bữa sáng đồng quê

Chỉ cần uống 1 cốc nước này buổi sáng mọi mỡ thừa sẽ sớm biến mất

Hít thở đúng cách sẽ giúp bạn giảm số đo vùng bụng đáng kể. Mỗi bữa sáng bạn nên dành tầm 15 phút hít thở bầu không khí trong lành. Hít thở sâu còn giúp nở phổi và tăng hoạt động trao đổi chất.

6 thói quen đơn giản giúp chị em xinh đẹp bất chấp tuổi tác

Để giúp mình luôn quyến rũ từ ngoại hình cho đến vẻ đẹp nội tâm và mãi xinh đẹp bất chấp tuổi tác thì chị em nên thuộc nằm lòng 6 thói quen này.

6 thực phẩm ăn vào bữa sáng giúp da sáng bóng

Môi trường, tuổi tác là nguyên nhân gây ra quá trình lão hóa. Vì vậy, phái đẹp duy trì 6 thói quen ăn sáng tốt nhất giúp làn da sáng khỏe.

Được mẹ chồng chuẩn bị bữa sáng, tôi sốc nặng khi phát hiện âm mưu phía sau

Nhưng gần đây, tôi phát hiện thái độ của mẹ chồng đã thay đổi đáng kể. Bà không còn cắt ghé, kiểm tra tôi như trước nữa. Thay vào đó, bà quan tâm và ân cần hơn với tôi. Thậm chí mỗ...

Cách giảm cân nhờ bữa sáng ngon miệng

Giảm cân cần có kế hoạch. Mọi chế độ ăn kiêng, kế hoạch tập thể dục và thay đổi lối sống đều có tác dụng khác nhau đối với mỗi cá nhân.

8 thực phẩm giàu protein ăn vào bữa sáng giúp giảm cân

Bữa sáng giàu protein cung cấp nguồn năng lượng dồi dào cho cơ thể, giúp bạn tỉnh táo hơn. Protein giúp no lâu, giảm cảm giác thèm ăn, giúp bạn tránh ăn quá nhiều trong suốt cả ngà...

3 thực đơn giảm cân cho phụ nữ trung niên

Duy trì cân nặng hợp lý không phải điều dễ dàng đối với phụ nữ trung niên. Bởi càng lớn tuổi càng có xu hướng dễ tăng cân nhiều hơn.

Yến mạch giảm cân nhanh vào buổi sáng

Nếu bạn đã ăn yến mạch nhanh cho bữa sáng, thì có lẽ bạn nên đọc bài viết này để biết lý do tại sao yến mạch thô nên là bát ăn sáng của bạn, thay vì yến mạch ăn nhanh.

Hàn Quốc cung cấp bữa ăn sáng giá rẻ cho sinh viên đại học

Theo kết quả một cuộc khảo sát năm 2022 của Bộ Nông nghiệp, Thực phẩm và Nông thôn, 98,7% sinh viên đại học bày tỏ hy vọng rằng chính sách bữa sáng 1.000 won sẽ tiếp tục. Ngoài ra,...

Những thành phần dinh dưỡng của bữa sáng giúp cải thiện vóc dáng hiệu quả

Thiết lập thói quen ăn sáng đầy đủ các nhóm dinh dưỡng, hạn chế đồ ăn nhanh, đồ ngọt giúp bảo vệ sức khỏe, tăng hiệu quả cải thiện vóc dáng.

6 bữa sáng giúp giảm mỡ bụng và trẻ lâu

Bỏ bữa sáng có vẻ giống như đường tắt để giảm cân nhưng trên thực tế, điều này lại khiến việc đốt cháy mỡ bụng trở nên khó khăn...

3 món ăn có thể khiến bạn già đi nhanh chóng, nên loại khỏi bữa sáng

Trái cây với hương vị ngọt tự nhiên, rất giàu vitamin C,enzyme, chất xơ và nhiều nước,dường như là lựa chọn lành mạnh cho bữa sáng. Nhưng không phải loại trái cây nào cũng thích hợ...

9 món cứ ăn vào buổi sáng cũng là cách thải độc gan ‘0 đồng’, đỡ mọi bệnh tật

Bổ sung những thực phẩm này vào bữa sáng không chỉ giúp cung cấp năng lượng cho cơ thể mà còn rất tốt cho gan

8 ‘bí kíp’ giảm cân lành mạnh, dễ áp dụng

Bạn sẽ cần 8 bí kíp sau đây để giảm cân thành công, đồng thời duy trì được vóc dáng thon gọn

5 thực phẩm bổ dưỡng nên có trong thực đơn ăn sáng

5 thực phẩm nên có trong bữa sáng vừa đầy đủ dưỡng chất vừa giữ dáng, đẹp da

Thanh bình vẻ đẹp vùng quê Appenzell, Thụy Sĩ

Bên cạnh những ngôi làng đẹp như cổ tích, Thụy Sĩ còn gây ấn tượng với du khách bởi khung cảnh yên bình, tĩnh lặng ở chốn đồng quê, và Appenzell là một trong những vùng đất như thế

Hà Nội: Vườn cải vàng rực rỡ trong nắng Đông

Thời tiết chuyển dần sang Đông, cũng là lúc những cánh đồng hoa cải ở ngoại thành Hà Nội đồng loạt bung nở, trải một màu vàng rực rỡ. Thôn Chi Đông (xã Lệ Chi, huyện Gia Lâm, Hà Nộ...

Chồng không mua đồ ăn sáng, vợ làm điều không ngờ

Một cặp vợ chồng trẻ cãi nhau dữ dội chỉ vì bữa sáng, người vợ còn đòi nhảy ra khỏi xe chỉ vì chồng không mua bữa sáng cho cô

Công thức chữa hôi miệng bạn cần phải ghi nhớ

Bạn hãy nhớ công thức chữa hôi miệng dưới đây để dùng khi cần thiết nhé

Cô giáo Pa Kô 11 năm truyền lửa đam mê cho học sinh

Bắt đầu ngày mới với không bữa sáng, áo quần lấm lem bùn đất đến trường, khi đông đến chỉ phong phanh chiếc áo trắng. Thế nhưng, suốt hơn 11 năm qua, cô giáo dân tộc Pa Kô ấy vẫn l...

Những ‘làng quê’ thơ mộng ở Đà Lạt

Không chỉ sở hữu những địa điểm check-in có phong cảnh lãng mạn, dạo gần đây Đà Lạt lại mang đến bất ngờ cho du khách khi loạt địa điểm gần gũi với thiên nhiên cứ thi nhau xuất hiệ...

Đường đời chông chênh của cô bé nghèo xa cha mẹ

Bị nhà nội chối bỏ khi mới tượng hình trong bụng mẹ, cô bé ra đời và sống dựa vào bà ngoại, ngần ấy năm bền bỉ với hành trình đến trường để bước tới hôm nay vừa trở thành tân sinh ...

Trải nghiệm bữa sáng bên hồ bơi tại resort 5 sao Cam Ranh Riviera

Một bữa sáng nổi trên mặt nước bên hồ bơi lãng mạn là cách nhiều du khách nghỉ dưỡng tại Cam Ranh Riviera Beach Resort & Spa bắt đầu ngày mới đầy năng lượng. Những bữa sáng bồng bề...

Bức tranh đồng quê Mai Châu đẹp yên bình vào mùa lúa chín

Cách TP Hà Nội hơn 130km, Mai Châu là một trong những điểm đến thu hút du khách bởi vẻ đẹp yên bình. Khoảng thời gian này, nơi đây còn níu chân du khách bởi những cánh đồng lúa đan...

