bữa ăn bổ dưỡng

Săn sùng đất “thần dược phòng the” ở miền Tây đất Quảng

Ngoài ba kích, người Cơ Tu xem sùng đất là loại xuân dược nghìn năm tráng kiện, là vị thuốc mà đàn ông Cơ Tu tin dùng để duy trì khả năng phòng the của mình.

Thưởng thức đặc sản trứng kiến vàng ở Hầm Hô

Những thực khách trót mê mẩn món trứng kiến vàng chắc hẳn không còn lạ lẫm với địa danh Hầm Hô (Bình Định). Có người còn cho rằng trứng kiến là món lộc trời, bởi nó không những là ...

Chỉ cần thêm một nguyên liệu món sữa đậu nành sẽ khiến ai cũng phải mê đắm

Món sữa đậu nành sẽ thêm phần thơm ngon bổ dưỡng nhờ nguyên liệu cực dễ kiếm này.

Ba món “tuyệt chiêu” từ rắn hổ hành miền Tây

Nói đến các món ăn từ rắn, nhiều người sẽ nghĩ ngay đến vùng sông nước miền Tây. Khi các loài rắn quý hiếm như: rắn hổ đất, rắn hồ ri... dần khan hiếm thì đến lượt rắn hổ hành lên ...

Canh Bí Đỏ Nấu Nấm Thịt

Món ăn ngon, cực kỳ bổ dưỡng từ bí đỏ, tốt cho sức khoẻ.

Tôm, thịt nhồi nấm hấp

Món ăn ngon lạ, thanh mát và bổ dưỡng.

Tò mò nếm thử… ong vò vẽ cực “độc” ở miền Tây

Nhắc đến ong vò vẽ, ngay lập tức người ta sẽ liên tưởng đến một loài côn trùng hung dữ, mang trong mình nọc độc nguy hiểm có thể gây chết người.

Cơm chiên cá hồi mặn

Với hướng dẫn làm cơm chiên cá hồi mặn dưới đây, chắc chắn các bé sẽ ăn được nhiều cá hồi hơn hẳn đấy! Vừa thơm ngon, bổ dưỡng lại có thêm món ăn đủ chất trong bữa sáng.

Canh chua dưa leo bắp bò

Vị ngọt từ thịt bắp bò kết hợp cùng vị chua dịu nhẹ của cà chua, dưa leo sẽ đem đến cho gia đình bạn một món canh lạ miệng, đầy bổ dưỡng sau một ngày làm việc mệt mỏi. Nếu bạn muốn...

Thịt gà xào dưa cải chua

Thịt gà xào dưa cải chua là món ngon bổ dưỡng được nhiều người ưa thích. Thịt gà thơm thoang thoảng mùi gừng xào cùng với dưa cải chua, ăn không ngấy.

Vụ bữa ăn trường quốc tế “nhìn muốn khóc”: Phụ huynh đề nghị thành lập Hội phụ huynh

Phụ huynh Trường quốc tế Việt Úc cơ sở Sala, quận 2, TPHCM - nơi vừa xảy ra sự việc bữa ăn nhìn muốn khóc - kiến nghị nhà trường phải thành lập Hội đồng phụ huynh theo đúng quy địn...

Trứng ngỗng luộc bao lâu thì chín? Những món ăn bổ dưỡng từ trứng ngỗng dành cho bà bầu

Trứng ngỗng từ xưa đã biết đến là mộtmón ănvô cùng bổ dưỡng đối với các bà mẹ mang thai.

Cách làm bánh mì nướng mật ong và các loại bánh mì được ưa chuộng hiện nay

Bánh mì nướng mật ong là món ăn đơn giản, dễ làm nhưng không kém phần hấp dẫn.

Học đầu bếp cách làm đùi ếch xào đặc quánh sốt

Thịt ếch xuất hiện nhiều trong bữa ăn của mỗi gia đình, đặc biệt là đối với cánh mày râu. Phần sốt đậm đà quyện với đùi ếch mang lại món ăn hấp dẫn, đầy đủ hương vị.

Sườn om củ cải

Sườn om củ cải là món ngon gia đình hấp dẫn và vô cùng bổ dưỡng.

Canh hầm rau củ

Món canh hầm rau củ thanh đạm nhưng lại vô cùng bổ dưỡng cho bạn. Lưu ngay cách làm canh hầm rau củ và thịt gà sau đây để có dịp đổi vị cho bữa cơm gia đình nhé.

Canh cải thìa nấu nấm và tôm

Thêm một món canh bổ dưỡng cho bữa cơm tối cho cả nhà, chắc chắn ai cũng sẽ thấy hài lòng. Canh ngon, mát, kết hợp thêm vị ngọt của tôm, nấm rất hài hòa. Thêm vào thực đơn gia đình...

