ăn ngũ cốc nguyên phần

Những thực phẩm có nguồn gốc thực vật này có thể giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim

Dưới đây là 9 loại thực phẩm có nguồn gốc thực vật, có thể giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim mà bạn nên bổ sung vào chế độ ăn của mình.

Các món ăn bổ não, giảm 53% nguy cơ mắc bệnh mất trí nhớ

Chế độ ăn MIND là sự kết hợp của hai chế độ ăn có lợi cho sức khỏe: Địa Trung Hải và DASH. Thực đơn được thiết kế để ngăn ngừa hoặc làm chậm sự suy giảm trí não.

Thổ Nhĩ Kỳ, Iran và Ai Cập là các nước mua nhiều ngũ cốc của Nga nhất

Số liệu của cơ quan báo chí Liên minh các nhà xuất khẩu ngũ cốc LB Nga cho thấy trong nửa niên vụ (từ tháng 7-12/2023), hai nước dẫn đầu về mua ngũ cốc của LB Nga là Thổ Nhĩ Kỳ, Ir...

El Nino kéo dài sẽ thắt chặt nguồn cung ngũ cốc toàn cầu

Về triển vọng tích cực của nguồn cung ngũ cốc, sản lượng lúa mỳ và đậu tương được dự đoán sẽ tăng lên trong năm 2024, dù tình hình thời tiết hay biến động tại Brazil đang phần nào ...

3 thói quen giúp người phụ nữ hạ đường huyết chỉ trong nửa năm

Trên thực tế, cho dù đối với cô Trần hay những người mắc bệnh tiểu đường khác, việc kiểm soát chế độ ăn uống, tăng cường tập thể dục và uống thuốc theo chỉ định của bác sĩ đều là n...

Nga lạc quan về khả năng xuất khẩu nông sản đạt kỷ lục trong năm nay

Trả lời phỏng vấn báo Komsomolskaya Pravda, Bộ trưởng Patrushev nhận định năm nay, xuất khẩu nông sản của Nga đang tăng trưởng tích cực, với ngũ cốc truyền thống chiếm tỷ trọng lớn...

5 mẹo ăn uống đánh bay mỡ bụng sau tuổi trung niên

Sau độ tuổi trung niên, nhiều người thường gặp khó khăn trong việc duy trì vóc dáng do lượng mỡ thừa tích tụ ở vùng bụng. Dưới đây là 5 mẹo ăn uống giúp giảm mỡ bụng hiệu quả, cùng...

Nga, Liên hợp quốc thảo luận cung cấp miễn phí ngũ cốc cho các nước nghèo

Phát biểu ngày 16/12, Bộ trưởng Quốc phòng Thổ Nhĩ Kỳ Yasar Guler cho biết nước này tiếp tục nỗ lực khôi phục thỏa thuận xuất khẩu ngũ cốc nói trên cũng như thúc đẩy sớm chấm dứt c...

Sáu cách đơn giản để sống khỏe

Ăn nhiều trái cây, ngủ đủ giấc, tránh căng thẳng có thể giúp tăng cường hệ miễn dịch, bảo vệ cơ thể khỏi nguy cơ nhiễm khuẩn và sống khỏe hơn.

Xuất khẩu ngũ cốc qua Romania tăng kỷ lục

Ukraine dự kiến thu hoạch 81,3 triệu tấn ngũ cốc và hạt có dầu trong niên vụ 2023, với khả năng dư thừa khoảng 50 triệu tấn sau xuất khẩu.

Khó tin, sinh vật bé nhỏ này lại đóng góp 6,45% sản lượng ngũ cốc toàn cầu: Việt Nam có hơn 170 loài

Một bài báo đăng trênNaturetháng 9/2023 đã ca ngợi giun đất là kỹ sư hệ sinh thái đất quan trọng hỗ trợ sự phát triển của thực vật theo nhiều cách.

Trở ngại lớn trong quan hệ giữa chính phủ mới của Ba Lan và Ukraine

Chính phủ sắp mãn nhiệm do PiS lãnh đạo đã cảnh báo tình trạng hỗn loạn về nhập khẩu nông sản của Ukraine nếu quốc gia này - và ngành nông nghiệp khổng lồ của Kiev - gia nhập EU.

