Cà phê có thực sự giúp đàn ông tăng bản lĩnh?

Theo dõi VGT trên

Nam giới thường xem cà phê như một nguồn năng lượng giúp tăng bản lĩnh, nhưng không ít người lại bị tác dụng ngược khi áp dụng sai cách.

Uống quá nhiều cà phê: Lợi bất cập hại

Dùng 8-9 cốc cà phê mỗi ngày rất dễ khiến cơ thể bị ngộ độc dẫn hiện tượng vã mồ hôi, tim đập nhanh, thậm chí gây co giật do tác động kích thích mạnh của cà phê lên não bộ.

Không chỉ gây ra những phản ứng trên, liều lượng caffeine cao có thể gây ra những ảnh hưởng tiêu cực tới đời sống tình dục của nam giới.

Cụ thể, caffeine dư thừa có thể kích thích tuyến thượng thận hoạt động mạnh, sản sinh cortisol. Đây là hormone vốn chỉ được phóng thích trong những lúc bị stress. Điều này có nghĩ là việc tiêu thụ một lượng lớn caffeine mỗi ngày có thể khiến cơ thể bị căng thẳng, từ đó dẫn đến các vấn đề khác như ảnh hưởng đến hoạt động tình dục và làm suy giảm khả năng ham muốn.

Nếu nam giới đối phó với stress – căng thẳng bằng cách lạm dụng cà phê thì phản ứng cộng hưởng giữa stress sẵn có và cortisol sinh ra do dùng cà phê quá nhiều sẽ càng khiến ảnh hưởng xấu đến sức khỏe sinh lý.

Cà phê có thực sự giúp đàn ông tăng bản lĩnh? - Hình 1

Uống quá nhiều cà phê trong ngày hoặc dùng khi có bệnh lý sẽ dễ gây ra tác dụng ngược.

Ngoài ra, sức khỏe của chúng ta được phục hồi tốt sau đêm ngon giấc. Khi ngủ là thời điểm mà cơ thể có thời gian nghỉ ngơi và sản xuất các hormone còn thiếu hụt, trong đó có Testosterone – hormone sinh dục nam có vai trò quan trọng đối với sức khỏe nền tảng cũng như khả năng sinh lý của nam giới.

Vì thế, uống một tách cà phê vào buổi tối muộn cũng có thể làm mất chu kỳ ngủ tự nhiên của cơ thể, khiến giấc ngủ ảnh hưởng như thức khuya, mất ngủ, thiếu ngủ thì sức khỏe nói chung và sinh lý nói riêng bị xấu đi.

Video đang HOT

Theo bác sĩ Michael Dansinger – Nhà sáng lập Chương trình Kiểm soát Bệnh Tiểu đường tại Trung tâm Y tế Tufts (Boston), cà phê làm tăng mức đường huyết trung bình trong ngày. Lý do là cà phê có tính kháng lại tác dụng làm giảm đường huyết của insulin dẫn đến đường không thể đi vào tế bào và bị ứ lại trong máu làm tăng đường huyết.

Ngoài ra, cà phê làm tăng phóng thích adrenalin là chất làm tăng đường huyết, adrenalin còn gây run tay, hồi hộp và tăng huyết áp. Trong khi đó, nam giới mắc bệnh tiểu đường hoặc có hội chứng chuyển hóa khác có thể đối mặt với tình trạng rối loạn chức năng tình dục.

Uống đúng cách, cà phê sẽ giúp quý ông mạnh mẽ

Trên thực tế, một nghiên cứu cho thấy những người đàn ông tiêu thụ từ 85-170 miligam caffeine mỗi ngày có nguy cơ bị rối loạn cương dương thấp hơn 42%. Những người tiêu thụ từ 171-303 miligam caffeine (tương đương 2-3 cốc cà phê) mỗi ngày có nguy cơ bị rối loạn cương dương thấp hơn 39% so với những người không tiêu thụ caffein.

Cà phê có thực sự giúp đàn ông tăng bản lĩnh? - Hình 2

Uống cà phê đúng cách giúp nam giới tăng cường năng lượng.

