Tin tức »

bữa sáng

Làm ngay bánh đa cá rô phi thơm ngon trứ danh cho bữa sáng

Làm ngay bánh đa cá rô phi thơm ngon trứ danh cho bữa sáng

Ẩm thực

19:46:23 16/07/2019
Làm theo cách này bạn vừa có bát bánh đa đủ chất vừa khiến những người sợ ăn cá cũng phải thích mê.

Bánh mì bơ đường nướng

Bánh mì bơ đường nướng

Ẩm thực

10:46:15 15/07/2019
Bánh mì bơ đường nướng thơm ngon với vị béo, ngọt, thơm ngậy. Thật lý tưởng để bạn chuẩn bị vài chiếc bánh mì bơ đường cho bữa sáng đầu tuần đặc biệt!

Thực phẩm tuyệt vời cho bữa sáng

Thực phẩm tuyệt vời cho bữa sáng

Sức khỏe

09:57:37 11/07/2019
Trong một ngày thì bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất để cung cấp chất dinh dưỡng, năng lượng cho cơ thể hoạt động cả ngày. Vì vậy không nên bỏ qua và coi nhẹ bữa sáng.

Bữa sáng giảm cân của bạn chắc chắn không thể thiếu 9 “nhân vật” này

Bữa sáng giảm cân của bạn chắc chắn không thể thiếu 9 “nhân vật” này

Làm đẹp

12:21:04 10/07/2019
Giảm cân - vấn đề muôn thuở của chị em phụ nữ. Ngoài Gym, Yoga,...thì chế độ ăn là điều mà rất nhiều người quan tâm.

Xúc xích trứng hình trái tim

Xúc xích trứng hình trái tim

Ẩm thực

22:31:29 04/07/2019
Với bữa sáng đơn giản nhưng đầy đủ chất dinh dưỡng, đẹp mắt và ý nghĩa này đảm bảo chàng sẽ thích. Chỉ với xúc xích, trứng là có thể thực hiện rồi.

Các cách chuẩn bị bữa sáng tiện lợi và dinh dưỡng cho ngày bận rộn

Các cách chuẩn bị bữa sáng tiện lợi và dinh dưỡng cho ngày bận rộn

Sức khỏe

16:49:57 02/07/2019
Bữa sáng được xem là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày, giúp chúng ta khởi đầu ngày mới với đầy đủ năng lương cho một ngày làm việc căng thẳng.

10 thói quen giúp chị em luôn ‘trẻ trung quên tuổi tác’

10 thói quen giúp chị em luôn ‘trẻ trung quên tuổi tác’

Làm đẹp

21:02:58 01/07/2019
Chị em hãy ghi nhớ 10 thói quen đơn giản dưới đây để luôn tươi trẻ và phấn chấn nhé!

Ăn sáng như thế nào để đủ chất dinh dưỡng?

Ăn sáng như thế nào để đủ chất dinh dưỡng?

Sức khỏe

09:46:49 30/06/2019
Một bữa ăn sáng hợp lý, so với tổng năng lượng cần cung cấp cho cơ thể trong 1 ngày sẽ chiếm: lượng carbohydrate khoảng 60%, lượng protein khoảng 10% -14%, chất béo chiếm khoảng 25...

Bữa sáng đủ dinh dưỡng cho từng nhóm người

Bữa sáng đủ dinh dưỡng cho từng nhóm người

Sức khỏe

07:10:11 30/06/2019
Các chuyên gia dinh dưỡng cho hay: Kể từ bữa ăn tối hoặc bữa ăn khuya từ tối trước, khoảng 12 - 15 tiếng đồng hồ, dạ dày “trống rỗng”, nên ngay sau khi thức dậy, cơ thể cần được bổ...

Thí sinh ăn xôi đậu, uống nước tăng lực trước khi bước vào kỳ thi THPT quốc gia

Thí sinh ăn xôi đậu, uống nước tăng lực trước khi bước vào kỳ thi THPT quốc gia

Học hành

10:33:02 25/06/2019
Sáng 25.6.2019, các thí sinh tại điểm thi trường THPT Trưng Vương, quận 1, TP.HCM đã tới từ sớm để chuẩn bị cho môn thi đầu tiên trong kì thi THPT quốc gia 2019.

