4 món ăn sáng giúp da đẹp, dáng thon trẻ hơn tuổi thực

Bữa sáng rất quan trọng không chỉ bởi cung cấp năng lượng cho chúng ta hoạt động mà nó còn mang đến nhiều công dụng khác, tùy thuộc vào món ăn sáng mà bạn lựa chọn.

Đa số chúng ta đều mong muốn làm chậm lại quá trình lão hóa, ngoại hình trẻ trung hơn, vóc dáng thon gọn hơn. Ít ai biết rằng thói quen ăn uống có thể giúp giảm cân đồng thời hạn chế tốc độ lão hóa. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, 4 loại thực phẩm này có thể giúp bạn giảm béo bụng và giữ được sự tươi trẻ lâu hơn.

Trứng tráng cuộn rau củ

ADVERTISEMENT

4 món ăn sáng giúp da đẹp, dáng thon trẻ hơn tuổi thực - Hình 1 ADVERTISEMENT

Ảnh minh họa

Trứng là nguồn protein tuyệt vời. Các chuyên gia khuyên rằng bạn nên cuộn, tráng trứng với một số loại rau củ để cung cấp được nguồn dinh dưỡng đầy đủ và đa dạng hơn.

Chuyên gia dinh dưỡng Mỹ Trista Best cho biết: “Trứng tráng cuộn rau củ là bữa sáng lý tưởng để giảm cân và chống già. Món này có nhiều chất béo lành mạnh và giàu chất chống oxy hóa, sẽ trực tiếp giúp cơ thể chống viêm, giảm béo. Với hương vị thơm ngon, giàu protein nạc, món ăn cũng có hiệu quả với người muốn giảm cân. Protein từ trứng và chất xơ từ rau sẽ giúp bạn có cảm giác no lâu, hạn chế cảm giác thèm ăn và tránh ăn quá nhiều suốt cả ngày”.

Ads by

Ads by

Các loại hạt hay bơ hạt

4 món ăn sáng giúp da đẹp, dáng thon trẻ hơn tuổi thực - Hình 2

Dù là bạn thêm vào bát yến mạch với hạt hạnh nhân, thêm bơ đậu phộng hay thêm vào cốc sữa chua hoặc phết ít bơ hạnh nhân lên lát bánh mỳ nguyên cám, các loại hạt và bơ hạt cũng góp phần giúp giảm cân và làm chậm lão hóa.

Video đang HOT

Nhà dinh dưỡng Kathryn Piper phân tích: “Các loại hạt chứa đầy protein và chất béo lành mạnh. Một số nghiên cứu đã cho thấy các loại hạt giúp chúng ta giảm cân và duy trì cân nặng sau đó. Điều này có thể liên quan tới cảm giác no nê mà các thực phẩm này mang lại. Các loại hạt cũng có hiệu quả chống già. Chúng có liên quan tới việc giảm nguy cơ tử vong do bệnh tim”.

ADVERTISEMENT

Một điều bạn cần lưu ý là lượng ăn vừa phải. Một khẩu phần hạt là khoảng bát, trong khi một khẩu phần bơ hạt là khoảng 2 muỗng.

Sữa chua Hy Lạp

4 món ăn sáng giúp da đẹp, dáng thon trẻ hơn tuổi thực - Hình 3

Đây là lựa chọn tuyệt vời với những người yêu thích sữa chua bởi nó giàu dinh dưỡng hơn và ít lượng đường thêm vào so với các loại sữa chua khác.

Chuyên gia Piper nhấn mạnh: “Sữa chua Hy Lạp giàu protein và điều này khiến chúng ta no lâu hơn. Nó cũng cung cấp một chút vị ngọt mà nhiều người thích vào bữa sáng. Thực phẩm này cũng có lượng canxi cao, góp phần giảm lão hóa và đóng vai trò quan trọng trong sức khỏe xương, nhất là khi chúng ta già đi”.

Bột yến mạch với trái cây, hạt và quả hạch

4 món ăn sáng giúp da đẹp, dáng thon trẻ hơn tuổi thực - Hình 4 ADVERTISEMENT

Yến mạch là một trong những thực phẩm lành mạnh mà bạn có thể lựa chọn cho bữa sáng của mình.

