![Ai nên bổ sung vitamin E?](https://t.vietgiaitri.com/2025/1/3/ai-nen-bo-sung-vitamin-e-600x432-3fc-7355985.webp)
bổ sung vitamin c đúng cách
![Ai nên bổ sung vitamin E?](https://t.vietgiaitri.com/2025/1/3/ai-nen-bo-sung-vitamin-e-600x432-3fc-7355985.webp)
Vitamin E có nhiều dạng nhưng alpha-tocopherol là dạng duy nhất có khả năng sinh học khả dụng để cơ thể con người sử dụng. Dạng tự nhiên và mạnh nhất là d-alpha-tocopherol, được tìm thấy trong thực phẩm và một số chất bổ sung.
6 loại nước ép tăng cường đốt cháy chất béo giúp giảm cân nhanh hơn
![6 loại nước ép tăng cường đốt cháy chất béo giúp giảm cân nhanh hơn](https://t.vietgiaitri.com/2024/11/2/6-loai-nuoc-ep-tang-cuong-dot-chay-chat-beo-giup-giam-can-nhanh-hon-600x432-7c5-7309486-250x180.webp)
Làm đẹp
10:14:43 05/11/2024Người khỏe mạnh bình thường có cần dùng vitamin tổng hợp không?
![Người khỏe mạnh bình thường có cần dùng vitamin tổng hợp không?](https://t.vietgiaitri.com/2024/7/11/nguoi-khoe-manh-binh-thuong-co-can-dung-vitamin-tong-hop-khong-600x432-cf2-7227514-250x180.webp)
Sức khỏe
07:00:35 31/07/2024Nữ ca sĩ xứ Thanh có làn da căng mướt ở tuổi 40 nhờ việc bổ sung chất này từ sớm
![Nữ ca sĩ xứ Thanh có làn da căng mướt ở tuổi 40 nhờ việc bổ sung chất này từ sớm](https://t.vietgiaitri.com/2024/7/2/tu-vi-12-cung-hoang-dao-67-thien-binh-bao-binh-vuong-van-dao-hoa-600x432-b6d-7205262-250x180.webp)
Làm đẹp
06:25:09 07/07/2024Idol thế hệ mới NewJeans Danielle bật mí cách sở hữu sắc vóc tựa như ‘búp bê Barbie’
![Idol thế hệ mới NewJeans Danielle bật mí cách sở hữu sắc vóc tựa như 'búp bê Barbie'](https://t.vietgiaitri.com/2024/7/1/var-bong-da-show-mua-2-tap-4-phap-bi-thu-hung-cho-ronaldo-mo-tai-khoan-ban-thang-600x432-844-7200386-250x180.webp)
Làm đẹp
14:29:37 01/07/202410 vitamin và khoáng chất dễ bị thiếu ở phụ nữ
![10 vitamin và khoáng chất dễ bị thiếu ở phụ nữ](https://t.vietgiaitri.com/2024/6/10/10-vitamin-va-khoang-chat-de-bi-thieu-o-phu-nu-600x432-0c8-7197736-250x180.webp)
Sức khỏe
12:19:12 28/06/2024Nước trái cây giải nhiệt trong thời tiết nắng nóng
![Nước trái cây giải nhiệt trong thời tiết nắng nóng](https://t.vietgiaitri.com/2024/6/9/nuoc-trai-cay-giai-nhiet-trong-thoi-tiet-nang-nong-600x432-a48-7196388-250x180.webp)
Sức khỏe
22:39:47 26/06/2024Người đàn ông 58 tuổi tiết lộ bí quyết giữ vóc dáng như thanh niên
![Người đàn ông 58 tuổi tiết lộ bí quyết giữ vóc dáng như thanh niên](https://t.vietgiaitri.com/2024/6/6/nguoi-dan-ong-58-tuoi-tiet-lo-bi-quyet-giu-voc-dang-nhu-thanh-nien-600x432-126-7187185-250x180.webp)
Làm đẹp
01:07:50 16/06/20245 mẹo đơn giản giúp bạn sở hữu gương mặt thon gọn, chẳng cần nhờ cậy bác sĩ
![5 mẹo đơn giản giúp bạn sở hữu gương mặt thon gọn, chẳng cần nhờ cậy bác sĩ](https://t.vietgiaitri.com/2024/6/5/5-meo-don-gian-giup-ban-so-huu-guong-mat-thon-gon-chang-can-nho-cay-bac-si-600x432-d9a-7185488-250x180.webp)
Làm đẹp
16:33:51 13/06/2024Phấn đấu 100% trẻ em trong độ tuổi được uống vitamin A trong Ngày Vi chất dinh dưỡng
![Phấn đấu 100% trẻ em trong độ tuổi được uống vitamin A trong Ngày Vi chất dinh dưỡng](https://t.vietgiaitri.com/2024/5/10/phan-dau-100-tre-em-trong-do-tuoi-duoc-uong-vitamin-a-trong-ngay-vi-chat-dinh-duong-600x432-9fd-7174995-250x180.webp)
Sức khỏe
09:17:41 30/05/2024Vì sao các vitamin thiết yếu cho cơ thể được đặt tên theo bảng chữ cái?
