bữa ăn

Giảm tận 20 kg nhờ… mẹo uống nước đúng cách trước bữa ăn

Làm đẹp

08:06:57 05/07/2024
Mei nổi tiếng hơn sau khi giảm thành công 20 kg. Người phụ nữ Trung Quốc cho biết cô giảm 15 kg trong ba tháng và giảm tiếp 5 kg trong những tháng sau. Việc uống 600 ml nước trước bữa ăn có sự khác biệt lớn.

Giảm 59% nguy cơ mắc tiểu đường nhờ thói quen buổi sáng

Sức khỏe

07:48:25 01/07/2024
Những phát hiện này giúp mọi người hiểu về những ảnh hưởng của thói quen hàng ngày đến kết quả sức khỏe. Đó không chỉ là những gì chúng ta ăn mà cả thời điểm ăn.

Sốc với bữa ăn "thời thượng" 4.000 năm t.uổi ở Syria

Lạ vui

22:18:10 16/06/2024
Dấu vết thực phẩm cổ đại từ một phế tích ở Syria giống đến kinh ngạc chế độ ăn đang được giới y học lẫn người dân từ khắp thế giới theo đuổi.

Omakase: Ẩm thực Nhật được Trấn Thành và giới nhà giàu mê đắm có gì đặc biệt?

Netizen

16:29:45 05/06/2024
Vừa qua, Omakase là cụm từ được nhắc đến nhiều nhất xoay quanh ồn ào của Trấn Thành. Bên cạnh những lùm xùm trên mạng xã hội, nhiều người cũng thắc mắc Omakase là gì mà được Trấn T...

Có nên dùng nước luộc thịt nấu canh?

Sức khỏe

15:34:49 05/06/2024
Các gia đình dùng nước luộc thịt để nấu thêm món canh cho bữa ăn hằng ngày giúp tận dụng nguồn dinh dưỡng. Nước luộc thịt thường không độc hại hay chứa tồn dư hóa học.

Mì ăn liền: Ngon miệng, tiện lợi và không gây nóng như nhiều người vẫn nghĩ!

Sức khỏe

07:25:25 01/06/2024
Bữa ăn nhanh vừa ngon miệng vừa đầy đủ dinh dưỡng luôn là sự tìm kiếm của những người bận rộn, nhưng làm sao để có được bữa ăn như vậy thì chuyên gia dinh dưỡng khuyến khích áp dụn...

Hàng trăm công nhân ở Vĩnh Phúc nghi bị ngộ độc sau bữa ăn trưa

Tin nổi bật

21:16:02 14/05/2024
Cụ thể, số lượng công nhân nhập viện đông và chưa có thống kê chính xác, ước tính khoảng 200 người. Đến cuối giờ chiều nay, các bác sĩ vẫn tiếp nhận và cấp cứu cho nhiều bệnh nhân.

Tinh bột, đường và quá trình lão hóa

Sức khỏe

20:17:03 14/05/2024
Tại sao chúng ta bị đục thủy tinh thể và có nếp nhăn khi già đi? Đó là do phản ứng Maillard hay còn gọi là phản ứng glycation, phản ứng nâu hóa hoặc caramel hóa. Cả bốn thuật ngữ n...

Tiết kiệm t.iền không còn khó nữa với 5 cách tuyệt vời này

Sáng tạo

17:44:31 04/05/2024
Bạn muốn tiết kiệm ít t.iền nhưng luôn cảm thấy khó khăn? Đừng lo lắng, đây là 5 cách tuyệt vời giúp bạn yêu thích việc tiết kiệmít t.iền và tăng tài khoản tiết kiệm của mình một các...

Đã có kết luận vụ 33 học sinh nhập viện sau bữa ăn bán trú ở Quảng Ninh

Tin nổi bật

06:10:35 16/04/2024
Đồng thời, cơ quan chức năng tỉnh Quảng Ninh đã tiến hành lấy 5 mẫu lưu thức ăn, 1 mẫu nước nấu ăn tại đơn vị cung cấp suất ăn cho Trường Tiểu học Quang Hanh và 1 mẫu nước uống đón...

Bữa ăn nào trọng nhất trong ngày?

Sức khỏe

09:45:26 01/04/2024
Tuy nhiên sẽ có những người ăn rất tốt vào bữa sáng, ngược lại có người lại không thể ăn nhiều vào buổi sáng, chỉ cần một ổ bánh mì nhỏ hoặc ngũ cốc và một hũ yaourt cũng thấy no.