Chuyên gia dinh dưỡng tại Mỹ Courtney D’Angelo giải thích: “Yến mạch là nguồn chất xơ tuyệt vời và giúp bạn no lâu hơn. Bạn có thể tự làm cho mình một món ăn sáng giàu dinh dưỡng với bột yến mạch và thêm một vài nguyên liệu giàu protein để cảm thấy no đủ hơn. Protein cũng giúp tạo cơ bắp và loại bỏ mỡ thừa quanh vùng bụng. Quả việt quất và hạt lanh sẽ giúp tạo vị ngọt tự nhiên cho món ăn. Hạt lanh giàu omega-3 và giúp ổn định mức đường huyết. Quả việt quất giàu chất chống oxy hóa, có thể giúp làn da tươi trẻ và tâm trạng phấn chấn”.

Ngoài ra, nếu muốn có một vóc dáng thon gọn thì mỗi sáng sau khi thức dậy bạn nhớ làm 2 việc đó là uống 1 ly nước lọc ấm và đi đại tiện.

ADVERTISEMENT

Uống 1 ly nước lọc ấm sẽ giúp cơ thể trao đổi chất nhanh hơn, lọc bỏ được chất cặn bã trong cơ thể và làm sạch ruột trơn tru.

Trong khi đó, đi đại tiện buổi sáng cũng giúp chất thải cặn bã trong cơ thể sẽ được lọc thải ra ngoài, từ đó giúp dạ dày, ruột hoạt động nhanh hơn, đẩy mạnh sắc tố da hồng hào cùng vóc dáng cuốn hút hơn trước.

Chảy nước miếng với những đặc sản Indonesia ngon quên sầu này

Tới Indonesia mà chưa thưởng thức những món ăn này thì thật đáng tiếc.Nasi Goreng: Là một trong những món ăn đặc trưng của Indonesia, nasi goreng là một đĩa cơm chiên với trứng, tôm (gà, cá khô muối, thịt dê, hoặc bất cứ thứ gì bạn chọn), ớt, và rau.

Chảy nước miếng với những đặc sản Indonesia ngon quên sầu này - Hình 1

Chảy nước miếng với những đặc sản Indonesia ngon quên sầu này - Hình 2
Mie Goreng: Mì xào cũng nằm trong danh sách yêu thích của người Indonesia. Mie goreng thường được phục vụ với các thành phần bổ sung tương tự như nasi goreng. Hương vị ngon tuyệt cạnh tranh với Nasi Goreng.

Chảy nước miếng với những đặc sản Indonesia ngon quên sầu này - Hình 3 ADVERTISEMENT
Mie Ayam: Đây là một biến thể khác của món mì được phục vụ với súp canh gà. Nó thường được dùng với gà chua ngọt, hành lá, kai choy, và bánh bao.

Chảy nước miếng với những đặc sản Indonesia ngon quên sầu này - Hình 4
Bakso: Bakso là quả bóng thịt của Indonesia được phục vụ trong súp gà, bún gạo hoặc mì vàng rắc hành lá chiên, cần tây và tất nhiên là sốt sambal.

ADVERTISEMENT

Chảy nước miếng với những đặc sản Indonesia ngon quên sầu này - Hình 5
Nasi Uduk: Nasi uduk là một món ăn truyền thống của Jakarta. Gạo được nấu trong nước cốt dừa nên nó sẽ trở nên thơm ngon. Sau đó nó được trộn với các món ăn bổ sung khác như ayam goreng, trứng tráng, tôm chiên xù...

Chảy nước miếng với những đặc sản Indonesia ngon quên sầu này - Hình 6 ADVERTISEMENT
Bubur Ayam: Bữa sáng này được làm bằng cháo gạo ăn kèm với thịt gà băm nhỏ, hẹ chiên giòn và hành lá xắt nhỏ.

Chảy nước miếng với những đặc sản Indonesia ngon quên sầu này - Hình 7
Sate: Sate hoặc satay là thịt xiên nướng với sốt đậu phộng.

Chảy nước miếng với những đặc sản Indonesia ngon quên sầu này - Hình 8
Martabak: Bánh chiên giòn với nhân làm bằng thịt bò băm nhỏ, hành lá và hành tây.

