cách ăn lành mạnh

Mâm ngũ quả Tết Ất Tỵ 2025: Cách bày chuẩn phong thủy, rước lộc vào nhà

Mâm ngũ quả không chỉ mang ý nghĩa trang trí mà còn chứa đựng những ước vọng về một năm mới an lành, sung túc và may mắn.

Người Trung Quốc ăn món gì ngày tết?

Món ăn ngày tết của người Trung Quốc không chỉ đa dạng và phong phú mà còn mang nhiều ý nghĩa sâu sắc về năm mới. Món ăn ngày tết của người Trung Quốc không chỉ đa dạng và phong ph...

Ý nghĩa phong thủy của việc trưng hoa mai ngày Tết mang lại tài lộc

Hoa mai không chỉ mang đến vẻ đẹp tươi sáng mà còn mang nhiều ý nghĩa phong thủy sâu sắc, giúp gia đình đón nhận sự thịnh vượng, may mắn và an lành trong năm mới.

Đài Bắc muốn ‘trao đổi lành mạnh’ với Bắc Kinh

Lãnh đạo Đài Loan Lại Thanh Đức hôm nay 1.1 tuyên bố ông hoan nghênh các cuộc trao đổi bình đẳng, lành mạnh và có trật tự với Trung Quốc đại lục, theo Reuters.

7 cách trang hoàng nhà cửa đón Giáng sinh

Không cần quá cầu kỳ, chỉ cần một vài món phụ kiện trang trí, trong một buổi của ngày nghỉ cuối tuần, bạn có thể khiến ngôi nhà trở nên lung linh, rực rỡ để đón Giáng sinh an lành.

1,4 triệu người choáng ngợp với căn biệt thự trang trí Giáng sinh khác lạ ở TP.HCM, zoom kỹ bỗng hoảng hồn vì 1 chi tiết

Cứ đến tháng 12, mùa lễ hội lại kéo đến và không thể nào thiếu đường đua tân trang nhà đón Giáng sinh. Hàng loạt gia đình thượng lưu và người nổi tiếng đã tất bật decor nhà cửa để ...

Chàng trai 26 tuổi bị đột quỵ, bác sĩ cảnh báo thói quen ăn uống nguy hiểm

Qua trường hợp trên, chuyên gia Dương nhắc nhở chúng ta nên duy trì chế độ ăn uống cân bằng, tránh các thực phẩm nhiều dầu, đường, natri, đồng thời tiêu thụ đủ chất xơ, protein và ...

Thủ dâm bao nhiêu là quá nhiều?

Thủ dâm hay tự sướng thường là một chủ đề bị hạn chế và được cho rằng có hại cho cơ thể. Cũng có người cho rằng thủ dâm vô hại và lành mạnh. Vậy thủ dâm mang lại lợi ích gì và nên ...

13 bang Mỹ kiện TikTok

Trọng tâm của các vụ kiện xoay quanh thuật toán của TikTok. Các bang cho rằng TikTok sử dụng phần mềm được thiết kế dễ gây nghiện với trẻ em, đồng thời làm sai lệch hiệu quả kiểm d...

Điều gì xảy ra nếu bạn ngừng ‘chuyện ấy’?

Vì nhiều lý do khác nhau, một số người hạn chế quan hệ tình dục với bạn đời, thậm chí có người ngừng hẳn. Điều này có ảnh hưởng gì đến sức khỏe không?

Ăn mì 2 bữa mỗi ngày, 6 tháng sau nhận kết quả khám khiến bác sĩ khen ngợi

Ngoài ra, người đàn ông này cũng đã hình thành thói quen nhai chậm, không chỉ giúp nếm được hương vị thơm ngon của thức ăn mà còn hỗ trợ tiêu hóa và giảm gánh nặng cho dạ dày.