Vụ 3 con gái đổ xăng đốt nhà mẹ: Người dân vẫn bủn rủn khi kể lại lúc đưa các nạn nhân ra ngoài

Những người sinh sống gần căn nhà nơi xảy ra sự việc 3 con gái đốt nhà mẹ đẻ cho biết, họ vẫn bủn rủn chân tay khi nghĩ lại thời điểm đưa các nạn nhân ra ngoài

Căn hộ 73m2 đẹp như bức tranh đồng quê êm đềm

Không quá cầu kỳ trong thiết kế nhưng sự điểm xuyết giữa tường gạch, gỗ cùng nhiều đồ trang trí cổ với lối kiến trúc lộng lẫy đã khiến căn hộ dưới đây hiện lên đẹp đến mê hoặc

Hòa cùng cuộc sống du mục tại đồng cừu An Hòa, Ninh Thuận

Bên cạnh những điểm đến ấn tượng như vịnh Vĩnh Hy, công viên đá hay Hang Rái... Ninh Thuận còn thu hút du khách bởi cuộc sống đồng quê yên bình và khung cảnh tươi đẹp tại đồng cừu ...

Hot TikToker chia sẻ về chuyện không nên ăn cơm, giới trẻ phản pháo

Gạo trắng vốn là loại thực phẩm quen thuộc của người dân Việt, là loại thực phẩm không thể thiếu tạo nên nhiều món ăn như cơm, bún, phở,... Thế nhưng, mới đây, một TikToker đã chia...

Vẻ đẹp của căn hộ gác xép 74m với phong cách đồng quê ấn tượng

Nằm trong một tòa nhà cũ 51 năm tuổi, căn hộ gác xép sau khi được cải tạo sở hữu vẻ đẹp khiến biết bao chị em phải thổn thức

Ba điều không nên làm vào buổi sáng để sống lâu hơn

Do thành mạch máu của người trung niên và người cao tuổi mỏng nên nếu đột ngột chuyển tư thế từ nằm sang đứng sẽ làm cho tốc độ máu tăng đột biến, áp lực lên mạch máu tăng, có thể ...

Mê mẩn không gian đồng quê nước Anh trong căn hộ màu xanh

Căn hộ chung cư mang phong cách Farmhouse không có quá nhiều những chi tiết cầu kì mà thay vào đó ta như đắm chìm trong 1 căn bungalow giữa thung lũng nào đó ở xứ Wale

Phát hiện mới: Bỏ ăn sáng có thể gây hại cho chức năng nhận thức

Nghiên cứu này không có gì đáng ngạc nhiên và hoàn toàn có ý nghĩa, chủ yếu là vì nó trùng với các nghiên cứu tương tự cho kết quả tương tự đối với trẻ nhỏ, thanh thiếu niên bỏ bữa...

Ngôi nhà ở đồng quê xào xạc biến hình ngỡ ngàng sau cải tạo

Ngôi nhà ở vùng quê Thái Bình với kiến trúc cũ, thiếu thẩm mỹ đã hoàn toàn biến hình thành villa hiện đại, có hồ cá koi mát mẻ

Cách làm bắp cải xào miến cho bữa sáng ngon miệng

Bắp cải xào miến có vị thanh ngọt của rau cải bắp, vị bùi bùi từ miến xào và mùi thơm hành lá phi, đây là công thức đơn giản cho bữa ăn sáng nhẹ nhàng ngon miệng

Cần 120 triệu đồng làm căn phòng 30 m2 theo phong cách đồng quê

Phong cách kiến trúc đồng quê được lấy cảm hứng từ những ngôi nhà ở vùng nông thôn của Anh, Pháp hoặc Italy, tạo cho chúng ta cảm giác bình yên, mộc mạc và gần gũi

Công thức nấu hủ tiếu chuẩn vị, đậm đà, tuyệt ngon cho bữa sáng

Hủ tiếu có vị thanh ngọt, đậm đà của nước dùng, vị tươi ngon của tôm, thịt, trứng cút. Với cách nấu đơn giản thế này, bạn có thể nấu thật ngon để đổi bữa cho cả nhà

5 ý tưởng cho bữa sáng khỏe mạnh bạn nên bổ sung vào thực đơn của gia đình

Ý tưởng cho bữa sáng với một số bà nội trợ luôn là vấn đề khá đau đầu. Vì, đơn giản là chúng ta hầu như đều bận bịu và không có thời gian để chuẩn bị cho một bữa sáng tươm tất

Bỏ bữa sáng, hãy thử 3 loại thực phẩm này để đánh bay cơn mệt mỏi

Bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày vì nó cung cấp các chất dinh dưỡng thiết yếu cần thiết để có một sức khỏe tốt. Ăn sáng vừa giúp cải thiện năng lượng trong suốt cả ngà...