ADVERTISEMENT

Chảy nước miếng với những đặc sản Indonesia ngon quên sầu này - Hình 9 ADVERTISEMENT
Ketoprak: Ketoprak là một trong những món ăn truyền thống của Indonesia. Các thành phần chính là lontong hoặc ketupat (bánh gạo nén), tahu, miến gạo, giá đỗ, và sau đó trộn đều với nước sốt đậu phộng dày và ngọt.

Chảy nước miếng với những đặc sản Indonesia ngon quên sầu này - Hình 10
Gado-gado: Gado-gado khá giống với ketoprak vì nó cũng có sốt đậu phụ, nhưng thành phần của nó chủ yếu từ các loại rau như bắp cải, rau bina, giá đỗ, đậu xanh...

Chảy nước miếng với những đặc sản Indonesia ngon quên sầu này - Hình 11
Pecel: Pecel chính nó thực sự là rau trộn với nước sốt đậu phộng cùng các thành phần khác như cơm, bánh quy giòn và thịt chiên.

ADVERTISEMENT

Chảy nước miếng với những đặc sản Indonesia ngon quên sầu này - Hình 12 ADVERTISEMENT
Karedok: Karedok là phiên bản thô của gado-gado. Các loại rau đến trực tiếp từ trang trại đặt lên thẳng đĩa của bạn. Tươi và ngon tuyệt vời.

Chảy nước miếng với những đặc sản Indonesia ngon quên sầu này - Hình 13
Siomay: Siomay là em họ của dim sum. Nó được làm bằng bột cá tenggiri. Kết hợp với siomay là khoai tây hấp, bắp cải, trứng và đậu phụ. Nước sốt đậu phộng và nước tương.

Chảy nước miếng với những đặc sản Indonesia ngon quên sầu này - Hình 14
Batagor: Batagor là bánh mì chiên đậu hũ với lòng đỏ trứng trần và một số sốt đặc biệt.

Chảy nước miếng với những đặc sản Indonesia ngon quên sầu này - Hình 15 ADVERTISEMENT
Opor Ayam: Là món gà này được nấu trong nước cốt dừa thường được ăn với ketupat và sambal goreng ati (gan bò chiên).

Chảy nước miếng với những đặc sản Indonesia ngon quên sầu này - Hình 16
Rendang: Nếu bạn không ăn được ớt, bạn sẽ không xử lý món thịt cay này. Có nguồn gốc từ Minangkabau ở Tây Sumatra, nơi nổi tiếng với tình yêu dành cho bất kỳ thứ gì cay, rendang chỉ đơn giản là món bít-tết truyền thống của Indonesia.

ADVERTISEMENT

Chảy nước miếng với những đặc sản Indonesia ngon quên sầu này - Hình 17
Gudeg: Gudeg có tất cả hương vị trong một đĩa. Bạn có được vị mặn từ sữa dừa, cay từ sambal goreng krecek (món hầm làm bằng da bò giòn), và ngọt từ trái cây giấm được luộc trong nhiều giờ với đường cọ.

Chảy nước miếng với những đặc sản Indonesia ngon quên sầu này - Hình 18 ADVERTISEMENT
Ayam Goreng Kuning: Nếu bạn hỏi lý do tại sao con gà này trông rất màu vàng. Các miếng thịt gà được ướp trong hỗn hợp củ nghệ cùng với hành tây, tỏi, gừng và một số gia vị khác. Sau đó chúng được chiên cho đến khi dậy mùi thơm.

Chảy nước miếng với những đặc sản Indonesia ngon quên sầu này - Hình 19
Nasi Tumpeng: Đĩa tháp khổng lồ này được làm đặc biệt cho các nghi lễ quan trọng. Nó có thể là một cơm hấp, cơm uduk (nấu với sữa dừa), hoặc gạo vàng (gia vị với nghệ). Các món ăn phụ gồm ayam goreng (gà rán), đậu kiều (khoai tây nghiền)...

Chảy nước miếng với những đặc sản Indonesia ngon quên sầu này - Hình 20
Pempek: Chiếc bánh cá thơm ngon từ Palembang ở phía nam của Sumatra thường được phục vụ với mì vàng, dưa chuột, và đổ với nước sốt chua.

