưới đây sẽ giúp bạn chọn được loại mặt nạ giấy phù hợp với làn da của mình. Da dầu Mỗi loại da cần có mặt nạ phù hợp. Nguồn ảnh: Internet Đối với da dầu, bạn có hai lựa chọn: Sử dụng xen kẽ giữa mặt nạ chiết xuất từ cây trà và mặt nạ mật ong tự nhiên. Mặt...