bộ não khỏe mạnh

Những việc nên làm để duy trì sức khỏe não bộ

Tập thể dục cũng liên quan đến việc cải thiện tâm trạng, giảm lo âu và trầm cảm. Hoạt động này ảnh hưởng đến hệ thống endocannabinoid, giúp điều chỉnh một loạt các chức năng tâm lý và sinh lý.

4 điều cần tránh khi trồng cây kim tiền trong nhà

Cây kim tiền là cây cảnh phong thủy phổ biến, thường được nhiều người lựa chọn để trồng trong nhà, văn phòng hoặc đặt trên bàn làm việc.

Nhiều người châu Á nói chung và người Việt Nam có thói quen xem tử vi, phong thủy vì những lý do này ?

Nghiên cứu tử vi và phong thủy nhằm mang lại một cuộc sống hạnh phúc, khỏe mạnh và an khang, thịnh vượng. Việc hiểu rõ về tử vi phong thủy để gia tăng tốt và giảm xấu ch

Phản ứng nhanh của người vợ cứu chồng chỉ còn 1% sự sống

Ông Saroj Khadka gặp nạn khi đang tận hưởng một tuần nghỉ phép tại nhà ở Kent (Anh). Sau buổi sáng tại phòng gym, ông trở về nhà nấu bữa trưa.

Tử vi ngày 29/6: 3 con giáp gặp mưa may mắn trên mọi nẻo đường, tự tin thoát nghèo, mỗi ngày vui vẻ

3 con giáp này gặp may mắn kể từ ngày 29/6. Từ đó, họ thành công hơn trong sự nghiệp, có cuộc sống thoải mái hơn trước.Nửa cuối 2024

4 con giáp có tài năng thiên bẩm, số giàu sang, phú quý sớm

Trong số 12 con giáp, có 4 con giáp sinh ra có tài năng thiên bẩm, họ làm việc gì cũng may mắn và kiếm tiền luôn dễ dàng.

5 biện pháp khắc phục tại nhà để duy trì cân bằng độ pH âm đạo

Nếu âm đạo bị nhiễm trùng, độ pH trong âm đạo có thể bị mất cân bằng. Dưới đây là một số biện pháp khắc phục tại nhà hiệu quả để duy trì độ pH âm đạo khỏe mạnh.

3 cách đơn giản để luôn khỏe mạnh khi bạn già đi

Tập luyện tập thể dục hàng ngày, thực hiện các bài tập kích thích cơ co giật nhanh và ưu tiên protein là những cách đơn giản để luôn khỏe mạnh khi bạn già đi.

9 cách tăng tiết sữa mẹ một cách tự nhiên

Nhiều mẹ có thể sản xuất đủ sữa mẹ để nuôi con nhưng có một số mẹ lại gặp khó khăn trong việc tiết sữa. Vậy làm cách nào để tăng tiết sữa mẹ giúp mẹ đủ sữa để nuôi con dễ dàng và k...

Người xưa dặn: “3 cây cảnh “chiêu ma” đến nhà, gia đình xui xẻo, dễ chuốc họa vào thân”

Theo người xưa, những cây cảnh này có liên quan đến chết chóc, có thể chiêu ma , chuốc xui xẻo vào thân nếu trồng trong nhà.Cuộc sống hiện địa, ngày càng có nhiều người thích trồng

Loại hạt không nên ăn khi bạn đang uống cà phê

Cà phê và hạt điều đều có thể tiếp năng lượng cho bạn khi mệt mỏi. Caffeine trong cà phê giúp bạn tỉnh táo trong khi hạt điều có hàm lượng chất béo lành mạnh tốt cho sức khỏe.

Tại sao không nên uống bia rượu trên chuyến bay?

Các nhà khoa học Đức ngạc nhiên sau khi phát hiện ảnh hưởng của việc hành khách uống bia rượu dù ít trên các chuyến bay đối với nhịp tim và lượng oxy trong máu.

Liệu có tồn tại ‘hệ vi sinh vật’ bí ẩn sống trong não người?

Một số nghiên cứu cho thấy trong não người tồn tại một hệ vi sinh vật riêng. Khám phá mới này mở ra cơ hội cho những lựa chọn trị liệu tiềm năng mới cho các bệnh về não như bệnh Al...