ADVERTISEMENT

Chảy nước miếng với những đặc sản Indonesia ngon quên sầu này - Hình 21 ADVERTISEMENT
Lumpia: Cuộn chiên giòn, với nhân được nhồi với măng, thịt băm và một số rau. Ăn kèm cùng hẹ băm nhỏ và nước sốt chua.
Theo 24h

Bạn thấy bài báo này có hữu ích không?
Không
ADVERTISEMENT

Tin liên quan

ADVERTISEMENT
ADVERTISEMENT

Tiêu điểm

Nếu đã qua 40 tuổi bạn nên bôi gì để da trẻ hóa như đôi mươi
09:24:32 04/10/2022
Chỉ cần 1 nắm rau má, bạn có ngay 3 công thức làm đẹp da
16:32:08 02/10/2022
Thực phẩm giúp chống lão hóa cho da nhanh chóng
14:45:34 03/10/2022
5 sai lầm khi dùng kem dưỡng bạn phải biết ngay hôm nay
15:06:30 03/10/2022
Kiểu tóc xoăn lơi cực yêu mà chị em nên thử
08:05:47 03/10/2022
Cách pha nước chanh mật ong cho mỗi tối: Thanh lọc cơ thể, dáng chuẩn da mịn lại ngủ rất sâu
06:49:48 04/10/2022
5 mẹo giúp bạn trẻ hơn tuổi thật
15:00:47 03/10/2022
Phấn mắt chuẩn xịn Hàn Quốc chưa đến 600K khiến chị em mê mẩn
16:18:07 02/10/2022
Mẹo chọn mỹ phẩm giúp giảm thâm mụn, da sáng đều màu
07:49:46 04/10/2022
Vì sao vitamin C giúp cải lão hoàn đồng?
06:59:48 04/10/2022
ADVERTISEMENT

Thông tin đang nóng

Mr.Đàm bị nghi lộ danh tính mẹ con trai 3 tuổi: Là mỹ nhân đình đám, còn có ảnh bế quý tử lúc bé
07:46:30 04/10/2022
Điểm lại loạt trận Chung kết Olympia gặp lỗi sai ngay trên sóng truyền hình
08:57:47 04/10/2022
Đỗ Mỹ Linh hé lộ thời gian lên xe hoa cùng chồng thiếu gia, nàng hậu nôn nao ngày làm cô dâu
07:30:43 04/10/2022
Phương Oanh sống như xương rồng sau lời xin lỗi của người tình, con gái Shark Bình có thái độ lạ
10:30:44 04/10/2022
Anh Tú bịt mũi vội vàng khi chụp ảnh tình với Diệu Nhi
06:17:57 04/10/2022
Hàng thịt xiên của mẹ "phá sản" trong chớp mắt, tôi một bước từ tiểu thư biến thành con kẻ lừa đảo nợ nần
06:34:35 04/10/2022
Di nguyện của mẹ chồng làm vợ chồng tôi hoang mang
06:28:07 04/10/2022
Đàm Vĩnh Hưng hạnh phúc khi con trai được yêu thương, vợ cũ khoe khung ảnh cả gia đình bên nhau
11:19:01 04/10/2022
Điều tra nguyên nhân bé gái 11 tuổi mang thai
08:17:29 04/10/2022
Chính thức lộ ngày cưới của Đỗ Mỹ Linh và con trai bầu Hiển
06:23:47 04/10/2022
ADVERTISEMENT

Tin mới nhất

2 thứ có mặt xung quanh ta gây tổn hại da nặng nề

07:49:40 04/10/2022
Làn da đẹp là một mục tiêu có thể đạt được - và tuổi tác không phải là rào cản. Cho dù bạn đang đối mặt với mụn do nội tiết tố hay đang cố gắng ngăn ngừa tình trạng khô da và nếp nhăn, thì chìa khóa để khắc phục vấn đề về da là biết thà...