Xôi ruốc, bánh mì theo chân sĩ tử đến trường thi từ sáng sớm

Xôi ruốc, bánh mì theo chân sĩ tử đến trường thi từ sáng sớm

Học hành

09:21:39 25/06/2019
Đồng hồ mới điểm 6h sáng, thế nhưng theo ghi nhận của PV báo Người Đưa Tin, tại nhiều điểm thi thí sinh thi THPT Quốc gia đã có mặt tranh thủ ăn sáng, ôn bài.

Uống những loại nước này vào buổi sáng hại sức khỏe khủng khiếp

Uống những loại nước này vào buổi sáng hại sức khỏe khủng khiếp

Sức khỏe

10:43:19 24/06/2019
 Uống nước vào buổi sáng cực tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, không phải loại nước nào uống vào buổi sáng cũng tốt. Không cẩn thận sẽ gây hại khôn lường.

Những thực phẩm có lợi cho sức khoẻ, giúp ngăn ngừa ung thư nên dùng trong bữa sáng

Những thực phẩm có lợi cho sức khoẻ, giúp ngăn ngừa ung thư nên dùng trong bữa sáng

Sức khỏe

08:02:02 21/06/2019
Sữa chua, cam, trà xanh hay trứng đều là những thực phẩm rất tốt cho sức khỏe nên dùng trong bữa sáng.

Cơ thể biến đổi ra sao sau thời gian dài không ăn sáng?

Cơ thể biến đổi ra sao sau thời gian dài không ăn sáng?

Sức khỏe

20:55:05 12/06/2019
Không ăn sáng trong thời gian dài dẫn đến hạ đường huyết, hạ huyết áp, dinh dưỡng thiếu cân bằng, ảnh hưởng đến đường ruột.

7 mẹo giảm cân cho những người lười tập thể dục

7 mẹo giảm cân cho những người lười tập thể dục

Làm đẹp

11:58:29 11/06/2019
 Một số mẹo nhỏ giúp cho người ít thời gian và ngại đến phòng tập có thể giảm cân hữu hiệu.

Nữ MC vụ thanh lý váy 500k "như giẻ lau" tố ngược người mua hãm hại mình, phản ứng của dân mạng mới bất ngờ

Nữ MC vụ thanh lý váy 500k "như giẻ lau" tố ngược người mua hãm hại mình, phản ứng của dân mạng mới bất ngờ

Netizen

10:31:04 11/06/2019
Nữ MC từng bị tố thanh lý váy 500k như giẻ lau bất ngờ đưa ra loạt bằng chứng cho rằng người mua N.N cố tình gài để hãm hại cô.

Cholesterol trong trứng có hại như thế nào?

Cholesterol trong trứng có hại như thế nào?

Sức khỏe

17:07:30 08/06/2019
Bởi vì vừa dễ chế biến lại dễ ăn, trứng dễ dàng trở thành món tủ cho bữa sáng, ngay cả với các nền văn hóa khác nhau từ khắp nơi trên thế giới.

4 quả trứng luộc để giảm béo dễ như nữ ca sĩ giàu nhất thế giới

4 quả trứng luộc để giảm béo dễ như nữ ca sĩ giàu nhất thế giới

Làm đẹp

23:18:09 06/06/2019
Trong thời gian ăn kiêng, Rihanna tuyệt đối không để bụng đói bằng cách nhịn ăn.

8 thói quen tệ hại buổi sáng khiến bạn luôn mệt mỏi

8 thói quen tệ hại buổi sáng khiến bạn luôn mệt mỏi

Làm đẹp

12:19:51 05/06/2019
Ngủ cố vài phút, không uống nước lọc hay bỏ bữa sáng là những thói quen xấu khiến bạn luôn uể oải.

Cách nấu XÔI BẮP thơm ngon đơn giản

Cách nấu XÔI BẮP thơm ngon đơn giản

Ẩm thực

10:06:20 05/06/2019
Bữa sáng rất là quan trọng cho sức khỏe và năng lượng cho hoạt động hàng ngày, để đổi món cũng như cung cấp dinh dưỡng đầy đủ cho bữa ăn sáng

Đảm bảo dinh dưỡng cho người bận rộn

Đảm bảo dinh dưỡng cho người bận rộn

Sức khỏe

09:16:48 04/06/2019
Bạn thường bị afternoon slump - tình trạng uể oải, buồn ngủ đến trì trệ công việc vào đầu giờ trưa. Hay bạn có thường cảm thấy đói và thiếu năng lượng lúc 2-3 giờ chiều.

Ăn khoai lang buổi sáng tốt như ‘thần dược’, chữa nhiều bệnh nguy hiểm

Ăn khoai lang buổi sáng tốt như 'thần dược', chữa nhiều bệnh nguy hiểm

Sức khỏe

08:08:30 02/06/2019
 Ăn khoai lang vào buổi sáng là sự lựa chọn hoàn hảo để vừa bổ sung năng lượng cho ngày mới vừa giúp giữ dáng, làm đẹp da. Đặc biệt, còn giúp ngăn ngừa các bệnh nguy hiểm như huyết...

Điểm danh 7 loại thực phẩm giàu dinh dưỡng cực tốt cho bữa sáng

Điểm danh 7 loại thực phẩm giàu dinh dưỡng cực tốt cho bữa sáng

Sức khỏe

17:59:23 29/05/2019
Bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày. Những thực phẩm dưới đây có lợi cho sức khỏe, bạn nên bổ sung thường xuyên vào bữa ăn sáng hàng ngày.

7 nguyên nhân khiến bạn khó giảm cân

7 nguyên nhân khiến bạn khó giảm cân

Làm đẹp

23:54:30 28/05/2019
Rất nhiều người thường xuyên gặp khó khăn với các vấn đề cân nặng và luôn thắc mắc vì sao không thể có được thân hình đáng mơ ước đúng theo lộ trình vào mùa hè.

Có đôi khi tình yêu dẫn ta đi lạc đường

Có đôi khi tình yêu dẫn ta đi lạc đường

Tình yêu

08:07:42 28/05/2019
Yêu nhau là cùng nhau yêu, cùng nhau đi, cùng nhau đến một điểm đích. Không phải là một đám cưới mà là đến cuối cuộc tình. Tình yêu là một hành trình.

Những thực phẩm không tốt cho vòng 1

Những thực phẩm không tốt cho vòng 1

Làm đẹp

10:05:36 27/05/2019
Không chỉ chú ý đến thói quen sống trong ngày, việc ăn uống không đúng cách cũng có thể là nguyên nhân khiến vòng 1 dần nhỏ lại, kém săn chắc.

Chẳng cần đi tập gym cô giáo người Ấn Độ đã “đánh bay” 10kg dư thừa nhanh không ngờ

Chẳng cần đi tập gym cô giáo người Ấn Độ đã “đánh bay” 10kg dư thừa nhanh không ngờ

Làm đẹp

18:42:35 24/05/2019
Câu chuyện của cô giáo người Ấn Độ là nguồn cảm hứng cho bất cứ ai đang cố gắng giảm cân.

Vì sao gọi đây là thực phẩm vàng trong làng giảm cân?

Vì sao gọi đây là thực phẩm vàng trong làng giảm cân?

Làm đẹp

11:28:12 24/05/2019
Trứng là một trong những thực phẩm lành mạnh nhất. Chúng rất giàu protein chất lượng cao, chất béo lành mạnh và nhiều vitamin và khoáng chất thiết yếu.Trứng cũng có một vài đặc tín...

Cà phê và bánh mì là sự kết hợp bữa sáng phổ biến của nhiều người Việt

Cà phê và bánh mì là sự kết hợp bữa sáng phổ biến của nhiều người Việt

Sức khỏe

06:36:38 23/05/2019
Đó là thông tin kết quả từ cuộc khảo sát bữa sáng lành mạnh khu vực châu Á - Thái Bình Dương 2019 do Herbalife Nutrition thực hiện và công bố vào hôm nay (22.5).

Bí kíp cưa cẩm crush ‘một phát ăn ngay’ thời 4.0

Bí kíp cưa cẩm crush 'một phát ăn ngay' thời 4.0

Tình yêu

10:33:44 22/05/2019
Đàn một bản nhạc tỏ tình hay dành tặng cô ấy bài hát chúc ngủ ngon buổi tối chính là những hành động lãng mạn mà người con gái nào cũng mong ước.