Cúm B tấn công, gây bệnh nguy hiểm ở người khỏe mạnh

Khác với thông lệ chỉ gây bệnh nhẹ, bệnh nhân hầu hết tự khỏi, gần đây các bác sĩ đã ghi nhận các ca bệnh cúm B nhập viện với bệnh cảnh rất nặng, thậm chí phải can thiệp ECMO.

Đây là lý do nhiều người hay đặt bát muối ở góc nhà, hóa ra giúp thu hút vận may giàu có khỏe mạnh

Trong mỗi gia đình, muối là thứ không thể thiếu kể cả bạn có nấu ăn hay không. Muối không chỉ là gia vị phổ biến dùng hàng ngày mà còn là một nguyên liệu tốt cho sức khỏe.

Người xưa nói: “Trồng cây cảnh ở 3 nơi, hoa héo, người ốm, tài lộc thất thoát”

Theo người xưa, cây cảnh trong nhà tươi tốt là phong thủy thịnh vượng, gia chủ khỏe mạnh, làm ăn phát tài, phát lộc, nếu cây khô héo thì xui xẻo cũng đến.

Phát hiện mới về những người tuổi già nhưng não teo chậm khác thường

Không có con số chính xác về việc có bao nhiêu super-agers trong chúng ta hiện nay, nhưng Rogalski cho biết họ tương đối hiếm - ít hơn 10% những người bà đã gặp và đáp ứng tiêu chí...

Top 4 con giáp sống cực thọ, càng về già càng giàu

Họ không chỉ có thể sống lâu và khỏe mạnh mà còn có thể tích lũy của cải dồi dào và sống một cuộc sống thịnh vượng, bình yên trong những năm cuối đời.

Cách trồng cây Lưỡi hổ chỉ bằng lá cực kỳ đơn giản

Nơi nào trồng cây Lưỡi hổ thì nơi đó có không gian trong lành vì chúng được xem là bộ máy lọc không khí rất đa năng. Về mặt phong thủy cũng có nhiều ý nghĩa tốt.

Nước vo gạo có nhiều công dụng tuyệt vời mà nhiều người chưa biết

Hằng ngày, khi nấu cơm, mọi người thường sẽ đổ phần nước vo bỏ đi. Tuy nhiên, nước vo gạo lại có rất nhiều công dụng trong cuộc sống.

Lợi ích của việc ngủ trưa và 7 mẹo để có một giấc ngủ trưa chất lượng

Tiến sỹ Wu cho biết: Dù bạn định ngủ bao lâu, hãy đặt báo thức trước khi nhắm mắt để có thể thư giãn và yên tâm rằng mình sẽ thức dậy đúng giờ để tiếp tục công việc.

Những thực phẩm tốt nhất giúp phát triển não bộ

Ngoài hàm lượng caffeine, cà phê còn rất giàu chất chống oxy hóa. Nó chứa nhiều hợp chất hoạt tính sinh học như flavonoid và hợp chất phenolic có thể bảo vệ cơ thể, bao gồm cả não,...

Gần 200 Cảnh sát ‘chạy đua’ giải cứu 2 bé gái ‘mất tích’ trên phố đi bộ Nguyễn Huệ

Trước vụ việc gây xôn xao dư luận mấy ngày qua, hơn 200 cảnh sát ngày đêm truy vết lần tìm ra nơi đối tượng giam giữ hai cháu bé và tiến hành giải cứu an toàn.

Bí quyết làm và dùng gel hạt lanh nuôi dưỡng da và tóc khỏe mạnh

Hạt lanh khá nổi tiếng với hàm lượng axit béo omega-3 và axit folic cao. Chúng cực kỳ tốt cho sức khỏe nhưng bạn có biết rằng hạt lanh cũng rất tốt cho da và tóc của bạn không?

6 thực phẩm lành mạnh giúp tăng cường trí nhớ và năng suất làm việc

Một số nghiên cứu trên động vật còn phát hiện ra rằng, chiết xuất trà xanh có thể giúp chống lại tình trạng mệt mỏi mạn tính và duy trì mức năng lượng cho cả ngày hoạt động.