3 con giáp may mắn hết phần thiên hạ, sự nghiệp thăng tiến trong tuần mới từ 30/9-6/10

Sắp bước vào một tuần mới từ 30/9-6/10, 3 con giáp này đang đứng trước ngưỡng cửa của những cơ hội bất ngờ. Theo tử vi 12 con giáp tuần mới từ 30/9-6/10/2024, Tý đã ổn định hơn

3 con giáp “lội ngược dòng” xuất sắc trong tháng 9, phát đạt về tiền bạc lẫn công việc

Trong tháng 9, dù có xuất hiện thử thách, 3 con giáp này cũng vượt qua xuất sắc và gặt hái được nhiều thành quả.Tử vi tháng 9 của 12 con giáp (P2): Mùi đón may mắn, Ngọ cần kiên nh...

Tử vi ngày 26/8/2024 của 12 cung hoàng đạo:Song Ngư đối mặt với thử thách

Việc duy trì một chế độ ăn uống lành mạnh và hợp lý sẽ giúp bạn cải thiện tình trạng sức khỏe và tăng cường năng lượng để vượt qua những khó khăn trong công việc.

4 nguyên tắc vàng trong phong thủy nhà bếp, bạn cần lưu ý để tài lộc dồi dào

Phong thủy nhà bếp không chỉ là vấn đề tâm linh mà còn là cách để tạo ra một không gian sống lành mạnh và hài hòa.

Thủ dâm ở người cao tuổi có bình thường không?

Thủ dâm đúng cách là một hoạt động lành mạnh, được chứng minh là mang lại lợi ích cho sức khỏe. Vậy người cao tuổi có nên thủ dâm không?

Cây cảnh tài lộc, xanh tươi quanh năm, tỏa sáng dưới nắng, giúp trấn trạch, hút tài vận cho gia đình

Theo quan niệm phong thủy, cây cảnh này có khả năng hóa giải năng lượng xấu và tạo ra một không gian an lành, bình yên.

Top 6 đồ uống bổ thận, tăng cường sinh lực cho cả nam, nữ, giá rẻ tìm đâu cũng mua được

Khám phá những loại đồ uống bổ thận tự nhiên, giúp tăng cường chức năng thận, cải thiện sức khỏe và sinh lý cho cả nam và nữ.

Mẹ bầu cần biết ‘chìa khóa’ giúp thai kỳ khỏe mạnh

Dinh dưỡng không tốt có ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe phụ nữ mang thai. Nhiều nghiên cứu đã phát hiện ra mối liên quan giữa chế độ ăn uống kém và tình trạng chậm phát triển của th...

Cảm giác thèm ăn liên tục khi mang thai có bất thường không?

Có nhiều phụ nữ mang thai luôn có cảm giác thèm ăn. Điều này có bình thường không và nên ăn gì để đáp ứng cảm giác thèm ăn một cách lành mạnh?

Ăn bao nhiêu quả xoài trong một ngày để tránh tăng cân và tăng đường đường trong máu?

Các chuyên gia dinh dưỡng khuyên rằng, xoài nên được tiêu thụ ở mức độ vừa phải và kết hợp với chất xơ, chất béo lành mạnh để kiểm soát lượng đường tăng đột biến.

Mẹo ăn sữa chua giúp giảm cân nhanh và tốt cho sức khỏe

Sữa chua là thực phẩm chứa protein chất lượng cao đáp ứng nhu cầu năng lượng và có đầy đủ các chất dinh dưỡng cần thiết nhưng lại ít calo. Sữa chua là một nguồn cung cấp vitamin, c...

Chế độ ăn cho nam giới có tinh trùng yếu

Tinh trùng yếu là một trong những nguyên nhân phổ biến gây vô sinh nam. Bằng cách lựa chọn chế độ ăn uống có chủ ý, nam giới có thể tích cực cải thiện chất lượng tinh trùng và hỗ t...

Phát hiện cách ăn giúp tăng đến 41% cơ hội sống thọ

Các nhà khoa học Tây Ban Nha đã xem xét cụ thể tác động của chế độ ăn thuần thực vật đến tuổi thọ bằng cách đánh giá tác động của chúng đối với tỷ lệ tử vong do mọi nguyên nhân và ...

6 dấu hiệu cảnh báo bạn đang nghiện ‘thử đầm’

Thủ dâm không phải là hành vi đáng xấu hổ và lén lút, thủ dâm đúng mức mang lại lợi ích cho sức khỏe nhưng quá mức lại lợi bất cập hại .

Vì sao ‘yêu chay’ ngày càng phổ biến?

Có tới 40 triệu người Mỹ đang trong các mối quan hệ lãng mạn không quan hệ tình dục. Đáng nói,phần lớn những người này hoàn toàn hài lòng với điều đó.

6 phát hiện thú vị về lợi ích sức khỏe của tình dục lành mạnh

Bên cạnh khoái cảm thể chất và cảm xúc thì tình dục lành mạnh còn mang lại nhiều lợi ích tuyệt vời ít ai có thể ngờ tới. Đó là liều thuốc tự nhiên cho một cuộc sống khỏe mạnh và hạ...

Làm 4 điều này, tuổi thọ tăng nhiều năm dù mang ‘gien xấu’

Một nghiên cứu dựa trên 350.000 người cho thấy 4 thay đổi lối sống đơn giản có thể giúp bạn chống lại cả những yếu tố di truyền làm suy giảm tuổi thọ.

45 ngày nữa: Ba con giáp phất như vũ bão, tiền xài tẹt ga

Tử vi cho thấy, trong vòng 45 ngày tới, 3 con giáp được nhắc đến sau đây sẽ có cuộc đời tươi sáng, họ vừa có nhiều tiền bạc, vừa có cuộc sống cá nhân an lành và mỹ mãn.

Đàn ông cưới phụ nữ thuộc 4 con giáp này không bao giờ phải hối hận, họ đều có thể mang lại tài lộc và bình an cho gia đình

Phụ nữ thuộc 4 con giáp này mang lại may mắn và an lành cho gia đình. Đối với nhiều người lớn tuổi trong nhà, vẻ ngoại hình của các cô gái không chỉ được xem trọng mà còn được coi ...

Rượu vang đỏ giúp tăng ham muốn ở cả nam và nữ?

Nghiên cứu mới cho thấy thức uống rượu vang đỏ không chỉ thúc đẩy men say tình ái, mà còn có tác dụng cải thiện sức khỏe tình dục cho cả nam và nữ.

Bí quyết phong thủy hỗ trợ cuộc sống an lành, tài lộc ‘ngập nhà’

Sở hữu một căn hộ với vị trí vàng , hội tụ nhiều yếu tố thuận lợi về mặt phong thủy không chỉ đem đến sự an lành, nguồn năng lượng tích cực cùng tài vận may mắn mà còn trợ giúp gia...

6 điều cần nhớ trước khi quan hệ tình dục sau sinh

Nhiều chị em thường hay lảng tránh quan hệ tình dục sau sinh vì nhiều lý do. Tuy nhiên, sinh con không có nghĩa là không thể tận hưởng đời sống tình dục.

7 điều mẹ bầu cần lưu ý chăm sóc sức khỏe trong dịp Tết

Để những ngày Tết an vui, dù công việc bận rộn đến đâu nhưng các mẹ bầu vẫn nên ưu tiên hàng đầu việc chăm sóc sức khỏe của bản thân và thai nhi.

Cúng Giao thừa Tết 2024: “Tất tần tật” những điều cần biết để cầu được ước thấy, năm mới bình an

Đêm Giao thừa, lễ cúng Giao thừa Tết 2024 được nhiều người quan tâm, cầu mong năm mới an lành, làm ăn dư dả. Cúng Giao thừa Tết 2024 bao gồm lễ cúng ngoài trời và trong nhà.

Nên chọn những quả gì để bày mâm ngũ quả hợp phong thủy và ý nghĩa trong dịp Tết

Mâm ngũ quả không chỉ tượng trưng cho tấm lòng của con cháu dâng lên ông bà, tổ tiên cùng những thức quà đặc biệt trong ngày Tết mà còn là mong muốn của mọi người dành cho tổ ấm,

Người già dặn: Mùng 1 Tết, 6 việc không động, gia đình hạnh phúc, tài lộc sung túc suốt cả năm

Theo người già, có một số việc cần kiêng kỵ làm vào ngày đầu tiên của năm mới để cả năm được an lành, hạnh phúc, tài lộc dồi dào.

Lượng nước nên uống mỗi ngày để ‘đốt cháy’ mỡ bụng

Để giảm mỡ bụng, bạn nên uống 6-8 cốc nước mỗi ngày, có thể dùng trà, cà phê, nước ép rau quả nhưng hạn chế đường.

4 loại cá biển ngon nhất, giàu dinh dưỡng bạn nên ăn mỗi tuần

Cá biển là một trong những thực phẩm tốt nhất cho sức khỏe vì chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe, dưới đây là 4 loại cá biển ngon nhất bạn nên ăn.

Chủ tịch Trung Quốc khẳng định sẵn sàng ổn định quan hệ với Mỹ

Ông Tập Cận Bình nhấn mạnh: Việc tuân thủ nguyên tắc tôn trọng lẫn nhau, chung sống hòa bình và hợp tác cùng có lợi là cách thức đúng đắn để Trung Quốc và Mỹ tương tác .

Tần suất ‘chuyện ấy’ bao nhiêu là quá nhiều?

Quan hệ tình dục lành mạnh của cặp đôi là một việc hoàn toàn tự nhiên, ngoài việc sinh con còn mang lại nhiều lợi ích về sức khỏe.

‘Gọi’ Giáng sinh về ngôi nhà yêu dấu

Khi những cơn gió se lạnh báo hiệu nàng Đông về cũng là thời điểm không khí Giáng sinh rộn ràng trên phố. Hãy dành chút thời gian của ngày nghỉ cuối tuần để biến không gian sống củ...

Từ 15/12 – 25/12/2023: Ba con giáp Thần Phật phù hộ, làm gì cũng thắng, giàu lên không ngừng

Theo tử vi tài vận, từ 15/12 - 25/12/2023, có 3 con giáp được Thần Phật chú ý che chở, vạn sự an lành, công việc thành công mỹ mãn, tiền bạc về tay đầy ắp mỗi ngày.

Thích ăn uống theo kiểu này, quý ông “khỏe” bất ngờ

Một trong những kiểu ăn uống nổi tiếng ngon và lành mạnh nhất thế giới tác động đến cả bộ máy sinh sản của quý ông.

Phụ nữ cần làm gì để giảm nguy cơ ung thư?

Ung thư có nhiều loại khác nhau, trong đó có những loại tỷ lệ tử vong cao và khó điều trị. Do đó, ngăn ngừa bệnh đóng vai trò cực kỳ quan trọng, đặc biệt là những người có nguy cơ ...

Chưa tới 500k có ngay cây thông Noel trang trí nhà suốt mùa Giáng sinh, mẹ đảm mách cách khiến ai cũng tấm tắc khen

Noel đang đến gần, không khí nhộn nhịp, tất bật chuẩn bị cho một lễ Giáng sinh an lành đang về trên khắp các tuyến phố. Tự tay làm cây thông Noel cho tổ ấm thân yêu của mình thêm s...

Cách đơn giản làm cây thông, bông tuyết trang trí Giáng sinh độc, lạ

Chỉ còn ít ngày nữa là tới Noel, nhiều gia đình rục rịch chuẩn bị trang trí nhà cửa để đón mùa Giáng sinh an lành cùng người thân trong gia đình.

Nữ sinh lớp 7 bị bạn dùng kéo tấn công: Tỉnh Bà Rịa – Vũng Tàu ra chỉ đạo

UBND tỉnh Bà Rịa - Vũng Tàu có văn bản chỉ đạo sau vụ việc nam học sinh lớp 7 dùng kéo tấn công bạn nữ cùng lớp khiến du luận xôn xao nhiều ngày qua.

Một số mẹo giảm cân hiệu quả dành cho người bận rộn

Dưới đây là 4 mẹo giảm cân hiệu quả dành cho người bận rộn như bữa ăn cân bằng, lựa chọn chế độ ăn uống đa dạng và tránh thực phẩm không lành mạnh.

Sức khỏe phụ nữ sẽ ra sao nếu ‘nhịn yêu’ lâu ngày?

Không giống đàn ông, phụ nữ có thể nhịn yêu khá lâu, nhwng hành động này sẽ gây ra nhiều tác động không tốt tới sức khỏe.