Ngoài liều lượng, cần lưu ý thời gian uống cà phê hợp lý. Không uống liền ngay sau khi ăn tránh rối loạn tiêu hóa và không uống trước giờ ngủ 2 tiếng để tránh ảnh hưởng đến sức khỏe. Một cốc cà phê 45 phút trước khi hoạt động tình dục có thể giúp cải thiện rối loạn cương do căng thẳng, mệt mỏi và cung cấp năng lượng cần thiết. Ngoài ra, cẩn thận lựa chọn để tránh những loại cà phê chứa tạp chất phụ gia.

Nếu phát hiện bản thân đang đối mặt với chứng rối loạn cương, xuất tinh sớm, giảm ham muốn trong thời gian dài khiến chuyện yêu không như như ý, bạn không nên xem cà phê là “cứu cánh” vì rất có thể những rối loạn đang gặp khởi phát từ nguyên nhân sâu xa do suy giảm Testosterone và Nitric Oxide.

Trong khi đó, theo GS.BS Trần Quán Anh – Trưởng khoa Nam học – Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh Hà Nội, Testosterone và Nitric Oxide là hai yếu tố có ý nghĩa sống còn với đời sống tình dục của nam giới. Nếu như Testosterone tạo nên ham muốn thì Nitric Oxide lại trao cho nam giới sức chiến đấu mạnh mẽ, kéo dài thời gian quan hệ.

Sức khỏe sinh lý tốt chỉ có trong cơ thể có sức khỏe nền tảng tốt cùng với nồng độ nội tiết tố nam được duy trì ổn định. Dù biết cách dùng cà phê đúng cách, bạn vẫn cần đảm bảo cơ thể đủ 2 yếu tố quan trọng trên để lên đời phong độ một cách hiệu quả, bền vững.

Cà phê có thực sự giúp đàn ông tăng bản lĩnh? - Hình 3

Tìm hiểu các biện pháp tăng cường sinh lý cho nam giới tại đây

Người đàn ông ở Hà Nội "gãy súng" vì vừa muốn vui cùng anh em, vừa muốn đền bù cho vợ

Vào dịp Tết, mọi người thường uống thêm một chút rượu, bia trong bữa ăn. Tuy nhiên, sau khi uống rượu bia, nam giới cần lưu ý tới việc "yêu" an toàn.

Uống rượu nhiều, quan hệ "sung" gây gãy dương vật

BSCKII Nguyễn Tuấn Đạt, Phụ trách khoa Nam học, Bệnh viện Trung ương Quân đội 108 cho hay, gần như năm nào vào ngày 30, mùng 1 Tết, khoa cũng tiếp nhận bệnh nhân gãy dưỡng vật vào cấp cứu.

Mùa Tết năm 2022, khoa đã tiếp nhận 3 ca gãy dương vật tới viện cấp cứu có liên quan tới rượu.

Điển hình là trường bệnh nhân tên Phong (tên nhân vật đã được thay đổi), 37 tuổi tại Hà Nội. Bệnh nhân có đặc thù công việc là phải đi công tác xa, Tết mới được về nhà với vợ con. Lần nghỉ Tết này anh rất muốn bù đắp cho vợ những thiếu thốn trong thời gian chồng vắng nhà.

Tuy nhiên, chưa kịp gặp vợ, anh Phong đã được gia đình tiếp đón bằng một bữa tiệc rượu rất thịnh soạn. Lâu ngày không gặp mọi người nên anh Phong cũng uống hết mình.

Sau khi hết mình với mọi người trên bàn tiệc tất niên, tới tối anh mới có cơ hội gặp vợ. Khoảng 20 giờ tối anh với vợ mới có không gian riêng dành cho nhau. Xa vợ lâu ngày và có chút men trong người nên anh Phong quan hệ rất "sung". Khi đang tới lúc cao trào, vợ anh Phong nghe thấy một tiếng rắc. Hai vợ chồng dừng quan hệ, anh Phong nằm vật ra giường.