Hà Linh review quán Trường Giang: Giá thành hơi cao

Võ Hà Linh được mệnh danh là "chiến thần" review khi liên tục có những nhận xét được cho là khách quan về các lĩnh vực khác nhau như mĩ phẩm hay ăn uống. Mới đây, cô tiếp tục đăng ...

Nấu mì Quảng gà cho bữa sáng nóng hổi thơm ngon

Tranh thủ dậy sớm một chút để vào bếp, gia đình bạn sẽ có một bữa sáng cực chất, cực ngon với cách nấu mì Quảng gà đơn giản sau đây

Bánh cupcake mặn cho bữa sáng

Thỉnh thoảng bạn thử đổi bữa sáng cho gia đình với món bánh cupcake mặn kiểu Tây này xem sao nhé! Cùng vào bếp làm ngay món này nhé

2 cách làm và gói hoành thánh cực đẹp mẹ vụng cũng làm được

Với 2 cách làm và gói hoành thánh sau đây bạn sẽ có ngay những món ngon để cải thiện cho gia đình mình.Cùng vào bếp làm ngay món này nhé

Đẹp ngỡ ngàng cánh đồng Văn Giáo mùa lúa chín

Vào tháng Tám, xã Văn Giáo, huyện Tịnh Biên, tỉnh An Giang lại khoác thêm màu áo mới của thảm lúa chín vàng, điểm xuyết là những cây thốt nốt, tạo nên bức tranh đồng quê đẹp thanh ...

Bữa sáng ấm bụng với bánh mì thỏ mềm thơm đẹp mắt

Những chiếc bánh mì thỏ con xinh xắn đáng yêu này sẽ khiến các bé nhà bạn hào hứng hơn trong việc ăn sáng đấy!Cùng vào bếp làm ngay món này nhé

Trứng rất tốt nhưng ăn kiểu này thì không tốt chút nào!

Chuyên gia dinh dưỡng Manaker chia sẻ rằng nếu bạn đặt món trứng tại nhà hàng, người ta sẽ làm món trứng với các thực phẩm khác, là các loại thịt mặn như thịt xông khói và xúc xích...

Muốn dáng đẹp eo thon chị em hãy tránh xa 5 kiểu ăn sáng dễ tăng cân này

Thói quen không ăn sáng chẳng những hại sức khỏe mà còn ảnh hưởng đến quá trình giảm cân, giữ dáng. Tuy nhiên, khi lựa chọn thực phẩm cho bữa sáng, chị em cần khéo léo. Để không ch...

4 món ăn sáng giúp da đẹp, dáng thon trẻ hơn tuổi thực

Bữa sáng rất quan trọng không chỉ bởi cung cấp năng lượng cho chúng ta hoạt động mà nó còn mang đến nhiều công dụng khác, tùy thuộc vào món ăn sáng mà bạn lựa chọn

Khu vườn hoa cỏ rộng 100m2, hễ ai đặt chân đến là quên lối về

Từ bầu không khí đến khung cảnh mang phong cách đồng quê của khu vườn đều sẽ khiến bạn yêu thích.Nếu bạn đang cảm thấy quá cuộc sống quá áp lực. Nếu bạn không còn tìm thấy niềm vui...

Bình Định: Bầy cá voi xanh lại về gần bờ

Sáng 4.8, nhiều ngư dân và du khách ở khu vực Vũng Bồi - Đề Gi (thuộc xã Cát Khánh, H.Phù Cát, Bình Định) đã lần nữa nhìn thấy đàn cá voi xanh đang dạo quanh khu vực biển gần bờ

Phòng ngủ trong hang có giá cắt cổ gây xôn xao tại Ninh Bình

Phòng nghỉ kỳ lạ này được quảng cáo rộng 25 m2, gồm 1 giường siêu lớn và 1 phòng tắm riêng. Trong ảnh, phòng nghỉ này nằm trong vách đá, ngoài đệm ngủ cỡ lớn còn có nhiều hạng mục ...