Cách làm nui nấu tôm thịt cho bé
Bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong một ngày. Hãy thay đổi những khẩu phần ăn quen thuộc của con bạn như bánh mỳ, sữa, cháo,bún,… bằng món nui xào tôm thịt nhé.
Đây là món ăn chứa rất nhiều chất dinh dưỡng, cung cấp năng lượng cho một ngày dài hoạt động mà còn ngon lạ miệng nữa. Hãy cùng vào bếp với toinayangi.vn và học cách làm nui nấu tôm thịt nhé!
Hướng dẫn cách làm nui nấu tôm thịt cho bé:
Nguyên liệu:
- 150 g nui xoắn
- 100g tôm, bóc nõn
- 150g thịt bò (hoặc thịt lợn) thái lát mỏng
- cây súp lơ xanh
- củ cà rốt
- 1 củ hành khô, bóc vỏ, thái nhỏ.
- 1 nhánh hành lá
- Rau mùi
Video đang HOT
- Gia vị: dầu ăn, muối, hạt nêm, mì chính
Cách làm:
Bước 1:
- Đun một nồi nước lớn trên bếp. Khi nước đã sôi, thả nui xoắn vào và nấu trong khoảng 2-3 phút. Sau đó, vớt nui ra đổ ngay vào nước lạnh để nui không kết dính lại với nhau.
- Vớt ra, để qua một bên cho ráo nước.
Bước 2:
- Đun nóng chảo với một ít dầu ăn ở trên bếp. Cho hành khô vào đảo đều đến khi hơi vàng thì cho thịt vào xào nhanh tay, lưu ý là để to lửa. Xào khoảng 3 phút thì tiếp tục cho tôm đã bóc nõn vào xào cùng thêm khoảng 2 phút nữa rồi chuyển ra đĩa, để qua một bên. Bước này, bạn hãy nêm một ít mắm muối vào sao cho vừa khẩu vị.
Bước 3:
- Súp lơ và cà rốt đem rửa sạch, thái thành các miếng vừa ăn.
Bước 4:
- Trong một chiếc chảo khác cũng đun nóng với dầu ăn, cho súp lơ vào xào trước. Khi súp lơ bắt đầu chín hơi tái thì cho cà rốt vào xào. Thêm một chút muối cho vừa ăn.
Bước 5:
- Cho nui xoắn vào xào cùng rau trên lửa lớn.
- Sau đó, cho thêm tôm và thịt vừa xào vào cùng rồi đảo đều. Nêm nếm lần cuối cùng trước khi tắt bếp.
Bước 6:
- Cho nui nấu tôm thịt ra đĩa và trang trí với một chút rau mùi và hành lá.
Món ăn mới lạ này chắc chắn sẽ khiến bữa sáng cho bé trở nên ngon miệng hơn.
Chúc bạn sẽ thực hiện thành công với cách làm nui nấu tôm thịt cho bé nhé!
Bí quyết nấu canh mọc thập cẩm bổ dưỡng cho bữa cơm thêm ngon miệng
Món canh mọc thập cẩm thơm ngon, bổ dưỡng sẽ giúp bữa cơm gia đình thêm hấp dẫn.
Nguyên liệu:
- Giò sống
- Nấm đông cô
- Cà rốt, súp lơ (xanh hoặc trắng đều được)
- Đậu Hà Lan
- Xương ống (hoặc xương gà) để làm nước dùng
- Hành khô, rau mùi
- Các gia vị: hạt nêm, dầu ăn, mì chính
Cách làm:
- Rửa sạch xương rồi cho vào nồi đổ nước đun sôi. Khi nước sôi thì tắt bếp đổ nước đi rồi rửa lại xương, với cách làm này sẽ giúp làm sạch xương, giúp cho nước trong hơn và không có vị hôi. Sau đó tiếp tục cho xương vào nồi ninh cho xương nhừ.
- Nấm đông cô cho vào nước ngâm cho mềm sau đó cắt chân rửa sạch rồi để cho ráo nước. Giò sống nhào cho thật dẻo sau đó nhồi giò sống vào phần bụng của nấm. Hành khô bóc vỏ rồi băm nhỏ. Rau nhặt rửa sạch rồi thái nhỏ.
- Súp lơ rửa sạch rồi cắt thành những miếng vừa ăn. Cà rốt rửa sạch gọt vỏ tỉa hoa rồi cắt thành những khoanh vừa ăn có độ dày khoảng nửa cm, đậu Hà Lan tước xơ rửa sạch sau đó để cho ráo nước.
- Cho dầu vào nồi đun nóng rồi cho hành băm vào phi thơm rồi đổ phần nước dùng xương vào trong nồi đun sôi thì cho nấm mọc đã nhồi ở bước 2 vào trong nồi và cho thêm 2 muỗng cà phê hạt nêm vào trong nồi và đun khoảng 3 phút thì hãy tiếp tục cho súp lơ, cà rốt và nồi đun khoảng 1 phút.
- Sau đó hãy cho đậu Hà Lan vào nồi đun sôi lại lên rồi tắt bếp và cho thêm 1 nửa muỗng cà phê mì chính vào trong canh.
Chúc các bạn thành công!
Đem tôm xào cùng loại rau được ví như "bác sĩ của người nghèo", cả nhà có món bổ dưỡng Súp lơ xanh chứa rất nhiều vitamin nhóm B và cả chất xơ rất tốt cho cơ thể. Món súp lơ xanh xào tôm này đặc biệt lại rất ngon vì vị ngọt của tôm cộng thêm chút giòn giòn của súp lơ sẽ làm nồi cơm nhà bạn hết veo trong nháy mắt. Nguyên liệu: - Súp lơ xanh, súp lơ trắng...