4 cách giúp giữ hàm răng khỏe mạnh đến già

Cũng giống như mọi bộ phận khác trên cơ thể, răng cũng sẽ lão hóa theo thời gian. Khi chúng ta già, răng trở nên giòn và dễ gãy.

Ngày mẹ về quê, tôi muốn biếu bà 500 triệu nhưng chồng nói một câu khiến tôi đau thắt ruột

Hơn 10 năm qua, mẹ tôi vất vả vì con cháu vậy mà chồng tôi lại định trở mặt sao?12 năm trước, khi tôi hết thời gian nghỉ thai sản thì nhờ mẹ chồng ở quê ra phố chăm sóc cháu nhưng ...

Bác sĩ 24/7: Nhịn ăn, thải độc đại tràng bằng cà phê có tốt?

Dạo gần đây tôi thấy trên TikTok lại rộ lên phong trào nhịn ăn, thải độc đại tràng bằng cà phê để giảm cân, khỏe mạnh hơn.

Thay đổi đầu tiên của cơ thể khi bạn ăn táo suốt một tuần

Sau khi ăn táo mỗi ngày trong một tuần, người phụ nữ cảm thấy cơ thể đủ nước dù không uống nhiều nước lọc, nhờ đó tiêu hóa tốt, ngủ ngon hơn.

Điều gì xảy ra khi uống trà xanh sai thời điểm?

Trà xanh rất phổ biến, tốt cho sức khỏe của tim mạch, bộ não. Tuy nhiên, sử dụng loại đồ uống này sai thời điểm và không đúng cách sẽ gây hại cho cơ thể.

Chồng đỡ đẻ thành công cho vợ trên đường đi bệnh viện

Sáng 20/2, Bệnh viện Đa khoa H.T (Lào Cai) tiếp nhận cấp cứu sản phụ B.T.N (35 tuổi) mang thai trên 39 tuần đang đi trên đường bỗng chuyển dạ sớm và sinh con, được chồng đỡ đẻ tại ...

Top 4 cây phong thủy xanh tốt, dễ đón tài lộc, mang bình an cho cả gia đình

Những loại cây phong thủy này rất dễ trồng, không cần nhiều công chăm sóc mà vẫn vươn lên khỏe mạnh. Trong phong thủy, cây kim tiền được mệnh danh là cây kim phát tài , mang ý nghĩ...

Năm Giáp Thìn 2024 tuổi nào làm nhà tốt nhất, mượn tuổi làm nhà có được không?

Trong năm Giáp Thìn 2024 tuổi nào làm nhà tốt nhất, giúp gia đình đại cát đại lợi, khỏe mạnh, ăn nên làm ra? Vậy năm Giáp Thìn 2024 tuổi nào làm nhà tốt nhất?

Suýt mất Tết vì ăn phải loại lá chứa độc kèm thịt chó

Tình trạng mệt mỏi ngày càng tăng, đến ngày thứ 4, biểu hiện trở nặng nên người phụ nữ được được đưa đến Bệnh viện đa khoa tỉnh Phú Thọ thăm khám. Người bệnh cho biết có tiền sử kh...

Sang nhà chị hàng xóm hỏi chuyện Tết, tôi rụng rời khi biết chồng mình mua sắm núi quà tặng chị ta

Nhà tôi còn chưa có thứ gì đón Tết, còn nhà chị hàng xóm đã được chồng tôi mua rất nhiều đồ. Tôi năm nay 32 tuổi, đã kết hôn được 6 năm. Cuộc sống hôn nhân của tôi tương đối yên bì...

Tác dụng của ngủ trưa tới não

Một nghiên cứu mới phát hiện ra chợp mắt vào ban ngày có thể làm giảm quá trình trên. Theo đó, những người thường xuyên ngủ trưa trẻ hơn 2,6 đến 6,5 năm so với những người hoạt độn...

Bậc thầy phong thủy tiết lộ 3 đặc điểm phụ nữ trường thọ và gặp nhiều may mắn, điều thứ 2 cực kỳ dễ nhận biết

Hóa ra, nhận biết phụ nữ trường thọ và phú quý lại dễ dàng đến vậy. Tất cả chúng ta đều theo đuổi một cuộc sống may mắn và đều mong những người chúng ta yêu thương ai cũng sống lâu...