Người đàn ông ở Hà Nội gãy súng vì vừa muốn vui cùng anh em, vừa muốn đền bù cho vợ - Hình 1

Bác sĩ Đạt đang tư vấn cho nam bệnh nhân (ảnh N.M)

Tới 21 giờ ngày 29 Tết thấy tình hình bất ổn, vợ của anh Phong đã gọi xe taxi để 2 vợ chồng tới Bệnh viện Trung ương Quân đội 108 khám. Anh Phong phải nhập viện mổ cấp cứu ngay sau đó.

Anh Phong đã phải nằm viện trong suốt dịp Tết với lý do tế nhị. Sau Tết anh khám lại và kết quả bình phục tốt nên đã được xuất viện.

Theo bác sĩ Đạt, sau khi uống rượu, nam giới sẽ rất dễ có những hoạt động tình dục mất kiểm soát dẫn đến những sự cố không mong muốn như gãy dương vật.

Với trường hợp bệnh nhân Phong, do bệnh nhân đã tới viện trong khoảng thời gian "vàng" nên đã được bác sĩ can thiệp và phẫu thuật cấp cứu kịp thời.

Theo bác sĩ Đạt, gãy dương vật xảy ra do nhiều nguyên nhân, trong đó quan hệ sai tư thế là nguyên nhân thường gặp nhất. Ngoài ra, thói quen vừa "tự sướng" vừa bẻ "cậu nhỏ" hoặc trường hợp dễ cương cứng, sau đó gặp tai nạn cũng là những nguyên nhân gây ra tình trạng gãy dương vật.

Tại khoa cũng đã ghi nhận một số trường hợp uống rượu say sau đó thủ dâm quá mức và dẫn tới tổn thương cơ quan sinh dục phải nhập viện cấp cứu.

Khi bị gãy dương vật, bệnh nhân thường bị đau và điểm gãy sẽ bị tụ máu. Đây là trường hợp cấp cứu nam khoa, người bệnh cần làm phẫu thuật sớm, tốt nhất là trong vòng 6 tiếng kể từ khi gặp nạn.

Qua trường hợp gãy dương vật của bệnh nhân Phong, bác sĩ Đạt khuyến cáo nam giới khi uống rượu say và ở trong trạng thái mệt mỏi thì không nên quan hệ. Việc quan hệ khi say có thể làm tăng nguy cơ gặp những sự cố. Ngoài ra, nam giới cũng nên hạn chế sử dụng rượu bia vì lạm dụng rượu bia trong thời gian dài có thể gây rối loạn cương dương.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tin đang nóng

Nữ hành khách chuyển nhầm 71 ngàn thành 71 triệu đồng đã gặp tài xế xe GrabNữ hành khách chuyển nhầm 71 ngàn thành 71 triệu đồng đã gặp tài xế xe Grab
07:16:57 20/03/2025
Cận cảnh biệt phủ của Hậu 'Pháo', nơi diễn ra màn hối lộ bạc tỷ ở Vĩnh PhúcCận cảnh biệt phủ của Hậu 'Pháo', nơi diễn ra màn hối lộ bạc tỷ ở Vĩnh Phúc
07:12:15 20/03/2025
Cậu ấm "ngậm thìa vàng" của Vbiz: Xuất thân trong gia tộc quyền lực, sống ở dinh thự dát vàng nguy ngaCậu ấm "ngậm thìa vàng" của Vbiz: Xuất thân trong gia tộc quyền lực, sống ở dinh thự dát vàng nguy nga
06:03:54 20/03/2025
Phía Kim Soo Hyun tung chiêu bài bất ngờ, sắp "lật thế cờ" trong ồn ào với gia đình Kim Sae Ron?Phía Kim Soo Hyun tung chiêu bài bất ngờ, sắp "lật thế cờ" trong ồn ào với gia đình Kim Sae Ron?
05:59:44 20/03/2025
Bố chồng lương hưu 8 triệu/tháng, cứ lĩnh lương xong lại đưa hết cho con dâu để nhờ 1 việc khiến con "khóc ròng"Bố chồng lương hưu 8 triệu/tháng, cứ lĩnh lương xong lại đưa hết cho con dâu để nhờ 1 việc khiến con "khóc ròng"
05:14:40 20/03/2025
Số phận tòa nhà Capital Place 29 Liễu Giai của bà Trương Mỹ Lan về đâu?Số phận tòa nhà Capital Place 29 Liễu Giai của bà Trương Mỹ Lan về đâu?
07:19:34 20/03/2025
Mỹ nhân 20 tuổi gây bão trong phim cổ trang 18+: Là con nhà nòi, nhan sắc thừa hưởng từ mẹ quá xuất sắc!Mỹ nhân 20 tuổi gây bão trong phim cổ trang 18+: Là con nhà nòi, nhan sắc thừa hưởng từ mẹ quá xuất sắc!
05:30:37 20/03/2025
Sao Hàn đóng liên tiếp 3 bom tấn gây sốt toàn cầu, đỉnh đến nỗi đến Song Hye Kyo cũng phải phát cuồngSao Hàn đóng liên tiếp 3 bom tấn gây sốt toàn cầu, đỉnh đến nỗi đến Song Hye Kyo cũng phải phát cuồng
05:32:15 20/03/2025