Bộ thực đơn mẫu trong bữa ăn học đường

Bộ thực đơn mẫu trong bữa ăn học đường, phù hợp với khẩu phần ăn cũng như cung cấp đủ đủ dinh dưỡng cho trẻ theo từng cấp học và sẽ chỉ lặp lại sau 28 ngày. Một bộ thực đơn như vậy...

Trứng bắc thảo trộn tỏi ớt

Cách làm trứng bắc thảo trộn tỏi ớt thơm ngon và bổ dưỡng cho bữa cơm gia đình.

Con vật vàng ươm bổ dưỡng nhưng không biết cách mua dễ ngộ độc như chơi

Theo y học cổ truyền, nhộng tằm là món ăn bổ dưỡng, rất hữu ích trong việc chữa trị các chứng bệnh phong thấp, còi xương, suy nhược cơ thể, liệt dương... Tuy nhiên cũng cần lưu ý k...

Cải thảo cuốn thịt bò

Cải thảo cuốn thịt bò là món ngon gia đình bổ dưỡng với cách trình bày vô cùng độc đáo.

Canh củ cải thăn bò

Canh củ cải thăn bò là món ngon gia đình dễ làm và vô cùng bổ dưỡng.

Nấm đông cô xào trứng

Nấm đông cô xào trứng là món ăn bổ dưỡng cho bữa cơm gia đình.

9X xinh đẹp ngày nấu 3 bữa ăn đủ món, dân tình vừa khen vừa phát hiện điều thú vị

Không những xinh đẹp, năng động, cô nàng Hà My (24 tuổi, Bắc Ninh) còn rất đảm đang trong việc bếp núc, ngày nào cũng nấu đủ 3 bữa cơm ngon cho gia đình.

Phụ huynh và học sinh chưa hiểu đúng vai trò bữa ăn học đường

Đóng vai trò quan trọng trong quá trình cung cấp dĩnh dưỡng cho sự phát triển của các em nhỏ, học sinh. Thế nhưng phụ huynh và học sinh đã hiểu rõ tầm quan trọng của bữa ăn học đườ...

Chân giò hầm thuốc bắc

Chân giò hầm thuốc bắc là món ăn ngon, bổ dưỡng, rất tốt cho những người bị bệnh dạ dày, phụ nữa sau khi sinh. Miếng thịt chân giò mềm, thấm đậm gia vị thuốc bắc. Cùng học cách làm...

Các món cháo hải sản cho chiều mưa

Tuy mỗi món có một hương vị riêng nhưng không ai có thể phủ nhận sự thanh mát, ấm nóng và bổ dưỡng của cháo hàu, cháo cá hay cháo mực.

Cá ngừ kho thơm

Cá kho sẽ có vị mặn đậm đà từ thịt cá ngừ ngọt dai, thấm vị, kết hợp với thơm chua chua ngọt ngọt tạo nên một món cá ngừ kho hết sức hấp dẫn và kích thích vị giác.

Nòng nọc – Đặc sản quý ở miền Ba Tơ

Nòng nọc có thể là thứ ấu trùng gớm ghiếc với nhiều người nhưng với người dân huyện Ba Tơ của tỉnh Quảng Ngãi, nòng nọc lại là món đặc sản mà nếu bạn muốn mua họ cũng không bán.

Cách chế biến thịt dê không bị hôi tanh đơn giản chưa từng thấy

Rất nhiều chị em khi chế biến thịt dê tại nhà vẫn chưa biết cách khử mùi hôi của dê để làm cho món ăn trọn vị hấp dẫn nhất.

Cách nêm gia vị sai lầm khiến món ăn bổ dưỡng hóa độc hại

Nêm nếm gia vị là bước quan trọng khi nấu ăn nhưng dùng gia vi sai cách còn khiến món ăn mất dinh dưỡng và độc hại hơn.

Bỏ túi ngay cách làm sữa chua uống thơm ngon, bổ dưỡng tại nhà

Sữa chua là một loại thức uống rất được ưa chuộng vào những ngày hè nắng nóng. Hãy cùng tìm hiểu công thức làm sữa chua uống ngon cực đơn giản cho gia đình.

Cách làm ruốc cá hồi bổ dưỡng không tanh

Ruốc cá hồi là món ăn bổ dưỡng được các bé rất yêu thích. Cách làm ruốc cá hồi cũng khá đơn giản, để đảm bảo chất lượng và vệ sinh bạn có thể thực hiện tại nhà.

Cách nấu chè thập cẩm siêu ngon lại còn bổ dưỡng

Sự kết hợp tuyệt vời giữa những nguyên liệu bổ dưỡng sẽ giúp bạn nấu nên nồi chè thập cẩm siêu gây mê. Món ăn này chẳng những thơm ngon, bổ dưỡng mà còn rất dễ nấu.