![Vì sao các vitamin thiết yếu cho cơ thể được đặt tên theo bảng chữ cái?](https://t.vietgiaitri.com/2024/5/8/vi-sao-cac-vitamin-thiet-yeu-cho-co-the-duoc-dat-ten-theo-bang-chu-cai-600x432-7ca-7170154-250x180.webp)
Sức khỏe
14:18:09 23/05/2024Loại rau nhất định phải chần trước khi ăn để tránh gây hại cho cơ thể
![Loại rau nhất định phải chần trước khi ăn để tránh gây hại cho cơ thể](https://t.vietgiaitri.com/2024/5/5/loai-rau-nhat-dinh-phai-chan-truoc-khi-an-de-tranh-gay-hai-cho-co-the-600x432-e88-7162580-250x180.webp)
Sức khỏe
21:00:43 13/05/2024Vitamin nào có thể giúp giảm béo?
![Vitamin nào có thể giúp giảm béo?](https://t.vietgiaitri.com/2024/5/4/vitamin-nao-co-the-giup-giam-beo-600x432-23a-7160728-250x180.webp)
Sức khỏe
11:16:30 11/05/2024Bổ sung vitamin đúng cách
![Bổ sung vitamin đúng cách](https://t.vietgiaitri.com/2024/5/1/bo-sung-vitamin-dung-cach-600x432-5fe-7154090-250x180.webp)
Sức khỏe
22:22:37 02/05/2024‘Con dao hai lưỡi’ mang tên vitamin
!['Con dao hai lưỡi' mang tên vitamin](https://t.vietgiaitri.com/2024/4/8/con-dao-hai-luoi-mang-ten-vitamin-600x432-45d-7148491-250x180.webp)
Sức khỏe
22:08:11 24/04/2024Khi nào cần bổ sung vitamin B12 ngay?
![Khi nào cần bổ sung vitamin B12 ngay?](https://t.vietgiaitri.com/2024/4/6/khi-nao-can-bo-sung-vitamin-b12-ngay-600x432-7ec-7142001-250x180.webp)
Sức khỏe
20:30:17 16/04/2024Chế độ ăn cho bệnh nhân bỏng
![Chế độ ăn cho bệnh nhân bỏng](https://t.vietgiaitri.com/2024/3/9/che-do-an-cho-benh-nhan-bong-600x432-0c8-7126599-250x180.webp)
Sức khỏe
14:05:08 27/03/2024Quá nhiều niacin có thể gây hại cho tim
![Quá nhiều niacin có thể gây hại cho tim](https://t.vietgiaitri.com/2024/3/6/qua-nhieu-niacin-co-the-gay-hai-cho-tim-600x432-01b-7119714-250x180.webp)
Sức khỏe
12:37:01 18/03/2024Top 4 loại nước ép phái đẹp nên uống trong mùa đông
![Top 4 loại nước ép phái đẹp nên uống trong mùa đông](https://t.vietgiaitri.com/2024/2/9/top-4-loai-nuoc-ep-phai-dep-nen-uong-trong-mua-dong-600x432-df0-7103881-250x180.webp)
Làm đẹp
05:37:13 27/02/2024Nhiều người bổ sung vitamin tăng cường sức khỏe nhưng lại uống sai cách
![Nhiều người bổ sung vitamin tăng cường sức khỏe nhưng lại uống sai cách](https://t.vietgiaitri.com/2024/1/4/nhieu-nguoi-bo-sung-vitamin-tang-cuong-suc-khoe-nhung-lai-uong-sai-cach-600x432-316-7072122-250x180.jpg)
Sức khỏe
09:21:56 12/01/2024Bổ sung vitamin 3B thường xuyên có tốt không?