3 điều bạn không bao giờ nên làm sau bữa ăn để tốt cho hệ tiêu hóa

Sức khỏe

10:58:41 28/03/2024
Hãy tránh những sai lầm phổ biến như nằm xuống sau ăn, tắm sau ăn, uống nước trong và sau bữa ăn để ngăn ngừa axit và các vấn đề tiêu hóa khác.

Bữa ăn được gắn sao Michelin trong không gian đầu tiên trên thế giới

Thế giới

13:02:46 20/03/2024
SpaceVIP, một trong những công ty du lịch vũ trụ sang trọng đầu tiên, sẽ tổ chức trải nghiệm ăn uống ngay trên không gian với đầu bếp được gắn sao Michelin người Đan Mạch Rasmus Mu...

Một kiểu đi bộ giúp giảm nửa cân mỗi tuần, rất ít người biết để làm đúng!

Làm đẹp

09:59:36 09/03/2024
HLV Miklasz khuyên bạn nên bổ sung thêm các đợt đi bộ nhanh hơn từ 30 - 60 giây cứ sau 3 - 5 phút đi bộ bình thường. Ngoài ra, bạn nên mang theo tạ hoặc đi bộ lên dốc để đạt được m...

4 loại cá tốt cho người bệnh khi trời lạnh

Sức khỏe

11:21:12 08/03/2024
Bác sĩ khuyên mỗi tuần bạn nên có ít nhất hai bữa ăn có cá để thay đổi khẩu vị và tốt cho sức khỏe. Món ăn này cũng rất hiệu quả với những người hay đau nhức xương khớp khi trời lạ...

5 loại trái cây giàu enzyme tiêu hóa tự nhiên tốt cho sức khỏe đường ruột

Sức khỏe

06:02:12 07/03/2024
Nếu những bữa ăn nhiều chất béo có xu hướng gây rắc rối cho bạn, hãy bổ sung bơ. Bơ chứa enzyme lipase tự nhiên, một loại enzyme cần thiết cho quá trình chuyển hóa và tiêu hóa chất...

Sinh viên công khai xin lỗi vì phản ánh "bữa ăn không đủ no" khi học quốc phòng.

Tin nổi bật

17:09:03 06/03/2024
Liên quan đến những phản của sinh viên về bữa trưa tại Trung tâm Giáo dục Quốc phòng An ninh, Đại học Huế không đảm bảo chất lượng. Một số sinh viên đã phải lên tiếng xin lỗi.

Đoàn khách 17 người dùng bữa hết 5,8 triệu đồng, tố bị ‘chặt c.hém’

Tin nổi bật

10:44:48 29/02/2024
Một nhà hàng ở Hải Dương vừa bị thực khách ở Hạ Long (tỉnh Quảng Ninh) tố bữa ăn có giá hơn 5,8 triệu đồng là quá cao với một đoàn khách gồm 17 người

Chế độ ăn giúp làm chậm quá trình lão hóa và kéo dài t.uổi thọ

Sức khỏe

10:50:29 21/02/2024
Okinawa là một trong những nơi có những người sống lâu và khỏe mạnh nhất thế giới.Tuổi thọ đáng kinh ngạc của người dân Okinawa đã thúc đẩy các nhà nghiên cứu đi tìm nguyên nhân.

Sai lầm khi ăn sáng khiến bạn khó giảm cân

Làm đẹp

11:47:47 20/02/2024
Sau một đêm ngủ dậy, cơ thể sẽ thiếu nước. Do đó nên uống một ly nước lọc vào buổi sáng vừa để cơ thể không mất nước vừa giúp hỗ trợ tiêu hóa trước khi ăn sáng, đồng thời cũng hạn ...

Vụ nhà hàng ở Hạ Long "chặt c.hém" bữa ăn 12 triệu ngày Tết: Chính quyền vào cuộc

Netizen

16:09:31 18/02/2024
UBND phường Bãi Cháy (TP Hạ Long, tỉnh Quảng Ninh) đã có báo cáo xác minh nội dung phản ánh của nhóm du khách tố bị một nhà hàng hải sản chặt c.hém với hóa đơn gần 12 triệu đồng.

Lời khuyên của bác sĩ dinh dưỡng về những món hay nhâm nhi ngày Tết

Sức khỏe

16:28:02 10/02/2024
Dưa muối, nem thính, da heo được rất nhiều người lựa chọn cho bữa ăn ngày Tết.Nhưng theo bác sĩ dinh dưỡng, các món này lại có ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe.

Loại rau rẻ t.iền, giàu canxi nên bổ sung cho trẻ nhỏ, mẹ bầu

Sức khỏe

10:58:54 05/02/2024
Chuyên gia dinh dưỡng khuyên bạn nên thêm loại rau này vào bữa ăn hàng ngày, đặc biệt là cho trẻ nhỏ vì cung cấp hàm lượng lớn canxi cho cơ thể.

Một số cách tăng cường chất xơ trong bữa ăn giúp giảm cân, ngăn ngừa tích tụ mỡ

Sức khỏe

08:54:35 02/02/2024
Kết hợp nhiều loại đậu trong bữa ăn là cách hiệu quả để tăng lượng chất xơ. Đậu lăng, đậu xanh rất giàu chất xơ và protein, lại có hương vị thơm ngon, giúp món ăn thêm ngon miệng, ...

Uống một lon bia lúc 19h, ba tiếng sau cơ thể còn nồng độ cồn không?

Sức khỏe

20:50:14 26/01/2024
Theo chuyên gia, thông thường, một đơn vị cồn mất 1 tiếng để gan đào thải hết và 2 tiếng nữa để hết toàn bộ trong hơi thở.

Công dụng tuyệt vời của hạt vừng với sức khỏe

Sức khỏe

05:45:25 26/01/2024
Các loại dầu tự nhiên của hạt vừng được chứng minh làm giảm bệnh cao huyết áp, giảm sự căng thẳng trên hệ thống tim mạch và giúp ngăn ngừa các bệnh về tim mạch khác nhau.

Dầu dừa có thực sự giúp giảm cân?

Làm đẹp

14:36:22 04/01/2024
Dầu dừa có nhiều chất béo bão hòa nhưng vẫn chưa rõ liệu sản phẩm phổ biến này có hiệu quả giảm cân như nhiều người khẳng định hay không.

Ấm lòng những bữa cơm cho trò nghèo

Netizen

22:01:21 31/12/2023
Học sinh vùng cao, không phải em nào cũng đủ điều kiện để được hưởng chế độ ăn những bữa cơm bán trú, nội trú theo quy định của Nhà nước. Và trong thời gian qua, nhờ có những tấm l...

6 thói quen xấu sau bữa ăn cần bỏ ngay

Sức khỏe

11:44:50 30/12/2023
Nằm ngay sau ăn sẽ gây áp lực cho dạ dày, không có lợi cho quá trình tiêu hóa thức ăn. Về lâu dài, hệ tiêu hóa và đường ruột bị rối loạn, dẫn tới táo bón và không thể đào thải chất...

Chuyển cơ quan Công an điều tra vụ cắt xén bữa ăn bán trú của học sinh

Pháp luật

21:32:25 22/12/2023
Về quy trình mua và giao nhận thực phẩm, hàng ngày, giáo viên vận chuyển thực phẩm từ cơ sở cung cấp về nhập kho, người nhận không kiểm tra khối lượng và chất lượng hàng hóa, không...

Bộ GD-ĐT đề nghị làm rõ, xử nghiêm vụ 11 học sinh chia nhau 2 gói mì ăn sáng

Tin nổi bật

19:46:05 19/12/2023
Liên quan vụ 11 học sinh trường dân tộc bán trú ăn sáng 2 gói mì tôm nấu loãng, chan với cơm, Bộ GD-ĐT đã có công văn chỉ đạo tỉnh Lào Cai xác minh, xử lý nghiêm.

Một hiệu trưởng ở Lào Cai bị tạm đình chỉ công tác vì ‘bữa ăn bán trú bất thường’

Tin nổi bật

19:40:22 17/12/2023
Sở Giáo dục và Đào tạo cũng yêu cầu phòng Giáo dục và đào tạo huyện Bắc Hà cần ổn định hoạt động giáo dục, công tác bán trú, nội trú, không để ảnh hưởng đến việc học tập của học si...

Lào Cai chỉ đạo kiểm tra, làm rõ thông tin 11 học sinh ăn 2 gói mì tôm chan cơm

Tin nổi bật

15:32:45 17/12/2023
UBND tỉnh Lào Cai vừa ra văn bản chỉ đạo, yêu cầu làm rõ những bất thường trong bữa ăn bán trú vùng cao, tại Trường Phổ thông Dân tộc bán trú Tiểu học Hoàng Thu Phố 1, huyện Bắc Hà...

Đau dạ dày nên ăn gì vào buổi sáng?

Sức khỏe

07:58:45 15/12/2023
Để không bị tăng tiết axit dịch vị, tăng cơn đau, người đau dạ dày cần có bữa ăn sáng khoa học, vậy người bị đau dạ dày nên ăn gì vào buổi sáng?

Uống rượu thuốc chữa bệnh bị phạt vì vi phạm nồng độ cồn, bác sĩ lý giải

Tin nổi bật

16:37:23 07/12/2023
Theo bác sĩ Huỳnh Tấn Vũ, việc uống một lượng nhỏ rượu thuốc chữa bệnh cũng sẽ làm gia tăng nồng độ cồn trong hơi thở dù ít.

Loại rau thường có trong mâm cơm mỗi nhà nhưng không phải ai cũng nên ăn

Sức khỏe

16:23:27 27/11/2023
Rau đay có rất nhiều chất dinh dưỡng, có công dụng chữa bệnh, không kỵ với thực phẩm khác. Tuy nhiên, một số đối tượng nếu ăn quá nhiều rau đay sẽ ảnh hưởng đến sức khoẻ.

Sau bữa ăn nặng bụng, nếu muốn giảm đầy hơi chớ bỏ qua 5 loại đồ uống tự chế này

Sức khỏe

15:48:37 27/11/2023
Sau một bữa ăn nặng bụng, nếu gặp phải triệu chứng đầy hơi, chướng bụng, bạn có thể lựa chọn một số đồ uống tự làm đơn giản tại nhà sau đây.

Ba ‘không’ khi ngủ trưa tốt cho sức khỏe

Sức khỏe

10:12:21 26/11/2023
Nếu thiếu ngủ hoặc đang muốn thư giãn, bạn có thể nghĩ đến việc ngủ trưa. Tuy nhiên, chợp mắt không đúng cách có thể phản tác dụng. Bạn lưu ý áp dụng 3 điều dưới dưới đây để tận dụ...

Gắn kết an ninh lương thực với biến đổi khí hậu

Thế giới

04:23:26 22/11/2023
Tại hội nghị, UAE đã kêu gọi tán thành Tuyên bố Emirates về nông nghiệp bền vững, hệ thống lương thực kiên cường và hành động vì khí hậu , dự kiến sẽ được hơn 100 nhà lãnh đạo thế ...

Tránh ăn vào 4 thời điểm này trong ngày, eo thon dáng xinh không có gì khó

Làm đẹp

21:22:12 21/11/2023
Bạn đang trong quá trình giảm cân hoặc không muốn tăng cân mất kiểm soát? Ngoài lựa chọn thực phẩm đúng thì chọn thời điểm ăn uống phù hợp sẽ giúp tăng hiệu quả giảm cân lên rất nh...

6 loại thực phẩm giàu kali tốt cho tim không thể bỏ qua trong bữa ăn hàng ngày

Sức khỏe

15:45:30 17/11/2023
Lựa chọn được những thực phẩm giàu kali để đưa vào thực đơn ăn uống mỗi ngày là một cách để mang đến sự khỏe mạnh cho cơ thể.

Quốc gia đầu tiên ban hành ‘luật đồ ăn vặt’

Sức khỏe

15:43:37 15/11/2023
Điều này dẫn đến sự phát triển của bệnh cao huyết áp, các bệnh tim mạch, đồng thời làm tăng số ca đột quỵ và suy tim. Colombia ghi nhận 1/3 số ca t.ử v.ong do bệnh tiểu đường xảy ra ...

Kiểm soát lượng muối tiêu thụ hàng ngày sẽ giúp bạn khỏe mạnh hơn

Sức khỏe

07:09:24 14/11/2023
Thường xuyên tiêu thụ quá nhiều muối có thể dẫn đến nhiều hệ lụy. Dư thừa natri có thể làm tăng huyết áp đáng kể và điều này có thể dẫn đến các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng.

Một số mẹo giảm cân hiệu quả dành cho người bận rộn

Làm đẹp

04:03:20 14/11/2023
Dưới đây là 4 mẹo giảm cân hiệu quả dành cho người bận rộn như bữa ăn cân bằng, lựa chọn chế độ ăn uống đa dạng và tránh thực phẩm không lành mạnh.

Lý do bạn không nên ăn sáng ở ngoài hàng

Sức khỏe

08:18:02 31/10/2023
Ăn sáng ở bên ngoài tiện lợi, đa dạng lựa chọn nhưng bạn sẽ đối diện với nhiều nguy cơ không tốt cho sức khỏe.