Những thực phẩm tốt, nhưng nên loại khỏi thực đơn buổi sáng

Những thực phẩm tốt, nhưng nên loại khỏi thực đơn buổi sáng

Ẩm thực

08:40:32 22/05/2019
Bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày, nhưng ăn không đúng cách, không đúng thời điểm lại vô tình mang bệnh vào thân.

Không ăn sáng nguy hiểm thế nào?

Không ăn sáng nguy hiểm thế nào?

Sức khỏe

10:20:38 20/05/2019
Khi không ăn sáng, cơ thể bạn lúc này buộc phải huy động lượng đường và protein được dự trữ sẵn để hoạt động, làm cho bề mặt của lớp da bị khô, rám, mất dinh dưỡng, dễ xuất hiện nế...

Bà xã ca sĩ Hoàng Bách bật mí bữa sáng cân bằng cho con

Bà xã ca sĩ Hoàng Bách bật mí bữa sáng cân bằng cho con

Sức khỏe

09:33:48 20/05/2019
Theo Thanh Thảo, trước đây cô nghĩ chỉ cần ăn no bụng, con sẽ có đầy đủ sức khỏe, tinh thần để đi học nhưng đây là sai lầm trong việc chuẩn bị bữa sáng cho bé.

Uống nước trái cây vào buổi sáng, trẻ em dễ mắc bệnh béo phì

Uống nước trái cây vào buổi sáng, trẻ em dễ mắc bệnh béo phì

Sức khỏe

17:14:09 18/05/2019
Một nghiên cứu cảnh báo, cha mẹ không nên cho con uống nước trái cây vào bữa sáng do việc này có thể làm tăng đáng kể nguy cơ béo phì.

Cần sử dụng nhà vệ sinh trên xe lửa nhưng chờ quá lâu, đến khi cánh cửa mở ra người đàn ông phát hiện cảnh tượng đáng xấu hổ

Cần sử dụng nhà vệ sinh trên xe lửa nhưng chờ quá lâu, đến khi cánh cửa mở ra người đàn ông phát hiện cảnh tượng đáng xấu hổ

Netizen

16:45:51 18/05/2019
Đây không phải là trường hợp đầu tiên xảy ra ở nơi công cộng, trước đó vẫn có nhiều tình huống xấu hổ như thế, tuy nhiên mọi người vẫn lên tiếng bức xúc trước hành động này.

Để có 1 bữa sáng hoàn hảo và giúp cơ thể khoẻ đẹp hãy chú ý những điều này

Để có 1 bữa sáng hoàn hảo và giúp cơ thể khoẻ đẹp hãy chú ý những điều này

Sức khỏe

08:33:00 17/05/2019
Bữa ăn sáng đủ tiêu chuẩn không chỉ mang lại cho bạn năng lượng hoạt động trong một ngày dài mà còn giúp cơ thể thêm phần khỏe đẹp.

Những thói quen ăn uống buổi sáng tưởng vô hại nhưng gây tăng cân chóng mặt

Những thói quen ăn uống buổi sáng tưởng vô hại nhưng gây tăng cân chóng mặt

Làm đẹp

14:03:14 16/05/2019
Buổi sáng là thời điểm hấp thu dinh dưỡng rất tốt, hãy ăn uống đúng cách để tăng sức khỏe chứ không tăng cân nhé.

Đừng coi thường bữa sáng của con khi nghỉ hè

Đừng coi thường bữa sáng của con khi nghỉ hè

Sức khỏe

09:01:53 16/05/2019
Mùa hè là thời gian để vui chơi hay tranh thủ học tập? Làm sao để trẻ trải qua kỳ nghỉ hè lý thú, bổ ích mà vẫn đảm bảo sức khỏe? Đây là vấn đề được rất nhiều phụ huynh quan tâm.

Công thức làm pate của bà mẹ này có gì hay mà MXH không tiếc tặng "nghìn like"

Công thức làm pate của bà mẹ này có gì hay mà MXH không tiếc tặng "nghìn like"

Netizen

08:39:22 16/05/2019
Nói đến pate, nhiều mẹ sẽ nhớ ngay đến món Pate Hải Phòng khoái khẩu. Cái vị thơm của gan trộn lẫn với vị béo ngậy ngậy của chút mỡ quả thực sự là một sự hấp dẫn không thể chối từ.