![Bổ sung vitamin 3B thường xuyên có tốt không?](https://t.vietgiaitri.com/2024/1/1/bo-sung-vitamin-3b-thuong-xuyen-co-tot-khong-600x432-c65-7064700-250x180.jpg)
Sức khỏe
13:18:39 03/01/2024Phụ nữ ngoài 30 tuổi cần bổ sung gì?
![Phụ nữ ngoài 30 tuổi cần bổ sung gì?](https://t.vietgiaitri.com/2024/1/1/phu-nu-ngoai-30-tuoi-can-bo-sung-gi-600x432-37d-7064036-250x180.jpg)
Làm đẹp
15:52:38 02/01/2024Cách tăng mức vitamin D trong mùa cảm lạnh và cúm
![Cách tăng mức vitamin D trong mùa cảm lạnh và cúm](https://t.vietgiaitri.com/2023/12/9/cach-tang-muc-vitamin-d-trong-mua-cam-lanh-va-cum-600x432-bae-7056980-250x180.jpg)
Sức khỏe
12:27:18 25/12/20239 mẹo nhỏ chăm sóc tóc trong mùa đông lạnh
![9 mẹo nhỏ chăm sóc tóc trong mùa đông lạnh](https://t.vietgiaitri.com/2023/11/6/9-meo-nho-cham-soc-toc-trong-mua-dong-lanh-600x432-586-7029125-250x180.jpg)
Làm đẹp
05:01:33 19/11/202320 lợi ích tuyệt vời của quả dưa chuột
![20 lợi ích tuyệt vời của quả dưa chuột](https://t.vietgiaitri.com/2023/10/8/20-loi-ich-tuyet-voi-cua-qua-dua-chuot-600x432-805-7010855-250x180.jpg)
Sức khỏe
09:20:31 24/10/2023Bổ sung vitamin phòng còi xương cho trẻ
![Bổ sung vitamin phòng còi xương cho trẻ](https://t.vietgiaitri.com/2023/10/5/bo-sung-vitamin-phong-coi-xuong-cho-tre-600x432-4dd-7004204-250x180.jpg)
Sức khỏe
20:34:16 14/10/2023Vitamin và chất bổ sung cần thiết cho làn da khô
![Vitamin và chất bổ sung cần thiết cho làn da khô](https://t.vietgiaitri.com/2023/10/3/vitamin-va-chat-bo-sung-can-thiet-cho-lan-da-kho-600x432-e73-6998513-250x180.jpg)
Làm đẹp
10:03:43 08/10/2023Thanh Hằng ngoài 40 đẹp hơn hồi mới đăng quang, hóa ra nhờ bí quyết này
![Thanh Hằng ngoài 40 đẹp hơn hồi mới đăng quang, hóa ra nhờ bí quyết này](https://t.vietgiaitri.com/2023/8/3/cach-tho-ky-di-cua-loai-rua-600x432-eb2-6960958-250x180.jpg)
Làm đẹp
06:33:27 10/08/20235 loại vitamin cần thiết để mái tóc chắc khỏe
![5 loại vitamin cần thiết để mái tóc chắc khỏe](https://t.vietgiaitri.com/2023/2/8/5-loai-vitamin-can-thiet-de-mai-toc-chac-khoe-600x432-3d9-6850198-250x180.jpg)
Làm đẹp
12:11:01 24/02/20235 món ăn dưỡng nhan bí truyền của các quý phi thời xưa, giúp tăng collagen, da luôn mịn màng tươi trẻ