Tin mới nhất

8 cách đơn giản giúp nam giới tăng cường sinh lý, không dùng thuốc

8 cách đơn giản giúp nam giới tăng cường sinh lý, không dùng thuốc

18:34:45 14/03/2025
Duy trì hoạt động, ăn thực phẩm lành mạnh và từ bỏ một số thói quen xấu là chìa khóa giúp bạn và đối tác có trải nghiệm tình dục tốt hơn.
Thủ dâm bao nhiêu là quá nhiều?

Thủ dâm bao nhiêu là quá nhiều?

20:49:04 04/12/2024
Thủ dâm hay tự sướng thường là một chủ đề bị hạn chế và được cho rằng có hại cho cơ thể. Cũng có người cho rằng thủ dâm vô hại và lành mạnh. Vậy thủ dâm mang lại lợi ích gì và nên thủ dâm bao nhiêu là đủ?
Không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?

Không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?

20:44:52 04/12/2024
Quan hệ tình dục thường xuyên có thể có một số lợi ích sức khỏe, chẳng hạn như đối với hệ tim mạch. Nhiều người thắc mắc không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?
5 lợi ích của cà phê đối với sức khỏe tình dục nam giới

5 lợi ích của cà phê đối với sức khỏe tình dục nam giới

20:39:08 04/12/2024
Ngoài việc cung cấp năng lượng, cà phê còn mang lại nhiều lợi ích khác như có thể cải thiện tình dục cho nam giới. Caffeine có trong cà phê, trà, cacao và một số loại đồ uống khác.
5 cách 'đẩy lùi' chứng mất ngủ sau sinh

5 cách 'đẩy lùi' chứng mất ngủ sau sinh

20:34:21 04/12/2024
Sinh con là khoảng thời gian hạnh phúc nhưng đó cũng là thời điểm thường có nhiều thay đổi về cảm xúc và căng thẳng dẫn đến mất ngủ.
10 mẹo đối phó với những khó chịu thời kỳ mãn kinh

10 mẹo đối phó với những khó chịu thời kỳ mãn kinh

20:30:36 04/12/2024
Thời kỳ mãn kinh thường mang lại rất nhiều vấn đề ảnh hưởng tới chất lượng sống của chị em. Tham khảo một số mẹo giúp vượt qua giai đoạn mãn kinh một cách nhẹ nhàng.
7 cách tự nhiên giúp nam giới tăng ham muốn tình dục

7 cách tự nhiên giúp nam giới tăng ham muốn tình dục

20:27:55 04/12/2024
Nếu nam giới bị giảm ham muốn tình dục kéo dài, đừng vội nản vì có nhiều điều có thể làm để giúp tăng cường ham muốn tình dục. Tham khảo 7 cách dưới đây để cải thiện ham muốn tình dục.
Giải pháp hỗ trợ tăng tiết testosterone, cải thiện sinh lý cho nam giới từ Châu Âu