Ăn 8 thực phẩm này buổi sáng chẳng khác gì tự hại mình, nhiều người vẫn ăn mà không biết

Ăn 8 thực phẩm này buổi sáng chẳng khác gì tự hại mình, nhiều người vẫn ăn mà không biết

Sức khỏe

08:22:00 15/05/2019
Ăn 8 thực phẩm này buổi sáng chẳng khác gì tự hại mình, nhiều người vẫn ăn mà không biết

Tròn con mắt ngắm thực đơn giảm cân của nàng Việt Kiều có thân hình chuẩn như siêu mẫu

Tròn con mắt ngắm thực đơn giảm cân của nàng Việt Kiều có thân hình chuẩn như siêu mẫu

Làm đẹp

21:52:53 14/05/2019
Với chế độ tập luyện chăm chỉ cùng với thực đơn ăn kiêng hết sức khoa học, chị Phương Thảo (sống tại London) đang sở hữu thân hình chuẩn từng milimet khiến ai cũng trầm trồ khen ng...

Để tăng sức đề kháng cho làn da, chị em hãy thực hiện 5 thói quen đơn giản này

Để tăng sức đề kháng cho làn da, chị em hãy thực hiện 5 thói quen đơn giản này

Làm đẹp

21:12:03 08/05/2019
Cuộc sống áp lực, mệt mỏi cộng thêm môi trường làm việc nhiều khói bụi cùng nhiều yếu tố khác nữa nó ảnh hưởng trực tiếp lên da chúng ta khiến chúng ngày càng xấu đi và thiếu sức s...

5 thói quen đơn giản này sẽ giúp bạn tăng sức đề kháng cho làn da

5 thói quen đơn giản này sẽ giúp bạn tăng sức đề kháng cho làn da

Làm đẹp

23:01:33 07/05/2019
Cuộc sống bận rộn, áp lực hay môi trường đầy khói bụi đều là các yếu tố tác động đến làn da bạn khiến chúng dần dần trở nên thiếu sức sống.

Những con số thú vị hé lộ sự thật về bữa sáng cho trẻ

Những con số thú vị hé lộ sự thật về bữa sáng cho trẻ

Sức khỏe

07:00:01 05/05/2019
Không phải phụ huynh nào cũng biết bữa sáng cân bằng cho trẻ nên có 4 nhóm dinh dưỡng cần thiết hay thời gian tốt nhất để trẻ ăn sáng là 20-30 phút sau khi ngủ dậy.

Nhìn anh trai dạy vợ mà tôi sợ xanh mắt, thầm nghĩ có chết cũng quyết không lấy chồng!

Nhìn anh trai dạy vợ mà tôi sợ xanh mắt, thầm nghĩ có chết cũng quyết không lấy chồng!

