7 tư thế “yêu” có lợi cho sức khỏe
Người ta thường truyền tai nhau rằng, tư thế “yêu” càng cao càng mang lại nhiều sự thỏa mãn. Bài viết dưới đây sẽ giới thiệu đến các bạn 7 tư thế yêu có lợi cho sức khỏe.
Bởi không có một tư thế nào có thể mang lại hiệu quả đặc biệt., khả năng “xung trận” là do sự thỏa mãn của “bạn tình” quyết định chứ không phải do sự hiểu biết ít nhiều về sự biến hóa t.ình d.ục của một người quyết định.
Kiểu “yêu” nhanh (Quickie)
Ưu điểm: Giảm cân
Tư vấn: Bạn có rất nhiều cơ hội có thể tấn công bất ngờ, chẳng hạn trong những lúc cô ấy không hề có sự chuẩn bị gì như khi đang xem tivi, nghe điện thoại…Kiểu hưng phấn đầy ngẫu hứng này sẽ khiến các bạn càng trở nên “điên cuồng”, nhiệt lượng tiêu hao trong khoảng 30 phút có thể lên đến 120 calo, nếu xuất hiện cao trào thì nhiệt lượng tiêu hao có thể lên đến 160 calo, gần bằng mức của marathon.
Tư thế “yêu” càng cao càng mang lại nhiều sự thỏa mãn – Ảnh minh họa
Kiểu “Yêu” úp thìa (Spooning)
Ưu điểm: luyện tập cơ vùng chậu
Tư vấn: Một trong những yếu tố cơ bản quyết định cường độ x.uất t.inh chính là cơ đáy chậu, cơ đáy chậu có tác dụng ngăn chặn việc đi tiểu. Bình thường mỗi lần đi tiểu bạn chỉ cần dừng lại một chút rồi sau đó thả lỏng, cách co bóp và thả lỏng này có thể tăng cường sức mạnh của cơ đáy chậu. Muốn đạt hiệu quả tốt hơn, bạn có thể luyện tập bằng phương pháp “yêu” kiểu úp thìa. Khi nàng nằm nghiêng, bạn hãy “tấn công” từ phía sau, đồng thời co bóp và thả lỏng cơ đáy chậu giúp nàng “l.ên đ.ỉnh”. Cơ đáy chậu của bạn càng chắc khỏe thì sự khoái cảm sẽ càng mãnh liệt hơn.
Tư thế eva “ cưỡi ngựa” (Girlontop)
Ưu điểm: Luyện tập cơ bụng và cơ lưng
Tư vấn: “Đối phương” sẽ khá chủ động khi ở vị trí bên trên mà bạn lại có thể tiết kiệm một chút sức lực, bạn chỉ cần nằm thẳng, hai chân duỗi tự nhiên để tận hưởng niềm vui mà “bạn tình” mang đến. Tuy nhiên, khi bạn dần tham dự nhiều hơn vào “cuộc vui”, bạn sẽ bất ngờ tấn công “đối phương” từ bên dưới, lúc này, cơ bụng và cơ lưng của bạn sẽ đạt hiệu quả luyện tập tốt nhất.
Video đang HOT
Kiểu truyền giáo (Missionary)
Ưu điểm: Luyện tập cơ ngực
Tư vấn: Thực ra, khoái cảm khi “yêu” không hề do những thiết bị phụ trợ kỳ quặc như trói, buộc quyết định, kiểu “yêu” truyền thống nhất và đơn giản nhất “Nam trên nữ dưới” cho đến nay vẫn luôn là kiểu “yêu” được sử dụng rộng rãi nhất và nhiều nhất, bởi nó có thể giúp những người trong cuộc trực tiếp mặt đối mặt để “giao lưu”, đồng thời nó cũng đòi hỏi bạn phải duy trì hơn 100 lần hít đất, bởi vị trí này đòi hỏi sự vận động tương đối lớn của cơ ngực, cơ delta, cơ cánh tay và cơ tam đầu.
Kiểu “đ.ánh úp” từ phía sau (Doggystyle)
Ưu điểm: Luyện tập cơ mông
Tư vấn: Dùng hai tay bám chắc vào phần hông của “đối phương” để điều chỉnh vị trí, khi đưa “cậu nhỏ” vào hãy co phần cơ ngực và cơ bụng lại, khi đưa ra thì co phần cơ mông. Nếu bạn cảm thấy hai chân mình không thể chống nổi nữa thì có thể chuyển sang tư thế ngồi xổm, tư thế này thuận tiện và có lực hơn tư thế quỳ.