4 cách triệt tiêu mụn đầu đen ngay hôm nay

06:59:43 04/10/2022
Bạn có thể trị mụn đầu đen ngay hôm nay chỉ bằng phương pháp vô cùng đơn giản

Tóc hết khô, gãy rụng chỉ với 1 lon bia

14:44:07 03/10/2022
Có thể bạn đã từng nghe đâu đó rằng bia có thể dùng để chăm sóc tóc hư tổn và chẳng biết được liệu thông tin ấy là đúng hay sai. Nếu có quan tâm về vấn đề này thì bài viết dưới đây đích thị sẽ là lời giải đáp cho câu hỏi đó của bạn

8 cách loại bỏ mụn đầu đen và mụn đầu trắng nhanh, hiệu quả bằng nguyên liệu tự nhiên trong bếp

14:39:13 03/10/2022
Làm cách nào để loại bỏ mụn đầu đen, mụn đầu trắng trên khuôn mặt là quan tâm của nhiều người. Hãy tham khảo một số công thức dưới đây!

5 nguyên liệu dễ kiếm giúp bạn trắng răng hiệu quả

14:37:12 03/10/2022
Những nguyên liệu trong bếp bạn có thể tận dụng để làm trắng răng tại nhà cực nhanh

5 bí kíp chăm sóc da, ngừa lão hóa từ dàn "chị đẹp" đình đám Hàn Quốc

07:06:39 03/10/2022
Dàn sao Hàn không chỉ nổi tiếng với nhan sắc trời ban, mà còn sở hữu làn da mượt mà đáng ngưỡng mộ. Làn da soi cận cảnh không thấy lỗ chân lông cũng chính là bí quyết giúp dàn sao Hàn luôn trông tươi tắn, trẻ trung hơn so với tuổi thật

Đẹp da với lá tía tô

12:36:33 02/10/2022
Một gương mặt sáng trắng sáng, mịn màng không tì vết là điều mà bất kỳ chị em nào cũng ao ước. Có rất nhiều cách để giúp các nàng thực hiện mong muốn này, một trong số đó chính là sử dụng lá tía tô để làm đẹp da mặt

Review 6 loại dầu gội mượt tóc phục hồi tóc cho nữ tốt nhất

10:08:32 02/10/2022
Mái tóc khô, xơ và chẻ ngọn luôn là nỗi ám ảnh của nhiều chị em. Vì điều này đã làm cho không ít cô nàng mất đi vẻ tự tin vốn có của mình
ADVERTISEMENT

Top 8 dầu xả Collagen phục hồi tóc tốt nhất nàng nên bỏ túi

09:22:09 02/10/2022
Dầu xả Collagen có công dụng dưỡng tóc mềm mượt và óng ả đẹp chuẩn salon ngay tại nhà. Ngay sau đây, Đẹp365 sẽ bật mí với nàng các loại dầu xả Collagen phục hồi tóc tốt nhất để phái đẹp có thêm nhiều option cải thiện mái tóc thân yêu củ...

Pha nước chanh leo theo cách này, mỡ thừa chẳng mấy chốc mà bị "thổi bay", da dẻ thêm mịn màng

07:28:52 02/10/2022
Chanh leo chứa nhiều vitamin, khoáng chất tốt cho cơ thể. Bạn có thể uống nước chanh leo với mật ong vừa tăng cường sức khỏe, vừa đốt cháy mỡ thừa hiệu quả

FDA cảnh báo kem làm trắng da có thành phần gây nguy hiểm cho người dùng

07:11:15 02/10/2022
Cơ quan Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm (FDA) Mỹ cảnh báo sản phẩm làm trắng da có thể gây nguy hiểm cho người sử dụng vì chúng chứa các thành phần bị cấm dùng trong các sản phẩm bán không kê đơn

Top 10 Serum Vitamin C cho da dầu mụn tốt nhất hiện nay

15:48:22 01/10/2022
Làn da dầu mụn với đặc tính “ễnh ương” khó nuông chiều chính là một trong những khuyết điểm khó nhằn khiến bạn bị cản trở trong việc lựa chọn sản phẩm chăm sóc da

Cách dùng cặp đôi Retinol và Vitamin C để ngừa lão hóa hiệu quả

14:24:38 01/10/2022
2 thành phần tưởng như đối nghịch nhưng vẫn có cách kiểm soát để nhân đôi hiệu quả trẻ hóa cho da