Nga dự báo vụ thu hoạch ngũ cốc năm 2023 ở mức lớn thứ hai trong lịch sử

Bộ trưởng Nông nghiệp Nga cho biết số ngũ cốc trên không chỉ đủ đáp ứng nhu cầu trong nước và còn tạo cơ hội xuất khẩu ngũ cốc kỷ lục cho các đối tác nước ngoài.

Nga bắt đầu chuyển ngũ cốc viện trợ đến châu Phi

Tháng 8 vừa qua, Ukraine đã thiết lập một hành lang nhân đạo dọc theo bờ biển phía Tây Biển Đen, gần Romania và Bulgaria, để mở đường cho các tàu chở hàng bị mắc kẹt tại các cảng c...

Ăn gạo lứt tốt cho người bệnh tiểu đường

Nhiều nghiên cứu chứng minh rằng, việc thực hiện một chế độ ăn uống bằng thực phẩm có chỉ số đường (Gl) thấp có thể làm giảm lượng đường trong máu và kiểm soát đường huyết ở người ...

8 loại thực phẩm, một số lưu ý giúp giảm cơn đau đầu do đói và mất nước

Chất chống oxy hóa có tác dụng làm giảm căng thẳng oxy hóa và viêm nhiễm, những yếu tố có thể góp phần gây ra cơn đau nửa đầu ở một số người.

Nắm chắc 6 mẹo ăn uống ngủ nghỉ này, việc tiêu mỡ giảm cân dễ như trở bàn tay

Hơn nữa, nước trong súp sẽ khiến bạn no nhanh hơn đồng thời cũng khiến lượng tiêu thụ thức ăn trong bữa của bạn giảm đi.

Ukraine tìm cách thiết lập ‘hành lang xanh’ xuất khẩu ngũ cốc

Theo kế hoạch của Chính phủ Ukraine, việc thiết lập hành lang này sẽ tăng khối lượng vận chuyển qua biên giới Reni-Giurgiulesti từ 50 xe tải lên 250 xe tải mỗi ngày.

Tăng cường sức khỏe bằng cách kết hợp những loại bột thực phẩm này

Các loại bột này được nghiền từ ngũ cốc, các loại đậu, quả hạch hoặc hạt... Khi chọn các loại bột, điều quan trọng là chúng ta phải xem xét hàm lượng dinh dưỡng, hàm lượng chất xơ ...

Nhiều nước sẽ phải ‘thắt lưng buộc bụng’ giữa khủng hoảng nợ?

Oxfam kêu gọi IMF và World Bank tận dụng cuộc khủng hoảng để tạo ra một hệ thống công bằng hơn, thay vì tập trung vào cơ cấu nợ và cắt giảm chi tiêu.

Ba Lan, Ukraine đạt đột phá đầu tiên trong giải quyết ‘cuộc chiến ngũ cốc’

Ngũ cốc rất quan trọng với Ukraine. Vào năm 2021, Ukraine đã xuất khoảng 27 tỷ USD nông sản, chiếm một nửa giá trị xuất khẩu của nước này.

Ngoại trưởng Ba Lan nói mối quan hệ với Ukraine cần nỗ lực lớn để hàn gắn

Căng thẳng ngoại giao giữa Kiev và Warsaw đã nóng lên trong những tháng gần đây, sau hàng loạt tranh chấp về nhập khẩu ngũ cốc và các sản phẩm nông nghiệp khác.

Ukraine nêu điều kiện để rút khiếu nại đối với 3 nước EU về lệnh hạn chế ngũ cốc

Ba nước khẳng định đang hành động vì lợi ích của nền kinh tế trong nước và các động thái của họ nhằm bảo vệ nông dân khỏi tình trạng dư thừa nông sản.

Ai Cập đàm phán với Nga để mua 1 triệu tấn lương thực

Kể từ khi xung đột ở Ukraine nổ ra vào năm ngoái, thị trường lúa mì toàn cầu đã bị gián đoạn và việc chuyển sang mua trực tiếp thay vì đấu thầu đã giúp Ai Cập đàm phán được mức giá...

Thêm một tàu chở hàng khởi hành từ cảng của Ukraine trên Biển Đen

Tháng trước, Ukraine thông báo thiết lập hành lang nhân đạo dọc theo bờ biển phía Tây Biển Đen, gần Romania và Bulgaria, để mở đường cho các tàu chở hàng bị mắc kẹt tại các cảng củ...