Lượng nước nên uống mỗi ngày để ‘đốt cháy’ mỡ bụng

Để giảm mỡ bụng, bạn nên uống 6-8 cốc nước mỗi ngày, có thể dùng trà, cà phê, nước ép rau quả nhưng hạn chế đường.

Thời điểm uống trà tốt nhất trong ngày

Trà có công dụng hỗ trợ tiêu hóa nhưng nên uống sau bữa ăn ít nhất 20 phút. Lý do là chất tanin trong đó có thể kết tủa protein.

Cuộc sống tuổi 13 của hai cô bé từng dính đầu

Hai bé gái ở Anh từng dính đầu được phẫu thuật tách rời khi mới sinh ra. Hiện cả hai có sức khỏe tốt, đều đã đi học.

4 tác dụng tuyệt vời của vừng đen với sức khỏe và sắc đẹp

Y học cổ truyền Trung Quốc cho rằng tóc là phần dư thừa của huyết, nghĩa là khi cơ thể đủ máu thì sẽ có nhiều năng lượng hơn để nuôi dưỡng tóc, ngược lại khi cơ thể thiếu máu tóc s...

Bảo vệ sức khỏe tim mạch có thể ngăn ngừa chứng mất trí nhớ

Chuyên gia cho biết khoảng 30 đến 40% các trường hợp sa sút trí tuệ có liên quan đến các yếu tố làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch của một người.

Đi tiểu rắt, ra máu, người đàn ông sốc vì bị ung thư tiền liệt tuyến

Theo lời kể của người bệnh, tháng 7/2023 có xuất hiện một vài biểu hiện bất thường khi đi tiểu, cảm giác tiểu rắt, tiểu có máu nên đã đến khám tại Khoa Ngoại Thận - Tiết niệu - Bện...

Não của nam và nữ phản ứng với căng thẳng khác nhau?

Viện Khoa học Weizmann (WIS, Israel) vừa kết thúc nghiên cứu, phát hiện thấy bộ não của nữ giới và nam giới phản ứng với căng thẳng mãn tính không giống nhau.

Chị em sinh đôi nhưng không ra đời cùng một ngày

Một phụ nữ Mỹ mắc dị tật bẩm sinh hiếm gặp khiến cô có tử cung đôi. Vào tuần trước, cô sinh 2 bé gái khỏe mạnh trong 2 ngày khác nhau.

Loại trái cây ‘thu gom’ độc tố, hỗ trợ phòng chống ung thư

Đu đủ được mệnh danh là chúa tể của các loại trái cây, giúp cung cấp vitamin A, các chất phòng ngừa ung thư đại trực tràng, ung thư tuyến tiền liệt.

Chỉ vì tính ton hót của tôi mà gia đình anh trai tan vỡ

Anh trai tôi lấy chị Thảo đã 3 năm mà chưa có con, anh tôi đẹp trai, khỏe mạnh còn chị Thảo thì gầy gò ốm yếu, thế nên cả nhà mặc định chuyện chậm con của anh chị là do chị Thảo.

Ngày càng nhiều người trẻ tuổi mắc căn bệnh gây tổn thương phổi nặng nề

Bệnh viện đa khoa tỉnh Phú Thọ liên tục tiếp nhận các các bệnh viêm phổi mắc phải ở cộng đồng. Đáng lưu lý, có nhiều người bệnh còn trẻ tuổi, không có bệnh nền nhưng mức độ tổn thư...

Điểm chung trong tính cách của nhiều người sống thọ

Một số bằng chứng cho thấy hướng ngoại có thể giúp bạn khỏe mạnh. Những người hòa đồng có mức độ phân tử gây viêm interleukin 6 liên quan đến căng thẳng thấp hơn.

5 thực phẩm lành mạnh kích thích sản xuất collagen ngừa lão hóa da

Chiết xuất rong biển mang các yếu tố thúc đẩy collagen như đồng, kẽm và magie đến lớp biểu bì của chúng ta. Collagen làm tăng hai dấu hiệu của làn da trẻ trung: mật độ và độ đàn hồ...