![5 món ăn dưỡng nhan bí truyền của các quý phi thời xưa, giúp tăng collagen, da luôn mịn màng tươi trẻ](https://t.vietgiaitri.com/2022/11/8/kich-thich-moc-toc-dung-quen-nhung-loai-thao-moc-nay-1000x720-02d-6761282-250x180.jpg)
Làm đẹp
08:34:56 24/11/20223 biện pháp khắc phục hiệu quả rụng tóc sau sinh
![3 biện pháp khắc phục hiệu quả rụng tóc sau sinh](https://t.vietgiaitri.com/2022/8/3/3-bien-phap-khac-phuc-hieu-qua-rung-toc-sau-sinh-14b-65815031-250x180.jpg)
Làm đẹp
07:16:22 08/08/20226 lời khuyên ‘vàng’ để ngăn ngừa, giảm nhẹ rủi ro tử vong sớm do bệnh tim mạch
![6 lời khuyên 'vàng' để ngăn ngừa, giảm nhẹ rủi ro tử vong sớm do bệnh tim mạch](https://t.vietgiaitri.com/2022/4/9/6-loi-khuyen-vang-de-ngan-ngua-giam-nhe-rui-ro-tu-vong-som-do-benh-tim-mach-948-6419417-250x180.jpg)
Sức khỏe
09:51:06 26/04/20226 giải pháp để quý ông tăng cường sức khỏe “tinh binh”
![6 giải pháp để quý ông tăng cường sức khỏe "tinh binh"](https://t.vietgiaitri.com/2022/3/2/5-tac-hai-cua-viec-thu-dam-qua-nhieu-09a-6340123-250x180.webp)
Kiến thức giới tính
17:58:09 04/03/20225 bí quyết dưỡng môi mùa lạnh hiệu quả mà phái đẹp không nên bỏ qua
![5 bí quyết dưỡng môi mùa lạnh hiệu quả mà phái đẹp không nên bỏ qua](https://t.vietgiaitri.com/2022/2/1/5-bi-quyet-duong-moi-mua-lanh-hieu-qua-ma-phai-dep-khong-nen-bo-qua-a7f-6298737-250x180.webp)
Làm đẹp
09:04:41 03/02/20223 tuyệt chiêu vàng “ân ái” của cô vợ trong những ngày giãn cách giúp chồng chẳng bao giờ chán dù cạnh nhau 24/24
![3 tuyệt chiêu vàng "ân ái" của cô vợ trong những ngày giãn cách giúp chồng chẳng bao giờ chán dù cạnh nhau 24/24](https://t.vietgiaitri.com/2021/7/10/3-tuyet-chieu-vang-an-ai-cua-co-vo-trong-nhung-ngay-gian-cach-giup-chong-chang-bao-gio-chan-du-canh-nhau-2424-f55-5918140-250x180.jpg)
Kiến thức giới tính
06:08:58 28/07/2021Các loại vitamin tốt cho người bệnh Rubella
![Các loại vitamin tốt cho người bệnh Rubella](https://t.vietgiaitri.com/2021/5/4/cac-loai-vitamin-tot-cho-nguoi-benh-rubella-abc-5756760-250x180.jpg)
Sức khỏe
16:51:57 10/05/2021Bổ sung loại vitamin này có thể làm tăng nguy cơ ung thư
![Bổ sung loại vitamin này có thể làm tăng nguy cơ ung thư](https://t.vietgiaitri.com/2021/5/2/bo-sung-loai-vitamin-nay-co-the-lam-tang-nguy-co-ung-thu-db4-5748885-250x180.jpg)
Sức khỏe
20:10:58 06/05/2021Chế độ ăn uống khi bị Rubella: Người bệnh cần lưu ý gì?