Ukraine phản ứng về cáo buộc âm mưu ‘lật đổ’ Chính phủ Ba Lan

Bộ Ngoại giao Ukraine bác bỏ cáo buộc âm mưu lật đổ Chính phủ Ba Lan trong bối cảnh cuộc khủng hoảng ngũ cốc gần đây khiến mối quan hệ giữa hai nước rơi vào tình trạng căng thẳng n...

Ước tính thiệt hại của Ukraine do lệnh cấm nông sản của Đông Âu

Bộ trưởng Nông nghiệp Ba Lan Robert Telus giải thích nước này đã mở rộng các biện pháp cấm vận để bảo vệ thị trường trong nước, theo yêu cầu của người nông dân.

Tổng thống Ukraine Zelensky bị yêu cầu ngừng ‘xúc phạm’ người dân Ba Lan

Thủ tướng Ba Lan Mateusz Morawiecki yêu cầu Tổng thống Ukraine Volodymyr Zelensky ngừng xúc phạm người dân Ba Lan, giữa những động thái nhằm hạ nhiệt căng thẳng xoay quanh chuyện n...

Ba Lan muốn Mỹ can thiệp vào bất đồng ngũ cốc với Ukraine

Thứ trưởng Ngoại giao Ba Lan Arkadiusz Mularczyk nói, Mỹ nên can thiệp vào cuộc tranh cãi ngoại giao liên quan tới ngũ cốc, đang diễn ra giữa nước này với Ukraine.

Tàu ngũ cốc lớn đầu tiên của Ukraine rời cảng Biển Đen

Ba cảng biển của Odessa đã vận chuyển hàng chục triệu tấn ngũ cốc theo thỏa thuận do Liên hợp quốc làm trung gian trước khi Nga rút khỏi thỏa thuận này.

Tổng thống Ba Lan làm rõ chuyện ‘ngưng gửi vũ khí cho Ukraine’

Tổng thống Ba Lan Andrzej Duda cho biết tuyên bố trước đó của thủ tướng nước này rằng Ba Lan sẽ ngừng cung cấp vũ khí cho Ukraine đã bị hiểu sai.

Slovakia và Ukraine nhất trí thiết lập hệ thống cấp phép cho việc mua bán ngũ cốc

Cùng ngày, Ukraine thông báo sẽ tiến hành các cuộc đàm phán với Ba Lan trong những ngày tới để giải quyết những tranh chấp liên quan đến lệnh cấm nhập khẩu ngũ cốc của nước này.

Ba Lan tuyên bố ngừng cung cấp vũ khí cho Ukraine giữa căng thẳng ngũ cốc

Ba Lan thông báo sẽ ngừng cung cấp vũ khí cho Ukraine sau loạt diễn biến căng thẳng giữa hai bên sau khi Ba Lan tuyên bố ngừng nhập khẩu ngũ cốc Ukraine.

Nổ trên tàu chở hàng gần cảng sông Danube

Bộ trưởng Giao thông Romania Sorin Grindeanu cho biết hiện chưa rõ nguyên nhân vụ nổ là do mìn hay chỉ là sự cố nổ trong khoang động cơ.

Ba Lan, Slovakia và Hungary phản ứng với việc Ukraine kiện lên WTO về cấm ngũ cốc

Mặc dù Ủy ban Châu Âu tuyên bố sẽ không gia hạn hạn chế nhập khẩu nông sản từ Ukraine sau ngày 15/9, nhưng Kiev đã đồng ý thực hiện các biện pháp hạn chế nhập khẩu từ phía mình.

Ba Lan cảnh báo về khả năng phản đối Ukraine gia nhập EU

Bộ trưởng Nông nghiệp Ba Lan Robert Telus cho rằng, cần phải đặt ra các điều kiện cho việc Ukraine gia nhập Liên minh châu Âu (EU).

Nhiều nước áp lệnh cấm ngũ cốc Ukraine sau quyết định của EU

Ba Lan, Slovakia và Hungary ngày 15/9 (giờ địa phương) lần lượt công bố hạn chế nhập khẩu ngũ cốc đối với Ukraine, sau khi Ủy ban châu Âu (EC) quyết định không gia hạn lệnh cấm ngũ...

Ukraine: Thêm một tàu rời cảng Odesa ra Biển Đen

Nghị sĩ Honcharenko đã đăng ảnh con tàu trên ứng dụng tin nhắn Telegram, đồng thời xác nhận vài phút trước, tàu Puma treo cờ Quần đảo Cayman đã rời cảng tại thành phố Odesa ra Biển...