Bí quyết chăm sóc da mùa mưa

10:22:39 01/10/2022
Trong mùa mưa, mọi người có thể cảm thấy da nhờn do độ ẩm trong không khí thay đổi. Thời tiết cũng có thể kéo theo các vấn đề về da như sạm da, mụn trứng cá, mụn đầu đen, đầu trắng, mẩn ngứa

5 màu tóc đẹp tôn da, hack tuổi nên thử ngay trong mùa thu 2022

09:09:52 01/10/2022
Mùa thu đã đến rồi, nếu chị em đang có ý định F5 màu tóc trong dịp giao mùa này thì đừng bỏ qua 5 màu tóc dưới đây!

Top 7 shop bán mỹ phẩm chính hãng uy tín tại TP. HCM

08:31:22 01/10/2022
Watsons là cái tên đình đám trong ngành chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp hàng đầu Châu Á. Được thành lập vào năm 1841, A.S Watson Group lớn mạnh và phát triển tại 27 thị trường với hơn 16.000 cửa hàng ở Châu Á và Châu Âu
ADVERTISEMENT

Những loại nước vừa là "thần dược" phòng bệnh, vừa chống lão hóa giúp da hồng hào, trắng mịn

08:31:17 01/10/2022
Không những thế, trà xanh có tác dụng thanh lọc cơ thể và sát trùng nhờ chứa hoạt chất dạng kháng sinh tự nhiên. Trong lá trà xanh còn chứa polyphenols - một chất chống oxy hóa, giúp hạn chế sự phát triển của các nhóm tế bào ung thư

Siêu “hack” tuổi với kiểu tóc mái thưa Hàn Quốc hot nhất 2022

08:28:03 01/10/2022
Mang tới phong cách ngọt ngào, đáng yêu và siêu hack tuổi, kiểu tóc mái thưa Hàn Quốc được các tín đồ làm đẹp không chỉ ở Việt Nam mà khắp cả thế giới yêu thích và lựa chọn mỗi khi muốn thay đổi, làm mới diện mạo của mình

Gội đầu dưỡng sinh - thú vui thịnh hành của dân văn phòng sau giờ làm việc căng thẳng

21:53:42 30/09/2022
Loại hình thư giãn gội đầu dưỡng sinh có lẽ đã không còn xa lạ với nhiều chị em văn phòng ưa đi spa. Tuy nhiên thời gian gần đây với sự xuất hiện ồ ạt của dịch vụ này trên mạng xã hội, mọi người thi nhau đến trải nghiệm và review những ...

Mỗi ngày một cốc nước ấm chanh muối mật ong, giảm cân rõ rệt, số đó 3 vòng chuẩn không cần chỉnh

13:41:02 30/09/2022
Buổi sáng trước giờ ăn sáng, bạn hãy dùng một cốc nước ấm chanh muối mật ong sẽ giúp đốt mỡ thừa giảm cân hiệu quả
ADVERTISEMENT

Có thể bạn quan tâm

Những phụ kiện điện thoại thông minh nào đáng mua?

Đồ 2-tek

13:12:42 04/10/2022
Trên thị trường tràn ngập các loại phụ kiện dành cho smartphone. Mọi thứ, từ vỏ silicone đến pin lớn. Bạn có thể không cần tất cả các phụ kiện này nhưng cái nào đáng có?

Cô bé Gia Linh lớn lên xinh đẹp sau 9 năm khiến dân Hàn mê mệt

Netizen

13:10:33 04/10/2022
Cô bé lai Việt - Hàn Yoon Da Young, tên tiếng Việt là Nguyễn Gia Linh cách đây 9 năm, từng thu hút sự chú ý lớn của khán giả Hàn Quốc khi xuất hiện trên show truyền hình Hello Baby cùng nhóm nhạc nổi tiếng MBLAQ bởi sự quá đối đáng yêu,...

Xử lý hàng trăm “quái xế” giao lưu... xe độ

Pháp luật

13:10:30 04/10/2022
Có hơn 100 phương tiện không giấy tờ, bị thay đổi kết cấu đã bị đưa về trụ sở xử lý. Đây là số phương tiện độ, chế của hàng trăm “quái xế” đem đến một quán cà phê ở Bình Tân, TP Hồ Chí Minh tụ tập, “giao lưu” bị Công an phát hiện, xử lý...