Cách nấu cháo cá hồi bí đỏ cực bổ dưỡng cho bé

Công thức thật dễ nhớ để mẹ biết cách nấu cháo cá hồi bí đỏ sao cho thật thơm ngon và bổ dưỡng để chăm sóc bữa ăn cho con yêu.

Cách nấu canh nấm thịt bò thơm ngon mà còn giải rượu hiệu quả

Ngoài vị ngon hấp dẫn và bổ dưỡng, có thể bạn chưa biết canh nấm thịt bò còn có thêm công dụng nữa, đó chính là giải rượu.

Gợi ý 4 món ngon từ rau càng cua dễ làm

Càng cua là loại rau giàu giá trị dinh dưỡng rất tốt cho sức khỏe. Nếu không biết cách chế biến càng cua để ăn thường xuyên thì thật sự là một thiếu sót.

Nấu ăn khoa học, 9X giảm 25kg trong 5 tháng khiến chị em phát cuồng hỏi kinh nghiệm

Bằng những bữa ăn tự nấu ngon và hấp dẫn cùng chế độ luyện tập chăm chỉ, nghiêm ngặt, cô nàng 23 tuổi Ánh Nguyệt đã có thể giảm được 25kg trong vòng 5 tháng.

Rang xém cạnh đã cũ rồi, thịt ba chỉ kho với thứ này vừa ngon mà còn không sợ bị béo

Thịt ba chỉ kho khoai tây thơm ngon, bổ dưỡng chắc chắn sẽ làm bữa cơm gia đình bạn thêm ngon miệng hơn.

Luộc đậu bắp không nên phạm sai lầm này khiến món ăn vừa nhớt lại mất chất

Chỉ một bước sai lầm cũng khiến món đậu bắp luộc vừa nhớt vừa mất chất dinh dưỡng.

Giảm cân nhờ phương pháp nhịn ăn gián đoạn

Nhịn ăn gián đoạn 16/8 cho phép bạn ăn trong 8 tiếng, nhịn trong 16 tiếng, mục tiêu thúc đẩy chuyển hoá mỡ thừa thành năng lượng.

Có món canh ngọt thanh đầy bổ dưỡng, từ người già tới trẻ em đều thích mê!

Chỉ cần vài thao tác đơn giản thôi là cả nhà bạn đã có món canh rong biển nấu tôm thơm ngon để đổi vị trong bữa cơm hằng ngày.

Thứ kinh dị ai nhìn cũng sợ không ngờ là thứ đắt đỏ siêu bổ dưỡng

Nấm sâu bướm, hay còn gọi là đông trùng hạ thảo, được hình thành khi một loại nấm sống ký sinh trong sâu bướm. Nó có thể bán với giá gấp 3 lần số vàng cùng trọng lượng.

Học mẹ 9X công thức làm bánh nướng siêu ngon chuẩn bị cho bé yêu đón Trung thu tuyệt vời

Mặc dù khá bận rộn, nhưng Chị Phương (25 tuổi, sinh sống ở Hoà Bình) luôn dành tất cả mọi điều tốt đẹp nhất cho con trai thông qua những món ăn thơm ngon, bổ dưỡng.

Cách làm sữa đậu nành bằng máy xay sinh tố

Sữa đậu nànhlà thức uống bổ dưỡng nhiếu chất, thích hợp cho cả mùa đông và mùa hè, phù hợp với mọi lứa tuổi.

Bổ sung chất dinh dưỡng cho trong những ngày giao mùa với cách làm món nấm đùi gà xào thịt bò bổ dưỡng, ngon ngọt !

Hướng dẫncách làm món nấmđùi gà xàothịt bòbổ dưỡng, ngon ngọt bổ sung chất dinh dưỡng cho những ngày giao mùa:

Nghỉ lễ 2-9, không đi chơi xa, nhiều người rủ nhau mua sắm

Dịp lễ 2-9 năm nay không được nghỉ nhiều, thay vì đi xa, nhiều người chọn cùng gia đình đi mua sắm, nấu những bữa ăn ấm cúng tại nhà hoặc ra hàng quán ăn uống.

Thơm ngon, bổ dưỡng với cách làm món gà nướng muối cực đơn giản !

Hướng dẫncách làm món gànướng muối thơm ngon, bổ dưỡng cực đơn giản:

Chiếc kính cận nằm gọn trong bát nước súp và câu chuyện buồn chỉ có cô cậu nào đeo kính mới thấu hiểu

Đối với những cô cậu đeo kính thì y như rằng mỗi khi đến bữa ăn, ngoài chuyện thưởng thức được trọn vẹn hương vị của món ăn thì công việc bảo vệ cặp mắt kính của mình cũng quan trọ...

Cách làm món chuối chiên giòn tan đảm bảo ăn là nghiện !

Hướng dẫn cách làm mónchuốichiên giòn tan đảm bảo ăn là nghiện: