![Ai nên bổ sung vitamin E?](https://t.vietgiaitri.com/2025/1/3/ai-nen-bo-sung-vitamin-e-600x432-3fc-7355985.webp)
bổ sung vitamin c quá liều
![Ai nên bổ sung vitamin E?](https://t.vietgiaitri.com/2025/1/3/ai-nen-bo-sung-vitamin-e-600x432-3fc-7355985.webp)
Vitamin E có nhiều dạng nhưng alpha-tocopherol là dạng duy nhất có khả năng sinh học khả dụng để cơ thể con người sử dụng. Dạng tự nhiên và mạnh nhất là d-alpha-tocopherol, được tìm thấy trong thực phẩm và một số chất bổ sung.
6 loại nước ép tăng cường đốt cháy chất béo giúp giảm cân nhanh hơn
![6 loại nước ép tăng cường đốt cháy chất béo giúp giảm cân nhanh hơn](https://t.vietgiaitri.com/2024/11/2/6-loai-nuoc-ep-tang-cuong-dot-chay-chat-beo-giup-giam-can-nhanh-hon-600x432-7c5-7309486-250x180.webp)
Làm đẹp
10:14:43 05/11/2024Người khỏe mạnh bình thường có cần dùng vitamin tổng hợp không?
![Người khỏe mạnh bình thường có cần dùng vitamin tổng hợp không?](https://t.vietgiaitri.com/2024/7/11/nguoi-khoe-manh-binh-thuong-co-can-dung-vitamin-tong-hop-khong-600x432-cf2-7227514-250x180.webp)
Sức khỏe
07:00:35 31/07/2024Nữ ca sĩ xứ Thanh có làn da căng mướt ở tuổi 40 nhờ việc bổ sung chất này từ sớm
![Nữ ca sĩ xứ Thanh có làn da căng mướt ở tuổi 40 nhờ việc bổ sung chất này từ sớm](https://t.vietgiaitri.com/2024/7/2/tu-vi-12-cung-hoang-dao-67-thien-binh-bao-binh-vuong-van-dao-hoa-600x432-b6d-7205262-250x180.webp)
Làm đẹp
06:25:09 07/07/2024Idol thế hệ mới NewJeans Danielle bật mí cách sở hữu sắc vóc tựa như ‘búp bê Barbie’
![Idol thế hệ mới NewJeans Danielle bật mí cách sở hữu sắc vóc tựa như 'búp bê Barbie'](https://t.vietgiaitri.com/2024/7/1/var-bong-da-show-mua-2-tap-4-phap-bi-thu-hung-cho-ronaldo-mo-tai-khoan-ban-thang-600x432-844-7200386-250x180.webp)
Làm đẹp
14:29:37 01/07/202410 vitamin và khoáng chất dễ bị thiếu ở phụ nữ
![10 vitamin và khoáng chất dễ bị thiếu ở phụ nữ](https://t.vietgiaitri.com/2024/6/10/10-vitamin-va-khoang-chat-de-bi-thieu-o-phu-nu-600x432-0c8-7197736-250x180.webp)
Sức khỏe
12:19:12 28/06/2024Nước trái cây giải nhiệt trong thời tiết nắng nóng
![Nước trái cây giải nhiệt trong thời tiết nắng nóng](https://t.vietgiaitri.com/2024/6/9/nuoc-trai-cay-giai-nhiet-trong-thoi-tiet-nang-nong-600x432-a48-7196388-250x180.webp)
Sức khỏe
22:39:47 26/06/2024Người đàn ông 58 tuổi tiết lộ bí quyết giữ vóc dáng như thanh niên
![Người đàn ông 58 tuổi tiết lộ bí quyết giữ vóc dáng như thanh niên](https://t.vietgiaitri.com/2024/6/6/nguoi-dan-ong-58-tuoi-tiet-lo-bi-quyet-giu-voc-dang-nhu-thanh-nien-600x432-126-7187185-250x180.webp)
Làm đẹp
01:07:50 16/06/20245 mẹo đơn giản giúp bạn sở hữu gương mặt thon gọn, chẳng cần nhờ cậy bác sĩ
![5 mẹo đơn giản giúp bạn sở hữu gương mặt thon gọn, chẳng cần nhờ cậy bác sĩ](https://t.vietgiaitri.com/2024/6/5/5-meo-don-gian-giup-ban-so-huu-guong-mat-thon-gon-chang-can-nho-cay-bac-si-600x432-d9a-7185488-250x180.webp)
Làm đẹp
16:33:51 13/06/2024Phấn đấu 100% trẻ em trong độ tuổi được uống vitamin A trong Ngày Vi chất dinh dưỡng
![Phấn đấu 100% trẻ em trong độ tuổi được uống vitamin A trong Ngày Vi chất dinh dưỡng](https://t.vietgiaitri.com/2024/5/10/phan-dau-100-tre-em-trong-do-tuoi-duoc-uong-vitamin-a-trong-ngay-vi-chat-dinh-duong-600x432-9fd-7174995-250x180.webp)
Sức khỏe
09:17:41 30/05/2024Vì sao các vitamin thiết yếu cho cơ thể được đặt tên theo bảng chữ cái?
![Vì sao các vitamin thiết yếu cho cơ thể được đặt tên theo bảng chữ cái?](https://t.vietgiaitri.com/2024/5/8/vi-sao-cac-vitamin-thiet-yeu-cho-co-the-duoc-dat-ten-theo-bang-chu-cai-600x432-7ca-7170154-250x180.webp)
Sức khỏe
14:18:09 23/05/2024Loại rau nhất định phải chần trước khi ăn để tránh gây hại cho cơ thể
![Loại rau nhất định phải chần trước khi ăn để tránh gây hại cho cơ thể](https://t.vietgiaitri.com/2024/5/5/loai-rau-nhat-dinh-phai-chan-truoc-khi-an-de-tranh-gay-hai-cho-co-the-600x432-e88-7162580-250x180.webp)
Sức khỏe
21:00:43 13/05/2024Vitamin nào có thể giúp giảm béo?
![Vitamin nào có thể giúp giảm béo?](https://t.vietgiaitri.com/2024/5/4/vitamin-nao-co-the-giup-giam-beo-600x432-23a-7160728-250x180.webp)
Sức khỏe
11:16:30 11/05/2024Bổ sung vitamin đúng cách
![Bổ sung vitamin đúng cách](https://t.vietgiaitri.com/2024/5/1/bo-sung-vitamin-dung-cach-600x432-5fe-7154090-250x180.webp)
Sức khỏe
22:22:37 02/05/2024‘Con dao hai lưỡi’ mang tên vitamin
!['Con dao hai lưỡi' mang tên vitamin](https://t.vietgiaitri.com/2024/4/8/con-dao-hai-luoi-mang-ten-vitamin-600x432-45d-7148491-250x180.webp)
Sức khỏe
22:08:11 24/04/2024Khi nào cần bổ sung vitamin B12 ngay?
![Khi nào cần bổ sung vitamin B12 ngay?](https://t.vietgiaitri.com/2024/4/6/khi-nao-can-bo-sung-vitamin-b12-ngay-600x432-7ec-7142001-250x180.webp)
Sức khỏe
20:30:17 16/04/2024Chế độ ăn cho bệnh nhân bỏng
![Chế độ ăn cho bệnh nhân bỏng](https://t.vietgiaitri.com/2024/3/9/che-do-an-cho-benh-nhan-bong-600x432-0c8-7126599-250x180.webp)
Sức khỏe
14:05:08 27/03/2024Quá nhiều niacin có thể gây hại cho tim
![Quá nhiều niacin có thể gây hại cho tim](https://t.vietgiaitri.com/2024/3/6/qua-nhieu-niacin-co-the-gay-hai-cho-tim-600x432-01b-7119714-250x180.webp)
Sức khỏe
12:37:01 18/03/2024Top 4 loại nước ép phái đẹp nên uống trong mùa đông
![Top 4 loại nước ép phái đẹp nên uống trong mùa đông](https://t.vietgiaitri.com/2024/2/9/top-4-loai-nuoc-ep-phai-dep-nen-uong-trong-mua-dong-600x432-df0-7103881-250x180.webp)
Làm đẹp
05:37:13 27/02/2024Nhiều người bổ sung vitamin tăng cường sức khỏe nhưng lại uống sai cách
![Nhiều người bổ sung vitamin tăng cường sức khỏe nhưng lại uống sai cách](https://t.vietgiaitri.com/2024/1/4/nhieu-nguoi-bo-sung-vitamin-tang-cuong-suc-khoe-nhung-lai-uong-sai-cach-600x432-316-7072122-250x180.jpg)
Sức khỏe
09:21:56 12/01/2024Bổ sung vitamin 3B thường xuyên có tốt không?
![Bổ sung vitamin 3B thường xuyên có tốt không?](https://t.vietgiaitri.com/2024/1/1/bo-sung-vitamin-3b-thuong-xuyen-co-tot-khong-600x432-c65-7064700-250x180.jpg)
Sức khỏe
13:18:39 03/01/2024Phụ nữ ngoài 30 tuổi cần bổ sung gì?
![Phụ nữ ngoài 30 tuổi cần bổ sung gì?](https://t.vietgiaitri.com/2024/1/1/phu-nu-ngoai-30-tuoi-can-bo-sung-gi-600x432-37d-7064036-250x180.jpg)
Làm đẹp
15:52:38 02/01/2024Cách tăng mức vitamin D trong mùa cảm lạnh và cúm
![Cách tăng mức vitamin D trong mùa cảm lạnh và cúm](https://t.vietgiaitri.com/2023/12/9/cach-tang-muc-vitamin-d-trong-mua-cam-lanh-va-cum-600x432-bae-7056980-250x180.jpg)
Sức khỏe
12:27:18 25/12/20239 mẹo nhỏ chăm sóc tóc trong mùa đông lạnh
![9 mẹo nhỏ chăm sóc tóc trong mùa đông lạnh](https://t.vietgiaitri.com/2023/11/6/9-meo-nho-cham-soc-toc-trong-mua-dong-lanh-600x432-586-7029125-250x180.jpg)
Làm đẹp
05:01:33 19/11/202320 lợi ích tuyệt vời của quả dưa chuột
![20 lợi ích tuyệt vời của quả dưa chuột](https://t.vietgiaitri.com/2023/10/8/20-loi-ich-tuyet-voi-cua-qua-dua-chuot-600x432-805-7010855-250x180.jpg)
Sức khỏe
09:20:31 24/10/2023Bổ sung vitamin phòng còi xương cho trẻ
![Bổ sung vitamin phòng còi xương cho trẻ](https://t.vietgiaitri.com/2023/10/5/bo-sung-vitamin-phong-coi-xuong-cho-tre-600x432-4dd-7004204-250x180.jpg)
Sức khỏe
20:34:16 14/10/2023Vitamin và chất bổ sung cần thiết cho làn da khô
![Vitamin và chất bổ sung cần thiết cho làn da khô](https://t.vietgiaitri.com/2023/10/3/vitamin-va-chat-bo-sung-can-thiet-cho-lan-da-kho-600x432-e73-6998513-250x180.jpg)
Làm đẹp
10:03:43 08/10/2023Thanh Hằng ngoài 40 đẹp hơn hồi mới đăng quang, hóa ra nhờ bí quyết này
![Thanh Hằng ngoài 40 đẹp hơn hồi mới đăng quang, hóa ra nhờ bí quyết này](https://t.vietgiaitri.com/2023/8/3/cach-tho-ky-di-cua-loai-rua-600x432-eb2-6960958-250x180.jpg)
Làm đẹp
06:33:27 10/08/20235 loại vitamin cần thiết để mái tóc chắc khỏe
![5 loại vitamin cần thiết để mái tóc chắc khỏe](https://t.vietgiaitri.com/2023/2/8/5-loai-vitamin-can-thiet-de-mai-toc-chac-khoe-600x432-3d9-6850198-250x180.jpg)
Làm đẹp
12:11:01 24/02/20235 món ăn dưỡng nhan bí truyền của các quý phi thời xưa, giúp tăng collagen, da luôn mịn màng tươi trẻ
![5 món ăn dưỡng nhan bí truyền của các quý phi thời xưa, giúp tăng collagen, da luôn mịn màng tươi trẻ](https://t.vietgiaitri.com/2022/11/8/kich-thich-moc-toc-dung-quen-nhung-loai-thao-moc-nay-1000x720-02d-6761282-250x180.jpg)
Làm đẹp
08:34:56 24/11/20223 biện pháp khắc phục hiệu quả rụng tóc sau sinh
![3 biện pháp khắc phục hiệu quả rụng tóc sau sinh](https://t.vietgiaitri.com/2022/8/3/3-bien-phap-khac-phuc-hieu-qua-rung-toc-sau-sinh-14b-65815031-250x180.jpg)
Làm đẹp
07:16:22 08/08/2022Biến chứng nguy hiểm có thể xảy ra khi bổ sung vitamin C quá liều
![Biến chứng nguy hiểm có thể xảy ra khi bổ sung vitamin C quá liều](https://t.vietgiaitri.com/2022/6/4/bien-chung-nguy-hiem-co-the-xay-ra-khi-bo-sung-vitamin-c-qua-lieu-e7d-6487146-250x180.jpg)
Sức khỏe
09:03:13 11/06/20226 lời khuyên ‘vàng’ để ngăn ngừa, giảm nhẹ rủi ro tử vong sớm do bệnh tim mạch
![6 lời khuyên 'vàng' để ngăn ngừa, giảm nhẹ rủi ro tử vong sớm do bệnh tim mạch](https://t.vietgiaitri.com/2022/4/9/6-loi-khuyen-vang-de-ngan-ngua-giam-nhe-rui-ro-tu-vong-som-do-benh-tim-mach-948-6419417-250x180.jpg)
Sức khỏe
09:51:06 26/04/20226 giải pháp để quý ông tăng cường sức khỏe “tinh binh”
![6 giải pháp để quý ông tăng cường sức khỏe "tinh binh"](https://t.vietgiaitri.com/2022/3/2/5-tac-hai-cua-viec-thu-dam-qua-nhieu-09a-6340123-250x180.webp)
Kiến thức giới tính
17:58:09 04/03/20225 bí quyết dưỡng môi mùa lạnh hiệu quả mà phái đẹp không nên bỏ qua
![5 bí quyết dưỡng môi mùa lạnh hiệu quả mà phái đẹp không nên bỏ qua](https://t.vietgiaitri.com/2022/2/1/5-bi-quyet-duong-moi-mua-lanh-hieu-qua-ma-phai-dep-khong-nen-bo-qua-a7f-6298737-250x180.webp)
Làm đẹp
09:04:41 03/02/20223 tuyệt chiêu vàng “ân ái” của cô vợ trong những ngày giãn cách giúp chồng chẳng bao giờ chán dù cạnh nhau 24/24
![3 tuyệt chiêu vàng "ân ái" của cô vợ trong những ngày giãn cách giúp chồng chẳng bao giờ chán dù cạnh nhau 24/24](https://t.vietgiaitri.com/2021/7/10/3-tuyet-chieu-vang-an-ai-cua-co-vo-trong-nhung-ngay-gian-cach-giup-chong-chang-bao-gio-chan-du-canh-nhau-2424-f55-5918140-250x180.jpg)
Kiến thức giới tính
06:08:58 28/07/2021Các loại vitamin tốt cho người bệnh Rubella
![Các loại vitamin tốt cho người bệnh Rubella](https://t.vietgiaitri.com/2021/5/4/cac-loai-vitamin-tot-cho-nguoi-benh-rubella-abc-5756760-250x180.jpg)
Sức khỏe
16:51:57 10/05/2021Bổ sung loại vitamin này có thể làm tăng nguy cơ ung thư
![Bổ sung loại vitamin này có thể làm tăng nguy cơ ung thư](https://t.vietgiaitri.com/2021/5/2/bo-sung-loai-vitamin-nay-co-the-lam-tang-nguy-co-ung-thu-db4-5748885-250x180.jpg)
Sức khỏe
20:10:58 06/05/2021Chế độ ăn uống khi bị Rubella: Người bệnh cần lưu ý gì?
![Chế độ ăn uống khi bị Rubella: Người bệnh cần lưu ý gì?](https://t.vietgiaitri.com/2021/4/9/che-do-an-uong-khi-bi-rubella-nguoi-benh-can-luu-y-gi-fba-5730353-250x180.jpg)
Sức khỏe
15:49:42 27/04/2021Những mẹo ăn kiêng sai lầm khiến chuyên gia phải ngán ngẩm lắc đầu
![Những mẹo ăn kiêng sai lầm khiến chuyên gia phải ngán ngẩm lắc đầu](https://t.vietgiaitri.com/2021/4/8/nhung-meo-an-kieng-sai-lam-khien-chuyen-gia-phai-ngan-ngam-lac-dau-09a-5722546-250x180.jpg)
Sức khỏe
14:25:16 23/04/20219 thói quen tốt nhưng nếu lạm dụng sẽ phản tác dụng
![9 thói quen tốt nhưng nếu lạm dụng sẽ phản tác dụng](https://t.vietgiaitri.com/2021/4/8/9-thoi-quen-tot-nhung-neu-lam-dung-se-phan-tac-dung-c50-5720013-250x180.jpg)
Sức khỏe
11:25:07 22/04/2021Bổ sung vitamin đúng cách
![Bổ sung vitamin đúng cách](https://t.vietgiaitri.com/2021/3/10/bo-sung-vitamin-dung-cach-ab9-5669512-250x180.jpg)
Sức khỏe
12:39:31 30/03/2021Bạn có thể dùng vitamin quá liều?
![Bạn có thể dùng vitamin quá liều?](https://t.vietgiaitri.com/2021/3/10/ban-co-the-dung-vitamin-qua-lieu-834-5669182-250x180.jpg)
Sức khỏe
10:14:07 30/03/2021Không nên lạm dụng các sản phẩm vitamin khi giao mùa
![Không nên lạm dụng các sản phẩm vitamin khi giao mùa](https://t.vietgiaitri.com/2021/3/10/khong-nen-lam-dung-cac-san-pham-vitamin-khi-giao-mua-d97-5666052-250x180.jpg)
Sức khỏe
06:39:43 29/03/2021Cô gái thích ăn đu đủ nhưng mắc phải sai lầm cực lớn khiến da vàng khè
![Cô gái thích ăn đu đủ nhưng mắc phải sai lầm cực lớn khiến da vàng khè](https://t.vietgiaitri.com/2021/3/9/co-gai-thich-an-du-du-nhung-mac-phai-sai-lam-cuc-lon-khien-da-vang-khe-ae8-5662150-250x180.jpg)
Sức khỏe
20:28:50 26/03/2021Đến mùa rụng tóc, chị em lo lắng đứng ngồi không yên
![Đến mùa rụng tóc, chị em lo lắng đứng ngồi không yên](https://t.vietgiaitri.com/2021/3/6/den-mua-rung-toc-chi-em-lo-lang-dung-ngoi-khong-yen-93c-5642962-250x180.jpg)
Sức khỏe
11:12:03 18/03/2021Hướng dẫn chi tiết về phương pháp điều trị tăng huyết áp nhẹ
![Hướng dẫn chi tiết về phương pháp điều trị tăng huyết áp nhẹ](https://t.vietgiaitri.com/2021/3/6/huong-dan-chi-tiet-ve-phuong-phap-dieu-tri-tang-huyet-ap-nhe-d6d-5640493-250x180.jpg)
Sức khỏe
10:06:12 17/03/20215 việc không nên làm sau 9h tối để bảo vệ sức khỏe
![5 việc không nên làm sau 9h tối để bảo vệ sức khỏe](https://t.vietgiaitri.com/2021/3/6/5-viec-khong-nen-lam-sau-9h-toi-de-bao-ve-suc-khoe-d25-5637664-250x180.jpg)
Sức khỏe
09:08:23 16/03/20215 dấu hiệu ‘tố cáo’ bạn đang lão hóa nhanh hơn bình thường
![5 dấu hiệu 'tố cáo' bạn đang lão hóa nhanh hơn bình thường](https://t.vietgiaitri.com/2021/2/8/5-dau-hieu-to-cao-ban-dang-lao-hoa-nhanh-hon-binh-thuong-064-5593460-250x180.jpg)
Sức khỏe
11:33:58 23/02/2021Những vitamin sẵn có tốt cho da
![Những vitamin sẵn có tốt cho da](https://t.vietgiaitri.com/2021/2/8/nhung-vitamin-san-co-tot-cho-da-559-5591932-250x180.jpg)
Sức khỏe
16:21:02 22/02/2021Tin bài mới nhất
Nhóm thanh, thiếu niên ẩu đả nhau trên đường phố Đà Nẵng
Sốc: Phát hiện trai giả gái trà trộn ra mắt trong nhóm nữ
Căng thẳng tại Trung Đông: Israel đàm phán về giai đoạn 2 của thỏa thuận ngừng bắn với Hamas
7 năm vào showbiz vẫn nói chuyện ngô nghê khó hiểu: Hoa hậu Tiểu Vy đăng quang chỉ vì... đẹp?
Sốc: Ngôi sao Vinicius từ chối Real Madrid, nhận lời mời 1 tỷ euro từ Saudi Arabia
Phanh phui sự thật đau lòng sau vụ ngoại tình của cặp đôi hot số 1 showbiz: Đàng trai sẵn sàng theo nhân tình bỏ đám cưới triệu đô chỉ với 1 điều kiện!
Clip: Em bé bất ngờ lên cơn co giật do nhiễm cúm A, cách giải quyết của bác sĩ khiến nhiều phụ huynh lập tức lấy giấy bút ghi lại
Nữ sinh viên "mất tích" dịp Tết và giây phút gặp lại người thân ở sân bay Tân Sơn Nhất
Bằng chứng sốc: Sao Hỏa từng dễ sống hơn Trái Đất ngày nay?
Xem nhiều
- Thi thể thiếu niên 16 tuổi bị cột vào đầu bơm nước, nổi trên kênh ở Đồng Tháp
- NS Lê Quốc Nam tiếp tục lên tiếng sau khi tố Minh Dự: "Tôi nhận lời xin lỗi, họ xin làm sự việc nhẹ lại"
- Nữ sinh mất tích bí ẩn ở TPHCM được tìm thấy tại Trung Quốc
- Danh tính các nạn nhân tử vong trong xe khách bị lật ở Phú Yên
- Bức ảnh làm lộ chuyện 2 con Từ Hy Viên bị bỏ bê nghiêm trọng sau khi đột ngột mất mẹ
Tin clip
Lễ thành đôi của Vũ Cát Tường và bạn gái: Giới hạn hơn 100 khách, 1 chi tiết lạ chưa từng có
Clip kinh hoàng: Khoảnh khắc chiếc xe khách lật đổ trên đường vào nửa đêm khiến 29 người thương vong tại Phú Yên
Gia đình sẽ chôn cất Từ Hy Viên theo hình thức thụ táng
Sao nữ Vbiz khóc lóc hoảng loạn tại Ý: Đã trình báo cảnh sát, nhưng cơ hội mong manh
Anh Trai vướng nghi ngờ học vấn nóng nhất hiện nay bị khui clip từ 7 năm trước, phơi bày luôn tính cách thật
1 cặp diễn viên "phim giả tình thật" Vbiz sắp kết hôn?
Gần 4 triệu người xem Trấn Thành và Lê Giang cãi lộn căng thẳng, ném cả đồ đạc khiến khán giả bất ngờ
Nhan sắc hoa hậu đóng cảnh nóng với mỹ nam kém 2 tuổi gây sốt phòng vé
Sự thật đằng sau drama cướp hit hot nhất đầu năm
Bùng binh tình tay 6 "xoắn não" nhất showbiz Việt: Erik yêu tới 3 cô trong 4 năm, người này yêu người kia "nhức cái đầu"