Giải pháp hỗ trợ tăng tiết testosterone, cải thiện sinh lý cho nam giới từ Châu Âu

20:16:03 04/12/2024
Theo thống kê, có khoảng 40% nguyên nhân hiếm muộn của các cặp vợ chồng hiện nay của nước ta là do nam giới.Một trong những vấn đề phổ biến là chất lượng tinh trùng kém hoặc rối loạn trong quá trình xuất tinh.
6 nguyên nhân gây ngứa khi sử dụng băng vệ sinh

6 nguyên nhân gây ngứa khi sử dụng băng vệ sinh

23:53:32 05/10/2024
Có nhiều chị em thường xuyên gặp phải tình trạng ngứa ngáy, kích ứng khi sử dụng băng vệ sinh. Nguyên nhân là gì và cách sử dụng băng vệ sinh thế nào là an toàn?
Những điều cần biết về 'giấc mơ ướt'

Những điều cần biết về 'giấc mơ ướt'

23:50:51 05/10/2024
Giấc mơ ướt là việc đạt cực khoái tự phát trong khi ngủ hay còn gọi là mộng tinh. Hiện tượng này có đáng lo ngại và có ảnh hưởng tới sức khỏe không?
Những triệu chứng đáng sợ ở phụ nữ tuổi mãn kinh

Những triệu chứng đáng sợ ở phụ nữ tuổi mãn kinh

23:47:36 05/10/2024
Đến một thời điểm nào đó trong cuộc đời, phụ nữ sẽ phải đối mặt với các triệu chứng do mãn kinh gây ra. Đối với một số người, mất kinh không phải là triệu chứng đáng sợ nhất ở giai đoạn này.
Điều gì xảy ra nếu bạn ngừng 'chuyện ấy'?

Điều gì xảy ra nếu bạn ngừng 'chuyện ấy'?

23:44:08 05/10/2024
Vì nhiều lý do khác nhau, một số người hạn chế quan hệ tình dục với bạn đời, thậm chí có người ngừng hẳn. Điều này có ảnh hưởng gì đến sức khỏe không?

Có thể bạn quan tâm

Mỹ không kích Yemen đêm thứ 5 liên tiếp, Tổng thống Trump cảnh báo hủy diệt Houthi

Mỹ không kích Yemen đêm thứ 5 liên tiếp, Tổng thống Trump cảnh báo hủy diệt Houthi

Thế giới

11:33:38 20/03/2025
Các cuộc tấn công Houthi bắt đầu diễn ra từ ngày 15/3 nhằm đáp trả việc Houthi tấn công các tàu thuyền trên Biển Đỏ. Đây là chiến dịch quân sự lớn nhất của Mỹ ở Trung Đông kể từ khi Tổng thống Donald Trump nhậm chức vào tháng 1.
Cách làm món thịt ba rọi chiên sả ớt thơm ngon khó cưỡng

Cách làm món thịt ba rọi chiên sả ớt thơm ngon khó cưỡng

Ẩm thực

11:14:19 20/03/2025
Thịt ba rọi chiên sả ớt là món ăn có hương vị đậm đà, lớp da giòn, thịt mềm béo, kết hợp với mùi thơm của sả và vị cay nồng của ớt rất đưa cơm.
3 tháng nữa có 2 con giáp đi qua khó khăn, bước vào giai đoạn tài lộc rực rỡ, 1 con giáp thận trọng

3 tháng nữa có 2 con giáp đi qua khó khăn, bước vào giai đoạn tài lộc rực rỡ, 1 con giáp thận trọng

Trắc nghiệm

11:11:09 20/03/2025
Hãy xem bạn có nằm trong số những con giáp dưới đây không nhé.10 ngày nữa 2 con giáp đã giàu lại thêm giàu, tài khoản liên tục nảy số, 1 con giáp tiếp tục thận trọng 7
Mỹ nam với nhan sắc "cân cả" cuộc thi Nam vương Campuchia, hình ảnh đời thường càng bất ngờ

Mỹ nam với nhan sắc "cân cả" cuộc thi Nam vương Campuchia, hình ảnh đời thường càng bất ngờ

Netizen

11:09:21 20/03/2025
Có thể thấy, chàng trai mang vẻ ngoài khá thư sinh với nước da trắng, ngũ quan hài hoà và vóc dáng thanh mảnh. Trong những lần xuất hiện của mình tại cuộc thi, Soung Thona đều thu hút sự chú ý của nhiều người.
Lưu Diệc Phi đọ sắc cùng dàn tiểu hoa đán trên thảm đỏ

Lưu Diệc Phi đọ sắc cùng dàn tiểu hoa đán trên thảm đỏ

Phong cách sao

11:03:54 20/03/2025
Lưu Diệc Phi xuất hiện lộng lẫy trong chiếc váy của nhà mốt Elie Saab nằm trong bộ sưu tập Haute Couture xuân hè 2025, trở thành người đầu tiên mặc thiết kế này tại Trung Quốc
Bước vào mùa hè mát nhẹ, dịu dàng cùng trang phục linen

Bước vào mùa hè mát nhẹ, dịu dàng cùng trang phục linen

Thời trang

10:58:10 20/03/2025
Nhờ đặc tính thoáng khí, thoát hơi ẩm nhanh nên khi mặc linen, quý cô không có cảm giác bết hay bí nóng khó chịu. Váy linen trở thành người bạn thân thuộc vì giúp mồ hôi nhanh chóng bay hơi, tạo nên cảm giác mát mẻ và thông thoáng
Loại cây biến đổi màu sắc theo mức độ ánh sáng tên sen đá hoa hồng đen vô cùng đặc biệt không phải ai cũng biết

Loại cây biến đổi màu sắc theo mức độ ánh sáng tên sen đá hoa hồng đen vô cùng đặc biệt không phải ai cũng biết

Lạ vui

10:53:17 20/03/2025
Sen đá hoa hồng đen sở hữu sắc màu huyền bí và độc đáo, là một trong những loài cây được yêu thích trong giới yêu cây cảnh hiện nay.
9 kiêng kỵ phong thủy phòng khách, gia chủ tuổi nào cũng cần biết

9 kiêng kỵ phong thủy phòng khách, gia chủ tuổi nào cũng cần biết

Sáng tạo

10:49:42 20/03/2025
Phòng khách không chỉ là trung tâm sinh hoạt của gia đình mà còn là nơi tiếp nhận và lưu thông các dòng năng lượng trong nhà.
Đình Triệu vắng mặt có phải là nỗi lo lớn với ĐT Việt Nam?

Đình Triệu vắng mặt có phải là nỗi lo lớn với ĐT Việt Nam?

Sao thể thao

10:45:36 20/03/2025
Về lý thuyết, HLV Kim Sang Sik sẽ đối mặt với khó khăn khi thủ môn chính Đình Triệu bị chấn thương. Tuy vậy, khó khăn có thể sẽ mở ra một lối đi mới cho ĐT Việt Nam ở vị trí khung thành.
Những chặng đường bụi bặm - Tập 9: Nguyên đi gặp bạn gái cũ của bố để lấy chìa khoá

Những chặng đường bụi bặm - Tập 9: Nguyên đi gặp bạn gái cũ của bố để lấy chìa khoá

Phim việt

10:27:40 20/03/2025
Nhìn thái độ của Nguyên khi nhắc đến bạn gái cũ của bố có vẻ không mấy thiện cảm, chú Thuỵ có nói về lý do bố Nguyên và bà Quyên chia tay.
Tây Ninh: 3 người lao động đột ngột tử vong trong ca làm việc chưa rõ nguyên nhân

Tây Ninh: 3 người lao động đột ngột tử vong trong ca làm việc chưa rõ nguyên nhân

Tin nổi bật

10:13:51 20/03/2025
Trong thời gian ngắn trên địa bàn tỉnh Tây Ninh đã xảy ra 3 vụ người lao động đột ngột tử vong chưa rõ nguyên nhân.