Kiểu “yêu” 69 (69)
Ưu điểm: Luyện tập cơ mặt
Tư vấn: Quả là một ý tưởng tuyệt vời khi dùng hai con số 6 và 9 để miêu tả tư thế “yêu” này, k.hoái l.ạc và kích thích do tư thế này mang lại càng không cần phải nói nhiều. Tuy nhiên sự “giao lưu” bằng miệng sẽ dẫn đến rất nhiều vấn đề về vệ sinh, do đó, việc vệ sinh từ trước đó là cần thiết và vô cùng quan trọng, sau đó bạn hãy tiếp tục phát huy triệt để tiềm năng của lưỡi, dần dần, các cơ ở mặt và cơ quai hàm của bạn sẽ được luyện tập, đừng lo chúng sẽ bị nhão.
Kiểu “yêu” đứng (Standing)
Ưu điểm: Luyện tập cơ đùi, cơ bắp tay và cơ tam đầu
Tư vấn: Kiểu “yêu” này đòi hỏi cao hơn một chút về mặt thể hình, tuy nhiên ưu điểm của nó là bạn có thể tận hưởng “niềm vui” bất cứ lúc nào, bất cứ nơi đâu. Hai tay giữ chặt mông “đối phương”, để hai chân “đối phương” quấn lấy phần hông của bạn, tư thế này sẽ giúp hai chân của bạn chia sẻ bớt một phần thể trọng của “đối phương”. Hãy tận dụng sự hỗ trợ của mắt cá chân để phát lực tấn công “bạn tình”.
Theo GĐVN
6 tư thế quan hệ t.ình d.ục khiến bạn tình phải "khóc thét" vì sướng
Các tư thế quan hệ t.ình d.ục thì càng quan trọng hơn, nó quyết định tới việc sự hấp dẫn, hưng phấn trong đời sống chăn gối. Và có rất nhiều người phụ nữ, người đàn ông muốn nắm giữ trái tim, trói c.hặt n.gười bạn tình bên mình suốt đời thì việc quan hệ t.ình d.ục là vô cùng quan trọng.
Hiện nay, theo khảo sát tư thế quan hệ t.ình d.ục bằng miệng ( hay gọi là oral s.ex trong tiếng anh ) được nhiều cặp vợ chồng, tình nhân sử dụng nhất. Vì nó giúp cả 2 hưng phấn và l.ên đ.ỉnh nhất. Nhưng ngoài Oral S.ex thì các tư thế quan hệ t.ình d.ục sau đây cũng khiến bạn tình phải dễ hưng phấn và và giúp nàng l.ên đ.ỉnh đạt cực khoái, nâng cao bản lĩnh đàn ông cũng như giúp bạn tình đạt nhiều khoải cảm nhất. Đồng thời đây cũng là giải pháp để cải thiện tình trạng lãnh cảm trong t.ình d.ục.
1. Các tư thế quan hệ t.ình d.ục. Tư thế quan hệ bằng miệng ( Oral S.ex )
Đây là tư thế quan hệ t.ình d.ục bằng miệng thoải mái nhất cho nàng và kích thích chàng tột đỉnh. Nàng nằm trên giường, tựa đầu trên gối. Chàng quỳ giữa vai nàng. Để duy trì tư thế Oral S.ex này lâu hơn, chàng có thể tựa tay vào thành giường hoặc trên tường. Nàng đặt tay lên hông chàn để điều khiển tốc độ. Bên cạnh đó, chàng cũng có thể nghiêng ra sau để với tay vuốt ve cô bé của nàng.
2. Tư thế 69 quan hệ t.ình d.ục hấp dẫn
Cả cô bé và cậu bé của cả hai sẽ được kích thích cùng một lúc nếu quan hệ t.ình d.ục bằng miệng theo tư thế nằm 69 như hình vẽ. Khi đang ở bên trên chàng, nàng có thể điều chỉnh cường độ kích thích lên cô bé bằng cách nâng hoặc ấn vùng xương chậu xuống.
3. Các tư thế quan hệ t.ình d.ục. Tư thế cưỡi ngựa nữ nằm trên nam
Qua ảnh l.àm t.ình ở tư thế nữ ở trên việc chàng nằm im để nàng thực hiện các chuyển động sẽ làm cho chàng phát điên lên với những cảm xúc hưng phấn dâng tràn.
Ở tư thế quan hệ tinh dục kiểu nữ ở trên thì bạn sẽ nằm xuống còn cô ấy thì ngồi lên trên bụng của bạn và đặt hai tay lên ngực của bạn và nàng thực hiện việc quan hệ ngồi lên ngồi xuống, nhiều cô nàng đạt được cực khoái ở tư thế l.àm t.ình này, và đây là những tư thế được phụ nữ yêu thích nhất trong các tư thế quan hệ vợ chồng nhé.