Bridgestone tham gia phát triển xe địa hình thám hiểm mặt trăng

Thế giới số

13:09:26 04/10/2022
Teledyne Brown Engineering mới đây đã công bố, Tập đoàn Bridgestone sẽ cùng tham gia vào đội ngũ thiết kế và xây dựng đội xe thám hiểm địa hình mặt trăng (LTV) cho NASA. Với sứ mệnh chinh phục những lãnh thổ mới trong lĩnh vực phát triể...

Chàng trai hoảng vì cả nhà bạn gái đều dậy từ tờ mờ sáng, báo trước tương lai “vã mồ hôi”

Tình yêu

13:09:15 04/10/2022
Trong suy nghĩ của anh chàng, con rẻ tương lai ra mắt thì chắc chắn sẽ được đối xử tử tế như ăn ngon, ngồi chơi xơi nước, buôn dưa bán nước bọt, thảnh thơi gác chân nghỉ ngơi

Chelsea - AC Milan: Chelsea sẽ đứng trước nguy cơ nếu không có điểm

Bóng đá thế giới

13:03:01 04/10/2022
Sau 2 lượt đấu tại vòng bảng Champions League 2022 - 2023, ít ai nghĩ tới nhà vô địch mùa giải 2020 - 2021 Chelsea lại đang đứng trước nguy cơ bị loại từ sớm khi họ đang đứng chót bảng E

Nhã Phương bất ngờ gặp sự cố khi đi thiện nguyện, phản ứng của bà xã Trường Giang sau đó gây sốt

Sao việt

13:02:04 04/10/2022
Vào ngày 1/10 vừa qua, nữ diễn viên đã có lịch trình tới Quảng Ngãi cùng Đoàn công tác của Trung Ương Hội Chữ thập đỏ Việt Nam

MC Park Soo Hong bị cha hành hung giữa tòa

Sao châu á

12:37:46 04/10/2022
Park Soo Hong kiện anh trai ra tòa vì người này biển thủ của nam MC hơn 9 triệu USD. Tuy nhiên, trong phiên chất vấn, cha Park Soo Hong đã đánh anh bị thương

10 bể bơi đẹp nhất Việt Nam hè 2022

Du lịch

12:30:09 04/10/2022
Bể bơi tại Phú Quốc, Đà Nẵng... được bình chọn trong giải thưởng của tạp chí Travel Leisure châu Á. Bể bơi của JW Marriott Phu Quoc Emerald Bay Resort & Spa đứng đầu danh mục Bể bơi khách sạn tốt nhất Việt Nam của giải thưởng Asia s Bes...

HLV U17 Việt Nam tuyên bố tiếp tục thắng Thái Lan

Bóng đá việt nam

12:29:13 04/10/2022
HLV Nguyễn Quốc Tuấn khẳng định U17 Việt Nam tiếp tục khiến U17 Thái Lan phải nhận thất bại tại vòng loại U17 châu Á 2023 diễn ra tại Phú Thọ

3 kiểu quan hệ tổn hại sức lực người nam, 3 kiểu khác lại gây hại cho nữ giới, chớ có học theo

Kiến thức giới tính

12:21:47 04/10/2022
Trong khi yêu , một số hành vi mà bạn cho là lành mạnh, thực chất lại gây hại tổn hại cho cả 2 bên. Bác sĩ Chu Huy Lương, giám đốc Khoa nam học của bệnh viện trực thuộc Đại học Y Phúc Kiến (Trung Quốc) chia sẻ những thói quen khi yêu củ...

Idol Gen 4 K-pop khoe nhan sắc cực đỉnh qua cam thường tại trời Tây

Nhạc quốc tế

12:20:48 04/10/2022
Thế hệ thứ 4 K-pop hiện nay không chỉ cạnh tranh tài năng mà còn so kè cả nhan sắc cực gắt. Tham dự các sự kiện tại nước ngoài, visual của dàn mỹ nhân trẻ tuổi nhiều lần gây sốt mạng xã hội