Phép thử mới cho mối quan hệ Ukraine – Ba Lan

Công cụ này có trọng lượng hơn trọng tài WTO. Hơn nữa, cơ chế phúc thẩm của WTO hiện đang bị phong tỏa nên mọi phán quyết của trọng tài đều không thể có tính ràng buộc.

Ukraine cảnh báo kiện EU nếu lệnh cấm ngũ cốc kéo dài

Cụ thể, hàng ngũ cốc xuất khẩu của Ukraine đang bị cấm tại các thị trường Ba Lan, Hungary và ba nước EU khác theo thỏa thuận đạt được với Ủy ban châu Âu hồi đầu năm nay nhằm bảo vệ...

‘Ngoại giao ngũ cốc’ của Tổng thống Thổ Nhĩ Kỳ Erdogan với người đồng cấp Nga Putin tại Sochi

Cuộc gặp diễn ra tại Sochi trên bờ biển phía Nam nước Nga trong một nỗ lực lâu dài nhằm khôi phục thỏa thuận ngũ cốc Biển Đen kịp thời cho vụ thu hoạch mùa Thu.

Lãnh đạo Ukraine và Pháp điện đàm về hành lang ngũ cốc

Dự kiến, Tổng thống Thổ Nhĩ Kỳ Tayyip Erdogan sẽ gặp người đồng cấp Nga Vladimir Putin ở khu nghỉ dưỡng Sochi bên bờ Biển Đen vào ngày 4/9, dấy lên hy vọng về khả năng khôi phục Sá...

Nga tấn công hơn 3 tiếng đồng hồ, Ukraine nói bắn hạ 22 UAV

Ukraine cho biết, Nga đã tiến hành cuộc tấn công bằng máy bay không người lái (UAV) kéo dài 3 tiếng rưỡi vào phía nam vùng Odessa trong sáng (3/9).

Người phụ nữ đặt máy ảnh lên máng cho chim ăn trong sân nhà và đây là những gì cô ấy nhận được

Với tình yêu động vật và muốn quan sát hành vi của chúng khi ăn, cô Lisa ở Mỹ đã đặt máy ảnh ngay tại máng ăn cho chim trong sân nhà. Điều này giúp cô ghi lại được rất nhiều khoảnh...

Nhiều nước đối mặt khó khăn nguồn cung lương thực

Cuộc chiến ở Ukraine đặt ra mối đe dọa nghiêm trọng đối với an ninh lương thực toàn cầu. Nga và Ukraine, thường được coi là vựa lúa mỳ của thế giới, nằm trong số những nhà sản xuất...

Ukraine: Nga tấn công nhiều kho lương thực và cảng Odesa

Tuần trước, một tàu chiến Nga đã nổ súng cảnh cáo một tàu chở hàng treo cờ Palau ở phía Nam Biển Đen. Theo Bộ Quốc phòng Nga, tàu có tên Sukru Okan đang hướng về phía Bắc tới cảng ...

Kho ngũ cốc tại cảng lớn nhất nhì Pháp cháy dữ dội

Một đám cháy lớn bùng lên tại các silo chứa ngũ cốc tại cảng La Rochelle ở phía Tây nước Pháp, buộc nhà chức trách huy động hàng chục lính cứu hỏa tới dập lửa.

Ấn Độ ủng hộ Liên hợp quốc thúc đẩy Sáng kiến ngũ cốc Biển Đen

Phát biểu trước Hội đồng Bảo an (HĐBA) LHQ, bà Kamboj đánh giá cao vai trò Chủ tịch HĐBA của Mỹ (trong tháng 7/2023) cũng như việc nước này đã tập trung giải quyết vấn đề cốt yếu l...

Ukraine tìm được tuyến đường mới xuất khẩu ngũ cốc

Ukraine đạt thỏa thuận với Croatia nhằm sử dụng các cảng trên sông Danube và biển Adriatic của quốc gia vùng Balkan để xuất khẩu ngũ cốc sau khi Sáng kiến biển Đen sụp đổ.

Chuyên gia Nga đánh giá khả năng hòa giải của châu Phi trong xung đột ở Ukraine

Ông Andrey Maslov, Giám đốc Trung tâm Nghiên cứu châu Phi tại Trường Kinh tế Cao cấp Moskva (Đại học HSE) cho rằng, về triển vọng thực hiện sáng kiến hòa bình châu Phi, đó chỉ là v...