Tâm sự

06:42:53 03/05/2019
Chị dâu rơi từ trên giường xuống đất mà tôi không dám nhảy vào đỡ mà chỉ dám nhìn qua khe cửa.
Mới nhất
Xem nhiều
Phim Hồi ức bị đánh cắpPhim Hồi ức bị đánh cắpOPPO Reno vượt qua bài thử nghiệm về độ bền không có hư hại gì đáng kểOPPO Reno vượt qua bài thử nghiệm về độ bền không có hư hại gì đáng kểHonor MagicBook Pro sẽ có thiết kế toàn màn hình, ra mắt 23 tháng 7Honor MagicBook Pro sẽ có thiết kế toàn màn hình, ra mắt 23 tháng 7"Thâm" như Thật Tuyệt Vời Khi Ở Bên Em: Bê nguyên xi 2 "phốt" động trời của showbiz Việt lên phim?"Thâm" như Thật Tuyệt Vời Khi Ở Bên Em: Bê nguyên xi 2 "phốt" động trời của showbiz Việt lên phim?Running Man - Không lên sóng: BB Trần ôm ấp Song Luân, Ngô Kiến Huy chỉ biết... bất lựcRunning Man - Không lên sóng: BB Trần ôm ấp Song Luân, Ngô Kiến Huy chỉ biết... bất lựcXem ông Trump và Putin hòa làm một qua bàn tay phù thủy 3DXem ông Trump và Putin hòa làm một qua bàn tay phù thủy 3DTeaser phim mới của Jung Hae In và "nàng thơ" Lee Min Ho: Phiên bản 2019 của Chị Đẹp Mua Cơm và Đêm Xuân?Teaser phim mới của Jung Hae In và "nàng thơ" Lee Min Ho: Phiên bản 2019 của Chị Đẹp Mua Cơm và Đêm Xuân?Bình ga bất ngờ rơi khỏi xe, vừa lăn vừa phụt khóiBình ga bất ngờ rơi khỏi xe, vừa lăn vừa phụt khóiSự kiện nhỏ gây bão: "Hàn Thương Ngôn" Lý Hiện đẹp trai không góc chết, mặt "Cá Mực" Dương Tử làm sao thế này?Sự kiện nhỏ gây bão: "Hàn Thương Ngôn" Lý Hiện đẹp trai không góc chết, mặt "Cá Mực" Dương Tử làm sao thế này?Cận cảnh đột kích các quán bar thu giữ hàng chục nghìn quả "bóng cười"Cận cảnh đột kích các quán bar thu giữ hàng chục nghìn quả "bóng cười"Kỷ niệm Ngày Hải quân Nga: Tàu chiến rầm rộ kéo về St. PetersburgKỷ niệm Ngày Hải quân Nga: Tàu chiến rầm rộ kéo về St. PetersburgChelsea sẵn sàng cho đối thủ vào quan sát các buổi tậpChelsea sẵn sàng cho đối thủ vào quan sát các buổi tậpTên lửa Neptun mạnh cỡ nào mà Ukraine tuyên bố có thể ‘thổi bay’ bất kỳ chiến hạm nào của Nga?Tên lửa Neptun mạnh cỡ nào mà Ukraine tuyên bố có thể ‘thổi bay’ bất kỳ chiến hạm nào của Nga?Có thể khởi tố vụ võ sư Nam Nguyên Khánh bị đánh tới tấpCó thể khởi tố vụ võ sư Nam Nguyên Khánh bị đánh tới tấpLý do tim đập nhanh khi gặp nguy hiểmLý do tim đập nhanh khi gặp nguy hiểmPhía Coutinho nói lời thật lòng về LiverpoolPhía Coutinho nói lời thật lòng về LiverpoolSự thật cuộc tranh giành Maguire của thành ManchesterSự thật cuộc tranh giành Maguire của thành ManchesterMua 'vua phá lưới' giá 20 triệu bảng, Man Utd nên mạnh tayMua 'vua phá lưới' giá 20 triệu bảng, Man Utd nên mạnh tayĐây! Rõ lí do vụ Man Utd - Bruno Fernandes bất ngờ bị đình trệĐây! Rõ lí do vụ Man Utd - Bruno Fernandes bất ngờ bị đình trệĐứng chênh vênh gần "Nước mắt của Quỷ" chụp selfie, du khách trả giá đắtĐứng chênh vênh gần "Nước mắt của Quỷ" chụp selfie, du khách trả giá đắtPreview "Về Nhà Đi Con" tập 66: Vũ không biết xấu hổ là gì, còn mang tin nhắn với bồ nhí ra khoe với Dũng!Preview "Về Nhà Đi Con" tập 66: Vũ không biết xấu hổ là gì, còn mang tin nhắn với bồ nhí ra khoe với Dũng!Video: Tàu chiến Nga phóng hàng loạt tên lửa diệt mục tiêu trên biển Nhật BảnVideo: Tàu chiến Nga phóng hàng loạt tên lửa diệt mục tiêu trên biển Nhật BảnCàng chê nhiều - tiền thu về càng khủng: "Lion King" mở màn hốt bạc nghìn tỉ tại xứ TrungCàng chê nhiều - tiền thu về càng khủng: "Lion King" mở màn hốt bạc nghìn tỉ tại xứ TrungHà Nội: Hầm đi bộ bỏ không, nhếch nhác trên tuyến đường 6.600 tỷ đồngHà Nội: Hầm đi bộ bỏ không, nhếch nhác trên tuyến đường 6.600 tỷ đồngCông Phượng ngã sấp mặt khi bị đồng đội cản pháCông Phượng ngã sấp mặt khi bị đồng đội cản pháChỉ với vài thao tác tinh vi, người đàn ông ngoại quốc nhanh tay 'cuỗm' hơn 11 triệu đồng trong tích tắcChỉ với vài thao tác tinh vi, người đàn ông ngoại quốc nhanh tay 'cuỗm' hơn 11 triệu đồng trong tích tắc