Lúc này thì cô ấy chỉ cần bạn nằm im và kiểm soát những chuyển động của bạn. Đồng thời ngón tay của bạn nên di chuyển xuống bên cạnh d.ương v.ật nhằm làm tăng sự kích thích â.m đ.ạo một cách mạnh mẽ cho cô ấy.
4. Các quan hệ t.ình d.ục bằng cách đứng cả 2 người
Cách này là cả hai đều đứng nàng co một chân lên và bạn dung tay giữ chân của nàng và quan hệ (lưu ý cách tư thế quan hệ tinh dục này nên dựa sát vào tường tránh tình trạng phê quá té nhé)
Ở tư thế l.àm t.ình đứng như này thì bạn nên cần một bề mặt và chỗ dựa vững chắc để duy trì việc l.àm t.ình tránh mệt mỏi, tạo cảm giác thoải mái khi l.àm t.ình. Tư thế l.àm t.ình kiểu đứng này thì bạn dùng 1 tay ôm nàng, 1 tay giữ chân của nàng bắt qua chân đồng thời nàng dùng tay ôm cổ của chàng để giữ sự cân bằng và chắc chắn. Tư thế này thì nàng và chàng vừa có thể hôn vừa có thể thực hiện quan hệ với hưng phấn dâng trào cực đỉnh.
5. Tư thế quan hệ t.ình d.ục. Tư thể kiểu Doggy
Đây là 1 trong các tư thế quan hệ t.ình d.ục được nhiều cặp tình nhân và vợ chồng sử dụng nhiều nhất trong mỗi lần yêu.
Tư thế Doggy bạn sẽ thấy cô nàng sẽ nâng vòng 3 của cô ây lên đồng thời hai chân duỗi thẳng lên, còn chàng thì đưa d.ương v.ật của mình tiếp xúc với vùng nhạy cảm của nàng, hai tay chống xuống và hai chân quý gối xuống và thực hiện các thao tác l.àm t.ình.
Ở tư thế này để tăng dần sự kích thích và hưng phấn thì chàng nên đưa d.ương v.ật vào â.m đ.ạo ngắn và chậm thay vì sâu và nông, sau đó có thể tăng tốc độ và độ sâu của d.ương v.ật, tuy thiếu cảm giác đối mặt để được hôn nàng nhưng sẽ làm cho 2 người tập trung giúp tạo được cảm giác sung sướng tột đỉnh.
6. Tư thế quan hệ t.ình d.ục kiểu món quà bọc
Ở hình ảnh l.àm t.ình của tư thế này thì vị trí và sự thâm nhập của cậu nhỏ vào â.m đ.ạo của nàng rất thận mật và thư giãn.
Nàng sẽ nằm ngửa đồng thời hai chân co lại nhằm ôm lấy chàng tạo sự thân mật khi l.àm t.ình, đồng thời chàng sẽ úp xuống và cho d.ương v.ật của mình tiến sâu vào â.m đ.ạo của nàng và thực hiện các động tác đẩy để l.àm t.ình với nàng. Đây cũng là một trong các tư thế quan hệ t.ình d.ục giúp nàng l.ên đ.ỉnh nhanh và thích nhất.
Bình thường đa số mọi người đều chỉ biết đến tư thế quan hệ t.ình d.ục truyền thống. Và có nhiều người có các tư thế quan hệ t.ình d.ục không phù hợp khiến cho sau cuộc yêu thì cả hai đều cảm thấy vô cùng mệt mỏi. Và có nhiều gia đình đã phải li hôn chỉ vì việc đời sống t.ình d.ục không phù hợp.
Đây là tổng hợp các tư thế quan hệ t.ình d.ục được nhiều cặp tình nhân và vợ chồng thường làm trong mỗi lần yêu nhất. Bạn có thể tham khảo để làm phong phú đời sống t.ình d.ục của mình thay vì tư thế quan hệ t.ình d.ục truyền thống.
Chú ý: Nếu các bạn là những đôi tình nhân, hay chưa là vợ chồng trước khi tìm hiểu các tư thế quan hệ t.ình d.ục, bạn hãy tham khảo trước 2 bài dưới đây để tránh các bệnh về t.ình d.ục, cũng như có thai ngoài ý muốn, hay những việc không đang có sau này.
Các biện pháp tránh thaian toàn và hiệu quả nhất.
Theo VNE
Bí quyết để các cặp tình nhân có "màn dạo đầu" thành công Vội vàng, nhàm chán, mang công việc lên giường... đều có thể khiến nàng mất hứng. Hãy nghịch tóc nàng, đem hoa, nến, hương thơm và âm nhạc vào phòng ngủ có thể giúp bạn tình dễ thăng hoa. 1. Những kẻ thù của một màn dạo đầu ngọt ngào 1.1. Sự vội vàng Bạn bỏ qua màn dạo đầu, hôn ít, vuốt...