![Chế độ ăn uống khi bị Rubella: Người bệnh cần lưu ý gì?](https://t.vietgiaitri.com/2021/4/9/che-do-an-uong-khi-bi-rubella-nguoi-benh-can-luu-y-gi-fba-5730353-250x180.jpg)
Sức khỏe
15:49:42 27/04/2021Những mẹo ăn kiêng sai lầm khiến chuyên gia phải ngán ngẩm lắc đầu
![Những mẹo ăn kiêng sai lầm khiến chuyên gia phải ngán ngẩm lắc đầu](https://t.vietgiaitri.com/2021/4/8/nhung-meo-an-kieng-sai-lam-khien-chuyen-gia-phai-ngan-ngam-lac-dau-09a-5722546-250x180.jpg)
Sức khỏe
14:25:16 23/04/20219 thói quen tốt nhưng nếu lạm dụng sẽ phản tác dụng
![9 thói quen tốt nhưng nếu lạm dụng sẽ phản tác dụng](https://t.vietgiaitri.com/2021/4/8/9-thoi-quen-tot-nhung-neu-lam-dung-se-phan-tac-dung-c50-5720013-250x180.jpg)
Sức khỏe
11:25:07 22/04/2021Bổ sung vitamin đúng cách
![Bổ sung vitamin đúng cách](https://t.vietgiaitri.com/2021/3/10/bo-sung-vitamin-dung-cach-ab9-5669512-250x180.jpg)
Sức khỏe
12:39:31 30/03/2021Bạn có thể dùng vitamin quá liều?
![Bạn có thể dùng vitamin quá liều?](https://t.vietgiaitri.com/2021/3/10/ban-co-the-dung-vitamin-qua-lieu-834-5669182-250x180.jpg)
Sức khỏe
10:14:07 30/03/2021Không nên lạm dụng các sản phẩm vitamin khi giao mùa
![Không nên lạm dụng các sản phẩm vitamin khi giao mùa](https://t.vietgiaitri.com/2021/3/10/khong-nen-lam-dung-cac-san-pham-vitamin-khi-giao-mua-d97-5666052-250x180.jpg)
Sức khỏe
06:39:43 29/03/2021Cô gái thích ăn đu đủ nhưng mắc phải sai lầm cực lớn khiến da vàng khè
![Cô gái thích ăn đu đủ nhưng mắc phải sai lầm cực lớn khiến da vàng khè](https://t.vietgiaitri.com/2021/3/9/co-gai-thich-an-du-du-nhung-mac-phai-sai-lam-cuc-lon-khien-da-vang-khe-ae8-5662150-250x180.jpg)
Sức khỏe
20:28:50 26/03/2021Đến mùa rụng tóc, chị em lo lắng đứng ngồi không yên
![Đến mùa rụng tóc, chị em lo lắng đứng ngồi không yên](https://t.vietgiaitri.com/2021/3/6/den-mua-rung-toc-chi-em-lo-lang-dung-ngoi-khong-yen-93c-5642962-250x180.jpg)
Sức khỏe
11:12:03 18/03/2021Hướng dẫn chi tiết về phương pháp điều trị tăng huyết áp nhẹ
![Hướng dẫn chi tiết về phương pháp điều trị tăng huyết áp nhẹ](https://t.vietgiaitri.com/2021/3/6/huong-dan-chi-tiet-ve-phuong-phap-dieu-tri-tang-huyet-ap-nhe-d6d-5640493-250x180.jpg)
Sức khỏe
10:06:12 17/03/20215 việc không nên làm sau 9h tối để bảo vệ sức khỏe
![5 việc không nên làm sau 9h tối để bảo vệ sức khỏe](https://t.vietgiaitri.com/2021/3/6/5-viec-khong-nen-lam-sau-9h-toi-de-bao-ve-suc-khoe-d25-5637664-250x180.jpg)
Sức khỏe
09:08:23 16/03/20215 dấu hiệu ‘tố cáo’ bạn đang lão hóa nhanh hơn bình thường
