cách để ngủ ngon hơn
Ăn gà tây chứa tryptophan, một loại axit amin được chuyển hóa thành melatonin, giúp bạn cảm thấy buồn ngủ và ngủ ngon hơn. Do đó, bạn nên kết hợp gà tây với carbohydrate nguyên hạt để tăng cường tác dụng của nó.
4 món đồ trong phòng ngủ cực quen thuộc này lại chính là nguyên nhân khiến bạn thức nguyên đêm!
Sáng tạo
00:12:45 07/12/2024Đôi bạn thân ở Quảng Nam chế tác đèn ngủ độc lạ, tỏa mùi thơm, giúp ngủ ngon
Sáng tạo
16:09:48 06/12/2024Bé gái ngủ trong tư thế ngồi ngoài cửa trong đêm tối, hành động sau đó của con khiến cha mẹ nào cũng xót xa
Netizen
09:52:22 06/12/20245 thực phẩm ăn trước khi ngủ giúp giảm cân, say giấc
Sức khỏe
06:00:25 19/11/20243 loại thực phẩm bổ sung hỗ trợ trị mất ngủ
Sức khỏe
12:31:55 02/11/2024Lợi ích bất ngờ khi ngâm chân nước ấm
Sức khỏe
10:54:17 02/11/2024Ai nên thận trọng khi dùng táo tàu?
Sức khỏe
18:05:29 31/10/20247 mẹo tốt cho tình trạng mất ngủ thời kỳ tiền mãn kinh
Sức khỏe
04:56:15 21/10/2024Táo tàu giúp ngủ ngon và nhiều lợi ích khác
Sức khỏe
06:39:19 20/10/2024Chị em thích chill chẳng ngại chịu chi những món đồ mang lại sự thoải mái khi ở nhà vì có dịp “sale chiến siêu rẻ” đây rồi!
Sáng tạo
22:44:11 10/10/2024Những lợi ích tốt cho sức khỏe của việc dậy sớm
Sức khỏe
09:17:45 21/09/2024Thời điểm tập luyện tốt cho người cao tuổi
Sức khỏe
17:49:40 18/09/2024Mẹo phong thủy giúp ngủ ngon không sợ ác mộng, gia đình bình an hạnh phúc, giàu của giàu con
Trắc nghiệm
11:42:08 24/08/20246 công thức nước uống mùa hè giúp ngủ ngon
Sức khỏe
12:08:25 27/07/2024Đã phát hiện ra lý do vì sao ai cũng thích mê bộ chăn ga gối khách sạn 5 sao?
Sáng tạo
11:42:46 29/05/2024Học người Nhật cách sử dụng điều hòa, ngủ ngon cả đêm lại tiết kiệm một nửa tiền điện
Sáng tạo
20:21:38 25/05/2024Để có giấc ngủ ngon hơn bạn nên tiêu thụ những đồ uống này
Sức khỏe
09:05:04 09/05/2024Đặt thứ này ở đầu giường, muỗi chạy xa, cả nhà yên tâm ngủ ngon
Sáng tạo
06:36:03 19/04/20245 món đồ uống trước khi đi ngủ giúp giảm cân lành mạnh
Sức khỏe
11:00:06 01/04/20246 quy tắc bố trí phòng ngủ giúp bạn ngon giấc
Trắc nghiệm
15:45:14 22/03/2024Thay đổi đầu tiên của cơ thể khi bạn ăn táo suốt một tuần
Sức khỏe
12:20:26 03/03/2024Đặt giường ngủ ở những chỗ này cẩn thận ảnh hưởng đến tiền tài, sức khỏe
Trắc nghiệm
10:12:06 13/02/2024Đêm ngủ sâu giấc, hạn chế bệnh tật nhờ kê giường đúng phong thủy
Trắc nghiệm
09:48:37 13/02/20247 lợi ích sức khỏe khi kết hợp mật ong và muối
Làm đẹp
08:44:02 21/01/2024Cuối năm sửa sang nhà cửa, bày loại cây ở phòng ngủ vừa giúp ngủ ngon, vừa hút tài lộc
Trắc nghiệm
19:22:04 09/01/2024Có nên đi bộ ngay sau khi ăn?
Sức khỏe
10:06:21 08/01/2024Điều gì sẽ xảy ra nếu bạn ngừng uống rượu bia?
Sức khỏe
09:49:49 04/01/20245 thức uống từ mật ong giúp bạn giảm cân, ngủ ngon
Làm đẹp
09:57:11 11/12/2023Cà phê nóng hay đá tốt hơn?
Sức khỏe
11:34:38 05/12/2023Chị gái ra tay cứu tôi, nào ngờ gián tiếp đẩy tôi ngập trong nợ nần
Góc tâm tình
15:45:48 23/11/2023“Chuyện ấy” giúp môi mọng, mịn da, mượt tóc
Kiến thức giới tính
18:25:10 07/11/2023Thời điểm ăn trứng tốt nhất để có vóc dáng như ý
Sức khỏe
19:15:51 15/10/2023Mất ngủ mạn tính làm tăng 53% nguy cơ tử vong do bệnh tim mạch
Sức khỏe
07:46:12 06/10/2023Chồng yếu sinh lý nhưng tối nào cũng đòi gần gũi, vợ chán đến mức muốn ly hôn
Kiến thức giới tính
10:52:53 25/09/2023Công thức pha nước chanh độc đáo, vừa giúp trắng da lại ngủ ngon
Làm đẹp
13:29:18 23/06/20235 mẹo giúp ngủ ngon trong thời tiết oi bức vô cùng đơn giản
Làm đẹp
05:01:54 05/06/2023Uống gì để ngăn ngừa tóc rụng?
Làm đẹp
11:10:22 04/06/2023Bạn trai cũ của vợ đến nhà đòi con, mẹ tôi vui vẻ đưa cho anh ta 100 triệu đồng
Góc tâm tình
08:41:03 17/05/20237 động tác giúp thư giãn trước khi ngủ, giúp ngủ ngon hơn
Làm đẹp
15:52:01 13/05/2023Lén nghe chuyện của mẹ chồng, con dâu sốc nặng khi biết thân phận thật của chồng
Góc tâm tình
07:35:32 08/04/2023Tại sao bạn nên thể dục trước khi ngủ?
Làm đẹp
13:59:36 27/03/2023Lộc Fuho thay vợ chăm con cực khéo, ra dáng người đàn ông của gia đình
Netizen
11:06:27 26/12/2022Uống nước lá tía tô thêm 2 thứ này, vừa ngủ ngon lại giảm mỡ bụng trông thấy
Làm đẹp
07:50:26 10/12/2022Bác sĩ cảnh báo trào lưu dán miệng để giảm cân, ngủ ngon trên TikTok
Netizen
23:34:25 05/12/2022‘Làm mới’ ngoại khóa giáo dục đạo đức lối sống
Học hành
11:51:26 18/10/2022Hồ Ngọc Hà đăng đàn ‘tức điên’, lý do liên quan đến cậu con trai út Leon thu hút sự chú ý của CĐM
Sao việt
16:33:40 06/08/2022Để chuẩn bị cho diện mạo hoàn mỹ trước ngày cưới, các nàng chớ bỏ qua những bí kíp vàng này!
Làm đẹp
20:49:19 25/04/2022Trưởng phòng đưa tôi về tận nhà rồi tỏ tình, ngày hôm sau, nghe lời thì thầm của chị đồng nghiệp mà tôi bàng hoàng
Góc tâm tình
19:40:04 04/04/2022Muốn ngủ ngon, phải bỏ ngay thực phẩm ‘tối kỵ’ này!
Sức khỏe
00:34:56 24/03/2022Tin bài mới nhất
- Phim Thái Lan '404 Chạy ngay đi' đang dẫn đầu phòng vé Việt có gì hay?
- Soobin tung MV tiếp nối 'Đi để trở về', gợi nỗi nhớ nhà dịp tết
- Hoàng Thuỳ Linh lần đầu công khai xuất hiện hậu sinh con: Visual "xinh iu" nhưng camera lia đến vóc dáng mới giật mình!
- "Giải cứu" Yoona khỏi tài tử Squid Game sau vụ đăng ảnh JAV phản cảm
- Tổng giám đốc vàng SJC vừa bị khởi tố: Nhận lương hơn 550 triệu/năm
- Nghị định 168: Tăng nặng mức xử phạt để răn đe từ sớm những người có ý định vi phạm
- Kaity Nguyễn có gì trong tay để 'đấu' với Trấn Thành, Thu Trang?
- Đông Âu lo lắng khi thỏa thuận vận chuyển khí đốt Nga - Ukraine sắp hết hạn
- Dàn hot boy của tuyển Thái Lan tại ASEAN Cup 2024
Xem nhiều
- Nhói lòng trước những tin nhắn cuối cùng của các nạn nhân trên chuyến bay Hàn Quốc: Từng chữ đều để lại đau thương tột cùng
- Nạn nhân sống sót kể khoảnh khắc cuối cùng trên máy bay Hàn Quốc gặp nạn
- Hàn Quốc tìm thấy một hộp đen của máy bay gặp nạn, hé lộ những phút cuối cùng
- 5 nghệ sĩ trẻ ra đi đột ngột khiến công chúng bàng hoàng năm 2024
- Lấy tỷ phú như Triệu Vy: Bị từ chị dâu đến chủ nợ "dí" khi chồng nhởn nhơ nuôi nhân tình ở nước ngoài?
Tin clip
- Người đàn ông đột nhập tiệm tóc trong đêm, camera ghi lại thứ đối tượng cầm trên tay khiến tất cả lạnh người
- Tranh cãi về bức tường bê tông trong thảm kịch máy bay ở Hàn Quốc
- Ngân 98 bị nhiễm trùng nghiêm trọng, phải tháo mũi hậu phẫu thuật lần thứ 10
- Hòa Minzy bị "bóc phốt"
- Clip Mai Ngọc và chồng đi đăng ký kết hôn: Nữ MC hạnh phúc ra mặt, để lộ chi tiết đang mang thai
- Bí ẩn chưa lời giải xung quanh tai nạn máy bay thảm khốc ở Hàn Quốc
- Diễn viên Bình An đặt camera khi bị đụng chạm trên xe khách, cảnh tượng phơi bày sau đó gây sốc!
- Hành động nhanh như cắt của tên trộm khiến chủ quán mất tiền vẫn không biết, nhiều người xem lại camera vẫn không hiểu làm cách nào
- Anh Trai Say Hi tung màn trình diễn đặc biệt: Hàng chục nghìn người hòa cùng 1 nhịp, tự hào lắm 2 tiếng "Việt Nam"
- Hari Won công khai đoạn tin nhắn với Trấn Thành khiến 1 sao nữ phải thốt lên: "Vợ chồng này sến vậy hả?"