![5 dấu hiệu 'tố cáo' bạn đang lão hóa nhanh hơn bình thường](https://t.vietgiaitri.com/2021/2/8/5-dau-hieu-to-cao-ban-dang-lao-hoa-nhanh-hon-binh-thuong-064-5593460-250x180.jpg)
Sức khỏe
11:33:58 23/02/2021Những vitamin sẵn có tốt cho da
![Những vitamin sẵn có tốt cho da](https://t.vietgiaitri.com/2021/2/8/nhung-vitamin-san-co-tot-cho-da-559-5591932-250x180.jpg)
Sức khỏe
16:21:02 22/02/20216 cách đơn giản giúp hồi phục sức khỏe nhanh sau kỳ nghỉ Tết
![6 cách đơn giản giúp hồi phục sức khỏe nhanh sau kỳ nghỉ Tết](https://t.vietgiaitri.com/2021/2/6/6-cach-don-gian-giup-hoi-phuc-suc-khoe-nhanh-sau-ky-nghi-tet-e1f-5582091-250x180.jpg)
Sức khỏe
07:20:33 17/02/2021Tin bài mới nhất
Thêm sao nam Vbiz nhận "rổ gạch đá" vì đụng đến Trấn Thành, đáp trả cực gắt khi bị netizen mỉa mai
Từ Hy Viên viết thư cho con gái: Mẹ bằng lòng dùng sinh mệnh để bảo vệ con
Thuế quan có thể 'đóng sập' khả năng Fed giảm lãi suất trong năm 2025
Sau những ngày Tết đầy ắp thịt cá, nhìn mâm cơm nhà ai cũng xuýt xoa
Đoạn video vỏn vẹn 22 giây nhưng xem xong ai cũng cảm thấy khó thở
4 điều kiêng kỵ ngày vía Thần Tài
Công an làm rõ vụ ngăn cản ở giải đua thuyền huyện Krông Ana
Điều gì xảy ra với cơ thể bạn khi bạn uống sữa hạnh nhân hàng ngày?
Phim 'Nụ hôn bạc tỷ' lội ngược dòng, vượt mốc 70 tỷ đồng sau một tuần
Xem nhiều
- Vụ cô gái rơi khỏi ô tô đang chạy trên đường: Quá say nên tự lột đồ?
- Những dấu hiệu vi phạm trong vụ clip cô gái rơi khỏi ô tô khi xe đang chạy
- Tang thương bao trùm Cbiz: Thêm nam diễn viên đột ngột qua đời ở tuổi 27
- Sốc: Rộ tin Từ Hy Viên đột ngột qua đời, chồng cũ đổi avatar đen, gia đình có phản ứng lạ gây hoang mang
- Thi hài Từ Hy Viên được hỏa táng ở Nhật, di ngôn hé lộ tâm nguyện sau lần thập tử nhất sinh 9 năm trước
Tin clip
Lời tâm sự của một Anh Trai Say Hi: "Đầu tư MV tiền tỷ flop dập mặt"
Tiết lộ về nữ doanh nhân ở Hải Dương nhảy xuống hồ cứu 3 cháu bé
Mỹ nam 1,86m nói gì khi tái hợp Trấn Thành trong 'Bộ tứ báo thủ'?
Cẩm Ly: Tính tôi nhát nên đi hát sau cùng so với Minh Tuyết, Hà Phương
Bất lực nhìn bóng mẹ rời xa, tiếng khóc xé lòng trong đêm cùng câu nói của bé gái khiến ai cũng nhói lòng
Hoa hậu Tiểu Vy tuổi 25 là trụ cột kinh tế cả nhà, thích yêu đàn ông 'trên cơ'
Gần 1 triệu người bật khóc khi nhìn vào bức hình này
Trung Quốc lập tức đáp trả đòn áp thuế của Mỹ
Mỹ nam cao 1m86 đổi đời nhờ Trấn Thành từng trượt casting ở vòng gửi xe
Công chúa Kpop bị phân biệt đối xử trầm trọng, fan tan đàn xẻ nghé đấu nhau cực căng!